¿Es posible amamantar pizza?

La pizza es una de las delicias favoritas de muchas personas. Pero las madres lactantes a menudo se preguntan qué tan inofensivo será para un bebé. Después de todo, consiste en una gran cantidad de ingredientes diferentes que pueden no ser siempre útiles para el cuerpo de los niños.

La composición de la pizza y su efecto en los niños.

1. La pizza contiene muchos ingredientes, uno de los cuales es los hongos. Se consideran comida chatarra para las madres que amamantan. Durante los primeros seis meses durante la lactancia, se recomienda negarse por completo a comer hongos. Esto se debe al hecho de que el niño todavía tiene un sistema enzimático poco desarrollado. Las setas son un producto bastante pesado para el cuerpo. A pesar de que contienen muchos elementos útiles, el cuerpo es difícil de absorber tales alimentos. Además, los hongos tienden a acumular una variedad de sustancias tóxicas.
2. A pesar de todo lo anterior, la lactancia materna está permitida el consumo periódico de hongos. Pero para este propósito, se recomienda elegir setas, setas y champiñones, que son relativamente fáciles de absorber por el cuerpo. Al mismo tiempo, los propios hongos deben producirse en granjas especializadas. En comparación con las contrapartes forestales, causarán mucho menos daño, por lo que a veces se les permite usar madres lactantes.
3. Otro ingrediente importante de la pizza es el queso. Para las madres que amamantan a sus bebés, este producto será muy útil, ya que contiene calcio. Pero vale la pena elegir solo calidades firmes de quesos. Si el queso se procesa o se prepara con moho, no se debe comer. A partir de estos quesos, un niño puede experimentar la formación de gases en grandes cantidades.
4. A menudo se le agrega salchicha a la pizza. Vale la pena recordar que este producto no consiste en carne pura. Agrega una gran cantidad de diversos ingredientes químicos, que van desde tintes y sabores, y terminan con grasas poco saludables. Este producto puede causar un daño grave no solo al niño, sino también a su madre.
5. El ingrediente principal de la pizza es el tomate.Este es un producto muy útil, que incluye muchos elementos y vitaminas útiles. Además, tiene una serie de propiedades útiles, por ejemplo, ayuda con la depresión y actúa como un antioxidante. Pero de las desventajas de los tomates es destacar el hecho de que pueden causar reacciones alérgicas. Por lo tanto, al amamantar se deben consumir cuidadosamente los tomates. También se recomienda incluir primero en su dieta una cantidad moderada de variedades de tomates amarillos. Si el niño no experimenta reacciones alérgicas, solo entonces puede probar variedades rojas.
6. Las cebollas se añaden a la composición de la pizza para mejorar su sabor. Este don de la naturaleza incluye una gran cantidad de vitaminas y nutrientes, que afectan positivamente el estado del cuerpo. Además, tiene un efecto antiséptico. Pero muchas madres lactantes creen que con la adición de cebolla y ajo a la dieta, el sabor de la leche y su olor se ven muy perjudicados. Pero en la práctica, los niños pequeños con gran placer absorben esa leche, así que no tenga miedo de comer cebollas. Esto es especialmente cierto para las mujeres con mala lactancia.Agregar cebollas a su dieta mejorará significativamente la lactancia.
7. Al estudiar la composición de la pizza no se puede ignorar y la masa de la que está hecha. Por lo general, esta masa se hace con levadura para hornear. Estas levaduras son una mezcla de varias docenas de productos químicos diferentes que están diseñados para aflojar la masa. Por lo tanto, el consumo de dicha pizza amenaza con entrar en el cuerpo del niño una gran cantidad de elementos químicos no deseados.

Cómo cocinar una pizza inofensiva y sabrosa.

Según la composición anterior, podemos decir con seguridad que las madres no deben usar la pizza hecha en pizzerías durante la lactancia. Pero puedes hacer pizza en casa, que será completamente inofensiva para el niño, pero al mismo tiempo, será sabrosa y fragante.

Antes de cocinar pizza necesitas hacer pasta de tomate. Para ella adecuados variedades amarillas de tomates. Esta pasta lubrica la base de la pizza antes de hornearla. Entonces deberías ponerle el relleno. Setas, pollo hervido o carne de pavo, pequeñas rebanadas de tomates amarillos se utilizan como relleno. También debe picar la cebolla en forma de medias anillas y agregar el perejil.

La temperatura en el horno se establece en 220 grados. Es necesario hornear una pizza durante 15 minutos. Después de eso, debe espolvorearlo encima con rebanadas de queso (por supuesto, una variedad sólida) y luego continuar horneando durante otros 7 minutos.

Cómo comer pizza al amamantar.

Unos días antes de la cocción programada de la pizza en casa, se recomienda probar todos los ingredientes por separado y ver la reacción del niño. Se debe prestar especial atención a la selección de tomates y champiñones.

Si el niño no tiene ninguna reacción alérgica al comer estos ingredientes, no se hincha y se ve tranquilo y satisfecho, entonces puede hacer pizza con la receta anterior. De lo contrario, es necesario reemplazar los hongos con algún otro ingrediente. Un sustituto adecuado sería el brócoli.

Video: comidas de lactancia materna.