Dolor en el coxis durante el embarazo: causas y tratamiento.

El cuerpo femenino es verdaderamente único: puede crecer y llevar a cabo en su vientre a un hombrecito y prepararlo por completo para una vida independiente. La naturaleza está diseñada para que todos los órganos femeninos se adapten al proceso del embarazo. A menudo, cuando nace el niño, el dolor se localiza aquí y allá, pero uno de los síntomas frecuentes del embarazo es el dolor en el coxis. En este artículo, aprenderá acerca de las principales causas del dolor en el coxis, además de comprender cómo enfrentarlo.

¿Por qué duele el coxis durante el embarazo?

Encontrar la causa exacta del dolor solo puede ser médico, pero en su poder para analizar la historia. Aquí hay algunos factores que pueden causar dolor en el coxis.

1. Preparación para el parto. En la mayoría de los casos, el dolor en el cóccix y las áreas pélvicas se puede sentir al final del embarazo, más cerca del parto.Este es un proceso natural: el cuerpo se está preparando para el parto, los huesos se vuelven más elásticos y se abren gradualmente, de modo que es más fácil que el feto pase por el canal del parto. En este caso, el dolor es provocado no solo por el movimiento del tejido óseo, sino también por el esguince.
2. El trauma Si el coxis duele en el embarazo temprano, una lesión espinal de larga duración, el coxis, el sacro, lo más probable, se hace sentir. Tales lesiones a menudo ocurren después de caer sobre las nalgas, después de un salto en paracaídas. Se trata de una lesión profesional de deportes como el esquí, ciclismo, acrobacia, gimnasia. Si una mujer ha tenido un trauma similar, a menudo se manifiesta durante el embarazo, incluso si nunca antes se había molestado.
3. Falta de oligoelementos. Muy a menudo, el cuerpo de una mujer embarazada necesita una mayor cantidad de ciertos elementos traza, ya que la mayor parte de las vitaminas obtenidas con la nutrición se destina al crecimiento y desarrollo del feto en el útero. El coxis puede doler si hay deficiencia de calcio en el cuerpo. Esto también puede manifestarse por calambres en las extremidades. El dolor en los huesos y el coxis también puede deberse a la falta de magnesio.Su deficiencia puede ser identificada por síntomas como irritabilidad, nerviosismo, náuseas, incluso después de que la toxicosis haya pasado.
4. Enfermedades del colon. Muy a menudo, las enfermedades de colon aparecen por primera vez o se agravan en el contexto del embarazo. Estos incluyen hemorroides, proctitis, fisura anal y otras patologías. En este caso, muy a menudo el dolor no se localiza en el ano, sino en el coxis.
5. Neuralgia. Es un proceso inflamatorio de terminaciones nerviosas que puede doler debido a la inflamación o pinzamiento de los huesos pélvicos. La neuralgia es una enfermedad muy desagradable que ha sido tratada durante mucho tiempo. El dolor al mismo tiempo tiene sus propias características: la mujer siente una sensación de ardor, la incomodidad aumenta con el movimiento.
6. Inflamaciones Algunos procesos inflamatorios en el área de los órganos pélvicos también pueden causar sensaciones dolorosas en el cóccix. La inflamación de los ovarios, los apéndices y los órganos del sistema genitourinario puede provocar síntomas similares. Debido a la proximidad con el feto, tales síntomas no pueden dejarse desatendidos, debe consultar a un médico lo antes posible.
7. Aborto involuntario A veces, el dolor en el coxis (especialmente en el embarazo temprano) indica el inminente aborto. Es necesario buscar atención médica lo antes posible para el dolor agudo en el coxis para prevenir el aborto espontáneo.
8. Sal Algunas mujeres en el área del sacro y el cóccix pueden depositar sales, lo que también conduce a graves molestias. Muy a menudo esto se puede observar en pacientes con sobrepeso.

Estreñimiento y diarrea frecuentes, estar sentado en el inodoro por un tiempo prolongado, una sobrecarga emocional excesiva también puede causar varios dolores en el coxis. Para averiguar la causa de la incomodidad, debe consultar a un médico lo antes posible. Solo él puede determinar el riesgo de tal dolor y el posible peligro para el feto. De hecho, en algunos casos (inflamación de los ovarios o trompas de Falopio), se requiere un tratamiento inmediato, de lo contrario, está lleno de muerte para el bebé. Si el médico no ha encontrado un motivo de preocupación grave, puede deshacerse del dolor en el cóccix usando los siguientes consejos.

Cómo deshacerse del dolor en el coxis durante el embarazo.

Aquí hay algunas recomendaciones que lo ayudarán a aliviar la maternidad y minimizar el dolor en el coxis.

1. Consulte con su médico y la posibilidad de calentar el área del coxis. Recuerda, en procesos inflamatorios esto no se puede hacer. Pero si el dolor es causado por esguinces y disyunción de los huesos, el calor seco será más adecuado que nunca. Calentar sal o arena en una sartén, verter en un trozo de tela y atar las esquinas. Coloque la bolsa resultante en el coxis. Como el embarazo no le permite acostarse boca abajo, debe sostener la "almohadilla térmica" con las manos o apoyarse en el respaldo del sofá.
2. No puedes estar en una posición por mucho tiempo. No vaya más de una hora consecutiva: debe tomar descansos, sentarse y descansar. Pero también es imposible sentarse por mucho tiempo. Si se ve obligado a trabajar sentado, necesita levantarse periódicamente, caminar, hacer ejercicios ligeros.
3. Si deja caer algo, intente sentarse, pero no se agache. Esto protegerá el coxis de la carga adicional.
4. Los zapatos deben ser estables, renunciar a los tacones si no lo has hecho.
5. En las últimas etapas del embarazo, un vendaje para mujeres embarazadas ayudará a reducir la carga en la columna vertebral. Soporta el peso del abdomen y sobrecarga el coxis.
6. Si tienes estreñimiento, debes resolver este problema lo antes posible. El estancamiento de las heces en el intestino hace que se endurezcan y empiecen a presionar el coxis desde el interior. Para deshacerse del estreñimiento, necesita beber más agua, comer frutas y verduras frescas, usar más fibra. Albaricoques secos, ciruelas, kéfir fresco tienen un efecto débil. Si el estreñimiento persiste, asegúrese de consultar a un médico para resolver el problema con medicamentos.
7. Para el dolor severo, puedes usar drogas. Tome comprimidos de paracetamol o ibuprofeno: no solo anestesian, sino que también tienen un poderoso efecto antiinflamatorio. Sin embargo, estos medicamentos solo pueden tomarse en el segundo y tercer trimestre del embarazo, en las etapas iniciales pueden ser peligrosos para el feto.
8. Asegúrese de hacer varios ejercicios para apoyar el sistema muscular. El ejercicio en fitball, pararse a gatas, nadar puede ayudar a reducir el dolor en el coxis. Reducirán la presión en el área dolorosa y aliviarán el aumento de carga al menos por un tiempo.

Estos son consejos simples que le permitirán deshacerse de la sensación desagradable en el coxis durante el embarazo.

Remedios populares para el dolor en el coxis.

Hay muchas recetas que lo ayudarán a deshacerse de la molestia en el coxis. Puedes frotar la piel con aceite de abeto. Alivia la inflamación, calienta, reduce el dolor. Aplique aceite en movimientos circulares de masaje por la mañana y por la noche, y después de un par de días el dolor será mucho menos pronunciado. Es posible calentar el coxis con yodo simple. Lubrique las áreas dolorosas y envuélvalas con una bufanda de lana caliente durante la noche.

Una envoltura de arcilla blanca ayuda a lidiar con el dolor muy bien. Pero no es necesario mezclarlo con agua corriente, sino con vinagre de manzana, entonces el efecto del procedimiento será máximo. Disuelva la arcilla blanca en polvo con vinagre caliente hasta obtener la consistencia de la masa. La masa de vinagre caliente debe enrollarse en un pequeño pastel y aplicarse sobre el área dolorosa de la piel. Después de unos minutos, el dolor retrocederá.

Deshacerse del dolor en el coxis ayudará a comprimir alcohol valeriana. En él, debe humedecer un pequeño trozo de vendaje limpio y colocarlo en el área dolorosa. Desde arriba, debe cubrir la tela con un trozo de película adhesiva o una bolsa para que el alcohol no se erosione.Luego debes cubrir la parte superior con una toalla o bufanda tibia y dejar la compresa por un par de horas.

El embarazo es el tiempo que desea pasar con placer y preocupación por el futuro bebé. Sin embargo, este no es siempre el caso. Durante el embarazo, varias enfermedades crónicas y problemas de salud pasados ​​se sienten. Además, hay muchos problemas nuevos que pueden ser incluso una mujer completamente sana. En cualquier caso, está en nuestro poder corregir varias sensaciones dolorosas e incómodas. Para esto necesitas llevar un estilo de vida correcto. Y luego tu propio cuerpo y un pequeño bebé en el vientre te lo agradecerán.

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