Cómo limpiar rápidamente el hígado en casa.

El hígado es el principal filtro del cuerpo, que limpia diariamente más de 1000 litros de sangre. Gradualmente, las escorias se acumulan en el cuerpo, que se convierten en piedras y obstruyen los conductos biliares. La inmunidad disminuye, la apariencia y el estado de salud empeoran: un estado de ánimo deprimido y los dolores de cabeza persiguen a una persona, aparecen apatía y fatiga crónica. Para proteger el hígado de piedras y cirrosis, debe limpiarlo regularmente con remedios caseros y ajustar la dieta.

Dieta o nutrición adecuada.

La primera etapa es preparatoria. Tres semanas antes de la limpieza planificada, elimine de la dieta los alimentos dañinos que contienen grasa, azúcar o cafeína. Excluir:

• manteca, cerdo con cordero, pato y ganso;
• salchichas, salchichas, embutidos y jamón;
• mantequilla con margarina y crema agria;
• chips, productos semiacabados y otros productos con aditivos químicos;
• mayonesa y ensaladas grasas;
• chocolate, pasteles de crema, pasteles y helados;
• café instantáneo y cacao; té negro;
• Alcohol y bebidas que contengan alcohol.

Los alimentos prohibidos son los mejores para no usar después de la limpieza. Si realmente quieres, come 100-150 g de pastel o salchicha no más de 3 veces por semana, preferiblemente menos.

El período preparatorio se divide en dos etapas: la primera dura 7 días, la segunda: 14. Primero, el cuerpo se acostumbra a la comida ligera y saludable, luego la carne y los productos de pescado desaparecen del menú, la persona cambia a una comida vegetariana.

La dieta de siete días consiste principalmente en proteínas:

• Pechuga de pollo o ternera sin piel;
• pavo o conejo
• arenque fresco, sardinas, merluza y otras variedades magras de pescado;
• Queso, se puede descremar queso y yogurt sin edulcorantes;
• Tortilla De Proteínas De Pollo.

Complementar la dieta con verduras guisadas y frescas. Las ensaladas de tomates, pepinos, coles y verduras se rellenan con aceite vegetal: aceite de oliva prensado en frío o aceite de girasol refinado.Si el plato parece sin sabor, agregue una cucharada de jugo de limón y hierbas secas como la albahaca o el perejil.

Reemplace la cena tardía con un vaso de kéfir y una manzana dulce. Las variedades ácidas son mejores para no usarlas antes de acostarse, para no provocar acidez. Después de las seis puedes comer cien piezas de pechuga de pollo al vapor y guarnición de verduras.

Etapa Dos: Transición al Vegetarianismo
Después de una dieta de proteínas de siete días, el siguiente menú se elimina del menú:

• platos de carne y pescado;
• todos los productos lácteos, incluso kéfir y requesón;
• huevos de gallina
• harina y pasta;
• Pan fresco y seco.

Durante 2 semanas debes comer cereales: trigo sarraceno, avena, trigo y cebada. El arroz solo es marrón sin pulir, otras variedades solo obstruyen los intestinos y no se benefician. En la dieta debe haber una gran cantidad de verduras que se consuman crudas, hervidas o cocinadas en una caldera doble. No se puede cocinar a fuego lento o hornear. Se permite la fruta, pero en cantidades limitadas, porque contienen azúcar.

Se puede diversificar el menú con papas al horno y té verde. Bebida para cocinar de hojas de té, sin sobres. Añadir a la taza 1-2 cucharaditas. cariñoEl té verde tiene muchos antioxidantes que absorben toxinas y purifican la sangre y los órganos internos, incluido el hígado.

Es necesario ser reconstruido a partir de tres comidas al día en cinco o seis. Reducir el volumen de raciones, abandonar los bocadillos secos y los sándwiches. Alimentos ligeramente calentados a temperatura ambiente o ligeramente más calientes.

La dieta vegetariana limpia el intestino grueso, porque si está obstruido con escorias y los restos de comida podrida, no podrá renovar el hígado. Un paso igualmente importante es mejorar el flujo de bilis y diluirlo ligeramente. A la secreción secretada por la vesícula biliar, se convirtió en líquido, debe beber mucha agua. 1.5–3 l por día si no hay problemas con los riñones.

Una dieta vegana de dos semanas preparará el hígado para la siguiente etapa de purificación. Es recomendable examinar la cavidad abdominal y consultar con un gastroenterólogo antes de usar las recomendaciones populares.

Importante: cualquier forma, incluso relativamente natural e inofensiva, tiene efectos secundarios y puede amenazar la salud humana.

Versión de verano de limpieza del hígado.

En agosto-septiembre, puedes tratar de limpiar el hígado con melones.Elija la forma elipsoidal de la fruta verde oblonga. Durante 2 semanas, coma solo melones de 7 am a 10 pm. No hay restricciones en el tamaño de las porciones, pero recomiendan consumir cinco comidas al día. No hay comida y bebida que no sea agua. Puedes ingresar a la dieta unas cuantas tazas de té verde frío. Sin azúcar ni miel. Después de las 10 pm se prohibió el melón. Es recomendable no beber nada.

Completa el procedimiento sin problemas:

1. En el día 15, desayune con 60–70 g de pan rallado de pan negro o de centeno, regado con té verde. Debería estar caliente. Cene con un vaso de arroz integral hervido. Para la cena, se sirve igual que para el desayuno. Beber por día litro de jugo de uva fresco. Utilización para su elaboración de variedades oscuras.
2. En el día 16, agregue a la dieta de papas hervidas, calabacitas al vapor, zanahorias o repollo. Elige una cosa, sirve para la cena con galletas y té.
3. El desayuno de 17 días repite el anterior: pan seco más una bebida. Puede comer verduras hervidas y pollo al vapor (pieza de 100 a 150 g). Para la cena, servir papas con galletas, col y calabacín. Lavar con té y 100 ml de kéfir.

Inmediatamente después de completar la limpieza, es imposible juntar carne asada, salchichas y productos enlatados.Durante al menos 2-3 meses, no beba alcohol para que el hígado pueda recuperarse después de la limpieza.

Jugo de calabacín y grosella negra

Exprima 2 litros de jugo de calabacín joven, póngalo en la nevera con el pastel, que se pone en un tazón o bolsa. El procedimiento comienza con un enema, que se realiza por la noche durante 3-4 horas antes de acostarse. Por la mañana, no desayune, sino que beba 200 ml de agua.

Torta de precocinamiento de calabacín joven en el horno o en la estufa, se extiende con una capa gruesa en el hipocondrio derecho. Cubra la compresa con film transparente y un pañal fino. Ate una bufanda de lana sobre el pastel y coloque una almohadilla eléctrica. La temperatura se establece al mínimo, ya que necesita aumentar la circulación sanguínea, pero no dañar el hígado.

Retire la compresa después de un día. El mismo día, a partir de las 10 am, debe beber todo el jugo de calabaza. Volumen de servicio: 100 ml, consumido cada 40–60 minutos. Después de jugo de calabaza, tome un sorbo de manzana recién exprimida. Es deseable de los grados amargos, si no hay acidez estomacal. Sólo un día para beber 500 ml de zumo de manzana. La última porción del medicamento para usar a las 18 hs. Después de 6, enjuague la boca con agua cuando quiera beber.

Es recomendable que durante todo el día rechace los alimentos o que se limite a adelgazar gachas sin sal. A menudo, después de la limpieza, aparecen erupciones, llagas o grietas en la piel. Entonces, el cuerpo se está deshaciendo activamente de las toxinas.

Si las heridas no se curan durante mucho tiempo, debe ponerse en contacto con un dermatólogo o un gastroenterólogo.

Peeling de bayas
Para la segunda receta, necesitarás aceite de oliva y jugo de grosella negra. La preparación del cuerpo para el procedimiento no solo debe ayunar, sino también una decocción de un nudo. En un vaso de agua hirviendo preparar una cucharada de hierba seca. Bebida presente dividida en 4 porciones, bebida antes de las comidas. Todos los días, preparar una nueva decocción.

Introduzca la infusión de knotweed una semana antes de limpiar el hígado. Luego proceder de acuerdo al esquema:

1. El primer día, coloque un enema, preferiblemente en la mañana o hasta 12 días.
2. A última hora de la tarde, prepare una almohadilla térmica y envuélvala con un paño empapado en un extracto de nudillo.
3. Recuéstate media vuelta en el lado derecho, colocando algunas almohadas o una manta debajo de la espalda.
4. Coloque una almohadilla térmica en el hipocondrio derecho, en el área donde se encuentra el hígado.
5. Acuéstate durante 3 horas. Asegúrese de que el calentador no esté demasiado caliente.Si es difícil de hornear, coloque una toalla o una sábana doblada varias veces sobre la piel.
6. A las 5 de la tarde, beber aceite de oliva a temperatura ambiente. Si una persona pesa hasta 90 kg, se le recomienda 150 ml, si es más - 200 ml. Aceite con zumo de grosella.
7. A las 9 pm disuelva 4 tabletas de Seine en un vaso de agua tibia y tome el remedio. Suprimir las náuseas con respiraciones profundas.
8. Por la mañana, limpie los intestinos, formando un enema.

Las personas que deciden este método afirman que junto con las heces tienen piedras. Después de tal limpieza, es recomendable hacer un ultrasonido de la vesícula biliar para asegurarse de que el procedimiento fue exitoso y que los conductos no están bloqueados.

Chanterelles y remolachas

¿Hay parásitos en el hígado? Chanterelles ayudará a limpiar y restaurar el cuerpo. Las setas se lavan y se secan a fondo, se muelen hasta hacer polvo. Para comer con el estómago vacío en una cucharadita de fondos, bañándolo con dos sorbos de agua. Desayuno después de 30-40 minutos. El procedimiento se repite durante 10 días.

Propiedades absorbentes y remolachas. Hay varias recetas de la raíz, que ayudarán a limpiar el hígado de toxinas y la vesícula biliar de los cálculos.

Decoccion
Cultivo de raíz medio que pese 200-260 g enjuague con agua corriente, deje la cola. Tirar en la olla, verter 3 litros de agua. Evaporar 2 litros de líquido a fuego medio o bajo, retirar las remolachas y enfriarlas un poco. Sin pelar, rallar la verdura en un rallador fino. Pon la masa en el agua restante. El caldo debe hervir durante 20 minutos, luego se enfría y se filtra.

Líquido dividido en 4 dosis. Tome una porción cada 4 horas, aplique una almohadilla caliente al hígado. Después de 2 o 3 usos, aparecerá un efecto diurético, que indica que la purificación ha comenzado.

El procedimiento no debe llevarse a cabo con demasiada frecuencia, 1 a 2 veces al año es suficiente.

Kvass
Se debe preparar:

• 3 remolachas medianas;
• un puñado de pasas;
• 3 litros de agua destilada;
• 100 - 200 g de azúcar para la fermentación.

Raíz pelada cortada en cubos pequeños o medianos, verter agua. Vierta el azúcar y las pasas, corte la mezcla y viértala en los frascos. Kvass shake dos veces al día. Después de 7–9 días, la bebida está lista para beber. Significa colar, beber 30 ml antes de las comidas. Tome kvas tres veces al día hasta que la bebida termine. El hígado debe descansar durante 3 meses, luego se puede repetir el curso.

Ensalada
El plato consiste en:

• remolacha mediana;
• 2 manzanas grandes;
• cucharadas de vinagre o jugo de limón;
• 2 raíces de rábano picante;
• pizca de azucar

Rábano picante en agua caliente, y hasta que esté frío, picar. Combine con remolachas ralladas y manzanas, sazone con una mezcla de vinagre y azúcar. La ensalada es adecuada para la limpieza preventiva regular, pero no se recomienda involucrarse en los refrigerios. Raíz de rábano picante irrita las paredes del estómago y con el uso diario puede causar gastritis.

Avena, rábano y rosa silvestre.

Para actualizar las células del hígado y los riñones, se recomienda probar una decocción de avena. La herramienta consta de:

• Hojas secas o frescas de arándano - 3 cucharas;
• brotes de abedul - 2 cdas. l.
• Tazas de granos de avena, sin pelar.

Combine los componentes, vierta en la sartén. Remojar en 4 litros de agua filtrada. Insistir en un lugar fresco durante 24 horas.

La bebida de avena se debe mezclar con una decocción de rosa mosqueta:

Vierta 2–3 cucharadas de frutas secas picadas en la sartén.

Vierta una taza de agua destilada. Espere hasta que la mezcla hierva.

Coloque 2 cucharadas de nudillos en el caldo, deje reposar durante 15 a 20 minutos en la estufa.

Colar los caldos de rosa mosqueta y la infusión de avena, combinar y verter en un frasco de vidrio de tres litros. Poner en la nevera.Beba 50 ml el primer día, 100 ml el segundo y 150 ml el tercer día y los siguientes. Medios para calentar hasta 37ºC y tomar con el estómago vacío, después de 30-40 minutos, comenzar a comer.

La limpieza dura 10 días, luego un descanso de dos semanas y puede repetirse. El menú durante este período debe ser magro, sin carne y pescado.

Limpieza de rábanos
Tomará 10 kg de vegetales de raíz. Lavar el rábano, recortar las partes dañadas y la punta, quitar las colas. Peel licencia. Descargar a un exprimidor o moler en una picadora de carne, puede utilizar un rallador. No tirar el pastel, y combinar con la miel. Por 1 kg de materia prima tome 300-400 g de producto de abeja. En lugar de miel, puedes poner azúcar: 500 g por 1 kg de pastel.

Guarde el jugo fresco en un recipiente de vidrio en el refrigerador. Comience con una cucharadita, que se toma entre 50 y 60 minutos después de una comida. Si no hay molestias, aumente la dosis a una cucharada, y en una semana y media, llévela a 100 ml. Cuando el jugo haya terminado, cambiar a pastel. Comer 30 g del producto tres veces al día con las comidas.

Importante: El método no es adecuado para personas con alta acidez. Puede provocar inflamación de las membranas mucosas del estómago y acidez estomacal.

Honorarios a base de hierbas

Las bebidas que limpian el hígado, la vesícula biliar y la sangre se pueden preparar a partir del secado:

• Hipérico
• celidonia
• hojas de plátano;
• estigmas de maíz;
• ajenjo o ortiga
• milenrama o immortelle
• dymyanki o menta.

Coma decocción de hierbas durante al menos un mes, puede agregar un poco de miel a la bebida. Para apoyar el trabajo del hígado después de la limpieza ayudará a aceite de oliva. Debe tomar una cucharada de comida con el estómago vacío y desayunar después de 30 a 40 minutos.

Hay muchas maneras de limpiar el hígado y mejorar la función de la vesícula biliar. En casa, es mejor usar remedios populares que no contengan alcohol. Y las drogas, incluso "Allohol"tomar solo después de consultar con un gastroenterólogo y un examen detallado de la cavidad abdominal.

Video: lo fácil que es limpiar el hígado.