Як позбутися і прибрати розтяжки після пологів

Щастя бути матір'ю не може захмарюватися нічим. І вже тим більше, такі неприємності як розтяжки, зовсім не привід відмовлятися від нього. Однак вони цілком можуть зіпсувати настрій, розвинути комплекси неповноцінності, змусити жінку сумніватися в привабливості свого нового тіла. Чи можливо впоратися з напастю і знову повернути пружність і гладкість шкірі? Що ж, давайте розберемося з цим питанням.

Звідки беруться розтяжки

Почнемо з того, що саме слово «розтяжки» вживається виключно в побутовому спілкуванні. По-науковому це явище називається «Стрий», з латині перекладається як «смужки». Неприємність досить поширена не тільки у жінок, які народили, а й у тих, хто різко скинув зайву вагу. Саме тому назвати проблему чисто жіночої не виходить: від розтяжок, при певних обставинах, потерпають і представники сильної статі.

Однак все ж найчастіше стрії з'являються у новоспечених матерів. І якою б пружною, молодий і доглянутою не була ваша шкіра, від подібного косметичного дефекту ви не застраховані. Причин цього кілька:

1. Надмірне натяг. У період вагітності живіт, груди, сідниці збільшуються в кілька разів, що викликає сильне розтягнення верхніх шарів шкіри. В результаті цього зв'язку в них порушуються, і відбуваються справжнісінькі розриви (найчастіше вони супроводжуються сверблячкою). У такому випадку навіть дуже дорогі креми і ампули з колагеном можуть не допомогти.
2. Зміна гормонального фону. У період вагітності жіночий організм переживає воістину серйозні метаморфози. В першу чергу, вони відображаються на рівні гормонів і їх складі. Це може послабити шкіру, зробити її більш чутливою і ніжною або ж, навпаки, огрубити, зменшити еластичність. Результат - все ті ж розтяжки.
3. Стресовий стан. Вагітність - чудовий період, але в ньому є і не зовсім чарівні боку. Організм жінки все дев'ять місяців відчуває сильний стрес, який потім часто виливається в післяпологову депресію.Такий стан послаблює всі системи і органи, в тому числі і шкіру.
4. Індивідуальні особливості. Всі люди різні, і у всіх вагітність проходить по-різному. Навіть у однієї жінки кожне очікування малюка індивідуально. Якщо в перший раз стрії у вас не з'явилися, то це зовсім не означає, що проблема не виникне в наступні вагітності. На їх формування впливає все: настрій, харчування, вік, умови побуту, гігієна, фізична активність, тип шкіри і т.д.

Одним словом, до проблеми потрібно бути готовим і не відчувати паніку, помітивши непривабливі борозенки на тілі, а вступати в бій з ними. Зараз існує маса варіантів вийти з цієї битви повним переможцем і хвалитися своїм гладким, рівним і привабливим тілом.

Профілактика розтяжок при вагітності

За своїм тілом необхідно стежити. Якщо ви не хочете потім довго і наполегливо позбавлятися від виниклих розтяжок, не допускайте того, щоб вони з'явилися. Пам'ятайте: перший тривожний сигнал - це почався свербіж. Місця, найбільш схильні до стрий:

• Живіт, особливо навколо пупка і з боків;
• Молочні залози, часта локалізація навколо сосків;
• Верхня частина сідниць і стегна.

Спочатку нічого не буде помітно, але з часом з'явиться свіжий рубець бордового, червоного, а іноді навіть фіолетового або синюшного кольору. Розміри можуть бути різними: від декількох міліметрів до декількох сантиметрів, тут все залежить від індивідуальних особливостей шкіри. Згодом рубці світлішають і стають практично непомітними, але все ж залишаються у вигляді некрасивих поглиблених борозен.

Профілактику можна і потрібно проводити. Підвищити еластичність шкіри допоможуть спеціальні зволожуючі і живлять крему, маски, масла. Якщо їх використовувати щодня ще до появи розтяжок, то можна з дефектом навіть не зіткнутися. Доцільно поговорити зі своїм лікарем, щоб спитали його ради. Вважається, що в боротьбі з проблемою допоможе дієта і правильний догляд.

Сучасна косметологія пропонує спеціальні ампули, до складу яких часто входить колаген - компонент, що допомагає значно підвищити еластичність шкіри. Препарат слід розпорошувати на поверхню проблемних місць за допомогою спеціального флакона, а потім ретельно втирати всередину. Курс, як правило, триває близько місяця, вживання щоденне по два рази, вранці і ввечері.Користуватися можна в період вагітності, так як склад подібних ампул спочатку був розрахований на майбутніх мам і ніякої шкоди здоров'ю плода не несе.

Пам'ятайте, що профілактика набагато ефективніша, ніж подальше лікування. Успіх безпосередньо залежить від того, як швидко ви зреагуєте на що з'являється проблему. А ще краще - зміцните свою шкіру до появи на ній неестетичних смужок і борозенок.

Але що робити, якщо проблема не тільки виникла, але і вже досить давно існує? Адже далеко не кожна жінка здатна взятися за її рішення на самих ранніх стадіях. Що ж, існують і більш радикальні способи позбавлення від розтяжок після пологів.

Серйозна боротьба проти розтяжок

Взагалі, стрії відносять до такого роду дефектів, від яких надзвичайно складно позбутися, якщо їх багато і вони вже запущені. Навіть самий чудодійний крем може лише пом'якшити структуру такого роду рубців, зменшити їх площу, розгладити, зробити набагато менш помітними. Але ніколи жодне засіб не прибере повністю розтяжки, які існують вже декілька років.Позбутися від них за допомогою косметичних препаратів можна тільки на самій початковій стадії. У будь-якому іншому випадку доведеться звертатися до досягнень сучасної пластичної медицини.

Якщо у вас не так багато стрий, вони неглибокі і щодо свіжі (не більше року), доцільно поряд з косметичними кремами і іншими спеціальними засобами вдатися до допомоги пілінг. Проводити подібні процедури найкраще тільки у фахівців, які підберуть правильні компоненти, вірно завдадуть і розрахують необхідний курс. З народної медицини може допомогти медове обгортання проблемних місць з будь-яким тонізуючим компонентом (наприклад, перець або гірчиця), але навіть цілий комплект подібних заходів не зможе зробити вашу шкіру повністю гладкою і ідеальною.

Саме тому сучасна медицина пропонує дуже ефективну альтернативу - лазерну шліфовку шкіри. Проводиться вона тільки в спеціальних установах і дає приголомшливий ефект. А поряд з різними додатковими процедурами, наприклад, водоростеві обгортання, пілінгу, масажами і т.д. може повернути вашому тілу ідеальний вид.

Не варто думати, що післяпологові розтяжки - щось неминуче, з чим боротися просто не має сенсу, тому що всі дії заздалегідь приречені на провал. Такий підхід в корені невірний. З дефектом не тільки можна, а й потрібно боротися, особливо, якщо він приносить дискомфорт і викликає почуття неповноцінності і незадоволеності власним тілом. Тільки важливо розуміти відразу: позбутися від стрий досить складно, і домогтися максимального результату за пару днів не вийде.

Комплексний підхід

Будь-який лікар скаже, що лікування розтяжок - процес не тільки складний, але і різнорідний. Не можна просто помазати проблемні місця кремом і думати, що все, скоро шкіра стане гладкою і красивою. Ні, доведеться потрудитися. Для досягнення максимального результату за мінімальний час необхідний комплексний підхід. Він полягає в наступному:

1. Використання різних зволожуючих засобів, формули яких розроблялися спеціально для боротьби з розтяжками. Це можуть бути креми, маски, ампули поверхневого нанесення і т.д .;
2. Використання пілінгів, не тільки домашніх, але і професійних. Нерідко найбільш ефективним виявляється хімічний пілінг;
3. Використання альтернативних методик: всілякі обгортання, грязьові ванни, водоростеві препарати т.д .;
4. Правильне харчування. Для підвищення пружності шкіри дуже важливо їсти різноманітну і свіжу їжу, обмеживши себе в жирній і борошняний їжі;
5. Правильна фізична активність. Зараз існують цілі комплекси вправ, спрямовані на підвищення тонусу не тільки м'язів, але і шкіри. Вони теж допомагають в боротьбі з розтяжками;
6. Спеціальні медичні процедури. Лазерна шліфовка допоможе повністю позбутися від проблеми.

Пам'ятайте, що розтяжки - не тільки косметичний дефект, а й медична проблема. Тому, перш ніж почати боротися з ними самостійно, порадьтеся з лікарем. Він обов'язково підбере найбільш ефективне лікування. Тільки при правильному і комплексному підході ваша шкіра знову стане гладкою і красивою.

Відео: засіб від розтяжок