¿Es posible comer uvas durante el embarazo?

La mayoría de las mujeres en el período más crucial de sus vidas abordan con mucho cuidado la elección de los alimentos. Por lo tanto, a veces surge la pregunta: ¿es posible comer uvas durante el embarazo? No hay una respuesta definitiva. Pero hay recomendaciones a favor y en contra. Por lo tanto, cada mujer decide por sí misma. Además, por supuesto, solo después de consultar con su médico, que patrocina a la futura mamá. Ahora le diremos las principales ventajas y desventajas de las uvas para las mujeres embarazadas señora.

Los beneficios de las uvas para embarazadas.

Sin duda, las uvas cosechadas según la temporada aportan grandes beneficios al cuerpo. Contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y nutrientes. No los enumeraremos todos. Solo te cuento sobre los efectos más importantes en el cuerpo de una mujer embarazada.

Con el uso regular de uvas en un período tan crucial:

1. Aumenta la coagulabilidad sanguínea. Esto es muy importante. Porque así, después del nacimiento, el sangrado se detendrá más rápido.
2. Se mejora la formación del aparato visual y el correcto sistema nervioso en el niño.
3. Brinda protección de alta calidad contra infecciones como madres y bebés. A medida que la inmunidad aumenta significativamente y el sistema inmunológico en su conjunto funciona correctamente.
4. Alinea la tasa de procesos metabólicos en el cuerpo de una mujer.
5. Tracto gastrointestinal estimulado. A veces es muy importante, porque muchas mujeres embarazadas padecen deposiciones irregulares y un sistema excretor deficiente.

Como puede ver, los beneficios de las uvas durante el embarazo son bastante grandes. Pero solo con una condición: es mejor con más frecuencia, pero un poco. De vez en cuando, pero "uh, reviento mis ojos y estallaré". Y nada gracioso. Es muy difícil para una mujer embarazada controlar su creciente apetito. Y hace mucho tiempo, la charla de la ciudad, la forma en que las futuras mamás a veces se atragantan, soltando los frenos. Oye, no soy yo, es todo un bebé.

Sin duda, todo es para él, para su amada y deseada, ¡pero no en las mismas cantidades! Por lo tanto, si el médico del patrocinio lo ha permitido, entonces cómase las uvas con calma en dosis adecuadas.

Uvas perjudiciales para embarazadas.

A pesar de los beneficios de las uvas durante el embarazo, hay un daño por ello. Pero, básicamente, se debe al uso excesivo o al comer bayas de oro fuera de temporada. Entonces, ¿qué amenaza el uso de uvas para las futuras madres?

1. Obesos El hecho es que las bayas son muy altas en calorías. En este caso, no solo la mujer está ganando peso demasiado rápido, sino también el futuro bebé. Puede ocurrir que durante el parto se requiera cierta intervención del obstetra debido al tamaño demasiado grande del feto.
2. Caries Incluso a las personas comunes se les recomienda comer sus dientes después de comer uvas y sus derivados. Bueno, o al menos enjuague con un elixir dental. Qué decir acerca de las mujeres embarazadas cuyos dientes ya están amenazados debido a la posible inanición de calcio del cuerpo. Después de todo, las uvas contienen una gran cantidad de azúcar, lo que no siempre es bueno.
3. Estreñimiento Esto es especialmente cierto de aquellos madame que aman comer uvas con piedras. De hecho, durante el embarazo, la peristalsis intestinal funciona de manera totalmente impredecible. Por lo tanto, los huesos pueden dar a la futura mamá una sorpresa desagradable.
4. Diarrea De nuevo, las notorias excentricidades del tracto gastrointestinal. El cuerpo puede simplemente negarse a digerir la piel dura de algunas variedades de uva. Y luego esperar vergüenza. Esto es especialmente cierto de bayas oscuras y rojas. Las uvas verdes y blancas no conllevan tal amenaza.
5. Alergias. Puede estar orgulloso de que, desde su nacimiento, no ha tenido ninguna reacción alérgica a ningún tipo de alimento. Pero después de todo, el cuerpo de una mujer embarazada es un polvorín de hormonas. Por lo tanto, es imposible decir con absoluta certeza que tirará cuando use uvas.
6. Envenenamiento No, claro que las uvas en sí son difíciles de envenenar. Pero hay una sustancia en ella que reacciona con la mayoría de las drogas. Al mismo tiempo, los productos de descomposición pueden ser altamente tóxicos. Por lo tanto, si su médico le ha recetado algún medicamento (incluso los más simples), asegúrese de discutir este problema con él. Como dicen, que no hubo problemas.

Como puede ver, el daño causado por las uvas durante el embarazo no es menos que bueno. Así que siempre sopesa tus deseos con un riesgo potencial. E incluso entonces decide qué es más importante para ti.

Como una opcion

Algunas fuentes recomiendan abandonar completamente el embarazo de las uvas, reemplazándolas con jugo. Pero aquí hay una espada de varios filos:

1. Es difícil llamar al néctar natural jugo de uva, que se vende en botellas de plástico y bolsas de cartón. Eso es mejor no beber nada en un período tan importante.
2. El jugo fresco de uva no contiene huesos ni pulpa, lo que definitivamente reduce significativamente algunos de los riesgos. Pero el azúcar permanece en la composición.
3. Las uvas importadas que no son de temporada deben almacenarse durante mucho tiempo. De lo contrario, ¿cómo conseguirlo sin pérdida? Por lo tanto, necesariamente se trata con pesticidas, cera para alimentos y Dios sabe qué más. ¡Nunca sabes que a mediados de diciembre quieres jugo fresco! Piensa de dónde vienen las vivas uvas en invierno.

Siempre evalúe sensatamente todos los riesgos antes de pedirle a su cónyuge un pincel acariciado y un exprimidor.

Contraindicaciones

Entonces, después de hablar con su médico, se le permitió comer uvas, pero en dosis moderadas. Y al principio le advertiste al doctor que tienes:

• diabetes
• gastritis
• úlcera de estómago
• dientes malos
• enfermedades pancreáticas

De hecho, antes de un examen completo y consulta ya puede tener tiempo para recoger las bayas preciadas. Pero todo lo escrito arriba es una contraindicación absoluta para el uso de uvas, incluso personas comunes y corrientes. E incluso durante el embarazo, ¡aún más!

Consejos de nutrición

Aún así, se salieron con la suya, el médico lo permitió, llegó la temporada, las uvas maduraron. Es necesario observar algunos cultivos de alimentos para no obtener sorpresas desagradables del intestino.

Las uvas no pueden usarse simultáneamente con:

• con leche
• alimentos proteicos
• por el agua
• productos de harina

Será aún mejor si las bayas te sirven como un refrigerio ligero o como un plato separado. Pero no como una adición a la comida principal o como un postre después.

¡No trates de tomar ningún medicamento con jugo de uva!

Absolutamente todas las bayas, incluso con su propia cabaña, enjuague bien con agua corriente.

El jugo recién exprimido es mejor someter al menos una pequeña, pero tratada térmicamente.Esto puede ser la ebullición a corto plazo o la esterilización. Por lo tanto, protegerá su cuerpo con precisión contra muchas bacterias patógenas y microbios dañinos que no se pueden lavar con agua corriente simple.

Les contamos todas las recomendaciones y hechos más famosos. Y ahora depende de usted decidir por sí mismo: ¿es posible comer uvas durante el embarazo? Por nuestra parte, solo podemos dar consejos. No te dejes engañar por tus gustos y preferencias. Este es un fenómeno temporal. Y preocuparse por la salud del bebé es un asunto permanente. Y debería empezar desde los primeros días. Cuídese en cualquier momento, no solo cuando planea ser madre.

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