Cómo ayudar a una persona a sobrellevar la depresión.

La depresión es una violación de la esfera psicoemocional de una persona. No siempre es posible describir esta condición como una enfermedad que necesita tratamiento médico, pero a veces es imposible enfrentarla sin la ayuda de especialistas. Lo más importante que se debe notar a tiempo es comprender que su ser querido está deprimido, porque en sus etapas iniciales es mucho más fácil lidiar con esto y proteger al paciente de los peligros que puede acarrear el trastorno.

Causas de la depresion

El factor principal que juega un papel importante en la aparición de un estado depresivo se refiere a cambios negativos en la vida. Pero además de esto, existen otras causas de trastorno mental, sabiendo que puede ayudar a una persona a sobrellevar la enfermedad.

1. La pérdida de una cercana provoca una crisis nerviosa. Como resultado del trauma psicológico, una persona se vuelve autónoma.En este caso, la mayoría de las personas superan las dificultades por sí mismas y vuelven a un ritmo de vida normal después de un cierto tiempo. Pero en algunos casos, especialmente en las mujeres, la causa de la causa es la depresión neurótica, que puede convertirse en una locura mental.
2. Conflictos de situaciones en el entorno inmediato. La persona lleva en sí los sentimientos y pensamientos sobre lo que sucedió, sobrecargando el cerebro, lo que lleva a la depresión.
3. Los problemas personales, empresariales y sociales afectan directamente la aparición de síntomas depresivos.
4. Muy a menudo, una persona cae en depresión después de enterarse de una enfermedad grave.
5. Los trastornos psicológicos ocurren bajo la acción de medicamentos que tienen efectos secundarios.
6. La adicción al alcohol o las drogas tiene un impacto en la psique, conduciendo a manifestaciones de depresión.
7. La genética también juega un papel importante, pasando por la herencia y el desorden mental.

Tipos de depresion

Sobre la base de los síntomas y las causas de la anomalía mental en un paciente, se determina qué tipo de depresión es.Por lo tanto, hay varias categorías principales, incluida la depresión crónica, también llamada distimia, que pueden durar hasta varios años; Clínico, cuando todos los síntomas son muy agudos, es corto, pero debido a la complejidad del flujo puede tener terribles consecuencias; reactivo: surge debido al estrés y pasa lo suficientemente rápido; El neurótico se caracteriza por un aumento del nerviosismo y trastornos emocionales; El alcohólico se manifiesta en la abrupta negativa del uso del alcohol; persistir en el final terminará en indisposición y apatía leve; la depresión enmascarada suele ser el resultado de una enfermedad, así como el parto posparto; Bipolar o maníaco está plagado de cambios irreversibles en la mente del paciente.

Algunos tipos de depresión no deben causar demasiada ansiedad, pasarán gradualmente por sí mismos y usted, sus familiares, se olvidarán rápidamente de este período de la vida. Pero otros deben ser alertados y requieren la intervención de especialistas para prevenir las consecuencias peligrosas para la vida y la salud. Si nota que una persona cercana a usted comienza a comportarse de manera diferente que antes,Si la psicosis y las crisis nerviosas comienzan, incluso a un estado de deterioro del bienestar, es mejor recurrir a los profesionales que ayudarán a identificar la depresión y enfrentarla en las etapas iniciales.

Síntomas de depresion

No toda depresión es una enfermedad mental. Para determinar la naturaleza de la enfermedad, debe poder reconocer los signos clínicos de una violación del estado normal de una persona. En general, el trastorno no puede manifestarse de la misma manera, pero hay síntomas comunes:

• pérdida de energía, sensación constante de cansancio;
• falta de interés en los asuntos y deberes ordinarios;
• piedad, tristeza, indiferencia;
• cambios de humor incontrolables;
• la necesidad de la soledad, la negativa a comunicarse con los demás;
• trastornos del sueño;
• dolores de cabeza, falta o aumento del apetito;
• auto-inconsistencia, auto-culpa, conduciendo a pensamientos de suicidio.

Si una persona tiene al menos algunos síntomas similares, el diagnóstico es obvio: depresión.

Cómo ayudar a hacer frente a la depresión.

Además de los síntomas generales, cada uno de los tipos de depresión anteriores tiene sus propias características específicas, por lo que uno puede entender, debe involucrar a especialistas en el caso, o tal vez tratar de resolver el problema por su cuenta.

La palabra clave para definir la depresión crónica es la soledad. Una persona ya no necesita amigos, se siente mejor solo consigo mismo, aislándose en el mundo interior, a menudo acompañado de alcohol y drogas de manera más factible. Y bajo la influencia de sustancias psicotrópicas, el paciente puede echarse mano.

En el caso de la depresión clínica, aparece un sentimiento característico de depresión y nikomunenuzhnosti, una persona piensa que no tiene amigos, y toda su gente está ansiosa por deshacerse de él lo antes posible. En este caso, el paciente se enrolla a sí mismo y esa depresión puede provocar insomnio, pérdida de apetito, respectivamente, pérdida de peso y migrañas. Demuéstrele que es realmente querido para usted, intente pasar más tiempo juntos para atraerlo con un pasatiempo común.

Una persona que ha caído en una depresión reactiva comienza a perseguir la persecución, los temores y las fobias se exacerban, a menudo piensa en el suicidio y bien puede poner en práctica su plan. Así que trata de comportarte con cuidado y discretamente a su lado, no levantes la voz ni hagas movimientos bruscos, pero nunca te dejes solo con tus pensamientos.Tal persona es como un niño pequeño que puede ser sorprendido por cualquier acción descuidada.

Cuando la depresión neurótica, como dicen, "nervios traviesos". De hecho, el sistema nervioso falla, una persona puede, sin ninguna razón, comenzar a llorar, gritar o reír histéricamente. No importa si hay alguna razón significativa para esto. Este tipo de depresión está plagado de complicaciones en forma de un trastorno irrevocable del sistema nervioso central, pero si le proporciona al paciente un ambiente tranquilo a tiempo, para protegerlo de todas las posibles explosiones emocionales, el trastorno pasará en cuestión de semanas.

La depresión del alcohol puede tener consecuencias completamente opuestas. Como regla general, se manifiesta en hombres que han decidido de una vez por todas eliminar el alcohol. Esta decisión puede ser una consecuencia de la enfermedad, algunas consideraciones personales, codificación coercitiva o voluntaria. Pero cuanto más tiempo una persona haya consumido alcohol, más difícil será salir de la depresión. Debido a un cambio en el estilo de vida y la falta de alcohol en la sangre, comienza a sentir náuseas, malestar, y puede haber una disminución de la motilidad, ansiedad.Una persona supuestamente pierde el significado de la vida y al mismo tiempo quiere despedirse de su propia existencia. En este caso, es mejor proporcionar al paciente en manos capaces de especialistas que ayudarán a hacer frente al trastorno psicoemocional.

Una depresión prolongada no representa una amenaza para la vida. En este estado, una persona quiere estar sola todo el tiempo, no confía en las personas que la rodean, busca un truco en cualquier palabra, se considera peor que todos los demás y se dedica a la auto-excavación, buscando razones por las cuales todos se han apartado de él (aunque esto no corresponda en absoluto) realidad). Como resultado, después de largas semanas de autocompasión y lágrimas, aparecen la indiferencia y el letargo. Este tipo de depresión es similar a la clínica, por lo tanto, es necesario "sacar" a una persona de la misma manera. Déle un poco de tiempo, luego rodéelo con cuidado y atención, demuestre que todavía lo necesita, no lo deje ir solo.

La depresión enmascarada es el tipo de trastorno más difícil en términos de su diagnóstico. En este caso, comience invariablemente varios problemas de salud inmediatamente de los sistemas nervioso y cardiovascular, la piel y los órganos genitales.El deterioro general de la salud conduce a la depresión, y en el caso de tales síntomas, debe buscar ayuda médica de inmediato.

La depresión maníaca se acompaña de miedo constante, ataques de pánico. Esto puede afectar el funcionamiento del corazón y del sistema vascular, conducir a taquicardia y, en ocasiones, en casos particularmente graves, a un paro cardíaco.

La regla principal en el tratamiento de la depresión: no dejar al paciente solo. No dejes que olvide que sigue siendo tu amigo o ser querido, y dale la mayor atención posible.