Як швидко позбутися від гикавки після алкоголю

Гикавка - це процес мимовільного скорочення диафрагмального нерва. Вона може виникнути в результаті переїдання, переохолодження або під час нервових стресів. Дуже часто гикавка з'являється при вживанні алкогольних напоїв. На великомасштабних урочистостях або корпоративних вечірках, сімейних святах і вечірках з друзями, гикавка може принести великі незручності. Як же швидко усунути гикавку під час прийняття алкогольних напоїв? Які існують ефективні і прості народні методи?

Причини появи гикавки

Для того, щоб позбутися від гикавки, необхідно знати, чому вона виникає і які фактори сприяють її появі.

У 80 випадків з 100, гикавка з'являється під впливом зовнішніх факторів. Холод, стрес, різкі рухи, алкоголь можуть вплинути на те, що людина почне гикати. В цьому нічого небезпечного немає - не пройде і 3-4 хвилин, як мимовільне скорочення диафрагмального нерва закінчиться саме собою.Зверніть увагу! Не дивлячись на уявну простоту і нешкідливість, варто відзначити також випадки, коли гикавка стає основним симптомом таких складних захворювань, як інфаркт міокарда, хвороба головного мозку, інфекційні ураження організму. Якщо вас мучать постійна і тривала гикавка, зверніться до лікаря для виявлення причин її виникнення.

Серед найголовніших факторів, що сприяють появі гикавки, можна відзначити:

1. Швидке надходження їжі або переїдання. Через сильний і різкого розтягування шлунка, діафрагма змінює свої розміри і відбувається її неконтрольоване скорочення.
2. Психогенний. Гикавка може з'явитися після сильних емоційних або фізичних навантаженнях, коли мозок перенапружується і дає помилкові сигнали. В якості основного прикладу цього фактора можна навести приклад, коли більше половини новобранців під час Другої світової війни починали масово гикати перед своїм першим боєм.
3. П'яна гикавка. До цієї ж категорії можна віднести будь-яке отруєння - нікотинове, алкогольне, токсичне, коли організм самостійно намагається зупинити надходження шкідливих речовин в організм.

Як швидко позбутися від п'яної гикавки

Як вже було відмічено раніше, гикавка під час алкогольного сп'яніння - це відповідна реакція на надходження шкідливих речовин в організм. При п'яному стані мозок тож працює в помутніння стані, а тут ще додатково людина приймає безмежну кількість «гарячої» рідини і знаходиться в стані емоційного збудження - тут все чинники, супутнє появи гикавки. Що ж робити, щоб гикавка відпустила і не заважала спокійно проводити вечір з друзями або колегами?

1. Вуглекислий газ. Він допомагає усунути гикавку через те, що в крові підвищується процентний вміст даного газу. Якщо вас здолала гикавка, зробіть два глибокі вдихи і затримайте дихання. Видихніть в поліетиленовий пакет, а потім відразу ж вдихніть це повітря.
2. Чашка з водою, руки назад. Можна провести таку вправу - відвести руки за спину, витягнути і зімкнути в замок. В цей час випити склянку холодної води (його повинен принести хтось із оточуючих).
3. Затримайте дихання. Сильно, глибоко вдихніть повітря, а потім на кілька хвилин затримайте дихання. Ця вправа може допомогти не відразу, тому необхідно виконати так кілька разів. Цей метод дуже підходить тим, хто знаходиться в стані алкогольного сп'яніння.Свіжий, прохолодний вуличне повітря обов'язково допоможе прийти до тями, а заодно і позбавити від набридливої ​​проблеми.
4. Ділянка за мочками. За вухами, на рівні мочок розташовується нерв, який посилає розслаблюючі сигнали в діафрагму, тому, якщо ви бажаєте припинити гикавку максимально швидко і просто, помасажуйте цю область за годинниковою стрілкою.
5. 9 середніх ковтків. Цей метод не раз показував свою ефективність, як у п'яному, так і в тверезому стані. Підготуйте склянку теплої води і зробіть невеликі глотки, обов'язково вважаючи кількість про себе. Гикавка пройде моментально!
6. Переляк. Теж дуже хороший засіб проти гикавки. Різкий стрес допомагає припинити судорожне скорочення діафрагми і створить сприятливе середовище для її подальшого функціонування. Налякати вас обов'язково повинні несподівано - в цьому і вся суть методу.
7. «Хибна блювота». Можна обдурити організм, тим, що ви збираєтеся викликати блювоту. Натисніть двома пальцями на корінь язика, але не дуже перестарайтеся! Така процедура допоможе переналаштувати мозок на інший рефлекс.
8. З'їжте цукор. Насипте цукор на кінчик язика і проковтнути його великим ковтком.
9. Кисле-незвичайне. Спазм може припинитися, якщо в шлунку виявиться щось незвичайне, не те, що ви їли до цього перш, наприклад, лимон або розбавлений оцет. Якщо до гикавки харчувалися ви в основному солоною їжею, можете спробувати зупинити її солодкої цукеркою.
10. Перестаньте пити! Допомогти впоратися з гикавкою хронічним алкоголікам не допоможе ніщо. Не дивлячись на те, що гикавка не відноситься до захворювання і не лікується ніякими препаратами, саме гикавка дає зрозуміти людині, що він щось робить не так. Перестаньте зловживати спиртним, і гикавка пройде сама собою!

Всі ці методи можна застосовувати не тільки людям в п'яному стані, але і абсолютно тверезим, а також дітям. Людина, періодично п'є спиртні напої повинен пам'ятати, що таким стилем життя він тільки руйнує своє здоров'я, свою долю. А гикавка, це просто прохання зупинитися, дати органам перепочити, адже етанол несе величезну шкоду і печінки, і ниркам, мозку, статевій системі - стає творцем великомасштабних проблем. Тому, якщо хочете позбутися від гикавки в п'яному стані, просто не допускайте цього самого стану! Все просто!

Відео: як позбутися від гикавки