Los beneficios y perjuicios de la albahaca para la salud humana.

La albahaca es un condimento fragante que se parece a las hojas verdes. La mayoría de las veces, el producto se usa como un complemento de los segundos platos y se usa en el proceso de hacer salsas. Además de las cualidades estéticas de la albahaca tiene muchas ventajas. Se utiliza en la cocina, la cosmetología y la medicina para deshacerse de muchas dolencias. Sobre esta base, muchos están interesados ​​en los beneficios y daños de la planta.

Acción de albahaca

Las cualidades positivas se reflejan en las propiedades de la albahaca, que se aplican a todo el cuerpo. Así, el producto tiene las siguientes acciones:

• eleva la presión arterial, combatiendo la hipotensión;
• Mejora las funciones protectoras del cuerpo;
• responsable de la correcta digestión;
• ayuda a perder peso;
• mata gérmenes y bacterias;
• Posee propiedad antihelmíntica;
• combate las encías sangrantes;
• tiene un efecto beneficioso sobre la función reproductiva;
• Previene enfermedades del sistema reproductor masculino;
• elimina el exceso de bilis del cuerpo;
• Elimina el edema de órganos internos, extremidades;
• combate las células malignas;
• regenera el tejido;
• Utilizado en mascarillas cosméticas para rostro, cabello;
• compensa la falta de vitaminas en la temporada baja;
• elimina el moco del tracto respiratorio;
• reduce la fiebre;
• Combate el acné purulento y las inflamaciones en la piel.

Beneficios de albahaca

1. A partir de las semillas y hojas secas de albahaca se preparan infusiones. La bebida elimina la probabilidad de que las células cancerosas bloqueen el acceso de la sangre al tumor.
2. El complejo vitamínico-mineral entrante llena el cuerpo con las enzimas necesarias. Esta calidad se aprecia durante las transiciones de una temporada a otra, cuando el cuerpo es deficiente en vitaminas.
3. Beber de hojas verdes o secas aumenta la presión arterial, elimina dolores de cabeza y migrañas frecuentes, espasmos musculares durante el ciclo menstrual.
4. El uso de albahaca durante la enfermedad elimina el tracto respiratorio del esputo. La albahaca baja la temperatura corporal, mata las bacterias, aumenta las defensas del cuerpo. El uso sistemático reduce el riesgo de desarrollar neumonía y bronquitis.
5. Los médicos y los niños de edad escolar recomiendan usar una decocción de materias primas secas con la adición de miel o azúcar. Tal bebida mejorará la concentración, la memoria y la actividad general del cerebro.
6. La planta está luchando contra las enfermedades de la cavidad bucal. Si sus encías sangran, enjuague su boca con decocción de albahaca dos veces - tres veces al día hasta que desaparezca el problema. Tales acciones evitarán la caries y blanquearán sus dientes.
7. La albahaca está indicada para personas con problemas de digestión. Incluso el estancamiento más antiguo se elimina de las hojas verdes. Como resultado, la microflora del órgano interno se normaliza, comienza la pérdida de peso.
8. El aceite esencial se prepara a partir de semillas de albahaca, que a menudo se utiliza en cosmetología. Agregue 2-3 gotas a la máscara para la cara o el cabello para mejorar la condición del cabello y la piel.
9. Agregar aceite esencial de albahaca en el baño eliminará la sudoración, el acné pequeño, las úlceras y las pequeñas cicatrices.Para el dolor de cabeza, frote las hojas de la planta y aplique a los templos, masajee.

Los beneficios de la albahaca en las enfermedades.

1. Para los riñones. La decocción de albahaca y las hojas verdes eliminan el exceso de agua, ya que tienen un efecto diurético. La composición también elimina la urea al prevenir la formación de piedras y arena en la cavidad del órgano. Con la enfermedad existente la albahaca alivia el dolor en los riñones. Las hojas verdes tienen un efecto favorable en el trabajo de todo el sistema urogenital.
2. Para el sistema nervioso. El valor de la planta se debe a la entrada de aceites esenciales. Tienen un efecto positivo en el sistema nervioso central, eliminando los efectos del estrés transferido. La albahaca elimina la ansiedad, irritabilidad, fatiga excesiva (crónica). Una decocción de materias primas secas estabiliza el sueño, combate las migrañas y calma a una persona.
3. Para el tracto respiratorio. Los aceites esenciales y las vitaminas, que se concentran en la albahaca, eliminan perfectamente las enfermedades del sistema respiratorio. Es útil comer las hojas con bronquitis, neumonía. El producto tiene propiedades antiinflamatorias, eliminando así la infección.La albahaca potencia los efectos de los medicamentos para las enfermedades respiratorias. Es útil hacer inhalación con aceite, lociones, compresas.
4. Para todo el cuerpo. El efecto restaurador tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo de todo el cuerpo humano. La albahaca se recomienda para personas que se han sometido recientemente a una cirugía abdominal severa. Además, el producto le permite recuperarse más rápido de una enfermedad. Comer especias es necesario para la prevención de enfermedades vasculares, el crecimiento de las uñas y el cabello. La planta ralentiza el envejecimiento prematuro de los tejidos, acelera todos los procesos metabólicos y ayuda a perder peso. La ingesta sistemática reduce los saltos de azúcar en la sangre. Basil gruel trata dermatitis y otros problemas dermatológicos.
5. Para el corazón. Se recomienda el uso de especias para personas con dolor en el músculo cardíaco, así como anomalías en el trabajo de este órgano. La albahaca tiene una grave prevención de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, isquemia, bradicardia. Es útil comer verduras para hombres mayores de 45 años, están en riesgo. El hierro entrante previene el desarrollo de anemia (anemia) en adultos y niños.

Albahaca para hombre

1. Efectos directos comprobados de la albahaca sobre la circulación sanguínea, está mejorando. A partir de esto, se debe concluir que la planta tiene un efecto beneficioso en el cuerpo masculino, en particular, aumenta la potencia.
2. La albahaca es popular entre los atletas. El producto es rico en proteínas naturales, que ayudan al cuerpo en poco tiempo a recuperarse de un entrenamiento serio.
3. La planta tiene un excelente efecto diurético. Por lo tanto, se recomienda albahaca para usar mujeres y hombres. La composición limpia perfectamente el sistema urogenital humano.

Los beneficios de la albahaca para perder peso.

1. Debido al sabor único y la falta de calorías, la albahaca ayuda a adelgazar para diversificar los platos habituales. Si desea perder esos kilos de más, los nutricionistas recomiendan usar semillas de plantas para tales fines.
2. Vale la pena saber que dichas materias primas deben comprarse en las tiendas del departamento con aditivos alimentarios. No trates de comprar semillas en el puesto para el jardín. Las materias primas industriales se someten a un tratamiento químico para el almacenamiento a largo plazo, puede envenenarse.
3. La mejor opción sería cultivar su propia albahaca en el jardín o en casa.No se divierta con ilusiones, la planta no puede guiarlo completamente al resultado deseado.
4. La albahaca acelera el metabolismo, no te olvides de la dieta y el ejercicio. Por el momento no hay una dieta determinada, que se basará en la planta. Los expertos no recomiendan usar albahaca en grandes cantidades.

El uso de la albahaca para niñas.

1. La inclusión sistemática de albahaca en la dieta diaria ayudará a normalizar la actividad del tracto gastrointestinal y todos los procesos metabólicos.
2. De esta forma podrás controlar la forma de tu cuerpo. La planta tiene un efecto positivo en la función reproductiva y mejora la salud general.
3. Además de cocinar, la albahaca ha encontrado una amplia aplicación en cosmetología. La base de las máscaras faciales y cutáneas incluye hojas frescas de la planta.
4. Muchas infusiones populares usadas como loción. La composición elimina el contenido de grasa, normaliza la actividad de las glándulas sebáceas. La dermis se vuelve suave y aterciopelada.

Los beneficios de la albahaca para mujeres embarazadas.

1. Se recomienda el uso de niñas durante el transporte de la albahaca frutal para fortalecer las funciones protectoras del cuerpo.La inclusión de plantas en la dieta habitual te ayuda a protegerte de infecciones maliciosas.
2. La albahaca ha demostrado ser un remedio para los calambres y la hinchazón. El producto seco es popular en forma de té. La bebida alivia el dolor de cabeza y la ansiedad. Está prohibido abusar del producto debido a sus propiedades tónicas.
3. Para restaurar la salud y deshacerse de algunos problemas, la albahaca es suficiente para usar 2 veces a la semana para 1 ramita. Incluirlo en la dieta no es deseable para personas con presión arterial alta.

Albahaca Harm

1. Si tomamos en cuenta todas las cualidades anteriores de la albahaca, seguramente podemos decir que la planta brinda beneficios indudables. Todavía hay un significativo "pero": el producto contiene mercurio.
2. Está prohibido usar albahaca en cualquier forma durante más de 3 semanas seguidas. Haga una pausa entre los cursos y luego continúe con el tratamiento o la dieta. El uso de albahaca en mujeres solo se permite después de recibir una consulta individual con un especialista.
3. También use té de precaución a base de albahaca durante la lactancia. Como resultado, se mejora la calidad de la leche.Está prohibido llevar una planta a las personas después de un ataque al corazón o un derrame cerebral.
4. No se recomienda el consumo de diabetes, tromboflebitis, hipertensión y problemas gastrointestinales. El impacto de los aceites esenciales no es la mejor manera de afectar el páncreas y el estómago dañados.

La albahaca tiene un efecto positivo en la actividad de todo el organismo. Se recomienda el uso de verduras en caso de desviaciones en el trabajo de los riñones, el músculo cardíaco, la glándula tiroides y el tracto respiratorio. Las plantas de gachas tratan dolencias dermatológicas, refuerzan las cicatrices del acné. El aceite pone en orden el cabello, las uñas y la piel. Para evitar consecuencias negativas, excluya las contraindicaciones antes de tomar.

Video: Propiedades útiles de la albahaca