Як позбутися від пігментних плям на руках

Пігментні плями на руках - досить поширене явище. Подібна особливість досягається за рахунок зрілості епітелію, вона не несе загрози. Однак з естетичної точки зору шкіра виглядає недоглянутою. Дівчата і жінки намагаються приховати подібні новоутворення усіма можливими способами. У одних пігментація виступає тільки на тильній стороні кисті, у інших - по всій поверхні рук, починаючи від зап'ястя і закінчуючи плечима. Розглянемо важливі аспекти, виділимо дієві способи позбавлення від пігментних плям.

Причини утворення пігментних плям на руках

• зловживання спиртним, куріння;
• захворювання кишечника та шлунка;
• наслідки перенесених опіків;
• екзема, піодермія;
• зловживання сильнодіючими препаратами (антибіотики);
• хвороба ендокринної системи;
• зневага сонцезахисними засобами;
• неякісна доглядає косметика;
• порушення метаболізму;
• часта схильність до стресів;
• некоректно підібраний раціон харчування;
• відвідування солярію;
• тривале перебування під прямими УФ-променями;
• гормональний дисбаланс;
• нестача вітамінів, макро- і мікроелементів;
• вживання чорної кави у великих кількостях;
• вікові зміни епітелію;
• статеве дозрівання;
• вагітність, клімакс, період лактації;
• патологія жовчного міхура, печінки, нирок;
• неврози;
• гінекологічні захворювання.

Народні засоби проти пігментних плям на руках

Якщо пігментація викликана не серйозними захворюваннями, а віком, зовнішніми подразниками і неправильним способом життя, ситуацію можна виправити дієвими народними рецептами.

1. Ягоди. Візьміть по 40 гр. чорної і червоної смородини, 50 гр. полуниці, 30 гр. брусниці. Вимийте ягоди, відправте їх в блендер і подрібніть. Втирайте отриману кашу кілька разів на добу, тривалість процедури - 15 хвилин.
2. Реп'яхову олію. Підігрійте на водяній бані 40 мл. реп'яхової олії, втирайте теплу суміш в шкіру рук 3 рази на добу.За бажанням можна замінити реп'яхову олію обліпихи, касторовою, мигдальним.
3. Ківі. Очистіть від шкірки і вимийте два плоди ківі, розімніть їх виделкою або пропустіть через блендер. Додайте 40 гр. меду, 10 гр. харчового желатину, 30 гр. лляних висівок. Перемішайте всі компоненти, розтирайте епідерміс приготованим складом протягом 10 хвилин.
4. Дріжджі. Видавіть сік з половини грейпфрута і одного лимона, додайте 20 гр. сухих дріжджів, дочекайтеся набухання. Нанесіть отриману масу на пігментні плями і всю поверхню рук, почекайте півгодини, змийте.
5. Ефіри й масла. З'єднайте між собою 30 мл. кукурудзяного і 25 мл. обліпихової олій, додайте по 10 мл. ефіру іланг-іланг і пачулі. Нагрійте суміш до 40 градусів, нанесіть і масажуйте шкіру рук протягом 10 хвилин, видаліть надлишки паперовим рушником.
6. Лимон. Відомо, що лимон має освітлюючим дією. Видавіть сік з двох плодів цитруса, додайте 45 гр. меду, 50 гр. тростинного цукрового піску і 1 курячий білок. Збийте отриману масу віночком або блендером, зробіть маску для рук. Тривалість витримки - 25 хвилин.
7. Вівсяні пластівці. Залийте цільним молоком вівсяні пластівці грубого помелу таким чином, щоб вийшла напівсуха маса. Дочекайтеся набухання, потім натріть сумішшю руки, проводячи процедуру пілінгу.Після цього вичавити сік з одного лимона, змочіть в ньому косметичний тампон і протріть пігментні плями.
8. Сир. Розітріть жирний сир з буряковим цукровим піском, додайте 1 курячий білок, 30 гр. сметани і 10 мл. перекису водню (концентрація 3%). Змішайте перераховані компоненти в блендері, нанесіть на ділянки шкіри з пігментацією. Витримайте не довше ніж чверті години, змийте.
9. Болгарський перець. Очистіть від серцевини 2 зелених болгарських перцю, натріть їх на тертці або пропустіть через м'ясорубку. Додайте два курячих білка, перемішайте. Всипте 20 гр. столового желатину, дочекайтеся розбухання суміші. Зробіть маску, наклавши склад на пігментні плями, витримаєте 20 хвилин.
10. Яблуко. Видаліть серцевину і плодоніжки зеленого яблука. Подрібніть плід на кубики невеликого розміру, відправте в блендер. Отриману кашу змішайте з 20 мл. розчину перекису водню (3-6%), покрийте шкіру рук. Залиште на чверть години, змийте, нанесіть зволожуючий крем.
11. Крохмаль. Розведіть водою картопляний або кукурудзяний крохмаль таким чином, щоб в результаті у вас вийшла пастоподібна маса. Змастіть нею пігментні плями частково або покрийте руки повністю, залиште на 40 хвилин.
12. Петрушка і кріп. Візьміть 1 пучок петрушки і 1 пучок кропу, подрібніть в ступці, щоб виступив сік.Додайте 55 гр. сметани, 30 мл. касторової олії, 40 гр. меду. Перемішайте всі компоненти в блендері, нанесіть на шкіру рук товстим шаром, почекайте 40 хвилин, змийте.
13. Апельсин. Вимийте апельсин, порубати на дрібні шматочки, відправте в блендер. Пропустіть через м'ясорубку одну цибулину, змішайте з апельсинової кашею. Додайте трохи лляної або вівсяної крупи, щоб вийшла щільна маса. Нанесіть на руки, масажуйте їх протягом 10 хвилин.
14. Гірчиця. Розбавте гірчичний порошок теплою водою до пастоподібного стану. Влийте 15 мл. оливкового масла, покрийте сумішшю шкіру і залиште на 10 хвилин. Після закінчення часу втирайте склад, проводячи скрабірованіе.
15. Йогурт. Змішайте 120 гр. натурального нежирного йогурту (можна замінити сиром) з 35 мл. рослинного масла і соком одного лимона. Поставте отриману суміш в холодильник на 4 години, потім покривайте кремом руки, змивайте через 20 хвилин.

Ванночки від пігментних плям на руках

Ванночки по праву вважаються високоефективним способом позбавлення від пігментних плям. Рекомендована частота процедури - 1 раз на 2 дні при середній тривалості прийому 25-30 хвилин.

1. Подорожник і шавлія. Візьміть по 45 гр. кожного лікарської рослини, обдайте 3 л.крутого окропу, залиште до часткового охолодження. Коли розчин знайде прийнятну температуру, опустіть в нього руки. За бажанням масажуйте їх травами, які плавають в настої.
2. Шавлія і дитяче мило. Натріть на тертці дрібної секції або подрібніть іншим зручним способом половину бруска дитячого мила. Отриману стружку розведіть окропом, додайте 50 гр. сухого шавлії, заварюйте 20 хвилин. Коли розчин охолоне до прийнятної температури, опустіть в нього руки.
3. Сода. Відомо, що сода відмінно відбілює шкіру. З цієї причини ванночки на основі даного продукту користуються великою популярністю. Розведіть в 2,7 л. гарячої води 70 гр. питної соди, перемішайте, почекайте 10 хвилин. Зробіть ванночку, вимийте руки, покрийте їх кремом.
4. Оцет. Купіть в магазині здорового харчування яблучний оцет. Концентрація продукту не повинна перевищувати позначку в 6%. Розведіть в 2,5 л. теплої води 65 мл. складу, перемішайте, зробіть ванночку для рук. Після процедури змастіть шкіру живильним кремом.
5. Пластівці. Залийте 200 гр. вівсяних або лляних пластівців 3 л. крутого окропу, накрийте кришкою, почекайте півгодини. За цей термін суміш охолоне і набубнявіє, вам залишиться лише опустити в неї чисті руки. Тривалість процедури не повинна бути менше 20 хвилин.
6. Картопля. Вимийте і порубаєте навпіл три картопляних бульби, відправте їх варитися, додавши 2,5 л. води. До отриманого розчину додайте 60 мл. соняшникової олії, опустіть в суміш руки. Після процедури не змивайте, висушіть шкіру рушником.
7. Огірок. Вимийте 2 огірка, натріть їх на крупній тертці, влийте 700 мл. теплого жирного молока. Розведіть суміш водою в рівних пропорціях, нагрійте на водяній бані до температури 40-43 градусів. Опустіть ручки, почекайте 10 хвилин.
8. Хліб. Розріжте буханець свіжого білого хліба на тонкі скибочки, залийте гарячим молоком і дочекайтеся моменту, поки склад не стане м'яким. Опустіть руки в приготоване засіб, змащуйте їм шкіру протягом 15 хвилин. Після цього змийте, повторюйте процедуру щодня.

профілактичні дії

1. Якщо ви помітили, що пігментні плями почали з'являтися після тривалого перебування на сонці, захистіть шкіру рук спеціальними кремами з УФ-фільтром. Покривайте плечі хусткою або надягайте легку кофту з довгим рукавом. При відвідуванні солярію наносите на шкіру відповідний засіб.
2. Не нехтуйте власним здоров'ям.Раз на рік проходите обстеження, щоб виявити порушення діяльності шлунково-кишкового тракту, печінки, нирок, ендокринної та серцево-судинної системи.
3. Візьміть за звичку очищати кишечник 1 раз на місяць. Для цих цілей можна використовувати «Полісорб» або активоване вугілля, які продаються в аптеці.
4. Виключіть з раціону жирну, гостру, солону, смажену і сильно солодку їжу. Не зловживайте чорною кавою, алкогольними напоями, скоротіть кількість викурених сигарет або зовсім відмовтеся від згубної звички.
5. Регулярно робіть ванночки і маски для рук, зволожуйте шкіру кремом, видаляйте ороговілі частинки скрабом. Під час домашньої роботи надягайте гумові рукавички, щоб виключити вплив хімічних засобів на епідерміс.

Позбавлення від пігментних плям в домашніх умовах - процедура не з легких. Важливо застосовувати комплексний підхід, що включає ванночки і маски. Розгляньте рецепти на основі лимона, яблучного оцту, гірчичного порошку, дріжджів, реп'яхової олії, подорожника, шавлії. Дотримуйтесь цих заходів профілактики, захищайте шкіру від прямого ультрафіолету.

Відео: найефективніші методи відбілювання пігментних плям