Як очистити п'яти в домашніх умовах

Стопи по праву вважаються делікатній частиною тіла людини, вони вимагають ретельної гігієни, з цієї причини не можна нехтувати базовим доглядом. Багато жінок і дівчат помилково вважають, що очистити п'яти можна лише професійними препаратами. У спробах дійти до ідеалу вони витрачають шалені гроші на салонні процедури. Щоб зберегти бюджет і осягнути технологію обробки п'ят, важливо дотримуватися рекомендацій, про які ми сьогодні і поговоримо. Розглянемо важливі аспекти по порядку.

Перекис водню для очищення п'ят

Розчин перекису водню по праву вважається універсальним препаратом. Завдяки антисептичному, бактерицидної і протизапальній дії засіб усуває мікротріщини, ефективно очищає шкіру, видаляє ороговілі частинки, розм'якшує натоптиші, насичує клітини киснем.Ванночки для п'ят на основі перекису можна використовувати не частіше 1 разу на тиждень, оскільки препарат сильно сушить шкіру.

Ванночка з перекисом

1. Найпростішим засобом для очищення п'ят вважається розчин перекису водню, змішаний з теплою водою. Налийте в таз 2,2-2,5 л. теплою (практично гарячої) води. Головне, щоб шкіра змогла витримати подібний температурний режим. Тепер додайте в ємність з водою один флакон перекису водню (концентрація 3%), перемішайте.
2. Опустіть в суміш ноги, почекайте 10-15 хвилин, після цього витягніть одну ногу. За цей термін шкіра розпариться і стане м'якою, очищення пройде в рази ефективніше. Приступати до процедури можна тільки в тому випадку, якщо п'яти побіліли після знаходження в розчині. Якщо ж верхній шар залишається жовтим або зеленим, почекайте ще 5-7 хвилин.
3. Після закінчення визначеного часу дістаньте одну ногу, витріть рушником, пройдіться по п'ятах пемзою, роликом або спеціальною пилкою з дрібними абразивними частинками. Ви також можете використовувати електричний прилад або професійний апарат для педикюру, все залежить від можливостей.
4. Знімайте тільки розм'якшені (мертві) частки, не намагайтеся видалити здорові клітини шкіри.Проведіть очищення кожної п'ятки по черзі, періодично змочуйте ступні в розчині, щоб оцінити результат. Після процедури змастіть шкіру живильним кремом, надіньте бавовняні шкарпетки, не знімайте їх 5 годин.

Ванночка з морською сіллю і перекисом

1. Крім очищення п'ят від жовтизни і зелені, склад загоює рани і діє на шкіру комплексно. Приготуйте тазик для педикюру, влийте в нього 1,3 л. крутого окропу, всипте 75 гр. подрібненої морської солі без ароматизаторів, барвників і добавок.
2. Додайте в ванночку 5 мл. ефіру евкаліпта, 10 мл. обліпихової олії, 55 мл. оливкового масла. Влийте 70 мл. перекису водню концентрацією 3%, все перемішайте. За бажанням додайте трохи рідкого мила, щоб вийшла піна.
3. Остудіть суміш або розбавте її водою до прийнятної температури, занурте ноги, насолоджуйтеся процедурою протягом 10-20 хвилин. Періодично діставайте ногу і оглядайте шкіру, якщо вона побілішала, приступайте до педикюру.
4. Обробіть ороговілу шкіру п'ят пемзою, роликовим скребком або косметичним ножем з вбудованим лезом. Зашліфуйте поверхню, усуваючи мікротріщини.Приділяйте належну увагу жовтим і зеленим ділянкам шкіри, тріть їх максимально довго.
5. У випадках, якщо на п'ятах присутні великі тріщини, заломи, сильні рани, налийте в порожнину перекис. Дочекайтеся закінчення шипіння, після цього змастіть шкіру регенерує маззю і замотайте бинтом, надіньте шкарпетки. Подібні дії значно зволожать шкіру, допоможуть запобігти її подальше поїдання.

Ванночка з ацетилсаліциловою кислотою і перекисом

1. Аспірин, або ацетилсаліцилова кислота, перешкоджає загноения шкіри і загоює тріщини. Щоб приготувати ванночку, налийте в тазик 2,5 л. гарячої води, всипте 10 таблеток аспірину або влийте 55 мл. розчину ацетилсаліцилової кислоти.
2. Додайте 30 мл. рідкого гліцерину, перемішайте. Перевірте температуру: якщо вода не сильно гаряча, додайте 45 мл. перекису водню (концентрація 3%).
3. Опустіть в ванночку ноги, почекайте довше чверті години. За вказаний проміжок часу омертвілі частинки повинні стати білими. В іншому випадку тривалість витримки потрібно збільшити до 20 хвилин.
4. Коли ступні стануть м'якими, пройдіться по ним абразивної пилою, роликом для п'ят або пемзою. Зніміть мертві частинки, вимийте ноги.
5. Після очищення розімніть між двома столовими ложками 4 таблетки аспірину, змішайте порошок з жирним кремом. Накладіть отриману «мазь» на п'яти, замотайте бинтом, надіньте бахіли і шкарпетки.
6. Почекайте 3 години, далі ще раз обробіть ступні пемзою, якщо того вимагає ситуація. Завершіть процедуру використанням крему для ніг. Проводьте маніпуляції не частіше 1 разу на 2 тижні.

Ванночка з бодягою і перекисом

1. Бодяга являє собою в'язку водорість, яка виростає в прісних водоймах (озеро, річка і ін.). Щоб застосовувати засіб максимально ефективно, розведіть 80 мл. перекису водню в 2,1 л. теплої води.
2. Опустіть в розчин ніжки, почекайте 15 хвилин. Після цього часу зскребете розм'якшені ороговілі клітини за допомогою косметичного ножа (педікюрного), пемзи, ролика або пилки високої абразивності. Знову опустіть стопи в розчин, зачекайте ще 10 хвилин.
3. Тепер приготуйте суміш для маски: змішайте 30 гр. порошку прісноводної бодяги з 20 мл. перекису водню, перетворите масу в пасту. Накладіть на п'яти черзі, зафіксуйте мокрим бинтом, обмотайте стопи харчовою плівкою або надіньте бахіли.
4. Тривалість витримки маски варіюється в межах 15-30 хвилин, все залежить від ступеня забруднення шкіри п'ят. Після закінчення визначеного строку не змивайте маску, помасажуйте стопи, ретельно втираючи суміш.
5. Зіскобліть склад руками, вимийте ноги, змастіть їх чистим гліцерином, олією чайного дерева або будь-яким ефіром (герань, лимон та ін.). Даний спосіб очищення хороший тим, що ванночку в поєднанні з маскою можна робити 2 рази на тиждень, в деяких випадках частіше.

Ванночка для п'ят з молоком

1. Натріть на середній або дрібній тертці половину бруска дитячого мила, до складу якого входить лосьйон. Налийте в таз або широку каструлю 1,8 л. гарячої води, відправте в рідину стружку. Дочекайтеся її повного розчинення, після цього додайте 1,5 л. гарячого жирного молока.
2. Помістіть до складу ноги, тримайте їх у ванні до того часу, поки вона не охолоне. Після зазначеного часу помасажуйте п'яти кавовим скрабом, потім приступайте до очищення. Змочіть пемзу або абразивну щітку для педикюру в перекису водню, починайте знімати верхній (мертвий) шар шкіри, який має жовтуватий відтінок.
3. Коли ви обробите дві п'ятки, змішайте дитячий крем з маслом обліпихи в пропорції 3: 1, змастіть складом стопи, надіньте на ноги поліетиленові пакети. Зачекайте 3 години, видаліть залишки кошти паперовими рушниками.

Компрес з гліцерину і оцту

1. Придбайте в аптеці або замовте в інтернеті чистий гліцерин. Купіть в магазині здорового харчування яблучний оцет концентрацією 6-9%. Змішайте гліцерин з оцтовим розчином в співвідношенні 3: 1. Складіть марлю або бинт в 5 шарів, опустіть тканину в приготоване засіб, дайте просочитися. Трохи відіжміть, прикладіть до п'ята, зафіксуйте харчовою плівкою.
2. Одягніть теплі шкарпетки, тримайте склад близько 3 годин (по можливості залиште на ніч), після цього зніміть компрес. Потріть п'яти пемзою, зіскрібаючи пожовклі ділянки шкіри Педикюрні ножем або роликом. Зашліфуйте поверхню мелкоабразівной пилою.
3. Нанесіть живильний крем для ніг (можна замінити дитячим або антиморозні). Не лінуйтеся готувати компрес 3-4 рази на тиждень, результат буде помітний вже після першого застосування.

Нескладно очистити пожовклу шкіру п'ят, якщо мати достатні знання стосовно технології приготування народних засобів.Регулярно робіть ванночки на основі перекису водню і ацетилсаліцилової кислоти, порошку бодяги (водорість), жирного молока, подрібненої морської солі. Не лінуйтеся накладати компрес з яблучного оцту і гліцерину.

Відео: як доглядати за п'ятами ніг