Журавлинний морс - користь і шкода для здоров'я

Журавлина - одна з найбільш особливих ягід. Вона постійно використовується для лікування хвороб простудного характеру, інфекцій, лихоманок і порушень обміну речовин. Завдяки ягоді, своє широке поширення одержав такий напій, як журавлинний морс.

Склад журавлинного морсу

При приготуванні напою, ягода передає йому свої корисні речовини, що містяться в її складі з надлишком. У ньому присутні більше 20 цінних елементів.

В журавлинний морс містяться:

• Вітаміни групи В, С, Е, РР.
• Мікро- та макроелементи (залізо, магній, фосфор, цинк і кальцій).
• Бензойна, щавлева, лимонна, хінна і яблучна кислота.
• Флавоноїди.
• Глюкоза, фруктоза.

Завдяки унікальному складу, морс вживається з давніх-давен як смачний напій і цілющий засіб.

доведена користь

Журавлинний морс має багато корисних властивостей, які підтверджені науковими дослідженнями. Його використовують не тільки як народний засіб, але і прописують хворим урологи, гінекологи та інші фахівці.

Вчені вивчили склад журавлинного морсу і підтвердили його лікувальні якості. Ними було з'ясовано, що він здатний підсилювати вплив антибіотиків.

Журавлинний морс характеризується наступними позитивними якостями:

• Має сечогінну дію, але не вимиває калій з організму.
• Підвищує лікувальний вплив антибіотиків.
• Запобігає розвитку запальних процесів.
• Знищує патогенні мікроорганізми, які впливають на систему виділення.
• Очищає від шкідливих речовин.
• Підвищує захисні сили організму.
• Насичує організм вітамінами і корисними речовинами.
• Завдяки антиоксидантам, запобігає процес старіння.
• Звільняє організм від важких металів.
• Покращує роботу нервової системи.
• Знижує набряки і позбавляє від застою рідини.
• Знімає запалення слизової оболонки рота.
• Покращує стан шкіри обличчя.
• Виробляє шлунковий сік.
• Зміцнює і підвищує еластичність судин.

До цього переліку увійшли не всі захворювання і патологічні стани, симптоми яких знижує журавлинний морс. Існують деякі хвороби, коли напій присутній в складі консервативного лікування.

Для терапії сечостатевої системи

При виникненні захворювань сечостатевої системи, журавлинний морс допоможе:

1. Розвантажити нирки, звільнити організм від шкідливих речовин і знизити набряки.
2. Сечогінний ефект напою позбавить від патогенної мікрофлори, а протизапальний - усуне наслідки їх активності.
3. Посилить дію антибіотиків, що дозволить хворому швидше видужати.
4. Журавлинний морс необхідно вживати при циститі, пієлонефриті, запаленні сечового міхура і інфекцій сечовивідної системи.
5. Напій надасть позитивний ефект при гінекологічних хворобах.

Журавлинний морс для вагітних і дітей

Незважаючи на червоний колір журавлини, вона в окремих випадках здатна викликати алергію.Це вирішальний фактор, який визначає прийом напою вагітними жінками і дітьми.

Цілющі властивості морсу дозволяють застосовувати його замість лікарських засобів на початкових етапах хвороби. Особливо це стосується застуди.

Вагітним жінкам вживання напою дозволяє: зменшити набряки, біль у нирках, зміцнить імунітет, позбавить від нудоти.

Для дитячого організму журавлинний морс надасть допомогу в профілактиці і лікуванні застуди і хвороб нирок, а також підвищить опірність організму захворюванням і захистить від інфекцій.

дієтична користь

Журавлинний морс постійно застосовується в дієтичному харчуванні. Щоб він допоміг позбавитися від зайвої ваги, пити його краще за все без цукру. Для ласунів в напій можна покласти мед.

Морс дозволить позбавити від набряків, часто турбують повних людей. Він очистить організм від токсинів, підвищить імунітет і зменшить вплив стресу. У деяких випадках накопичення зайвої маси відбувається через депресію і психоемоційних навантажень.

У морсе, приготованому самостійно, низька харчова цінність і мало цукрів, що принесе найбільшу користь організму.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту

При виникненні патології травної системи журавлинний морс здатний:

• Знищити патогенну мікрофлору, яка негативно діє на слизову оболонку шлунка.
• Підвищити апетит.
• Врегулювати кислотність шлунка, при її зниженні.
• Підвищити активність шлункових ферментів.

Напій необхідно вживати правильно, щоб витягти з його прийому максимальну користь.

Як правильно пити журавлинний морс

Напій необхідно пити з максимальною користю для організму. Для цього слід виконувати нескладні поради:

1. Морс не варто вживати на голодний шлунок через що входять до його складу органічних кислот.
2. Після прийому напою, для збереження емалі зубів потрібно ретельно прополоскати рот.
3. Добова норма прийому становить 3 склянки. Перевищувати її не слід, щоб уникнути негативних наслідків.
4. Не варто вживати магазинні соки в пакетах. Вони містять підсолоджувачі і можуть викликати алергічні реакції. Напій найкраще купувати від перевірених виробників.

Правильне вживання журавлинного соку допоможе поліпшити стан здоров'я і принесе тільки позитивний ефект.При використанні напою необхідно не допускати збільшення добової норми прийому.

Шкода журавлинного морсу

До складу журавлини входять корисні речовини, цукру, кислоти, тому морс може викликати такі побічні реакції:

1. Підвищення кислотності шлунка у людей, у яких існувала така патологія раніше. Надлишок кислот може спровокувати появу виразок і ерозій на слизовій.
2. Зниження артеріального тиску у гіпотоніків, здатне викликати небезпечний стан.
3. Багато барвників може викликати появу негативної реакції у вигляді алергії, особливо у дітей.
4. При каменях у нирках, можливо збільшення їх в розмірах і кількостях. Вміщені в журавлині кислоти, вступаючи в реакцію з кальцієм і натрієм, можуть накопичуватися і відкладатися в них.

Шкода від журавлинного морсу виникає, коли порушується його прийом. В інших ситуаціях він переноситься відмінно.

Протипоказання журавлинного морсу

Напій не слід вживати при таких захворюваннях:

• Гастрит з підвищеною кислотністю
• Цукровий діабет
• Патології серця і судин
• Погана згортання крові і схильність до кровотеч
• Знижений артеріальний тиск
• Мочекам'яна хвороба
• печія

При необхідності регулярного лікування журавлинним морсом, перед початком прийому найкраще отримати пораду лікаря. Обережними слід бути пацієнтам, які мають хронічні захворювання.

Журавлинний морс - напій, який володіє багатим складом, і здатний зробити позитивний вплив на організм людини. Насиченість вітамінами і корисними речовинами, робить його воістину незамінним засобом для терапії та профілактики багатьох захворювань і патологічних станів. В процесі лікування можна не тільки поліпшити стан здоров'я, а й отримати насолоду від приємним смаком журавлинного морсу.

Відео: як швидко приготувати журавлинний морс