Makadamiapähkinöiden hyödyt ja haitat ihmisten terveydelle

Macadam-pähkinä on kaukaisesta Australiasta ja kuuluu eksoottisiin hedelmiin. Alueellinen osuus määrittää tuotteen korkeat kustannukset. Pähkinöistä valmistetaan usein öljyä, jota käytetään laajalti perinteisessä lääketieteessä, kosmetologiassa ja ruoanlaitossa.

Kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus

1. Macadam-pähkinät sisältävät runsaasti tuhkaa, hiilihydraatteja, mono- ja disakkarideja, proteiineja, rasvoja, ravintokuitua (erityisesti kuitua), tärkkelystä, dekstriinejä ja vettä. Puhumattakaan omega-hapoista, jotka ovat välttämättömiä ihmiskeholle.
2. Hedelmä on keskittynyt runsaasti vitamiineja lähes kaikissa ryhmissä. Pyridoksiinia, askorbiinihappoa, tiamiinia, pantoteenihappoa, riboflaviinia, tokoferolia, niasiinia, B9-vitamiinia on läsnä.
3. Jos puhumme hivenaineista, ne ovat myös runsaasti pähkinöissä. Jaa kupari, mangaani, rauta, sinkki, seleeni. Hivenaineista erityisesti fosforia, natriumia, magnesiumia ja kalsiumia arvostetaan.
4. Tällainen laaja luettelo arvokkaista entsyymeistä aiheuttaa kaloreita. Yhdessä asiassa keskittyi 14,3 Kcal. 100 gr. hedelmien osuus on 718 Kcal. Macadam-öljyllä on 844 Kcal. 100 ml: n laskennassa. koostumus.

Merkkejä makadamianpähkinöiden ottamisesta

• heikko immuunijärjestelmä;
• syöpätaudit;
• osteoporoosi;
• sydänlihaksen sairaudet, verisuonijärjestelmä;
• haiman ja maksan toimintahäiriöt;
• vitamiinien puute offseasonissa;
• vaihdevuodet;
• prostatiitti, impotenssi;
• naisten lisääntymisjärjestelmän sairaudet;
• masennus, apatia;
• palvelu saastuneessa ilmastossa;
• tartunnan jälkeen (elpyminen);
• häiriintynyt aineenvaihdunta;
• kuonaa, kehon myrkytystä;
• hormonaalinen epätasapaino;
• huomion menetys, muistin heikkeneminen ja tietojenkäsittely.

Makadamian öljyn edut

1. Makadamianpähkinöiden pohjalta valmistetaan hierontaöljyä, jota käytetään selluliitin torjunnassa. Ihon kanssa kosketuksiin joutuva koostumus imeytyy ihon alempiin kerroksiin, jakaa oranssin kuoren yhdisteitä ja edistää painonpudotusta. Öljy puhdistaa huokoset, poistaa toksiinit ja poistaa turvotuksen.
2. Perinteisen lääketieteen lääkärit käyttävät makadamianöljyä ihovaurioiden, ihottumien, tulehdusten, suurten hankausten, kaikkien vakavuusasteiden palovammojen hoitoon. Koostumus regeneroi kudosta solutasolla, poistaa arpia ja purppuranpisteitä akneista.
3. Makadamiapähkinöistä valmistetulla öljyllä on myönteinen vaikutus hiusten rakenteeseen. Voit levittää tuotteita puhtaassa muodossa hiustenlähtön, hilseen, seborrhean, poikkileikkauksen, liiallisen rasvan tai kuivuuden hoitoon. Koostumus vahvistaa follikkelia, tekee hiuksista sileän ja paksun.
4. Macadamin öljyä käytetään teollisiin tarkoituksiin hajusteiden, vartalovoideiden, voiteiden ja ihoserumien valmistukseen. Koostumuksessa on pehmeneviä ja kosteuttavia ominaisuuksia, taistellaan ryppyjä ja liiallista pigmenttiä.

Makadamialaisten pähkinöiden edut

1. Saapuvat vitamiinit ja mineraaliyhdisteet vahvistavat verisuonten seinät. Hedelmien puhdistus ja järjestelmällinen kulutus puhdistaa veren kanavat, pienentäen suonikohjujen, tromboflebiitin, ateroskleroosin, telangiektasian riskiä.
2. Macadam-pähkinät sisältävät arvokkaita aineita, jotka vähentävät migreenien tuskallisia oireita, nostavat mielialaa ja antavat henkilölle elinvoimaa.
3. Pähkinät ovat käyttökelpoisia iäkkäille ihmisille, koska ne vähentävät seniilisen dementian todennäköisyyttä sekä sydänlihaksen ja verisuonijärjestelmän sairauksia. Macadam-hedelmät ovat vastuussa näköstä, vahvistavat silmien lihaksia.
4. Makadamian ytimet muodostavat antioksidantit poistavat haitallisia hajoamistuotteita, kontrolloivat maksan ja munuaisen asianmukaista toimintaa ja vähentävät kivien todennäköisyyttä sisäelimissä.
5. Macadam-pähkinät - erinomainen syövän ehkäisy. Jos syöt hedelmiä säännöllisesti, veren pääsy olemassa oleviin syöpäsoluihin on estetty, niiden jakautuminen hidastuu. Pähkinät kuluttavat suun kautta elimistön yleistä nuorentamista varten (ehkäisee ennenaikaista ikääntymistä).
6. Jos syöt 10 grammaa. makadamianpähkinöitä joka päivä, vähennät osteoporoosin ja muiden vastaavien sairauksien todennäköisyyttä. Saapuvat makro- ja mikroravintoaineet täyttävät luiden tyhjiöt, poistavat niveltulehduksen, niveltulehduksen ja osteokondroosin kipua.
7. Pähkinät vaikuttavat myönteisesti keskushermostoon. Jopa viisi hedelmää, joita syö päivässä, auttaa selviytymään masennusta, kroonisesta väsymyksestä, apatiasta, neuroosista, ärtyneisyydestä ja äkillisistä mielialan vaihteluista. Tuotteella on positiivinen vaikutus henkilön koko psyko-emotionaaliseen taustaan.
8. Macadamin ytimet ovat käyttökelpoisia syömään ihmiskunnan vahvan puolen edustajille. Pähkinät ovat vastuussa perinnöllisen järjestelmän toiminnasta, lisäävät siittiöiden määrää ja laatua ja torjuvat eturauhasen adenoomaa. Asiantuntijat neuvovat syömisen parissa, joilla on vaikeuksia.
9. Makadamialaisten pähkinöiden edut ovat myös siinä, että ne sävyttävät kehoa. Henkilöllä on helpompi toipua pitkäaikaisesta fyysisestä rasituksesta ja vakavasta sairaudesta. Hedelmiä pitäisi syödä ihmisillä, joilla on aktiivinen aivotoiminta.
10. Macadamin pähkinöitä arvostavat ihmiset, joilla on luonnollisesti vähemmän immuniteettia. Viljelyytimet kompensoivat arvokkaiden entsyymien puuttumisen, minkä seurauksena kehon vastustuskyky infektiolle ja sienelle kasvaa.
11. Saapuvat antioksidantit puhdistavat kaikkien radionuklidien, raskasmetallien, vanhojen kuonojen sisäelinten maksan ja ontelon. Se poistaa myös kolesterolin plakin ja liikalihavuuden todennäköisyyden.
12. Makadamilaisilla pähkinöillä on paljon rautaa, joten anemian (anemia) korkealaatuinen ehkäisy aikuisilla ja lapsilla. Hedelmät auttavat vahvistamaan luu- ja lihaskudosta, jota urheilijat arvostavat.
13. Makadamiapähkinät ovat hyviä ihmisille, jotka kamppailevat korkean verenpaineen (hypertensio) ja hyppyjen kanssa. Tuote tuo indikaattorit optimaaliselle tasolle normalisoimalla yleisen tilan. Hypotonisten tulisi olla varovaisempia.
14. B-ryhmän vitamiinit, jotka löytyvät myös pähkinöistä, ovat vastuussa kaikkien aineenvaihduntaprosessien nopeutumisesta kehossa. Jos syöt tuotetta maltillisesti, voit säilyttää painon nykyisellä merkillä ja jopa laihtua.
15. Pähkinät arvostavat tuskallisia kuukautisia kärsiviä tyttöjä. Hedelmät vähentävät epämukavuutta, poistavat lihaskouristukset, lieventävät alaselän. Jos syöt ruokaa vaihdevuosien aikana, ”vuorovesi” vähenee merkittävästi.

Makadamianpähkinöiden hyödyt kosmetologiassa

1. Macadam-öljyä käytetään kasvoille, kun on tarpeen poistaa rypyt ja maanläheinen ihonväri. Tuotteita käytetään myös meikkien poistamiseen, ihon suojaamiseen epäsuotuisista sääolosuhteista (ultravioletti, pakkas, tuuli, kosteus). Koostumus ylläpitää veden tasapainoa, tasoittaa ryppyjä, taistelee kuorinta- ja laajennettuja huokosia.
2. Makadamian hedelmiin perustuvaa öljyä käytetään shampojen, huolehtivien seerumien, sumutteiden valmistukseen kampauksen helpottamiseksi, hiustenhoitoaineet ja balmsit. Arvokasta "eliksiiriä" pystyy vapauttamaan henkilön kaikista hiusten ja päänahan ongelmista
3. Macadam-öljyä lisätään erityisiin geeleihin ja voiteisiin, joiden tarkoituksena on torjua "appelsiiniä". Selluliitin eliminoinnin lisäksi nestemäistä koostumusta käytetään käsien ja jalkojen ihon kosteuttamiseen, vahvistaa kynsilevyä, pehmentää kantapäät, estää suonikohjujen kehittymistä.

Haittaa makadamilaisia ​​pähkinöitä

Macadam-pähkinä vahingoittaa koiria, kun syöminen nelijalkainen ystävä voi olla hyvin myrkytetty. Siksi pitää hedelmät pois eläimistä.

Makadamiapähkinöitä ei ohiteta, ne syötetään puhtaassa muodossa ja lisätään jälkiruokiin. Jotta ei vahingoiteta kehoa, se hyödyntäisi vain etuja, on välttämätöntä saada perustiedot tuotteen kemiallisesta koostumuksesta ja ominaisuuksista.

Video: maailman kalleimmat pähkinät