Madreselva durante el embarazo - los beneficios y daños

La madreselva no solo tiene un sabor excelente, sino también muchas propiedades curativas. Las bayas tienen un sabor dulce, pero con un matiz amargo y un ligero amargor. Para una mujer embarazada, este producto se convertirá en una verdadera bendición en el tratamiento de varios problemas que pueden surgir durante este período. Ayudará a combatir los trastornos en los órganos del sistema digestivo, los riñones y los grandes vasos sanguíneos. La madreselva se puede comer durante todo el período del embarazo. Esto se aplica incluso a los primeros y últimos días.

Composicion

Esta baya proviene de la parte oriental de Europa y las estribaciones del Himalaya. Se puede encontrar en todo el hemisferio norte de nuestro planeta. La única excepción son las áreas más cercanas al círculo polar. Los árboles se cultivan en muchos países donde prevalece un clima templado. Berry se puede ver en casi todas las regiones rusas.Son ricas en vitaminas y minerales beneficiosos.

• Estas son las vitaminas A, B1, B2, B9, C, P;
• También contienen elementos traza útiles como fósforo, calcio y zinc.
• Ámbar, cítrico y otros ácidos orgánicos.
• Fructosa y sacarosa.
• Los taninos.

La madreselva se puede llamar un producto bajo en calorías. Es de 30 kcal por 100 g de bayas. Para las mujeres embarazadas, la madreselva sería una excelente merienda. Es mejor usar bayas frescas. Ya que enlatada contendrá varias veces más calorías. La mermelada de estas bayas contiene demasiada azúcar. Está contraindicado para las personas que son propensas a la plenitud, los pacientes con diabetes y que sufren diversos trastornos metabólicos.

Los beneficios

Las bayas de madreselva desde la antigüedad son utilizadas por los curanderos en el tratamiento de enfermedades del sistema digestivo. Actúan como un agente astringente y fortificante. Si usa madreselva fresca, puede deshacerse de muchos problemas asociados con la digestión.

1. Las bayas ayudan al estómago a digerir los alimentos.
2. Protege el estómago desde adentro de los fuertes efectos del ácido con alta acidez.Capaz de reducir la formación de jugos gástricos.
3. Activa la producción de bilis en el cuerpo y activa su movimiento.
4. Contribuir a la revitalización del hígado.
5. Estimular los intestinos.
6. Contribuir a la eliminación de toxinas.

Debido a estas propiedades, los expertos aconsejan usar este producto regularmente para aquellos que sufren de gastritis, úlceras estomacales y otras enfermedades del sistema digestivo. Muchas mujeres embarazadas en la segunda mitad de este período tienen acidez estomacal, flatulencia y, a menudo, estreñimiento. La madreselva en este caso, también, vendrá al rescate.

En los primeros meses de embarazo, muchos sufren de toxicosis. Las bayas de madreselva, debido a su acción astringente y antiácida, aliviarán la condición. Normalizan el trabajo del estómago, lo que ayudará a mejorar el bienestar en este difícil período. Los médicos aconsejan comer algunas de estas bayas saludables todas las mañanas. Como resultado, la comida se digiere mejor, las náuseas desaparecen y el apetito aumenta. Si el sabor parece demasiado ácido, puede agregar un poco de azúcar, cocinar compota o mermelada.

Si aparecieron edemas en los últimos períodos, la madreselva será una ayuda indispensable en este problema.Para el edema de las extremidades, se recomienda usar regularmente una compota de bayas frescas. Esto contribuirá a la eliminación del exceso de líquido del cuerpo, lo que provocará una disminución de la inflamación.

Si padece una enfermedad renal, aquí viene la propiedad diurética del producto. En estas enfermedades, se deben consumir bebidas de frutas y compotas de madreselva. No solo actuarán como diuréticos, sino que también matarán las bacterias que causan enfermedades y también ayudarán a eliminar las toxinas del cuerpo. Comer estas bebidas fortalecerá el sistema inmunológico del cuerpo.

Además de las propiedades útiles anteriores, la madreselva tiene varias más:

1. Activa la producción de colágeno. Como resultado, habrá menos estiramiento en el cuerpo durante y después del embarazo.
2. Conduce a la presión normal.
3. Fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, mejora el flujo sanguíneo en los capilares y la placenta.
4. Alivia la inflamación, mata las bacterias patógenas.
5. Aumenta las funciones protectoras del cuerpo.
6. Tiene un efecto sedante, combate el insomnio.

Berry es rico en ácido fólico y ascórbico, así como en vitamina A. Esta composición del producto ayuda a garantizar el funcionamiento normal de todos los procesos que ocurren en el cuerpo de una mujer durante todo el período de embarazo, así como durante la lactancia.

Precauciones de seguridad

No coma bayas en grandes cantidades, puede conducir a trastornos digestivos y diarrea. Puede producirse flatulencia, acompañada de dolor intenso. El abuso no debe ser tanto de bayas frescas como de conservas. Para obtener todos los beneficios de este producto y proveerse de las sustancias necesarias, es suficiente comer un puñado de bayas al día. Si el producto es bien tolerado, la porción se puede aumentar gradualmente.

Como usar

Las más útiles para las mujeres embarazadas serán las bayas frescas. Es muy conveniente congelar el producto y luego preparar varias bebidas a partir de él. Cuando se congelan, se conservan todos los beneficios de las bayas. Además de las bebidas con madreselva, puede cocinar pasteles, agregar a los productos lácteos. Puede ser un componente de los postres o ensaladas de frutas y bayas.

Esta baya madura en el jardín antes que las otras. Se puede comer a principios de verano. Lo principal - para acercarse sabiamente a su uso. En este caso, el uso de la madreselva ayudará a la mujer embarazada a aliviar la mayoría de los problemas e inconvenientes que surgen durante este período.Además, la baya proporcionará al cuerpo los minerales y las vitaminas que son necesarios para la salud de la madre y el bebé por nacer.

Contraindicaciones

La principal contraindicación para el uso de la madreselva es una alergia al producto. Aparece como una erupción en la piel. Si se produce una reacción de este tipo, puede intentar comer madreselva en pequeñas cantidades para determinar qué dosis será aceptable para usted.

Es muy importante consultar con su médico antes de comer bayas. Esto es especialmente cierto para las mujeres embarazadas. De hecho, durante este período, una mujer es responsable no solo de su salud personal, sino también de la salud del feto. Si el médico ha dado el visto bueno, puede comer sin peligro la madreselva diariamente. Lo principal es que la dosis diaria debe ser moderada.En cualquier caso, el consumo regular de bayas de madreselva no solo mejorará la salud de la futura madre y su hijo que crecen en su interior, sino que también reducirá las muchas consecuencias desagradables que una mujer enfrenta en este hermoso período de su vida.

Video: propiedades útiles de la madreselva.