Comment se débarrasser de la formation accrue de gaz dans les intestins

La flatulence résulte de la suralimentation, du stress, des processus inflammatoires de l'intestin et d'anomalies génétiques telles que la maladie cœliaque. Accompagné non seulement d'une distension abdominale, mais également d'une douleur, de nausées, d'éructations et de grondements, de la libération de gaz du rectum, qui dégagent une odeur désagréable. Il est recommandé de lutter contre le problème après un examen approfondi, qui aidera à déterminer la cause et à choisir les méthodes de traitement.

Étude approfondie

Pour commencer la lutte contre l'augmentation de la formation de gaz doit être avec un voyage chez le gastro-entérologue ou le médecin de famille. Il ne fait pas mal de passer les matières fécales pour l'ensemencement bactériologique et les coprogrammes, de subir une radiographie de l'estomac Les analyses montreront si la flatulence a été causée par une microflore altérée ou une concentration insuffisante d’enzymes.

Grâce aux ultrasons, il est possible de détecter des adhérences et des tumeurs, des kystes, une inflammation et une structure intestinale anormale, ce qui contribue à la formation de gaz. Après un examen approfondi, il est intéressant de commencer à traiter les flatulences avec des préparations pharmaceutiques ou des recettes folkloriques.

Régime alimentaire contre l'augmentation de gaz

Les personnes souffrant d'un problème délicat sont invités à mener une petite expérience:

• Nettoyer le système digestif des débris de nourriture à l'aide du jeûne.
• Les produits entrent progressivement dans le régime alimentaire, à commencer par les céréales et les légumes cuits.
• Cuisinez des plats simples, ne mélangez pas beaucoup d'ingrédients.
• Ecrivez chaque produit dans un journal spécial, ainsi que la réponse du corps à un nouveau composant.

La technique aidera à comprendre quel aliment ne perçoit pas les intestins. Cela peut être du chou ou des légumineuses, de la bouillie de céréales ou des produits laitiers. Parfois, il suffit de supprimer un ou plusieurs composants du menu pour éliminer la formation accrue de gaz.

Il est recommandé de respecter le bon calendrier:

• Je mange par petites portions, n'abandonnez pas le petit-déjeuner et le dîner, n'oubliez pas le thé et le déjeuner de l'après-midi.
• Les repas doivent être chauds, trop chauds pour blesser la muqueuse gastrique.
• Il est utile de manger chaque jour une portion de soupe et de légumes cuits.
• Il est conseillé de boire de l'eau, des tisanes et des jus de fruits frais.
• Vous ne pouvez pas parler et mâcher simultanément des aliments, boire du café et fumer.
• Les gommes et les excès alimentaires sont contre-indiqués.

Produits causant une augmentation de la formation de gaz

Les personnes souffrant de flatulences régulières doivent éviter les boissons gazeuses, le champagne et la bière, le kvas et l'eau minérale. Les légumineuses, les pommes avec les poires et les bananes, les épinards avec les choux et les radis, les radis avec les oignons et l'oseille sont interdits.

Il faut abandonner le pain frais et les viennoiseries, le sucre. Les salades sont contre-indiquées: à partir de légumes frais, marinés et assaisonnés de mayonnaise. Pas de viande frite, de pommes de terre ou de poisson. Minimum de raisins avec groseilles à maquereau et framboises. Il est conseillé de ne pas utiliser les dattes, les raisins secs et les abricots secs.

Les personnes intolérantes au lactose sont invitées à renoncer au lait, à la crème, au fromage, à la crème dure et fondue, ainsi qu’à la crème glacée.

Produits aidant à la formation de gaz

Le régime alimentaire peut comprendre des céréales, le sarrasin et le mil, la farine d'avoine et le maïs sont particulièrement utiles. Le croup de riz est recommandé en cas de diarrhée, mais il est contre-indiqué en cas de constipation régulière. Les sources de protéines seront les œufs, la viande de poulet ou de bœuf, le poisson maigre. Ces produits doivent être cuits ou cuits dans un bain-marie, accompagné d'un plat d'accompagnement de légumes cuits.

Les gâteaux à la farine de riz constituent une alternative aux sucreries. Le pain doit être séché et les soupes cuites dans un bouillon de légumes. Abricots et grenades recommandés, curcuma avec noix et graines, eau avec jus de citron et miel. Les tomates, les carottes et les citrouilles, les betteraves et les pommes de terre peuvent être présents dans le régime alimentaire.

Prévenir la formation de gaz d'agrumes: oranges, pamplemousses, citrons et mandarines. Il est conseillé aux personnes qui répondent normalement au lactose de consommer quotidiennement des yaourts naturels, du ryazhenka ou du kéfir.

Médicaments pharmaceutiques pour le gazage

Le groupe de sorbants qui purifient le système digestif des toxines et des bactéries putréfactives comprend le charbon actif avec "Carbopekt", "Sorbeks" et "Extrasorb".Smecta, Neosmectin et Diosmectit ont fait leurs preuves.

Ils aident avec les flatulences “Motilium” et “Renny”, les gouttes pour enfants “Bobotik”, une préparation d'origine russe “Motilak” et l'indien “Unienzyme”. Contribuer à la réduction des gaz "Antiflat" et "Lannaher", "Disflatil" avec "Espumizanom".

Si les flatulences sont accompagnées de spasmes, vous pouvez prendre «No-shpu», «Spasmol» ou «Spazovrin». Romazulan ne fait pas partie du groupe des médicaments à réponse rapide, mais consiste en des composants à base de plantes qui réduisent l'inflammation des intestins. Avec une admission régulière améliore la digestion et les processus métaboliques.

Enterosgel est utilisé après un festin tumultueux pour nettoyer le corps des toxines et de la nourriture stagnante, ce qui provoque des flatulences accompagnées de ballonnements et d'autres symptômes désagréables. Meteospasmil est un médicament efficace et puissant pour le traitement complexe de l'excès de gaz. Il doit donc être prescrit par un gastro-entérologue.

Attention: Les comprimés, suspensions et autres moyens ne peuvent être pris qu'après consultation d'un spécialiste. L'intestin avec l'usage à long terme de drogues s'habitue au "support chimique" et refuse de travailler de façon autonome.

Comment se débarrasser des gaz dans l'intestin des remèdes populaires

Les personnes qui ne veulent pas empoisonner le corps avec des moyens pharmaceutiques, ont conseillé des décoctions à base de plantes. Les boissons curatives peuvent être préparées à partir de mélisse (pour 1 litre de liquide, 4 c. À table d'herbes), d'élecampane (pour 500 ml d'eau, 15 g d'ingrédient sec), de graines de carvi (10 g par tasse d'eau bouillante).

Bonnes infusions de camomille ou de lin, de sauge et de racine de calamus. Propriétés carminatives du sucre, mélangées à de l'anis ou de l'huile d'aneth. Il est recommandé de boire chaque jour un litre de décoction d'herbes à base de camomille à la menthe poivrée et achillée millefeuille. Vous pouvez ajouter des graines d'aneth, de l'immortelle et de la sauge. Pour améliorer le goût de la boisson, mettez-y du miel.

Il est utile de remplir les plats avec de l'aneth et des clous de girofle hachés, de boire de l'eau avec du curcuma (un verre de pincée d'assaisonnement) ou du gingembre (pour 100 ml de 5 g de composant sec).

Les excès de gaz sont traités avec les pommes de terre: vous devez presser le jus des jeunes tubercules, en prendre 150 ml par estomac vide deux fois par jour. Le cours devrait durer 10 jours.

Recette de grand-mère: sel noir

• Couper la croûte du pain de seigle, mélanger les miettes avec beaucoup de sel.
• Ajouter de l'eau et pétrir la pâte.
• Former quelques gâteaux plats, cuire au four jusqu'à ce qu'ils deviennent noirs.
• Les ébauches refroidies grillent sur une râpe fine.
• Ajoutez de la poudre à la nourriture au lieu du sel ordinaire.

Noix contre la flatulence
Vous aurez besoin de noyaux de cèdre et de noix, qui sont broyés, mélangés avec du jus de citron et du miel. Après avoir bien mélangé, former une masse homogène: y déposer une pincée d’argile purifiée. Mettez dans un pot, rangez au réfrigérateur.

Il est possible de se débarrasser de la formation accrue de gaz par des méthodes populaires et traditionnelles, en adhérant à un régime alimentaire et en faisant du sport. Si la flatulence ne disparaît pas, vous devez consulter un médecin, car ce problème indique souvent des maladies plus graves des organes digestifs.