Як навчити дитину ходити самостійно

Перші роки життя дитини - найцікавіші і зворушливі. Він починає перевертатися, повзати, сидіти. До напівроку у крихти починають лізти зубки, він поступово їсть дорослу їжу. Але найцікавіший і відповідальний момент - це початок самостійного ходіння. Після того, як ваше чадо стане на ніжки, йому вже не потрібно просити маму і тата про те, щоб вони перенесли його до бажаної іграшки. Тепер напрямок руху він буде вибирати сам.

Але бувають випадки, що дитина росте, батьки з нетерпінням чекають того моменту, коли він сам затупотить по доріжці, а цей час все ніяк не приходить. Вся справа в непідготовленості малюка. Якщо його спина, руки, ноги і шия не досить зміцніли, ні про яке самостійному ходінні не може бути й мови. Отже, коли малюк повинен освоїти цю навичку?

Коли дитина починає самостійно ходити

Почнемо з того, що всі дітки різні і розвиваються вони теж по-різному. Немає єдиного шаблону - у скільки місяців малюк повинен робити ті чи інші успіхи. Однак існують норми для здорових дітлахів, які визначають приблизні терміни осягнення різних умінь.

Отже, діти в середньому після 9-10 місяців вже впевнено стоять біля опори. Ближче до року більшість дітлахів починають ходити. Однак є й такі, які освоюють цю навичку після року і трьох-п'яти місяців. Найпізніший термін, до якого дитина повинна навчитися ходити - це півтора року. Вважається, що здорові діти освоюють цю навичку раніше. Якщо ваш малюк не ходить в півтора - це серйозний привід в терміновому порядку звернутися до дитячого невролога.

Як підготувати дитину до ходіння

Учити дитину ходити краще вдома. Приберіть з підлоги все килими і килимки, про які малюк може спіткнутися. Якщо дитина ходить по підлозі в шкарпетках - він може посковзнутися. Тому краще вибирати шкарпетки з прогумованої підошвою. Дуже добре вчитися ходити на природі або на футбольному полі. Там просторо - дитина може піти куди захоче. А приємний газон пом'якшить удар від падіння. Якщо у вас є можливість, вчіться ходити на піщаному березі - пісок теж прекрасно амортизує і запобігає появі травм.

При ходінні будинку не забувайте про перешкоди, які можуть зіпсувати настрій вашому малюку. Закрийте кути меблів спеціальними силіконовими накладками, які пом'якшать при необхідності удар. Подумайте і про розетках, розташованих на висоті дитячого росту. З моменту початку самостійного ходіння їх потрібно закрити заглушками.

Гімнастика для розвитку м'язів дитини

Якщо малюк не встає на ніжки і навіть не намагається це зробити, можливо,він недостатньо зміцнів для цього. Щоб зробити малюка більш сильним фізично, його потрібно тренувати.

1. Заохочуйте повзання дитини. Коли малюк повзає, він зміцнює шийний і поперековий відділ хребта. Тому не квапте дитини, дайте йому вдосталь наповзає. Розважайте його яскравою іграшкою з іншого кінця кімнати, плазуйте разом з ним.
2. Робіть з дитиною гімнастику. Покладіть малюка на спину і згинайте по черзі його коліна і щиколотки. Повертайте ніжками у самого їх підстави.
3. Більше ходіть з дитиною вдома і на вулиці, тримаючи його за дві ручки. Коли малюк досить освоїться, можна притримувати його тільки за одну руку. Так, поступово малюк вчиться тримати рівновагу і координувати рухи.
4. Щоб показати малюкові правильність його майбутніх рухів, поставте ніжки дитини на свої ступні. Переступати дрібними кроками, показуючи дитині, як саме потрібно рухати ногами.
5. Дуже добре розставити по дому опори. Наприклад, дитина може триматися за диван, але пройти на кухню не може, так як по шляху нема за що триматися. Щоб вирішити цю проблему, потрібно поставити по дому стільці. Малюк буде самостійно пересуватися.Це не тільки додасть дитині впевненості, але і натренує його навик.

Ці прості вправи, які виконуються щодня, вже зовсім скоро дадуть результат.

Масаж для тренування м'язів

Багато мам знають, як масаж позитивно впливає на дитину - вже після декількох сеансів малюк демонструє нові вміння. Щоб підштовхнути дитину до самостійного ходіння, потрібно зробити не менше 10 сеансів масажу. Безумовно, масаж, зроблений фахівцем, більш професійний і принесе більше користі. Однак якщо у вас немає можливості оплатити послуги масажиста, масаж можна зробити самостійно. Це також принесе чимало користі.

1. Прогрійте приміщення, щоб дитині не було холодно. Роздягніть малюка і покладіть його на тверду плоску поверхню. Приготуйте чисту пелюшку і гіпоалергенні масло для масажу. Якщо робите масаж вперше - поговоріть з дитиною, заспокойте його голосом, вимовляєте ласкаві слова. Малюк повинен зрозуміти, що нічого поганого його не чекає, мама поруч.
2. Почніть масаж з ніжок, вірніше, ступень. Просто потріть пальчики і ступні, пам'ятайте їх руками. Стисніть свою руку в кулак і пройдіться їм по ступні.Далі опрацювати великим пальцем тильну сторону ступні.
3. Після цього ретельно пам'ятаєте ноги - терти потрібно від ступень до стегон. Якщо у дитини є діагноз гіпертонус - рухи повинні бути розслаблюючими, заспокійливими і погладжують. Якщо малюк з діагнозом гипотонус - рухи повинні бути міцними (але не хворобливими). При такому діагнозі потрібно робити легкі шльопанці тильною стороною долоні. Щоб м'язи малюка прийшли в тонус.
4. Після цього розімніть долоні і руки. Техніка виконання - та ж, що і з ногами. Після масажу на руки можна зробити кілька вправ лікувальної фізкультури. Наприклад, запропонуйте дитині триматися за палицю руками, а самі повільно піднімайте цю палицю. Так розвивається сила рук, плечей і шиї.
5. Після цього опрацювати передню частину тіла. Груди потрібно злегка пощипувати, масажувати пальцями, терти обертальними рухами. Живіт масажуйте за годинниковою стрілкою, щоб поліпшити травлення.
6. Після цього дитину потрібно покласти на живіт і приступити до масажу спинки. Двома великими пальцями обох рук натискайте на м'язи вздовж хребта. Робіть це обережно, але впевнено.
7. Не забудьте промасажувати шию, особливо, якщо ви помітили, що малюк повертає голову тільки в одну сторону. Ця частина масажу досить болюча, але дуже ефективна.

Хороший якісний масаж триває не менше 15 хвилин. Він неодмінно поліпшить стан здоров'я вашої дитини і додасть йому сил. Після масажу багато дітей сплять довгим і міцним сном. Це ще один показник хорошої роботи.

Як навчити дитину ходити

Після всіх цих підготовок важливо приступити до самого ходіння. Як навчити дитину ходити? Як підштовхнути його до цих дій? Є кілька порад, які допоможуть вам прискорити настання довгоочікуваного моменту.

1. Найоптимальніший спосіб - поставити дитину між мамою і татом і поперемінно кликати дитину одним батьком. Наприклад, дитина знаходиться близько тата, а мама дружелюбно кличе свого «зайчика». Малюк неодмінно захоче потрапити в мамині обійми і постарається покрокувати до неї. Тут важливо забезпечити невелику відстань - зробити пару кроків набагато простіше, ніж 10. Поступово відстань можна збільшувати. Коли дитина дійде до мами, тато кличе його назад.
2. В процесі навчання ходіння дуже важливо правильно ставитися до падіння. Якщо батьки несуться до крихті після будь-якого удару, малюк буде сприймати це як щось страшне. Дитина повинна розуміти, що падіння - це невід'ємна частина життя. Упав - не панікуйте. Допоможіть дитині піднятися, обтрусіть коліна і знову в бій. Але остерігайтеся малюка від серйозних травм. Сильне падіння може викликати у дитини страх болю і малюк надовго залишить свої спроби ходити.
3. Вчіться ходити там, де маляті подобається. Можливо, ваша дитина любить гуляти по осінньому парку і збирати жовті листочки. Одягайте непромокальний комбінезон - і вперед. Там він навчиться ходити набагато швидше, бо мотивація. Будинку дитини можна вабити улюбленими іграшками.
4. На перших етапах можна надягати дитині спеціальні повідці, які застерігають малюка від падіння. А ось ходунками користуватися не рекомендується - сучасні педіатри вважають, що вони досить шкідливі для хребта.
5. Всіляко заохочуйте ходіння дитини. Вирушаючи на прогулянку, відмовтеся від коляски. Звертайте увагу крихти на старших діток - як вони бігають і ходять. Не поспішайте постійно брати малюка на руки.
6. Щоб дитині було цікаво пересуватися, можна дати йому машинку на мотузочці. Катаючи її, він і сам не помітить, що ходить самостійно.
7. Споруджувати будинку гори з подушок і ковдр. Подолання подібних перешкод розвиває силу, спритність і мускулатуру крихти.

Ці прості поради і правила допоможуть вам навчити дитину ходити якомога швидше.

Знайте, всі дітки різні і не потрібно порівнювати свого малюка з сусідніми дітлахами. Хтось починає ходити рано, хтось пізно - в цьому немає нічого ганебного. Займайтеся дитиною і любите його таким, яким він є.

Відео: малюк вчиться ходити