Як пробити ніс без крапель в домашніх умовах

Як пробити ніс без крапель в домашніх умовах? Природно мова йде не про пірсингу, а про банальне нежиті. Ніс закладений, дихати неможливо, на дворі ніч, назальні засіб закінчилося ... Знайома ситуація? Судячи за запитами в пошукових системах із закликами про допомогу, ще й як!

Щоб зняти набряк (саме їм викликається закладеність), потрібно з'ясувати причину. Всі народні поради придатні тільки для лікування простудного нежиті. Набряк при гаймориті, алергії, травми перегородки вкрай небажано лікувати самостійно. Буде більше шкоди, ніж користі.

Всі рецепти діляться на 3 категорії:

• фізичні вправи, масаж, акупунктура
• прості народні засоби
• екзотичні

Перші засновані на посиленні кровообігу. Другі - на судинозвужувальний ефект. Треті ... навіть складно сказати. Швидше психологічні.

Фізіологія на сторожі дихання

Вправи. Щоб зняти набряк носа, потрібно тепло. А для тепла потрібно посилене кровообіг. Людям з гарною фізичною підготовкою рекомендується стійка на голові. З поганої - біг або швидка ходьба, бажано по сходах.

Ні поблизу сходів? Дурниця! Присідання, вправи для пресу, махи ногами. Будь-яка підвищена фізична активність змушує кров бігти швидше.

Що ж, метод має місце бути. Хоча б тому, що для виконання організму потрібен кисень. А при диханні через рот його надходить надто мало. Хочеш чи ні, а носом дихати доведеться.

Масаж. Розігріваючий масаж усього тіла - непогана ідея, тільки допоможе мало. А ось обережне масування носових пазух і перенісся чудово справляється з набряками. Чи не одномоментно, але дієво.

Акупунктура. Якщо знати, куди натискати, то можна зняти закладеність досить швидко. Важливо не просто натиснути точку і відпустити, а саме точково масажувати, хоча б хвилину. За відгуками, метод добре справляється з покладеною завданням.

Простота - запорука здоров'я

Найбільш поширені методи - народні. Причину виникнення нежиті вони не прибирають,але саме з закладенням справляються досить якісно. Просто треба дотримуватися деяких логічні поправки, щоб досягти необхідного ефекту.

промивання
Цей метод хороший тим, що разом зі зняттям набряку, він допомагає очистити носові пазухи від кірочок і бактерій. Промивання роблять:

1. Чистою теплою водою. Незважаючи на простоту, спосіб працює. Звичайну теплу воду наливають в спринцівку або великий шприц без голки. Потім акуратно споліскують обидві ніздрі по черзі.
2. Солоною водою. На 250 мл рідини беруть 1 ч. Л. морської солі без верху. Розмішують і промивають ніс. Можна налити суміш в жменю і спробувати втягнути носом, щоб вона пішла через рот. Процедура малоприємна (кашель і чхання забезпечені). Зате працює одночасно з механічним очищенням під час чхання. Порада. Ні морської солі? Хіба це біда? Звичайний йод і сода завжди в наявності. 2 краплі йоду, по 1 ч. Л. харчової соди і кухонної солі на 250 мл теплої води. Грунтовно перемішати, дати трохи відстоятися, щоб нерозчинені частки осіли на дно. І ось, практично аналог морської води готовий. Можна промивати ніздрі.
3. Господарським милом. Найзвичайнісіньке беруть, темне.Намилює палець, змащують ніс зсередини, через хвилину споліскують чистою водою. Спосіб добре підсушує слизову і швидко знімає закладеність.
4. Часниковою рідиною. 2 середніх зубчики дрібно нарізають, заливають 200 мл кип'яченої води, розмішують. Залишають на 10 хвилин, потім проціджують. Спринцюють, як описано вище. Порада. Фітонциди часнику благотворно діють на організм при будь-яких простудних захворюваннях. Тому навіть звичайний прийом з їжею або вдихання парів може допомогти.

інгаляції
Гучна назва отримала найпростіша методика «подихати». Ну хіба мало, що ніс забитий, треба постаратися. Для себе ж! Якщо вдома є побутової інгалятор, то взагалі без турбот. Ефірна олія евкаліпта дивовижно пробиває ніс без спеціальних крапель.

Якщо такий прилад відсутній, то по-старому. Наливають в тазик або каструльку, зверху товсте великий рушник. Накрилися і пихкає. Саме пихкає. Як тільки закладеність спаде - вже дихаємо. Як довго? Як набридне і ще чуть-чуть.

Над чим конкретно дихаємо:

• над вареним гарячою картоплею
• над окропом з додаванням ментолової або евкаліптової олії
• над распаренной травою шавлії і ромашки

Обов'язково чергувати вдихи носом і ротом, щоб цілющі пари проникали всюди.

закапування
2-3 краплі на внутрішню сторону кожної ніздрі здатні створити диво. Треба тільки знати, що саме пирскати:

1. Сік цибулі, часнику, буряку. Натерти овочі на тертці, віджати. Отриману рідину використовувати як назальні засіб.
2. Сік мати-й-мачухи, каланхое або алое. Розминають сировину дерев'яної або кам'яної товкачем, віджимають рідина. Закопують по 3 краплі в кожну ніздрю.

Свіже листя першого квітки взимку дістати складно, але ж саме в цю пору року найчастіше бушує застуда. Зате другий і третій можна знайти практично на кожному підвіконні країни.

Порада. Варто запастися великим носовою хусткою, тому що почнеться неконтрольоване чхання і потоки з носа. Не треба лякатися, організм таким чином очищається.

прогрівання
Метод, знайомий з дитинства. Заснований на зігрівання носових пазух і перенісся. Використовують багато підручні засоби:

• гаряче варене яйце, загорнуте в хустинку
• густу пшоняну кашу (на особа не накладати, загорнути в ганчірочку)
• напружену сіль (висипати в тканинний мішечок)
• легендарний бальзам «Зірочка» (змастити скроні і перенісся)
• камфорне масло (розтирають грудну клітку)
• гірчичний порошок (насипають в шкарпетки, одягають і спати)

До речі, щоб на ранку не прокидатися по вуха в порошку, зручніше використовувати готові гірчичники. Ефект однаковий, зате чистота постільної білизни гарантована.

Порада. Бальзам діє короткий час, тому їм мазати доведеться кожні 2 години.

Екзотика ... така загадкова

Якщо після всіх маніпуляцій ніс продовжує відмовлятися нормально працювати, то в бій іде важка артилерія. За відгуками, методи працюють і досить ефективно. Це з такими-то засобами? Ну хто б сумнівався.

1. Волога з вікна. Втягувати носом воду з отпотевшего вікна. Так і стоїть перед очима картина: людина елозіт по склу носом і щось там намагається втягнути. Гімнастика для всіх м'язів обличчя напевно допоможе.
2. Мед. Занурити в нього дві ватяні палички, вставити в ніздрі і забути на 15 хвилин. Ефект безсумнівно буде. Глюкоза - прекрасне харчування для патогенних бактерій. Посилює інфекцію, підгодувати медом.
3. Часник. Розрізати зубчик, вставити в ніздрі і походити так 30 хвилин. Не погано.Через 5 хвилин почнеться дике печіння, через півгодини в носі вируватиме лісова пожежа. Яка закладеність? Тієї кількості води, яке потім буде залито для позбавлення від болю, вистачить тайгу загасити, не те що пробити ніс.
4. Голодна слина. Прямо з ранку наплювати на пальці і грунтовно змастити ніс зсередини. Ну а дійсно, бактерії і мікроби з рота та в ніздрі. Чого лікувати, перемішати їх в носі, авось повбивають один одного. Все одно слизова спалена попереднім рецептом, вже не страшно.
5. Підпалити сухе стебло часнику, вдихати пари, поки горить. Спосіб напевно працював би, якби при горінні виділяли пари. А то ж зазвичай дим йде. Але часниковий стебло, він особливий. Він виділяє тільки пар, причому корисний. Тому підпалюємо і дихаємо. Очі сльозяться, кашель розриває легені, соплі течуть ... Ну а що? Лікування - воно простим не буває.
6. Гостре. Рекомендується з'їсти що-небудь міцнішим. Сирий цибулю, хрін і гірчицю ложками, імбир погризти. Ну да, ніс спалили, тепер ще й рот до купи. І шлунок на додачу. Зате набряку не буде.

Закладеність не здається? Тоді тільки контрольний постріл - брудний носок! Так-так, тільки хардкор.Беремо довго ношений носок і дихаємо. Напевно після такої терапії організм на все життя отримає імунітет від нежиті. Ще б пак, після такого лікування треба ще вижити. Тут і думати про набряк забудеш, залишки нюху зберегти б.

Все це було б смішно, якби не було так жорстоко. Адже хтось пише ці божевільні рецепти. А інші читають, втілюють в життя, близьким радять. Навіщо так себе мучити? Хіба стоять всі ці «шедеври» одного походу в поліклініку? Експерименти бувають цікавими, але не зі своїм здоров'ям.

Найбільш часті пацієнти, які використовують народні методи позбавлення від закладеності носа - вагітні жінки, діти і люди з медичними протипоказаннями. Їм ліки не можна. Ну хіба ж можна ці категорії тикати носом у вікно або того гірше, брудним носком труїти?

Корисні поради

1. Добре знімає закладеність носа гаряча ванна для ніг з гірчичним порошком. Попросту кажучи, паримо лапки в тазику. При температурі протипоказано.
2. 10 хвилин гарячого душу або ванни з маслом ментолу і евкаліпта допомагає прибрати набряк.
3. Якщо ніс пробити не виходить, а спати хочеться шалено, то можна спробувати полежати на боці.Верхня ніздря повинна почати дихати. Звичайно, доведеться покрутився, але ж головне заснути. Уві сні організм сам налаштується на потрібний лад.
4. Коли бажання використовувати мед пересилює здоровий глузд, то краще пожувати стільники, а не пхати його в ніс.
5. Щоб повною мірою відчути цілющу дію ефірної олії, крім інгаляції, його можна крапнути на тарілочку і поставити в головах. Перевірено, уві сні воно діє так само, як і за стані.

Як пробити ніс без крапель в домашніх умовах? Будь-яким з переведених вище способів. Просто прислухайтеся до свого організму і лікуєте його приємними методами. А краще частіше пийте липовий чай з малиновим варенням і не хворійте!

Відео: як зняти закладеність носа без крапель