Зміст статті
Народилася дитина. Мамі додалося досить клопоту. Тепер вона повинна піклуватися не тільки про себе, а й свою дитину, стан його здоров'я. Все це вимагає значної корекції в усьому укладі її колишнього життя, в тому числі, і раціоні харчування. Маса заборон і обмежень, на перший погляд, можуть зробити життя матусі сірої і нецікавою по своїй суті. Але, якщо до цього питання підійти з розумом, то період грудного вигодовування може приносити не менше задоволення, ніж це спостерігалося до вагітності і народження дитини.
Незважаючи на те, що в житті жінки настав дуже відповідальний період, вона не перестала залишатися жінкою і, в першу чергу, людиною. Вона також любить різні застілля, на яких не тільки багато їжі, але і всіляких спиртних напоїв. Їй нерідко в хвилини веселощів хочеться пригубити трохи шампанського.А чи можна це їй робити в період годування грудьми? Чи не зашкодить це її малюкові? Розгляд цього питання вимагає серйозного підходу, і приймати рішення необхідно тільки на основі наукових фактів, а не міфів і народних повір'їв.
Шкода алкоголю при годуванні
Що стосується міцного спиртного, то на нього однозначно накладається табу. Про це навіть мови бути не може. Спирт разом з грудним молоком може потрапити в організм немовляти з усіма наслідками, що випливають звідси наслідками. Іншим моментом на користь їх заборони є те, що міцні алкогольні напої виводяться з організму набагато довше, ніж слабкий алкоголь, що міститься в ігристих винах.
Тому іноді жінки всерйоз вважають, що трохи ігристого вина не може надати шкоди її малюкові. Додатково до всього, не дуже зручно сидіти за святковим столом, тримаючи в руках чашку чаю. Якщо звернутися до думки фахівців з приводу можливості вживання шампанського в невеликих кількостях, то однозначної відповіді з цього приводу не отримаєш. Одні виступають в ролі запеклих противників щодо подібних дій.Інші фахівці, наприклад, доктор Комаровський, вважають, що особливої шкоди невелика кількість шампанського принести не може.
Як би не висловлювалися фахівці з цього приводу, алкоголь для крихти, безсумнівно, шкідливий. Нехай навіть його зовсім небагато, але ж і організм новонародженого ще невеликий і навіть така невелика кількість може привести до вкрай небажаних наслідків. Вони можуть бути зведені до наступних позиціях:
- Якщо матуся вип'є цього напою трохи більше, у дитини може розвинутися досить серйозна алергія. Необхідно врахувати, що шампанське отримують з винограду, а годує матусі він вкрай небажаний.
- З вживанням матусею шампанського у її малюка можуть виникнути коліки, та й не тільки у нього, а й у самій матусі. Небезпека полягає в підвищеній кислотності продукту і бульбашках газів. Це призводить до виникнення процесів підвищеного газоутворення в кишечнику.
- Нехай цей спиртний напій містить зовсім невелику кількість алкоголю, але він все ж там присутній. Хочеться цього чи ні, він неодмінно проникне в грудне молоко, а звідти потрапить в організм немовляти.
І це далеко не всі аргументи проти вживання алкоголю:
- Спирт, навіть в невеликих кількостях, здатний привести до порушень психомовного розвитку малюка. Алкоголь може спровокувати виникнення апатії і порушення сну дитини. Може виникнути стан тривожності з ознаками подразнення.
- Алкоголь негативно впливає на серцеву діяльність. Порушується ритм, і навіть дихання.
- Спиртне має здатність розвивати звикання з пристрастю.
Додатково до всього, алкоголь негативно впливає і на саму матусю, порушуючи процеси утворення грудного молока. Тому самим раціональним рішенням буде повна відмова від спиртних напоїв при грудному вигодовуванні, без всяких поправок на їх фортеця.
Шампанське і годування груддю: знижуємо ризики
Не варто робити швидкоплинних висновків і заявляти про те, що шампанського мамі не можна ні краплі. Як виняток вона все ж може дозволити собі вжити його невелика кількість. Буває так, що жінку долає нестерпне бажання підтримати веселу компанію за святковим столом. Напевно, кілька ковтків цього ігристого напою випити все ж можна.Але міра в цьому випадку повинна бути поняттям пріоритетним. Не варто захоплюватися і нерозважливо пускатися у всі тяжкі.
Щоб шампанське не потрапило в грудне молоко, можна підготуватися до застілля.
- Для цього його необхідно просто попередньо зцідити груди. Саме цим молоком матуся і нагодує свою дитину. Тоді не доведеться дитини напихати шкідливою речовиною, як для його фізичного, так і психічного здоров'я.
- Для молока слід підготувати ємність. Вона повинна бути чистою і піддана кип'ятіння.
- Зціджене молоко необхідно помістити в холодильник. Перед годуванням дитини воно просто підігрівається.
Подібне святкове послаблення годує матусі зробити можна, але в самих незначних кількостях.
Годування грудьми є дуже відповідальним періодом в житті будь-якої жінки після пологів. Що говорити про алкоголь, будь-який інший продукт повинен їй використовуватися в раціоні з великою обережністю. Особливо це стосується нових видів, з якими малюкові ще не доводилося познайомитися. Матусі завжди треба пам'ятати про те, що здоров'я малюка тепер багато в чому залежить від неї самої. Від того, як вона буде вести себе, що їсти під час грудного вигодовування, буде залежати, наскільки здоровим і міцним виросте її малюк.
Відео: алкоголь при грудному вигодовуванні
Надіслати