Як омолодити шкіру рук в домашніх умовах

Від природного старіння шкіри ніхто не застрахований. Після закінчення часу під дією різних факторів епідерміс в'яне. Шкіра рук починає лущитися, нерідко на поверхні утворюються пігментні плями. Дівчата і жінки вдаються до новомодних косметичних засобів, але всі вони закінчуються безрезультатно. Тут з'являється необхідність використання народних способів омолодження, про які ми сьогодні поговоримо. Розглянемо найбільш дієві склади, наведемо поетапну інструкцію використання.

Чому шкіра рук старіє

1. Погодні умови. Найпоширенішою причиною старіння шкіри рук вважаються погодні умови. В результаті прямого впливу ультрафіолету в літню пору дерма висихає, з'являються пігментні плями.Взимку шкіра рук піддається різким перепадам температур, які доповнюються морозним вітром. Подібні особливості призводять до порушення циркуляції крові, в результаті чого тканини не отримують достатньо кисню і в'януть. У людей, які багато часу проводять під прямим сонячним промінням або на морозі помічається сильне розширення капілярів, лущення, сухість.
2. Вікові зміни. Після закінчення часу вироблення колагену і еластину значно скорочується, внаслідок чого шкіра втрачає еластичність. Оскільки в організмі одночасно сповільнюються всі обмінні процеси, епідерміс виснажується через брак вологи. Регенерація не проходять на належному рівні, тому що судини звужуються. Результатом служить надмірна пігментація, поява зморшок, загальна сухість.
3. Чистять склади. На сьогоднішній день існує маса побутових препаратів, які піддають шкіру рук передчасного старіння. Вологі серветки, рідке або компактне мило, гель для душу, засіб для миття підлог - все це негативно позначається на епідермісі. Багато дівчат вважають за краще захищати шкіру рукавичками під час домашнього прибирання.Однак мильні розчини руйнують ліпідний шар дерми, який запобігав зневоднення. При регулярному використанні антибактеріальних засобів сальні залози перестають виробляти захисний бар'єр.
4. Гормональний збій. Якщо говорити про процеси, що відбуваються в організмі, збій гормонального фону гіршого за все позначається на стані шкіри. В'янення помічається в період клімаксу, вагітності, годування грудьми, лактації, перехідного віку. Дана особливість з'являється з тієї причини, що естроген виробляється в менших кількостях. Шкіра не отримує захисту, оскільки порушується ліпідний бар'єр. В купе з погодними умовами і побутовою хімією епідерміс починає прискорено старіти.

профілактичні дії

1. В процесі домашньої роботи захищайте шкіру рук рукавичками. Рекомендація актуальна не тільки у випадку з обробкою підлог або очищенням сантехніки. Одягайте рукавички перед миттям посуду, вікон тощо. Щоб шкіра не потіла і не втрачала дорогоцінну вологу, засинайте в порожнину рукавичок тальк з ромашкою або іншими лікарськими травами (дитяча присипка).
2. Як було згадано раніше, шкіра рук старіє через дії негативних чинників. У літню пору наносите спеціальний склад, що перешкоджає проникненню ультрафіолету в нижні шари дерми. Взимку надягайте рукавиці, використовуйте жирний антиморозні крем (підійде засіб для дітей). Восени, коли йде дощ і дме сильний вітер, надягайте шкіряні рукавички.
3. Уважно поставтеся до вибору туалетного мила. Віддавайте перевагу продукції з позначкою «пом'якшувальну», воно розроблено з урахуванням PH-балансу шкіри рук. Мийте руки тільки теплою водою, вона ні в якому разі не повинна бути занадто гарячою чи холодною. Після просочування рушником наносите живильний крем (строго після кожного миття!).
4. Робіть манікюр мінімум 2 рази на місяць. Процедура необов'язково повинна складатися тільки з видалення кутикули і шліфування нігтьової пластини. Манікюр також включає парафінові і трав'яні ванночки, скрабірованіе, використання масок.
5. Не допускайте зневоднення шкіри, пийте достатню кількість рідини. «Правильна» норма становить близько 2,6 л. для дівчат і жінок середньої статури. Тим, хто займається спортом, рекомендується збільшити кількість до 3 л. на добу.Важливо випивати норму не тільки влітку, а й взимку.

Етап №1. Омолоджуючі ванночки для рук

Ванночки для рук - відмінний засіб, яке заповнить водний баланс і прискорить циркуляцію крові. Фахівці рекомендують проводити процедуру мінімум 3 рази в тиждень. Тривалість складає близько 10-30 хвилин, все залежить від складу. По завершенні всіх маніпуляцій змастіть дерму поживним кремом.

1. Крохмаль і кефір. Налийте в таз 2 л. теплої води, додайте 30 гр. крохмалю (картопляного, кукурудзяного), перемішайте. Підігрійте 180 мл. жирного кефіру в мікрохвильовці, тонкою цівкою влийте в воду. Опустіть руки в таз, витримаєте 20 хвилин.
2. Картопля. Вимийте кілька бульб картоплі, поріжте їх навпіл, відваріть. Після цього дістаньте овоч, а в відвар додайте 100 мл. лимонного соку на 3 л. води. Потримайте руки в складі 15 хвилин. Зварену картоплю можна подрібнити в блендері і використовувати в якості маски (тривалість витримки становить півгодини).
3. Ромашка. Заваріть в 2,8 л. гарячої води 100гр. квіток ромашки, додайте 3 мл. ефірної олії герані і 5 мл. евкаліпта (можна замінити настоєм календули). Опустіть руки в охолоджений склад (температура близько 35 градусів), почекайте 25 хвилин.
4. Рідке мило. Розведіть в гарячій воді трохи рідкого мила, додайте 30 гр.липового цвіту, залиште настоюватися протягом 1 години. Після зазначеного часу підігрійте розчин на плиті, опустіть руки в теплий склад. Після закінчення чверті години обполосніть шкіру і нанесіть крем.
5. Молоко. Нагрійте на плиті 2 л. молока жирністю від 3%, додайте 60 гр. картопляного крохмалю і перемішайте. Робіть ванночку протягом півгодини, після цього вимийте шкіру і змастіть зволожуючим кремом.
6. Кукурудзяна олія. Нагрійте зручним способом 120 мл. кукурудзяного і 100 мл. оливкового масла. Перелийте два склади в тазик, додайте 2,3 л. теплої води, перемішайте. Опустіть ручки до складу, витримаєте півгодини. Після закінчення пір не змивайте суміш, зберіть вологу рушником.

Етап №2. Омолоджуючі скраби для рук

Пілінг рук робиться після прийняття ванночок, але не частіше 1 разу на тиждень. Після розм'якшення епідермісу потрібно видалити омертвілі клітини, які заважають природної регенерації шкіри.

1. Морський / річковий пісок. Скраб готується на основі дрібного піску, в яких не міститься каменів і черепашок. Прокип'ятіть 180 гр. складу протягом 20 хвилин, потім злийте воду.Змішайте гарячу суміш з рослинним маслом, робіть пілінг 3 хвилини.
2. Мед і цукор. Для приготування скрабу вам буде потрібно з'єднати в одну масу тростинний цукровий пісок і мед. Після змішування інгредієнтів повинна вийти сметанообразная маса, не допускайте розчинення гранул. Ніжно масажуйте шкіру протягом 5 хвилин, після цього змийте склад.
3. Сметана. Візьміть 70-85 гр. густий жирної сметани, починайте повільно всипати подрібнену морську сіль, щоб вийшла паста. Влийте 25 мл. рослинного масла (можна замінити оливковою). Розтирайте руки сумішшю протягом 5 хвилин.
4. Кавова гуща. Щоб приготувати дієвий склад, вам буде потрібно близько 135 гр. відпрацьованого меленої кави (гущі). Змішайте її з гелем для душу або рідким милом до пастоподібної структури. Розподіліть по поверхні рук, розтирайте шкіру 3-5 хвилин.

Етап №3. Омолоджуючі маски для рук

Рекомендується проводити процедуру мінімум 3 рази в тижні після використання ванночок, в деяких випадках - скрабів.

1. Риб'ячий жир. Змішайте 2 ампули (20 мл.) Риб'ячого жиру з 55 гр. жирного сиру, розітріть продукт виделкою і накладіть на шкіру рук.Одягніть поліетиленові рукавички, витримаєте 40 хвилин, змийте.
2. Вершкове масло і гліцерин. Візьміть 15 мл. рідкого гліцерину, додайте до нього 45 гр. меду, розтопіть суміш в мікрохвильовій печі. Всипте 20 гр. желатину і почекайте півгодини. Коли гранули розбухнуть, додайте 45 гр. вершкового масла і доведіть масу до однорідності. Накладіть на руки, оберніть кисті поліетиленовою плівкою або надіньте рукавички для манікюру. Витримайте півгодини.
3. Петрушка. Подрібніть по одному свіжому пучку петрушки і кропу, додайте жирну сметану, щоб маса вийшла густою. Всипте 25 гр. кукурудзяного крохмалю, перемішайте і зробіть маску. Одягніть гумові рукавички, залиште на півгодини.
4. Вівсяне борошно. Збийте міксером або віночком курячий білок всипте 30 гр. вівсяної муки. Пропустіть через м'ясорубку половину плода авокадо, попередньо видаливши кісточку (не знімайте шкірку). З'єднайте склади, зробіть маску, почекайте 20 хвилин.
5. Огірок і морква. Вимийте морква і огірок, видаліть «попки», порубати овочі скибочками. Надішліть в блендер або м'ясорубку, подрібніть в кашу. Додайте 25 мл. оливкового масла і 5 мл. вітаміну А (продається в аптеці, випускається в ампулах по 10 мл.).накладіть суміш на шкіру рук, надіньте рукавички, змийте через 35 хвилин.
6. Чорний хліб. Вийміть м'якуш з чорного хліба, порвіть на шматочки, залийте гарячим молоком. Після того як продукт розм'якне, відправте його в блендер, слив зайву рідину. Перетворіть хліб в кашу, додайте по 10 гр. кукурудзяного і картопляного крохмалю. Зробіть маску, залиште її на 25 хвилин.

Етап №4. Омолоджуючий парафін для рук

1. Косметичний парафін ви без праці придбаєте в аптеці або професійному магазині для перукарів. Перед процедурою вимийте руки, проведіть пілінг і зробіть ванночку, розпарити шкіру.
2. Щоб приготувати склад, розтопіть в мікрохвильовій печі або на водяній бані 550 гр. парафіну або бджолиного воску, додайте по 30 мл. ефіру жожоба, оливкової олії і екстракту календули. Влийте 20 мл. вітаміну А і 30 мл. вітаміну Е.
3. Вимішайте складу в каструлі, розтоплює його і одночасно перемішуйте. Розігрійте кисті гарячою водою, насухо витріть. Зачерпніть пензлем парафін, розподіліть по шкірі. За бажанням можна кілька разів опустити руки в каструлю зі складом, головне, стежте за температурою.
4. Одягніть на руки поліетиленові рукавички і оберніть кисті рушником. Почекайте близько півгодини, потім акуратно зніміть парафінові рукавички. Проводьте процедуру 1 раз в 10 днів.

Досить складно омолодити шкіру рук, якщо не мати уявлення стосовно можливих процедур. Перш за все, дотримуйтесь профілактичні заходи, які допоможуть запобігти виснаження шкіри. Робіть ванночки, не забувайте про скраби і маски, наносите на кисті косметичний парафін.

Відео: догляд за шкірою рук