Cómo perder peso en 3 días usando bicarbonato de sodio.

En la vida de cada niña y mujer llega un momento en el que necesita verse perfecta. Boda, cumpleaños, reunión con viejos amigos o compañeros de clase, reunión: en estos momentos queremos causar una buena impresión en los demás. Pero, desafortunadamente, nuestra figura no siempre está en perfectas condiciones. La falta de esfuerzo físico, la mala nutrición, la pereza y los productos semiacabados aumentan lenta pero seguramente los pliegues de grasa en nuestros costados. Que hacer ¿Es posible apretar la figura en pocos días? Bueno, claro que puedes! Y el bicarbonato de sodio ordinario que con seguridad en su lugar nos ayudará con eso. Hoy hablamos de soda, sus propiedades y uso adecuado para adelgazar.

Cómo actúa la soda en el cuerpo humano.

Este problema preocupa a muchos propietarios de libras extra.¿Es la soda efectiva para combatir el sobrepeso? La soda es bicarbonato de sodio, que se obtiene por cristalización de una solución de sal. La soda comienza a actuar después del contacto con el agua. Usar soda en su forma pura es extremadamente peligroso, así como tomar una solución en grandes cantidades. Para que la soda produzca la pérdida de peso deseada y no dañe el cuerpo, la solución de soda debe tomarse estrictamente de acuerdo con las reglas. Pero, ¿cómo afecta la soda al cuerpo humano?

1. Una vez en el estómago, la solución de soda une las moléculas de grasa y no permite que sean absorbidas por las paredes del estómago y los intestinos. Esto reduce el contenido calórico de los alimentos consumidos, una persona pierde peso, incluso si no cambia el comportamiento alimentario.
2. Si usa solución de soda durante varios días, actúa sobre la pared intestinal, reforzando la perilestática. Esto contribuye a la limpieza activa de los intestinos de las masas fecales viejas. Al principio, después de beber refrescos, puede ocurrir una diarrea leve, pero esto es normal. Así se limpia el cuerpo.
3. Otra propiedad del refresco es la eliminación del agua del cuerpo. Este es el recurso principal, debido a que perdemos la mayor parte del peso.
4. El bicarbonato de sodio se une y elimina las toxinas y escorias del cuerpo, limpiando el sistema digestivo de manera eficiente.
5. El bicarbonato de sodio puede consumirse no solo antes de eventos importantes, sino también ocasionalmente, después de comer en exceso. Si al final de las vacaciones siente que ha comido más de lo normal hoy, solo necesita beber un vaso de solución de soda para que las calorías adicionales se eliminen y no se absorban en el cuerpo.

Es importante comprender que con la ayuda de bicarbonato de sodio puede deshacerse de solo unos pocos kilogramos que componen el agua, el contenido del intestino. Esta pérdida de peso expresa, que se puede usar antes de eventos importantes, cuando necesita verse al cien por cien. No tomará mucho tiempo perder peso con la ayuda de bicarbonato de sodio, ya que la soda no puede quemar las grasas ya acumuladas. Además, tomar refrescos durante más de tres días es peligroso, ya que esta solución puede causar daño al cuerpo.

Contraindicaciones para bicarbonato de sodio

Como cualquier otro medio para perder peso, la solución de bicarbonato de sodio tiene varias contraindicaciones.

1. Como se señaló, la soda no se puede tomar por vía oral en su forma pura, solo como una solución, de lo contrario, dará lugar a quemaduras graves del esófago y la mucosa del estómago.
2. En ningún caso no puede usar soda para bajar de peso en mujeres con enfermedades del estómago y tracto gastrointestinal, especialmente con gastritis y úlceras. Esto puede llevar a una hemorragia interna e incluso a una perforación del estómago.
3. Algunas fuentes dicen que la solución de bicarbonato de sodio debe consumirse con el estómago vacío. Esto es incorrecto La solución de soda, que cae sobre la membrana mucosa desprotegida, la consume y puede causar problemas en la parte gastroenterológica. Es mejor beber refrescos después de comer, para que la solución se una a las moléculas de grasa y no permita que sean absorbidas por el cuerpo.
4. La solución de bicarbonato de sodio no debe consumirse por la noche, puede ser peligroso. Es mejor beber el último vaso de refresco al menos un par de horas antes de acostarse.
5. Es imposible combinar la solución de soda con bebidas carbonatadas, de lo contrario se puede desarrollar reflujo durante la reacción: la expulsión de los contenidos del estómago a través del esófago.
6. Otra advertencia es que la soda no debe tomarse por más de tres días, de lo contrario puede causar daño al cuerpo. Además, después de tres días, el efecto de la solución de soda se vuelve mínimo y el proceso de pérdida de peso se detiene.
7. Beber solución de soda en el interior no puede ser durante el embarazo y la lactancia.
8. Para cualquier enfermedad crónica, es mejor coordinar el uso de la solución de soda con su médico.

Estas precauciones te ayudarán a perder peso sin dañar la salud.

Cómo tomar soda para adelgazar.

Para perder unos cuantos kilos y centímetros de la cintura durante tres días, debe tomar una solución de soda de acuerdo con las reglas. Tome una cucharadita de refresco con un portaobjetos y divídalo en varias partes. Por lo general, esta cantidad se debe dividir en tres partes iguales, de acuerdo con el número de comidas principales. Si come 5-6 veces al día, los refrescos deben dividirse en 5-6 partes. Disuelva los refrescos en un vaso de agua y bébalos inmediatamente después de una comida. Si ha dividido el refresco en más de 4 partes, el polvo debe disolverse en una cantidad menor de agua, por ejemplo, en medio vaso. Prepare una solución de bicarbonato de sodio inmediatamente antes de usarla, para que la reacción se produzca en su estómago.

Recuerde que debe comenzar a usar la solución de soda gradualmente, con unos pocos gramos de polvo por día. Es importante controlar la respuesta del cuerpo. Si tiene náuseas, vómitos, dolor de estómago o cólicos, debe abandonar la solución de soda; esta forma de perder peso no le conviene. Recuerde, la diarrea leve está permitida, es una forma de limpiar el cuerpo.Si los síntomas no desaparecen, incluso después de dejar los refrescos, consulte a un médico.

Para mejorar el efecto de perder peso, la soda se puede combinar con algunos otros productos. Es mejor disolver el bicarbonato de sodio no en el agua, sino en el té negro fuerte. Al mismo tiempo, debe agregar a la soda unas gotas de jugo de limón fresco.

Para perder peso fue más efectivo, debe combinarse con los métodos tradicionales de pérdida de peso. Lleve un registro de los alimentos, limite el consumo de comidas grasas, saladas, ahumadas y altas en calorías. Deseche los productos semiacabados, ketchup, mayonesa, comida rápida. Necesito dedicar más tiempo al esfuerzo físico. Esto significa no solo practicar deportes, sino simplemente más movimiento. Trate de tomar las escaleras en lugar de tomar el ascensor, vaya un par de paradas antes para caminar, caminar con los niños, el perro. Todas estas reglas en combinación con una solución de bicarbonato de sodio darán un resultado visible real.

Uso externo de soda para adelgazar.

El uso externo de soda puede mejorar el proceso de pérdida de peso o reemplazarlo si la ingesta de solución interna por alguna razón está contraindicada para usted.Es muy eficaz para hacer la envoltura de soda. Para hacer esto, mezcle la soda con agua y frote la piel con la papilla en las áreas problemáticas. Es necesario realizar un ligero masaje con un cepillo rígido y luego envolver la piel con una película adhesiva. Normalmente, dicha envoltura debe mantenerse sobre la piel durante al menos una hora y luego enjuagarse con agua. La soda penetra en la piel y elimina la grasa en las capas subcutáneas superiores de la epidermis. Para acelerar la penetración de la sosa en los poros y para que la solución penetre lo más profundo posible, es necesario abrir estos poros. Esto se puede hacer de dos maneras: con la ayuda del esfuerzo físico y las altas temperaturas. Si hace una envoltura de soda antes de los deportes activos o en la sauna, puede lograr un resultado más notable. La envoltura de soda es eficaz no solo para perder peso, sino también contra la celulitis. La soda penetra en la capa subcutánea, aumenta la circulación sanguínea en los tejidos lipídicos y nivela la piel de naranja.

Los médicos hablan negativamente sobre el método de adelgazamiento de soda. Esta es una explicación accesible. El hecho es que muchas mujeres, habiendo obtenido resultados significativos en los primeros tres días, continúan tomando la solución, aumentando la dosis y el tiempo de tratamiento. Esto conduce a graves problemas de salud: úlceras, gastritis, etc.Es por eso que la medicina oficial contra este método de pérdida de peso. Pero los médicos se ven obligados a admitir que es bastante posible deshacerse del exceso de agua, limpiar los intestinos y eliminar del cuerpo 2 a 3 kilos en tres días. Por lo tanto, use la soda correctamente para obtener resultados de alta calidad y seguridad.

Video: perder 1-2 kg por día con soda.