Kann Sanddorn stillen?

Ein neugeborenes Baby ist immer noch wehrlos und meine Mutter möchte wirklich die besten Bedingungen für ihn schaffen. Daher achtet sie sehr auf ihre Ernährung und hofft, dass alle nützlichen Bestandteile, die ihr Menü zusammen mit der Muttermilch ausmachen, auch dem Baby in vollem Umfang zur Verfügung stehen.

Es kommt jedoch vor, dass selbst die besten Produkte eine negative Reaktion auslösen, die sich meistens durch Koliken oder allergische Hautausschläge äußert. Daher ist es notwendig, jedes neue Produkt in kleinen Portionen in Ihre Ernährung aufzunehmen und zu beobachten, wie der Organismus des Kindes es wahrnimmt.

Reich an Vitaminen und Spurenelementen Sanddorn

Es sollte eine stillende Frau sein, die in dieser Zeit auf eine solche nützliche Pflanze wie Sanddorn achtet.Sanddornfrüchte werden von einer Person verwendet, da in ihnen viele Vitamine und Mikroelemente enthalten sind, denn durch die Einbeziehung von frischen oder in Dosen eingemachten Früchten, die Herstellung von Saft oder Kartoffelpüree, Kompott und sogar Honig können Sie:

1. Stärken Sie das Immunsystem, das momentan große Unterstützung benötigt.
2. Die Arbeit des Verdauungssystems zu verbessern, da Sanddorn die verschiedenen Funktionen seiner Abteilungen normalisieren kann. Vor allem motorisch und sekretorisch.
3. Passen Sie die Prozesse im Darm an. Die Pflanze hat die Eigenschaft, die Darmschleimschicht wiederherzustellen und als pathologisches Mittel auf die pathologische Flora zu wirken.
4. Um die Stärke von Blutgefäßen und Kapillaren zu erhöhen. Dies ist möglich, da Vitamin C im Sanddorn vorhanden ist, vor allem für diejenigen, die in ungünstigen ökologisch belasteten Gebieten leben. Ascorbinsäure ist sehr aktiv an allen Stoffwechselprozessen beteiligt, stimuliert die Zellen, die Kollagen synthetisieren, und stärkt das Knochengewebe. Ohne dieses Vitamin bluten Zahnfleisch, Haare fallen aus, Stoffwechselprozesse werden gestört.
5. Entzündungsprozesse entfernen.
6. Stärken Sie das Nervensystem, das heißt - um Depressionen, die nach der Geburt auftreten, zu beseitigen und die Stimmung zu verbessern. Grundsätzlich in diesem großen Verdienst von B-Vitaminen, die in Sanddorn in großen Mengen enthalten sind.
7. Sehkraft wiederherstellen, da im Sanddorn Beta-Carotin gefunden wurde. Sobald es sich im Körper befindet, wird es synthetisiert, in Vitamin A umgewandelt und beginnt aktiv, die Wundheilung zu unterstützen, die schnellen Anzeichen von Müdigkeit zu beseitigen und mit Infektionskrankheiten und katarrhalischen Krankheiten zu kämpfen.

Sanddorn kann Schmerzen erheblich lindern und Husten reduzieren, und es hat expektorierende Eigenschaften, dient als Stimulans für das Haarwachstum und verhindert deren Verlust. Die Verwendung dieser Pflanze ermöglicht es Ihnen, Falten zu beseitigen und die Haut des Gesichts zu verjüngen.

Wie Sanddorn stillende Mutter verwenden

Für eine stillende Frau ist es besonders wichtig, Sanddorn in das Menü aufzunehmen, da bewiesen wurde, dass sie die Milchproduktion anregt. In diesem Fall ist es am besten, Saft oder Kompott zu trinken, kleine Mengen Marmelade oder Honig zu essen.

Zu Hause normalerweise tun:

1. Saft - kochen Sie am häufigsten, wobei die Früchte mit zwei Teilen der Frucht und einem Teil des Zuckers konserviert werden.
2. Jam - wird aus einem Teil des Safts und zwei Teilen Zucker gewonnen. Sie können dies mit 500 Gramm anders machen. frische Beeren und 1 kg Zucker, Mixer und Mixer. Der resultierende Stau wird an einem kalten Ort gelagert. Eine stillende Mutter sollte nicht mehr als zwei Sandwiches oder einige Teelöffel Marmelade pro Tag essen, da ein zu hoher Zuckergehalt Diathesen in einem Baby hervorrufen kann.
3. Honig - aus Pulver machen. Dazu werden die Früchte vorgetrocknet, die Temperatur muss mindestens 60 Grad betragen und zu einer pulverförmigen Konsistenz gemahlen werden. 150 gr. Pulver sollte ein Liter gewöhnlicher Honig hinzugefügt werden, mischen Sie alles gründlich.

Sanddornöl kann Wunden und Verbrennungen, allergische Manifestationen auf der Haut, schmieren. Es wird aber auch innen verwendet, wenn es

• Magen- oder Darmprobleme;
• ischämische Herzkrankheit;
• Atherosklerose.

Butter kann so gemacht werden: Bereiten Sie die Früchte der Pflanze zu gleichen Anteilen vor (Experten empfehlen, gefrorene Früchte zu nehmen) und Pflanzenöl. Umrühren und 30 Minuten bei schwacher Hitze, aber nur im Wasserbad stehen lassen.Dann abseihen, in eine trockene Flasche füllen und erneut mit Pflanzenöl einfüllen. Bestehen Sie einige Stunden und gießen Sie erneut Öl ein. Öl sollte für einen Tag abgelassen werden, aber nicht in der Kälte. Während dieser Zeit steigt das Öl an, der Saft bleibt am Boden, so dass es zweckmäßig ist, das Öl abzulassen, nachdem zuvor eine saubere Flasche dunkles Glas vorbereitet wurde. Selbstgemachtes Öl ist nicht so effektiv wie das, was in einer Apotheke erhältlich ist, und es wird häufiger für die äußerliche Anwendung verwendet.

Wenn Sie Sanddorn in die Ernährung einbeziehen können

In den folgenden Monaten kann die Mutter den Saft trinken, verdünnt mit gekochtem Wasser im Verhältnis 1 zu 1. Obwohl Sanddorn als Produkte angesehen wird, die nicht zur Manifestation einer Allergie beitragen, ist es besser, die ersten Beeren nach dem Neugeborenen zu probieren, nachdem das Neugeborene 2 Monate alt ist.

Die erste Portion sollte maximal aus 5 Beeren bestehen, oder es kann Saft sein, jedoch nicht mehr als 50 Gramm. Nun muss man beobachten, wie der Kinderorganismus das neue Produkt wahrnimmt.Nur wenn es keine Nebenwirkungen gibt, verhält sich das Baby ruhig, es gibt keine Hautunreinheiten, kein Jucken, Sie können den Anteil erhöhen, aber es sollte nicht mehr als 50 Gramm betragen. An einem Tag, sonst hat Ihr Baby vielleicht einen Magenverstimmung.

Tatsache! Verarbeiteter Sanddorn wird vom Körper des Kindes viel besser aufgenommen.

Wenn der Sanddorn nicht auf dem Tisch erscheinen sollte

Mutter sollte von der Diät des Sanddorns ausgeschlossen werden, wenn das Kind mit festgestellten Problemen mit der Gallenblase, der Bauchspeicheldrüse oder der Leber geboren wurde. Act Beeren können ein mildes Abführmittel sein, verursachen jedoch manchmal starken Durchfall. Sanddorn ist bei akuter Cholezystitis oder Pankreatitis verboten.

Video: gesundheitliche Vorteile von Sanddorn