집에서 체온을 올리는 법

몇몇 경우에는 체온의 증가가 필요할 수 있습니다. 질병의 발작, 파열이 일어나고 온도가 정상 표시 아래로 떨어집니다. 그러나이 방법은 학교 / 대학 / 직장을 없애기 위해 어린이와 성인 모두를 대상으로 질병을 모방하려는 사람들이 자주 사용합니다. 어떤 경우에는, 집에서 신체의 온도를 올바르게 올리는 방법을 알아야합니다. 그렇게하면 몸에 해를 끼치 지 않게됩니다.

하체 온도의 원인

인간의 정상 체온은 36.6도라고 말할 수 없습니다. 이 표시기는 하루 종일 바뀌므로 아침에 온도계가 마이너스에서 약간 벗어났다면, 저녁에는 반대로 2/10을 더했습니다. 이것이 표준입니다.신체가 아침에 깨어나지 않았기 때문에 36.0에서 37.0까지의 온도 변화가 당신을 흥분시키지 않아야합니다.하지만 힘든 하루 일과를 마치고 나면 저녁에 피곤합니다. 그러나 저온 (저체온증)이 하루 종일 지속되고 약점, 두통 및 기타 불쾌한 증상을 동반하면 경보 음을 울려 야합니다. 이 현상의 원인은 유기체의 특성 때문일 수 있으며,이 경우 증가시키는 것은 쓸모가 없으며 필요하지 않습니다.

1. 나이가 들면서 - 종종 사람들은 종종 더 낮은 온도를가집니다.
2. 생리 기능 -이 범주에는 저혈압이 정상 지표로 간주되는 사람들이 포함되며 자연 온도도 낮습니다.
3. 헌법상의 특징 - 창백한 피부를 가진 묽은 사람들은 체온을 낮추는 경향이 있으며, 이는 일반적인 약점과 결합 될 수 있습니다.
4. 여성이 임신 중이거나 폐경기가 시작된 경우 - 낮은 비율로 인해 불편 함이 발생하지 않으면 흥분 할 이유가 없습니다.

자연적인 원인 외에도, 저체온증은 외부 효과에 의해 유발 될 수 있습니다 : 장기간의 감기,스트레스 상황 및 쇼크 상태, 과도한 스트레스, 몸의 고갈 (기아와식이로 인한 것 포함), 수면 부족, 매일의 섭생을 준수하지 않음, 알코올 중독; 당뇨병의 혈당 감소, 사스 및 HIV 감염, 종양학, 혈색소 수치 저하, 식물성 혈관 장애, 갑상선 및 호르몬 기능 장애, 부신 기능 부전, 염증, 만성 질환 악화의 결과가 될 수 있습니다. 중독, 해열제, 비타민 결핍증, 수술 및 약한 면역력의 큰 복용량은 체온의 감소로 이어질 수 있습니다.

낮은 체온의 증상

낮은 체온이 정상적인 경우를 제외하고는 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 현기증과 졸도;
• 무감각과 사지의 약한 떨림;
• 졸음;
• 약점과 불쾌감;
• 창백하고 오한;
• 모터 및 사고 프로세스의 속도 저하.

이것들이 주요한 징조입니다. 어떤 경우에는 불안, 두려움, 식욕 부진, 메스꺼움, 과민성 또는 반대로 모든 일에 대한 냉담함을 경험할 수도 있습니다.이러한 증상 중 하나라도주의를 기울여야하며 온도를 높이는 방법으로 전환해야합니다.

약물없이 체온을 높이는 법

저체온증의 원인에 따라 방법이 다릅니다. 그리고 질병에 의해 온도 강하가 유발되지 않은 경우 마약없이 즉각적인 수단으로 치료할 수 있습니다. 그렇지 않으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

저체온증
우선, 옷을 갈아 입어야합니다. 그녀를 따뜻하게하기 위해서는 헤어 드라이어에서 뜨거운 공기를 마시고 1, 2 분 동안 기다렸다가 옷을 갈아 입으십시오. 다음으로 담요 나 담요로 몸을 따뜻하게하고 담요를 발에 올려 놓으십시오. 왜냐하면 먼저 차가운 차가 다리에서 나옵니다.

수면 부족
이 경우 만성 수면 부족시 발생할 수있는 문제 중 가장 작은 것은 저체온증이므로 하루를 정상화하고 수면 시간을 충분히 확보하는 것이 중요합니다. 충분한 수면을 취하고 식단을 확인하십시오 (식이 요법을하는 경우 온도를 낮추는 것은 펌프 할 때가되는 중요한 "종"입니다).

하지 말아야 할 것
온도가 35도 이하로 떨어지면 몸이나 특히 어린이에게 해를 끼칠 수 있으므로 마찰과 알코올 압축을 삼가하는 것이 좋습니다. 발을 물이 담긴 작은 욕조에 담을 수는 있지만 어떤 경우에도 뜨거울 수는 없습니다. 대신, 약간의 겨자 가루를 더하고 숟가락에 마른 겨자를 붓고 양말을 입히는 것이 좋습니다. 특히 과냉 동안 손을 씻을 때도 마찬가지입니다. 거리에서 방에 들어갈 때는 배터리에 기대어 돌진하지 말고, 뜨거운 물 밑으로 손을 얹거나 샤워를하십시오. 몸은 서서히 예열되어야합니다.

극단적 인 온도 상승

그리고 다음과 같은 방법은 체온에 따라 정상적인 모든 사람들에게 적합하지만 어떤 이유로 온도계에서 더 높은 속도를 달성해야합니다. 그러나, 한 두 번이나 아무 일도 일어나지 않을 것이므로 그러한 학대를해서는 안됩니다. 그러나 그러한 "속임수"의 체계적인 반복은 가장 건강하고 쉽게 치료할 수있는 중독이라는 실제 건강 문제로 가득차 있습니다.

연필 리드
이것은 아마도 가장 오래 전부터 발명되었고 우리 부모님들에게 익숙한 가장 일반적인 방법 일 것입니다. 슬레이트의 사용은 간단합니다. 그냥 먹어. 연필로 찍은 막대 일 수도 있고 별도의 상자에서 판매되는 예비 품목 일 수도 있습니다. 그러나 한가지주의 할 점이 있습니다. 많은 사람들은 이제 연필이 같지 않다는 것을 주장합니다. 그리고 원하는 효과를 얻기 위해서는 반드시 소비에트 제조품에서 연필을 만들어야한다고 주장합니다. 그러나 이것이 진실인지 아닌지는 알려져 있지 않습니다.

요오드
요오드는 내부에서도 사용되지만 순수한 형태로는 사용되지 않습니다. 빵 / 설탕을 조금 적시거나 물에 담아 소비하십시오. 그러나이 경우의 기온은 예측할 수 없으며, 온도계는 38 개를 표시 할 수 있으며 42 개가 모두 표시 될 수 있습니다. 이는 케이스가 아마 병원에 도착하여기만이 몇 분 안에 밝혀 질 것입니다.

사무용 접착제
온도를 올리는 아주 독특한 방법. 평소 PVA가 여기에 적합합니다. 코에 기름칠이 필요합니다. 온도는 37-38도까지 상승해야하지만, 콧물과 재채기가있을 것이며, 몇 시간 동안 감기에 대한 시야가 제공됩니다. 그러나 "기적적 치유"후에 부모에게 설명하는 방법은 부차적 인 질문입니다.

국소 온도 상승

나열된 기금에서 나타날 수있는 불쾌한 증상을 모두 견뎌내고 싶지 않으면 온도를 측정하는 겨드랑이, 후추 팅크, 겨자 또는 마늘 가루를 문지르십시오. 결과가 매우 짧고 냄새가 당신을 멀리 줄 수 있습니다.

따라서 체온을 높이고 싶은 이유에도 불구하고 항상 조심해야합니다. 의약품과 즉석에서 사용하는 방법은 원하는 결과를 가져올 수 없을뿐만 아니라 신체에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

비디오 : 가열하지 않고 수은 도시 그라디언트의 온도를 빠르게 올리는 방법