Зміст статті
- 1 Особливості приготування морсу з журавлини
- 2 Журавлинний морс: класичний рецепт
- 3 Морс з журавлини і імбиру
- 4 Морс із замороженої журавлини
- 5 Журавлинний-чорничний морс
- 6 Журавлинний морс з шипшиною
- 7 Морс з журавлини з медом
- 8 М'ятний журавлинний морс
- 9 Журавлинний-лимонний морс
- 10 Морс з журавлини і калини
- 11 Відео: як швидко приготувати журавлинний морс
Журавлинний морс вважається одним з улюблених напоїв більшості людей. Завдяки вмісту вітаміну C, ягідний склад зміцнює імунітет, бореться з вірусними інфекціями, знижує жар. Морс корисно вживати дітям від трьох років і вагітним жінкам, а також людям, що страждають на пієлонефрит, уповільненим метаболізмом, набряком. Зілля легко засвоюється і практично не має протипоказань. Виняток становить виразкова хвороба шлунка.
Особливості приготування морсу з журавлини
- Багато рецептів включають в список інгредієнтів мед. Він є сильним алергеном,тому кількість компонента розраховується з урахуванням індивідуальних особливостей. Мед додається в холодному вигляді, його можна нагрівати до температури понад 40 градусів.
- При варінні морсу важливо дотримуватися пропорції води і журавлинного соку. Для отримання максимальної користі в напої повинно міститися не менше 40% нектару ягоди.
- Перед перетиранням плодів захищайте руки рукавичками. Сік журавлини сильно дратує і забарвлює шкіру. На всьому протязі готування використовуйте скляну, керамічну або пластиковий посуд. Металеві пристосування швидко окислюються.
- Якщо морс готується з свіжоморожених плодів, заздалегідь вийміть їх з камери, обполосніть водою і залиште при кімнатній температурі для відтавання. Не варто вдаватися до допомоги мікрохвильовки або гарячої води.
- Після приготування напій зберігається в холодильнику, термін придатності становить 3 дні. Після закінчення відведеного часу морс втратить корисні якості.
- Кількість цукру в зілля регулюється з урахуванням особистих переваг. Чим спелее ягоди, тим менше потрібно підсолоджувача. Людям, що сидять на дієті, варто замінити буряковий пісок тростинним або стевією (продається в магазинах здоровогохарчування).
- Щоб зберегти всі вітаміни і мінерали журавлини, варіння морсу не повинна перевищувати час, вказане в інструкції. Людям, які готують напій щодня у великих кількостях, варто придбати блендер. Прилад необхідний для подрібнення ягід, він використовується замість сита і маточки.
- Якщо у вас немає часу на варіння морсу, поступите інакше. Перетріть ягоди з медом або цукровим піском, відправте в скляну тару і укупорьте. Додавайте суміш в чай, компот або змішайте з водою для отримання необхідних вітамінів.
Журавлинний морс: класичний рецепт
- вода фільтрована - 2,2 л.
- цукор - 140-160 гр. (на розсуд)
- журавлина - 230 гр.
- Для приготування морсу використовується стигла і Неушкоджена ягода. Переберія всі плоди, виключіть невідповідні екземпляри. Відкиньте журавлину на друшляк або сито, промийте водою. Залиште на 15 хвилин для стікання рідини.
- Тепер вам необхідно перетворити ягоди в кашу. Для цього скористайтеся блендером, соковижималкою, м'ясорубкою або кухонним товкачиком. За бажанням ви можете пропустити плоди через сито, щоб вміст опало в окрему тару.
- Коли ягоди будуть подрібнені, приготуйте великий відрізок марлевої тканини. Помістіть в неї пюре, відіжміть сік, а макуха залиште на марлі. Віджимайте плоди дуже ретельно. Тепер налийте питну воду в каструлю.
- Поставте рідина на плиту і дочекайтеся закипання. Як тільки це відбудеться, всипте цукровий пісок, макуха і журавлинний сік. Перемішайте, зменшіть конфорку до мінімуму. Варіть 10 хвилин, вимкніть вогонь.
- Прикрийте морс кришкою, залиште на третину години для настоювання. Приготуйте сито невеликого розміру, вистелити його марлею. Процідіть напій в окремий чистий глечик. Зберігайте в холодильнику не довше 3 діб.
Морс з журавлини і імбиру
- цукровий пісок тростинний - 270 гр.
- вода питна - 2,8 л.
- імбир (корінь) - кількість на розсуд
- журавлина (свіжа або заморожена) - 330 гр.
- Налийте воду в термостійкий посуд і дайте закипіти. Всипте цукровий пісок, перемішайте до розчинення кристалів. Далі вимкніть конфорку, остудіть до кімнатної температури.
- Вимийте журавлину, якщо вона свіжа. Залиште на друшляку для стікання води. Заморожені плоди обполосніть під краном, витримаєте півгодини для відтавання.
- Натріть імбирний корінь або подрібніть його в блендері, додайте в каструлю з цукром. Сюди ж всипте промиті ягоди. Знову поставте суміш на вогонь, доведіть до перших бульбашок.
- Як тільки склад закипить, вимкніть плиту, прикрийте тару кришкою. Остудіть протягом 2 годин, профільтруйте через марлю. Перелийте в глечик, приберіть на зберігання в холодильник.
Морс із замороженої журавлини
- цукровий пісок - 35 гр.
- заморожена журавлина - 270 гр.
- очищена вода - 1,25 л.
- Відкиньте заморожені плоди на друшляк, обполосніть холодною водою з крана. Залиште сито при кімнатній температурі, ягоди повинні повністю розтанути.
- Коли це станеться, приготуйте з журавлини пюре. Ви можете скористатися столовим товкачем для картоплі, блендером або соковижималкою.
- Відріжте шматочок марлі, складіть її вчетверо. Вистелити тканиною друшляк, відправте всередину пюре. Відіжміть сік, а макуха залиште в марлевому мішечку.
- Тепер розділіть сік і залишки сухої шкірки. Другий компонент викладіть в каструлю, додайте воду і доведіть масу до кипіння. Підсолодіть за смаком, дочекайтеся розчинення крупинок цукру.
- Процідіть суміш з каструлі, змішайте з вичавленим раніше журавлинним соком.Нагрійте до температури 45-50 градусів, вимкніть і остудіть. Перелийте в глечик з кришкою.
Журавлинний-чорничний морс
- вода питна - 1,6 л.
- ягоди журавлини - 325-350 гр.
- цукровий пісок - 220 гр.
- плоди чорниці - 350 гр.
- Вимийте журавлину і чорницю, перемістіть ягоди в сито і залиште на 10 хвилин для стікання води. Змішайте плоди з цукровим піском, перемістіть в чашу блендера. Подрібніть в кашу, потім влийте воду, доведіть масу до однорідності.
- Збивайте вміст близько 3 хвилин, після цього пропустіть склад через сито або марлю. Якщо морс вийшов сильно тягучим, розбавте його водою до потрібної консистенції.
- Продегустують продукт, при необхідності додайте цукор. Перемішайте до розчинення кристалів, ще раз процідіть. Перелийте напій в глечик, відправте в холод.
Журавлинний морс з шипшиною
- шипшина свіжий або сушений - 120 гр.
- журавлина заморожена - 570 гр.
- цукор - 140 гр.
- вода питна - 2,2 л.
- Вийміть плоди з упаковки, промийте крижаною водою, викладіть в миску. Залиште на півгодини до повного відтавання. Тепер розімніть плоди товкачем до стану кашки. Можете скористатися соковижималкою або блендером.
- Приготуйте марлю, з'єднавши її в 3 шари. Викладіть пюре в тканину, відокремте сік від макухи. М'якоть перемістіть в каструлю, додайте питну воду. Всипте цукровий пісок і промитий шипшина.
- Поставте вміст на середній вогонь, дочекайтеся закипання. Коли це станеться, зменшіть конфорку до мінімуму, варіть ще 10 хвилин. Тепер влийте сік журавлини, перемішайте.
- Зніміть посуд з вогню, прикрийте кришкою, залиште на 4 години для настоювання. Відфільтруйте вміст, залишивши тільки морс. Перелийте остиглий напій в глечик, насолоджуйтеся.
Морс з журавлини з медом
- мед - 110 гр.
- журавлина - 420 гр.
- вода - 1,8 л.
- Відберіть хороші екземпляри, пом'яті і гнилі приберіть, вони не знадобляться. Вимийте плоди і дайте їм просохнути. Тепер подрібніть журавлину в кашу будь-яким зручним способом (блендер, товкач).
- Постеліть в друшляк 3 шари марлі або скористайтеся дрібним ситом. Протріть ягоди в окрему миску. Тепер відіжміть сік, м'якоть перемістіть в каструлю, залийте водою.
- Надішліть склад на вогонь, додайте мед, дочекайтеся закипання. Помішуйте рідина. Приблизно через 7 хвилин після закипання влийте віджатий сік.
- Процідіть суміш через марлю, викиньте макуха.Остудіть готовий морс, перелийте його в глечик або банку. Прикрийте напій кришкою, поставте в холодильник.
М'ятний журавлинний морс
- цукровий пісок або мед - 145 гр.
- ягоди журавлини стиглі - 550 гр.
- меліса свіжа - 10-15 гр.
- питна вода - 2,3 л.
- Переберія ягоди, промийте їх під краном, дайте стекти вологи. Тепер розімніть плоди в кашу товкачем або блендером. За допомогою марлі відокремте м'якоть від соку.
- Макуха залийте водою, додайте цукор / мед. Поставте термостойкую тару на плиту, доведіть до кипіння. Томіть до розчинення гранул.
- Промийте гілочки м'яти, розімніть в ступці, додайте в гарячий відвар. Сюди ж влийте сік журавлини, прикрийте морс кришкою. Через півгодини процідіть вміст.
- Макуха викинете, морс перелийте в ємність для зберігання. Поставте в холодильник, наполягайте 5 годин. Після закінчення цього терміну можна приступати до дегустації морсу.
Журавлинний-лимонний морс
- вода фільтрована - 1,2 л.
- ягоди журавлини - 830-850 гр.
- лимонна цедра - 100 гр.
- сік лимона - 80 мл.
- цукровий пісок (краще коричневий) - 160 гр.
- Переберія плоди журавлини, промийте їх під краном. Вимийте лимон, зніміть з нього цедру.Натріть шкірку цитруса на тертці, з'єднайте з журавлиною і подрібніть в кашу блендером.
- Тепер вичавіть з лимонної м'якоті сік, відправте до журавлині з цедрою. Сюди ж всипте цукровий пісок. Закип'ятіть питну воду, залийте нею суміш.
- Помістіть всі компоненти в каструлю, поставте вміст на вогонь. Томіть 10 хвилин після закипання, потім вимкніть конфорку. Щільно закупорьте посуд кришкою, дайте охолонути.
- Процідіть суміш, перемістіть в глечик. Приберіть в холод для настоювання, приблизно через 10-12 годин можна приступати до дегустації морсу з журавлини і лимона.
Морс з журавлини і калини
- ванільний цукор - 25 гр.
- ягоди журавлини - 540 гр.
- калина стигла - 180 гр.
- цукровий пісок - 380 гр.
- очищена вода - 1,75 л.
- Візьміть 200 гр. цукрового піску, змішайте з промитими і висушеними ягодами журавлини. Перемішайте вміст ложкою, відкиньте на сито. Пропустіть сік в окрему миску, м'якоть відставте, вона знадобиться пізніше.
- 180 гр. цукру з'єднайте з журавлинним соком, поставте в холод. Приступайте до підготовки калини. Переберія її, відокремте від гілок і промийте. Змішайте з ваніліном, перемістіть в каструлю, влийте воду.
- Поставте посуд на плиту, кип'ятіть суміш 10 хвилин. Після закінчення цього часу додайте настояний журавлинний сік і макуха ягоди, перемішайте.
- Варіть склад ще чверть години. Потім вимкніть конфорку, пропустіть відвар через 5 шарів марлі. М'якоть викиньте, морс остудіть і перелийте в графин.
Нескладно приготувати морс із заморожених плодів, якщо дотримуватися технології. Ви можете комбінувати журавлину з іншими ягодами (чорниця, брусниця, смородина, калина, лимонник і ін.) Для отримання нового смаку. Також в напій нерідко додається меліса, лимонний сік або цедра, мелена кориця.
Відео: як швидко приготувати журавлинний морс
Надіслати