Імбирний чай при вагітності - користь і шкода

Імбирний чай є невичерпним джерелом корисних компонентів і речовин, що особливо цінно для жінок, які виношують малюка. Лікарі рекомендують майбутнім матусям використовувати в раціоні чай з імбиром. Однак, потрібно враховувати деякі нюанси. Які? Спробуємо розібратися.

Корисні властивості імбирного чаю

Безперечна цінність чаю, приготованого на основі імбиру, в його унікальному складі, збагаченому мінералами і вітамінним комплексом. Це важливо для дам, які готуються стати матір'ю, так як їх організм вимагає достатню кількість поживних компонентів. У сучасному світі чимало лікарських засобів, здатних похвалитися збалансованим вітамінно-мінеральним комплексом. Однак, багато хто з них не дозволені до вживання в період виношування плоду.

В ході проведених досліджень вдалося встановити, що імбирний чай ніяк не шкодить організму жінки в положенні і її майбутньої дитині. Навпаки, завдяки багатому складу вдається без проблем впоратися з настільки відповідальним завданням, як виношування здорового малюка.

1. Імбирний чай прекрасний помічник у вирішенні такої проблеми, як токсикоз. Для цього вживати засіб необхідно з ранку.
2. Майбутня матуся повинна особливо уважно стежити за своїм здоров'ям, так як навіть невинна застуда здатна вилитися в серйозні ускладнення для майбутнього малюка. Застудитися або підхопити кашель в осінньо-зимові місяці легко. А ось підібрати медикаментозну терапію не так просто. У таких ситуаціях з мінімальними ризиками допоможе побороти неприємний недуга чай з імбиру. Цілющий засіб не тільки зігріє, але також посприяє усуненню болю в горлі і підвищення імунітету.
3. Імбирний чай сприяє зняттю спазмів в кишковому відділі. Компоненти в його складі покращують травлення, усувають набряки, стимулюють кровообіг. Унікальне засіб - справжня знахідка для вагітних, так як дозволяє позбутися від цілого ряду неприємних проявів, які є звичайними супутниками жінки в період виношування.
4. Велике навантаження в період виношування малюка відчуває нервова система майбутньої матусі. Її настрій здатне безпричинно змінюватися не один раз за добу. Завдяки цілющому імбирного напою жінка заспокоюється і розслабляється.
5. Допомагає чай з імбиру вирішити проблему головного болю. Крім цього, імбирний годину здатний підвищувати настрій.

Протипоказання імбирного чаю для вагітних

Незважаючи на позитивний вплив, імбирним чаєм зловживати вагітні не повинні. В іншому випадку можливі небажані наслідки, в тому числі і розвиток набряків. Крім того, вживання імбирного чаю протипоказано в наступних випадках:

1. Пацієнтам з індивідуальною непереносимістю.
2. При підвищеному тиску.
3. Якщо матка вагітної жінки знаходиться в тонусі, застосування імбирного чаю здатне спровокувати викидень.
4. Протипоказаний чай з імбиру в третьому триместрі вагітності. Здатність напою посилювати активність матки може призвести до передчасних пологів.
5. Не кращим чином напій відбитися на здоров'ї тих жінок, які страждають порушеннями у функціонуванні травної системи.
6. Абсолютно протипоказаний чай з імбиру при маткових кровотечах, так як за рахунок дубильних кислот і ефірів кров'янисті виділення тільки посиляться.

Важливо! Про своє бажання ввести в раціон імбирний чай вагітна жінка повинна обов'язково сказати лікареві доктору. Це допоможе уникнути небажаних наслідків.

Лікувати застуду чи інші респіраторні захворювання імбирним чаєм допускається лише в тому випадку, якщо у пацієнтки нормальна температура тіла, не підвищена.

Як приготувати чай з імбиру для вагітних: популярні рецепти

Чай з імбиру в домашніх умовах приготувати дуже просто. Сам продукт продається в різних формах: у вигляді готових зборів, в капсулах, пакетиках, сушеним, меленим, маринованим, гранульованим розчинним. Однак, найкращий варіант - купувати свіжий корінь, його у вільному доступі можна легко знайти в кожному супермаркеті.

Готуємо цілющий імбирний чай

1. Очищений від шкірки корінь імбиру натирається на тертці або нарізають тоненькими пластинками.
2. 1 маленька ложка приготованого сировини поміщається в скляний або фарфоровий посуд і заливається 1 літром закипілої води.
3. Напій повинен настоятися, на це знадобиться 5-15 хвилин. Жінкам в положенні не варто пити міцний чай, тому досить обмежитися 5 хвилинами.
4. Напій проціджують, охолоджується. Після цього він готовий до вживання.

Важливо! Не можна заварювати чай з імбиру в металевому посуді. Використовувати тару зі скла або фарфору.

Рецепт чаю від застуди
Для приготування цілющого складу 1 літр окропу наливається в термос або банку. Туди ж можна відслідковувати 2-3 чайні ложки імбиру, попередньо перемеленого, і така ж кількість меду. Склад добре перемішується, після чого додається 5-6 столових ложок соку лимона, тільки вичавленого.

Ємність щільно накривається і залишається на пів годинки. Вживається зілля теплим.

лікуємо кашель
Від докучливого сухого кашлю допоможе наступний склад: 3 частини кореня імбиру, 5 частин соку лимона і 3 частини меду змішуються, заливаються закипілої водою, надійно закриваються і настоюють 20 хвилин.

Найчастіше чай з імбиру застосовується як засіб проти застуди. Він здатний позбавляти від сухого кашлю, прекрасно бадьорить і сприяє зміцненню імунітету.

Імбирний чай - унікальне натуральний засіб, що володіє протизастудним, загальнозміцнюючу і заспокійливим впливом.Особливо корисний він вагітним жінкам, проте, в невеликих обсягах і в разі відсутності протипоказань.

Відео: корисні властивості імбиру