Comment se débarrasser de la chair de poule aux pieds: 6 façons

Beaucoup de gens ont la chair de poule, mais tous ne connaissent pas les raisons pour lesquelles cela apparaît et comment se débarrasser de cette fonctionnalité. Les jambes deviennent la chair de poule quand ils ont froid, mais dans notre cas, la situation est différente. L'épiderme ne prend pas un état normal après le réchauffement et nécessite donc d'autres mesures de contrôle. En science, la chair de poule est considérée comme une maladie dermatologique appelée hyperkératose folliculaire.

Causes de la chair de poule sur les jambes

• ralentissement de la circulation sanguine dans les membres;
• grossesse, post-partum, allaitement;
• facteur héréditaire;
• manque de vitamines A, B, C, E et de rétinol;
• maladies dermatologiques (dermatite, ichtyose, versicolor, etc.);
• maladies des organes internes;
• violation de la teneur en protéines de l'organisme (manque ou, au contraire, surabondance);
• mauvaise digestion.

Comment nettoyer le seau à oies par des moyens pharmaceutiques

D'abord, remplissez le corps avec les vitamines manquantes. L'achat d'un complexe avec une teneur élevée en éléments des groupes A, C et E. Il faudra également des rétinoïdes, qui doivent être pris en interne et utilisés en externe.

Achat obligatoire d'un gel, d'une pommade ou d'une crème contenant des corticostéroïdes hormonaux, par exemple, "SK Akriderm". Ne soyez pas des lotions corporelles redondantes à base d’aspirine (acide acétylsalicylique). Si vous êtes certain que la chair de poule est apparue à la suite d'une violation des organes internes, dirigez la thérapie vous-même ou consultez un thérapeute.

Comment supprimer goosebump par des méthodes folkloriques

L’analogue de préparations pharmaceutiques est considéré comme un médicament traditionnel, qui n’est en aucun cas inférieur aux médicaments coûteux.

Peeling
Outre le fait que la procédure combat avec la chair de poule, les particules abrasives éliminent les cellules mortes de l'épiderme. Finalement, la peau devient douce, veloutée.

Pour une préparation correcte du mélange, prenez 75 à 80 grammes. sel de mer broyé sans parfums ni additifs, mélanger la composition en vrac avec 45 gr. huiles naturelles (amandes, argousier, tournesol, etc.).

Prenez une douche pour vaporiser votre peau autant que possible. Mettez une mitaine de massage, ramassez une poignée du produit avec elle, massez les zones à problèmes. Manipulez pendant 3-5 minutes jusqu'à ce que le derme acquière une teinte rougeâtre caractéristique.

Après toutes les manipulations, lavez la composition avec de l’eau contrastante (d’abord chaude, puis froide). Lubrifiez la peau avec une pommade cicatrisante spécialement conçue à cet effet.

Régime équilibré
Une bonne nutrition est la base de la santé. Grâce à un régime alimentaire correctement formulé, le risque de carence en vitamines est éliminé, l'activité du tube digestif n'est pas perturbée et les maladies des organes internes ne se développent pas.

Concentrez-vous sur les aliments riches en vitamines A, B, C, D et E. N'oubliez pas le rétinol, il peut être trouvé dans les citrouilles, prunes, tomates et carottes.Mangez des épinards, du poivron, des pois frais ou en conserve, des haricots. Remplacez le pain de blé par du noir, jetez les croustilles, les craquelins, les fast foods et d’autres produits «nocifs» à forte teneur en agents de conservation.

Ne consommez que de la viande maigre (bœuf, poulet, dinde, lapin). Dans de rares cas, il est permis de manger de la pulpe de porc. Incluez les fruits de mer dans votre menu, mangez des pommes de terre au four, des céréales et des légumineuses, des baies et des fruits de saison, des légumes frais / surgelés.

Bain
On considère que la chair de poule est éliminée par la chaleur. Composez un bain chaud qui ne fera pas cuire l'épiderme. Versez dedans 75-100 gr. extrait d'aiguilles et 45 gr. amidon de maïs, mélanger pour dissoudre les cristaux. Allongez-vous pendant 20-25 minutes, tout en surveillant le niveau d'eau, il ne doit pas dépasser la poitrine. À la fin de la période spécifiée, faites un massage, lubrifiez le derme avec une crème hydratante.

Massages
Le massage est largement utilisé pour combattre la chair de poule, tant qu’il est sous vide ou anti-cellulite. Achetez un pot de silicone spécial à la pharmacie qui sera utilisé pour la procédure. Prenez un bain chaud aux huiles essentielles pour bien vaporiser la peau.

Lubrifiez le corps avec un gel douche, conduisez une canette de haut en bas dans la zone la plus froide possible. Ne serrez pas trop l'outil entre vos mains, sinon vous risqueriez des bleus.

Effectuez la procédure jusqu'à la première rougeur de la peau. Dès que cela se produit, rincez le corps à l'eau chaude. Couvrez la peau avec une lotion douce ou une pommade spéciale à haute teneur en acide acétylsalicylique.

Wraps

Prenez la quantité requise de miel, ce qui est suffisant pour traiter tous les problèmes. Diluer le produit avec de l'eau dans un rapport de 5: 1, puis verser dans un sac de gélatine, mélanger. Attendez environ un quart d'heure jusqu'à ce que les cristaux soient complètement gonflés.

Après le temps, lubrifier la peau, recouvrir d'un film alimentaire, laisser reposer pendant une demi-heure. Terminez la procédure avec un bain chaud ou une douche, couvrez les zones à problèmes avec une crème nourrissante.

Il est facile de se débarrasser de la chair de poule sur les jambes si tout est bien fait. Obtenez des pharmacies efficaces ou utilisez des recettes maison. Pensez à la technologie de fabrication d’emballages au miel, d’épluchage du sel et de bain de pins. Équilibrer le régime, faire un massage.

Vidéo: comment se débarrasser de la chair de poule