Як позбутися від зморшок на шиї: 6 способів

Горизонтальні зморшки утворюються на шиї через зменшення концентрації колагену в тілі. Шкіра втрачає еластичність через відвідування солярію, куріння, пасивного способу життя, порушення постави і постійного сидіння за комп'ютером. Перші ознаки вікових змін з'являються в 25-30 років. У 50-55 формуються вертикальні зморшки, а шкіра втрачає еластичність. Підвищити рівень колагену і усунути косметичний дефект допомагають народні засоби.

Харчування від зморшок

У ранньому віці горизонтальні лінії на шиї з'являються через постійні стрибків ваги. З проблемою частіше стикаються дівчата, які дотримуються строгих дієт, а потім зриваються, повніють і починають заново худнути. Жирові відкладення накопичуються в підборідді і тиснуть на шию, формуються некрасиві дуги і обвислі ділянки.

Позбавлятися від підшкірних відкладень потрібно поступово, вибираючи щадні способи: правильне харчування, спорт і ніякого голодування. Одночасно в раціон варто ввести продукти, що стимулюють вироблення колагену. Саме цей компонент повертає шкірі еластичність і привабливий зовнішній вигляд. Виробництво білка, що входить до складу сполучних тканин, запускають:

• квасоля;
• фрукти червоного кольору;
• пекінська, білокачанна, цвітна і брюссельська капуста;
• зелені і чорні оливки;
• м'якоть авокадо;
• лляне масло і насіння;
• ядра волоських горіхів;
• цитруси;
• морква, заправлена ​​сметаною чи олією;
• продукти, що містять сою;
• буряк та інші червоні овочі.

Завдяки збалансованому раціону маса тіла нормалізується, а страви, багаті вітамінами, амінокислотами та мінералами повернуть шкірі шиї пружність. Але одного правильного харчування недостатньо. Зморшки прибирають комплексно, комбінуючи засоби для внутрішнього і зовнішнього застосування.

Маски з желатину і банана

Омолодження шкіри починається з правильного очищення. Шию, як і особа, миють з м'яким гелем або пінкою.Косметичний засіб ретельно змивають теплою водою, а потім наносять пілінг або щадний скраб. Після видалення відмерлих клітин шкіру зволожують масками. У домашніх умовах готують поживні склади, які підтягують обвислі зони і розгладжують зморшки.

Дрібні дефекти прибирають желатином:

1. У миску висипають 20-30 г порошку, з'єднують з ложкою холодної води.
2. Помішуючи, підігрівають до 70-80 градусів на повільному вогні.
3. Коли кристалики розчиняться, в масу вливають тонким струменем 30 мл цільного молока.
4. У маску вводять 1 десертну ложку загустителя - кукурудзяного або картопляного крохмалю.

В'язку кашку охолоджують до приємної температури і розподіляють по підборіддю і шиї. Підсохлий склад акуратно знімають з шкіри, а залишки видаляють вологою губкою. Після процедури до проблемних зон прикладають шматочки марлі, змочені в гарячій і холодній воді. Контрастні примочки тримають по 5-10 секунд. Останній компрес повинен бути крижаним.

Після 45-50, коли шкіра стає тоншою і ніжніше, застосовують бананові кошти. М'якоть одного великого плоду перетирають з яєчним жовтком до однорідності. Заготівлю наносять на очищену шию.Можна розподілити маску між шарами марлі, щоб вона не розтікалася по всьому тілу і меблів. Банановий компрес прикладати на 25 хвилин. Залишки змивати в душі водою кімнатної температури.

Картопля і дріжджі

Тонку шкіру, що втратила здоровий блиск, відновлює дріжджове тісто. Заготівлю продають в магазинах, але краще приготувати основу самостійно:

1. На водяній бані підігрівають стакан молока до 38-40 градусів, не вище.
2. У рідку основу вводять 2-3 щіпки сухих дріжджів.
3. Наполягають 15 хвилин, потім виливають молоко в борошно. У класичному рецепті використовують пшеничну, але ослабленою шкірі більше сподобається кукурудзяна або вівсяна.
4. У тісто додають 10 мл олії. Перевага віддається оливковій, обліпихової або льняному. Підтягує шкіру і абрикосове.
5. Формують з еластичної маси товсту корж, яку обмотують навколо шиї.

Компрес накривають харчовою плівкою, щоб масла і вітаміни вбралися в проблемну зону. Залишки домашнього кошти видаляють лосьйоном на водній основі або теплим відваром. Мило не рекомендовано, адже воно пересушує шию.

Дрібні зморшки розгладжує картопляне пюре.У теплу масу додають по 20 мл гліцерину і якісного оливкового масла. Заготівлю загортають в марлю, складену в 2-3 рази, і прикладають до шиї. Картопляну маску закривають харчовою плівкою і вовняним шарфом. Тепло підсилює приплив крові до шкіри, а корисні компоненти, що містяться в коренеплодах і маслах, зволожують і підвищують еластичність. Зморшки зникають через 3-4 процедури.

Іноді в картопляну масу замість гліцерину додають збитий жовток і 30-40 мл натурального меду. Шию після нанесення засобу споліскують прохолодною водою або протирають крижаними кубиками, приготованими з трав'яних відварів.

Глина, персик і лікарські рослини

Тонку і суху шкіру, що втратила еластичність, пожвавить засіб з персикової м'якоті. Знадобиться великий перезрілий фрукт. Заготівлю обдають окропом і знімають шкірку. Виймають кісточку, а м'якоть розминають в ступі. Додають в персикове пюре 2 ст. л. концентрованого відвару з квіток ромашки і ретельно перемішують. Продукти наносять товстим шаром на шкіру після вмивання. Персикову масу знімають ватним диском через 20 хвилин. Сік змивають теплою водою.

Людям з жирним типом шкіри рекомендовані підтягують глиняні маски. Вони прибирають дрібні горизонтальні і роблять непомітними глибокі вертикальні зморшки. Підійде блакитна, червона і біла глина. Можна взяти варіанти з добавками. Наприклад, із зеленим чаєм або морською сіллю.

У мисці змішують по 3-4 ст. л. сиру і будь-який глини. В однорідну масу вливають трохи мінеральної води, з якої попередньо випустили газ. Беруть 30-50 мл рідкого компонента, щоб вийшла густа маска. Засіб з глини рівномірно розподіляють по проблемній зоні, захоплюючи область декольте і підборіддя. Після нанесення потрібно полежати на дивані, підклавши під потилицю валик з рушника. Сирну масу змивають через 40 хвилин. Після маски з глиною використовують зволожуючий крем.

Трави рятують від дрібних зморшок, що виникли через частого відвідування солярію або шкідливих звичок. У ступі подрібнюють квітки липи і ромашки, а також листя шавлії. Пропорція 1: 1: 1. Порошок з лікарських рослин змішують з окропом. Наполягають 40 хвилин. Остигнула масу прикладають до шиї на півгодини. Залишки трав змивати теплою водою.

омолоджуючий крем

Стоншену шкіру, що втратила еластичність, потрібно не тільки очищати, але і зволожувати. З зморшками впорається магазинний крем, що містить ретинол, колагенові волокна і вітаміни. Професійні доглядають кошти дорогі, але дають лише короткочасний результат. Домашній крем дешевше і ефективніше. Він підвищує концентрацію колагену в шкірі, розгладжує вікові зморшки і захищає від появи нових косметичних дефектів.

Засіб з плодів шипшини рекомендовано кращим жінкам. Червоні ягоди містять вітамін С, який підвищує концентрацію колагену і очищає тіло від токсинів. Готувати живильний крем просто:

1. Емальовану миску ставлять на водяну баню і висипають в неї суміш з 30 г вершкового масла і 1 жовтка.
2. Розм'якшені продукти з'єднують з 20 мл липового меду.
3. В заготовку додають порошок із сушених плодів шипшини. Взяти 40-50 г ягід.
4. Домашній крем підігрівають до 55-60 градусів. Розм'якшені інгредієнти перемішують дерев'яною лопаткою, а потім перекладають в скляну баночку.
5. Посуд з живильним заготівлею зберігають в холодильнику.

Крем з шипшини використовують ввечері після вмивання.Втирають масажними рухами в обличчя і шию, а потім лягають спати.

Зволожуючий і омолоджуючий засіб від косметичних дефектів готують з листя смородини. До складу крему від зморшок входить:

• гілочка кропиви;
• квітки жасмину - 3 шт .;
• листя горобини або груші - 4 шт .;
• бджолиний віск - 40 г;
• свіжа петрушка - 50 г;
• розтоплений маргарин - 30 мл;
• бутони чайної троянди - 3 шт .;
• рідкий вітамін А - 20 мл;
• листя смородини - 8 шт .;
• соняшникова або оливкова олія - ​​30 мл.

Листя і квітки подрібнюють в блендері. Віск з маслами розтоплюють на водяній бані, перемішують до однорідності і знімають. У теплу масу вводять зелені компоненти і пересипають крем в банку.

Масаж і гімнастика

Підвищити тонус м'язів і шкіри допомагають вправи. Омолоджуючу зарядку роблять ввечері перед водними процедурами:

1. Сісти на підлогу, ноги зігнути або випрямити. Спину розслабити, руки поставити поруч зі стегнами. Підборіддя повільно піднімається до стелі, а потилицю намагається доторкнутися до лопаток. Потім голову нахиляють максимально низько.
2. Залишаючись в сидячому положенні, опускати щоки то на праве, то на ліве плече.Тягнутися якомога сильніше до появи легкого напруги в м'язах.
3. Робити головою кругові рухи, плавно розминаючи суглоби.
4. Не змінюючи положення, випрямити спину і шию. Підборіддя дивиться в стіну. Нижня щелепа плавно висувається вперед, завмирає на 5 секунд і повертається на місце.
5. Сидіти з прямою шиєю. Губи витягнуті трубочкою. Співати голосні звуки, напружуючи голосові зв'язки і м'язи.

Прибрати обвислий підборіддя і глибокі зморшки допомагає масаж. Процедуру проводять рушником, змоченим в холодному сольовому розчині. Тканина скручують джгутом, підносять до підборіддя, тримаючи за кінці, а потім різко смикають і розпрямляють. Вологий рушник має битися в нижню щелепу.

Домашні маски, гімнастика і масаж допомагають при неглибоких зморшках на шиї і зоні декольте. Контрастні компреси тонізують шкіру, а дієта підвищує рівень колагенових волокон. Глибокі косметичні дефекти усувають НЕ кремом або тоніком, а ін'єкціями, лазерної шліфуванням і хірургічними способами.

Відео: догляд за шкірою шиї