Зміст статті
У кожної людини є свій особистий простір і зона комфортного спілкування. Самі того не підозрюючи, ми встановлюємо прийнятні для нас кордону поведінки. Саме тому з друзями ми більш розкуті, з улюбленими відверті, з дітьми веселі, а з колегами стримані. Коли ж з'являється людина, що жадає нашої уваги, трапляється не найприємніша ситуація. Виховання не дозволяє просто розвернутися і піти, а розум каже, що час, витрачений на марне спілкування, можна витратити з більшою користю ... І взагалі, чи потрібно вам йти проти себе і терпіти нав'язливого людини?
Хто такі нав'язливі люди
Ніхто не повинен терпіти нав'язливе спілкування. Однак позбутися від настирливого прилипали, не уславитися хамом і зберегти своє обличчя, не так вже й просто. Щоб вибрати правильну тактику поведінки, потрібно розуміти, з ким ви маєте справу, які мотиви у настирливого співрозмовника і що він бажає отримати від спілкування з вами.
Всі діти звертаються до дорослих зі своїми потребами.У міру дорослішання прохання змінюють свій характер і поступово зникають. При цьому сама людина вчиться самостійно справлятися зі своїми потребами, встановлювати ті самі межі комфортного спілкування і піклується про те, щоб ніхто не зазіхав на його зону комфорту. Однак деякі люди ніби залишаються в дитинстві, не дорослішають психологічно, не можуть впоратися з власними емоціями і як і раніше шукають підтримки і схвалення з боку. Так можна виділити два типи нав'язливості:
- Оціночна залежність. В даному випадку людина симпатизує вам як особистості, для нього важлива ваша думка, цікаве життя, він намагається бути схожим на вас. Це дуже схоже на захоплення кумиром або закоханість, навіть якщо ви однієї статі. Якщо співрозмовник і розповідає про себе, то лише з метою почути пораду або дізнатися оцінку того, що відбувається. Можна сказати, що вас вибрали на посаду експерта і мудрого наставника.
- Енергетичний вампір. В цьому випадку співрозмовник паразитує. Йому просто необхідно виплеснути свої емоції, поділитися подіями, справити враження, що щось довести, попліткувати або просто вбити час.Енергетичного вампірові абсолютно все одно ваша думка, він прийшов не за цим. Цілком можливо, що вам і слово сказати не дадуть, а співрозмовник буде вести монолог і розпорошуватися в обговореннях, планах, здогадах і т.д. На вашому місці може опинитися абсолютно будь-яка людина, яка не буде протистояти натиску енергетичного вампіра.
Безумовно, перший тип нав'язливості може здатися більш нешкідливим і менш дискомфортним. Однак це тільки в перший час. Наслідки «наставницької діяльності» можуть бути плачевними, адже в якійсь мірі співрозмовник перекладає відповідальність за прийняття рішення саме на вас, сам же відсторонюється від проблеми і годиться на надійний тил. А може бути, взагалі звалює частину своїх турбот і проблем на плечі обраного ним експерта. Енергетичний вампір ж відверто паразитує, стомлює, залишає після себе неприємний осад і безжально вбиває ваш час.
Висновок напрошується сам собою - спілкування повинно бути приємно обом сторонам в рівній мірі. Суттєву перевагу бути не повинно. Якщо ж з'являється нав'язливість, то з нею потрібно боротися.
Правила спілкування з настирливими людьми
По-перше, варто усвідомити, що всі дорослі люди без винятку відчувають ставлення до себе і ясно розуміють, що інша людина їх уникає, не бажає спілкуватися, ігнорує і всіляко намагається відсторонитися від настирливого співрозмовника. Однак не всі готові поступитися і ніби не помічають, що їх суспільство обтяжує. В результаті виникає своєрідна гра в «кішки-мишки». Подібна гра може тривати роками! Тому ніяких поблажок прилипали робити не потрібно. Якщо людина вам неприємний, потрібно відразу дати зрозуміти свою позицію і вибудувати лінію поведінки. Робити потрібно наступне:
Бути максимально щирим і чесним
Так і скажіть, що у вас є час на розмову, але є справи і плани, які на даний момент для вас важливіше, ніж спілкування. Не шукайте уявних причин, не кажіть, що поспішайте або зайняті, не переносите розмову на інший час. Відверто зізнайтеся, що просто не налаштовані говорити. Ні в якому разі не користуйтеся позицію того, хто виправдовується людини.
Якщо співрозмовник постійно запитує рада, поясніть справжні причини, за якими ви не можете або не хочете його дати.
Наприклад, справа стосується особистого життя, в такому випадку вам потрібно сказати, що володієте ситуацією тільки зі слів співрозмовника, а значить, не можете об'єктивно оцінювати ситуацію і що-небудь припускати. Якщо справа стосується роботи, то визначитеся з конкретним часом, в яке ви готові на загальних підставах обговорювати питання співрозмовника, а особистий час хочете витрачати за своїм бажанням. В наш час інформація дорого коштує, тому ви самі вправі вибирати, з ким бажаєте ділитися знаннями і досвідом, а з ким ні.
Поводьтеся дзеркально нав'язливому знайомому
Припустимо, ви випадково зустрічаєтеся, тільки не робіть вигляд, що ви його не помічаєте, а навпаки засинайте питаннями, переводите тему на вам зручну, перебивайте і не давайте отямитися. Затроньте тему, яку співрозмовник не любить підтримувати. Нехай прилипала займає оборонну позицію і усвідомлює, що задавати тон спілкуванню може не тільки він.
Не відповідайте на незручні питання
Не потрібно нічого вигадувати, просто скажіть просту, але змістовну фразу: «Вибачте, це особиста». Ви не зобов'язані відверто говорити про свої думки, почуття, плани, бажання і можливості.Якщо з друзями і близькими ви ще можете якось викрутитися від незручного питання, то цікавість настирливого знайомого потрібно припиняти на корені. Людина повинна зрозуміти, що ваші відносини не настільки близькі, щоб не було заборонених тем.
Попросіть прилипалу про який-небудь дрібної послуги в короткий термін, а краще візьміть грошей в борг.
Ось побачите, в 80% випадках людина тут же зникне з вашого життя. Одна справа спілкуватися, а інша знайти час на вчинок або вільні гроші. Особливо дієво цей метод працює з другою категорією - енергетичними вампірами, яким взагалі не цікаві ваші турботи і проблеми, а потрібно лише розповідати про себе і вбивати час.
Будьте непохитні і поясніть свою позицію
Спілкуйтеся з нав'язливим співрозмовником коротко, лаконічно, витримуйте паузи. Відверто поцікавтеся, чим зобов'язані настільки пильній увазі до своєї персони. Зізнайтеся, що надмірна увага доставляє вам незручності. Відзначте, що в більшості випадків спілкуєтеся тільки з ввічливості, адже не хочете образити співрозмовника. Вкажіть теми, на які говорити вам особливо неприємно або нецікаво.Не бійтеся образити людину, адже ви не характеризуєте його особистість, а обговорюєте манеру спілкування.
Безумовно, щоб захистити себе від спілкування з настирливими людьми, потрібна сміливість і сила духу. Але вам доведеться вибирати: або витрачати свій час і йти на поводу у прилипали, або захищати свої кордони внутрішнього комфорту. Адже в житті можуть зустрічатися десятки настирливих співрозмовників, і приділяти кожному час просто немає сенсу.
Відео: як же не бути нав'язливим або як отримати до себе увагу
Надіслати