Comment devenir une personne sociable et intéressante

Souvent en compagnie, vous pouvez rencontrer une jolie fille qui s'assied de côté et se tait. À première vue, ces personnes semblent arrogantes, mais en réalité, la situation est différente. Belles dames dotées de charme naturel, ne peuvent pas poursuivre la conversation. Cette situation est due à plusieurs raisons: certains ont peur de la communication, d'autres ne savent pas par où commencer une conversation. Pour devenir l'âme de l'entreprise, vous devez travailler sur vos propres compétences en communication, en les améliorant quotidiennement.

Étape numéro 1. Ne pas analyser vos propres mots

Lorsqu'une personne se sent gênée lorsqu'elle communique avec d'autres personnes, elle tente d'analyser sa propre communication à un niveau subconscient.A partir de là commence une sélection complète des "bons" mots, développe l'isolement et la maladresse.

Inutile de penser aux dialogues qui n'ont pas encore eu lieu, d'agir en même temps que de suivre la langue. Si vous ignorez ce conseil, vous ne pourrez pas expérimenter le vrai plaisir de communiquer dans l'entreprise.

Dans les cas où vous êtes dans une entreprise inconnue, ne jurez pas, ne lâchez pas les notes pointues et les blagues. Dans le reste du plan, il n'y a pas de restrictions, il n'est pas nécessaire de faire des propositions dans la tête selon les règles de la langue russe.

Si du coup vous êtes déshonoré, sachez vous moquer de vous-même. Essayez de trouver un moyen de sortir de la situation, tout en restant positif, ne vous fermez pas. Apprenez à plaisanter et encouragez ainsi les gens à sourire. Plus tard, vous remarquerez que les adversaires sont heureux de communiquer avec vous, cela contribuera à l'émancipation.

Étape numéro 2 Vraiment évaluer la critique

Critiquer votre propre "Je" est une chose nécessaire, mais la procédure doit être effectuée avec un esprit froid. Si vous vous reprochez pour une raison quelconque, arrêtez-le.

Il y a des cas où une personne, étant seule avec ses pensées, commence à se lancer dans une auto-flagellation.Il fait défiler encore et encore dans sa tête des moments difficiles associés à la communication interpersonnelle. Une telle démarche ne fait qu'aggraver la situation, la forçant à devenir réticente et sombre.

Une autre catégorie de personnes, au contraire, se critique elle-même, mais ne suit pas les instructions des autres. D'où la colère et l'agression, même si l'interlocuteur a peut-être raison.

Pour devenir une personne gaie et sociable, vous devez tout traiter avec humour. Être capable d'écouter et d'entendre ce qu'on vous dit. Il n’est pas nécessaire de suivre le pointeur, il suffit de donner l’impression que l’opposant a été compris.

Étape numéro 3. Souligner les traits positifs

Quand une personne est fermée, elle ne remarque pas ses propres avantages, elle voit les inconvénients en tout. Si vous appartenez à de tels personnages, il est temps de corriger la situation.

Prenez un cahier ou une feuille de paysage, écrivez vos qualités positives, vos réalisations, vos victoires. Dans le même temps, une attention particulière devrait être accordée au bien-être matériel, aux capacités intellectuelles et physiques, à la composante émotionnelle (traits de caractère personnels). Une fois encore, vous décidez de penser négativement, lisez ce qui précède et souriez.Vous êtes une personne avec vos avantages et vos inconvénients.

Travailler avec l'esprit. Mettez la pensée dans votre tête que vous êtes une personne gaie et sociable. N'utilisez pas en relation avec vous-même des mots tels que «ennui», «douceur», «antisocial», «ennuyeux», «non-communicant», etc. Dès que vous croyez être capable de maintenir la conversation et d'être l'âme de l'entreprise, cela se produira certainement. Tout ce qui se passe est dans la tête.

Il est également important de vous mettre d'accord sur un niveau subconscient avec lequel vous aimez les gens. Une telle démarche contribuera à la divulgation de votre personnalité en tant que personne, poussant à la création de connaissances intéressantes. Bien sûr, il y a beaucoup de gens hypocrites, diaboliques et gourmands, mais vous ne devriez pas envoyer de solution unique. Apprenez à distinguer ces personnages de ceux qui valent vraiment votre attention, interlocuteurs.

Étape numéro 4. Ne surestimez pas votre importance.

Découverte extrêmement intéressante faite par des psychologues. Ils ont prouvé que les personnes modestes, que l’entreprise, en règle générale, ne remarque pas, ont tendance à penser qu’elles sont importantes. Ces personnes croient sincèrement que d’autres participants à la conversation les surveillent et les critiquent en secret. Cependant, ces illusions sont extrêmement erronées.

Ce paradoxe met mal à l'aise une personne dans une grande entreprise. À partir de là, il y a une réticence à communiquer et une peur du contact en général.

Un tel résultat d'événements ne signifie pas que vos interlocuteurs se soucient de votre présence, non. Ils sont trop occupés pour faire constamment attention ou se livrer à des critiques inutiles dans leur tête.

Les gens sont tellement passionnés par leur propre "moi" qu'ils ne remarqueront tout simplement pas la honte ou la formulation incorrecte des mots. Pour cette raison, n’avez pas besoin de vous replier sur vous-même, arrêtez de faire attention aux autres. Même si votre erreur (qui ne s'est pas encore produite) est remarquée, elle sera oubliée au bout de 5 à 10 minutes.

Étape numéro 5. Devenir un copain actif

Pour devenir une personne sociable, vous devez apprendre à écouter l'interlocuteur et à entretenir activement un dialogue. En cours de communication, faites attention au comportement de votre adversaire, souvenez-vous de ce qu'il dit. Posez les questions appropriées, ne regardez pas ailleurs, regardez dans les yeux. De toute façon, faites-moi savoir que son histoire vous tient à cœur.

Apprenez à respecter une personne qui se tient devant vous et qui dit quelque choseà son avis, intéressant. Ne vérifiez pas le téléphone toutes les 5 minutes, ne vous asseyez pas à "VKontakte", ne regardez pas autour de vous. Un tel comportement est considéré comme impoli, cela montrera à votre adversaire que vous n'êtes pas intéressé par sa compagnie.

Maintenir une vague positive, ne pas se plaindre de la vie, ne pas parler de mal-être financier. Au contraire, indiquez clairement qu'aucune difficulté ne compromettra le chemin envisagé. Lorsqu'un adversaire vous demande de dire «quelque chose sur vous-même», concentrez-vous sur les moments amusants. Si l'interlocuteur souhaite obtenir des conseils, essayez de trouver les mots les plus sincères et de résoudre le problème.

Étape numéro 6. Pratique de la communication

Comme toute autre affaire, la capacité à être une personne gaie et sociable apparaît avec l'expérience. Vous ne pouvez pas naître immédiatement l'âme de l'entreprise, les gens y viennent avec l'âge, les bases sont posées dans l'enfance. Préparez-vous au fait qu'à partir de maintenant, vous devrez quitter la zone de confort et vous entraîner dur.

À chaque occasion, ne manquez pas l’occasion d’échanger quelques phrases avec des collègues, des membres du ménage ou des amis. Ne divisez pas la vie en "entraînement" et "vie quotidienne", combinez-vous les uns aux autres.

N'ayez pas peur de parler avec le vendeur de la météo ou avec le conducteur de bus de la situation de la circulation. Demandez aux grands-mères des voisins comment leur santé ou discutez avec un chat de triage. Vous devez être impliqué dans tous les domaines de la vie, se comporter à l'aise.

Ne refusez pas d’inviter des amis à une grande fête le week-end, allez à la société jouer aux quilles ou bavarder dans le parc. Devenez initiateur de fêtes, rassemblez tout le monde, allez vous amuser et bavardez. Des événements intéressants survenus au sein de l'entreprise créeront un terrain propice à la discussion d'un nouveau sujet.

Étape numéro 7. Faites attention aux gestes

Si vous souhaitez être entraîné dans un dialogue, vous n'avez pas besoin de vous tenir dans un coin de la pièce ou de vous asseoir modestement sur le canapé, les bras croisés sur la poitrine. Ce signe symbolise la proximité, la réticence à communiquer. En outre, ne faites pas constamment un signe de tête dans le téléphone, faisant preuve de désintérêt.Vivez dans le monde réel, pas virtuel.

Souriez souvent, regardez dans les yeux, ne modifiez pas les vêtements. Montrez-vous ouvert et prêt pour des conversations intéressantes. N'attendez pas lorsque vous appelez l'entreprise, montez vous-même. Montrez aux gens que vous avez intérêt à communiquer avec eux, devenez leur initiateur.

Étape numéro 8. Faire de nouvelles connaissances

Pour une raison quelconque, beaucoup de gens ont peur des nouvelles connaissances et ce n’est pas surprenant. Pour une personne qui n'est pas habituée à la communication constante, cet état de fait est un réel stress. Cependant, pour devenir joyeux et sociable, vous devez travailler constamment sur vous-même.

Lorsque vous restez en contact uniquement avec de bons amis, vous entrez automatiquement dans une zone de confort. Il n'est pas nécessaire de parler de sujets généraux, les dialogues deviennent plus personnels et ouverts. Dans le cas de personnes inconnues, une adaptation continue est nécessaire, ce qui est considéré comme un avantage indiscutable.

Cherchez des moyens de vous faire de nouveaux amis. Voyager, socialiser, assister à de grandes fêtes. Ne refusez pas vos amis quand ils vous invitent à nouveau à rencontrer des personnes intéressantes.L'essentiel est de rester soi-même dans n'importe quelle situation, n'essayez pas de plaire à tout le monde. Défendez l'opinion, mais ne discutez pas trop fort. Apprenez à dire «non!» Si la situation l'exige.

Il est facile de devenir une personne sociable et enjouée si vous suivez certains aspects psychologiques. N'essayez pas d'analyser vos propres mots et vos propres actions, apprenez à percevoir une critique objective, ne continuez pas à propos des émotions. Faites attention aux caractéristiques positives, améliorez régulièrement vos conversations avec vos adversaires. Cherchez des moyens de faire de nouvelles connaissances et de devenir un interlocuteur actif.

Vidéo: comment devenir sociable