Як визначити, чи вистачає дитині грудного молока

Педіатри люблять лякати молодих мам. Жінка обов'язково з'їла щось шкідливе, якщо у дитини почервоніли щічки чи з'явилося здуття. Малюк повільно зростає і набирає вагу? Винна мама, яка погано годує немовля. Після такого зауваження у матері починається паніка. А раптом і справді новонароджений мучиться від постійного відчуття голоду? Як зрозуміти, що дитина отримує достатню кількість молока або недоїдає?

мокрий метод

Здоровий і ситий малюк мочиться від 8 до 12 разів на добу. Виділення повинні бути прозорими, схожими на воду, без різкого неприємного запаху. За один раз організм новонародженого виділяє приблизно 30 мл сечі, а за добу від 250 до 300 мл.

Мамам, які бояться, що дитина недоїдає, рекомендують збирати мокрі підгузки. Памперси з сечею складають в поліетиленовий пакет, щоб рідина не випаровувалася.В кінці дня, коли немовля засне, підгузники вважають, а потім зважують. Якщо вони стали на 300 г важче, значить, дитині вистачає молока.

Замість памперсів використовують пелюшки або марлеві трусики. Жінка виділяє один день і присвячує його спостереженнями за новонародженим. Мама відмовляється на добу від підгузників. Замість них надіває на дитину саморобні памперси з пелюшки або відрізка тканини і змінює їх відразу після намокання. Якщо за добу довелося переодягнути немовля не менше 10 разів, приводів для хвилювання немає.

Тим, хто сумнівається мамам радять уважно вивчити кал малюка. Новонароджені, яким менше місяця, випорожнюються 4-5 разів на добу або після кожного годування. Дитячі фекалії рідкуваті, схожі по консистенції на слиз. У перший тиждень або дві вони темні, потім стають світло-коричневими або кремовими. У калі новонародженої можуть потрапляти грудочки або зернисті вкраплення, які вважаються нормою.

Коли дитині виповнюється 1-1,5 місяця, його кишечник починає перебудовуватися. Деякі діти випорожнюються всього 2-3 рази на добу. Мамі варто хвилюватися, якщо кал дитини став твердим, а при дефекації малюк плаче.Ймовірно, що немовля отримує мало молока, через що порушилася роботу травних органів, і виник запор.

Зелений відтінок фекалій вказує на брак «заднього», більш жирного молока. Щоб дитина отримувала насичену і поживну їжу, мамі радять перед годуванням зціджуватися. Чи не повністю, а лише до моменту, коли з'явиться молоко жовтого кольору.

щотижневе зважування

Молоді мами раз в 2-3 місяці потрапляють на прийом до педіатра, де немовля зважують і вимірюють його зростання. Лікар підраховує, скільки кілограмів дитина набрав, і робить висновки, вистачає йому молока чи ні. Цим методом може скористатися і в домашніх умовах.

Жінці знадобляться ваги, у яких похибка не перевищує 5 м Рекомендують моделі з функцією обнулення тари.

Дитину зважують до годування і після. Дивляться, скільки молока він з'їв за один раз. Малюки від 1 до 3 місяців повинні висмоктувати з маминих грудей 100-180 мл. Норма для діток постарше становить 190-240 мл.

Ваги застеляють простирадлом, вага тканини обнуляют. Зверху кладуть дитину, показники записують. Після годування малюка не переодягають, а знову повертають на ваги.Фіксують другу цифру і віднімають від неї першу. Мамам рекомендують малювати графіки з кривими, щоб було простіше стежити за розмірами порцій.

Метод дає недостовірні показники, якщо:

• У дитини на момент другого зважування був мокрий підгузок.
• Мама переодягнула малюка в інший костюм або дала в руки брязкальце.
• Немовля прикладається до грудей не за графіком, а на вимогу.

В останньому випадку не варто витрачати час на зважування. Діти, які отримують груди на першу вимогу, за один раз можуть з'їдати 50 мл молока або 200. Все залежить від почуття голоду і настрою малюка. Терези не допоможуть мамі визначити, наїдається немовля чи ні.

Більш достовірні результати отримують мами, які зважують діток раз в тиждень або місяць. За сім днів малюки набирають 125-130 м Це мінімум. Якщо більше, нічого страшного. Ненормальними вважають показники нижче 95-90 м Вони сигналізують, що дитині не вистачає їжі, тому він повільно зростає.

Занадто вразливим і нервовим мамам радять діставати ваги раз на місяць. Малюк може захворіти і набрати за тиждень всього 90-100 г, а потім він видужає, і організм все компенсує.Головне, щоб за місяць вага немовляти збільшився мінімум на 500 м Якщо показники не нижче норми, мамі радять розслабитися і не слухати педіатрів, лають її за погану лактацію.

Іноді навіть зважування не показник. Деякі малюки отримують у спадок від батьків астенічний статура. На тлі похилих однолітків такі немовлята виглядають худенькими, якщо не худими. Повільно набирають вагу і ростуть. Але мамам активних і бадьорих малюків, які не скаржаться на самопочуття, радять не переживати. Не всі діти повинні відповідати стандартам.

спостережні мами

Відрізнити «голодних» малюків від «ситих» просто. У немовлят, які щодня з'їдають добову норму молока, рожева і гладка шкіра. Вона ніжна на дотик, з рожевим відтінком. Пружна і еластична.

Мамі радять злегка вщипнути дитини за руку або ногу. Вибрати ділянку шкіри, який щільно прилягає до кісток. Наприклад, передпліччя. Сильно стискати пальці не потрібно, щоб не зробити малюкові боляче. Просто здавити на секунду і відпустити. Якщо мама відчула прошарок під шкірою, а ділянку швидко розгладився, і не залишилося навіть червоного плямочки,дитина абсолютно здорова і не потребує добавках.

Визначити, що малюк ситий, можна і за іншими ознаками:

• Очі у новонародженого блискучі.
• Коли дитина плаче, у нього виробляються сльози.
• Шкіра в області джерельця пружна, немає дивних «вм'ятин» і ямок.

Малюки після ситного обіду або сніданку швидко засинають. Дитина, що не вгамує голод, стає примхливим і багато плаче. Істерики не завжди вказують на брак молока. Іноді новонароджені кричать через стрес або нестачі уваги, переляку або плаксивого характеру.

Голодна дитина спочатку хникає або схлипує 5-7 секунд, щоб привернути увагу матері. Потім ненадовго замовкає. Мама, підійшовши до ліжечка, зауважує, що малюк широко відкриває рот, ніби просить груди. Плач відновлюється буквально через хвилину і стає безперервним.

Немовля, якому мало молока, під час годування неспокійно перевертається і махає ручками, а в самому кінці починає дригати ніжками.

Щічки у ситого малюка стають рожевими. Він томно прикриває очі і відразу починає дрімати. Деякі діти засинають під час годування. Нормально, якщо у дитини після сніданку чи обіду з рота виділяє білувата піна. Це виходять надлишки молока. Хвилюватися потрібно, якщо малюк постійно відригує.

Здорові діти, які не скаржаться на недоїдання, сплять по 2-4 години, а потім просять груди. Нічний відпочинок триває довше, але не завжди. На брак молока вказує короткий сон, що триває менше 40 хвилин, і неспокійна поведінка дитини, який ворушиться, хникає або голосно кричить без видимих ​​причин.

Помилкова тривога

Молоді мами бувають недовірливими і вразливими. Отримавши догану від педіатра, вони намагаються знайти у дитини симптоми, які вказують на брак молока, і ще більше себе накручують. Але більшість ознак виявляються помилковими.

колір молока
Жінкам рекомендують зцідити стакан молока. Малюк отримує неправильну і занадто пісну їжу, якщо воно напівпрозоре з синюватим відтінком. Насправді колір молока не впливає на його цінність. У продукті, що виробляється материнським організмом, достатньо вітамінів, жирів і мінералів. Жіноче тіло краще знає, скільки дитині потрібно кальцію, білка і інших елементів. А синюватий відтінок вказує, що у мами багато переднього дієтичного молока.

Малюк не може без грудей

Не треба панікувати і звинувачувати себе у всіх гріхах. Ймовірно, дитина відчуває себе затишно тільки поруч з мамою. А годування - один з найбільш інтимних процесів, під час якого в дитячому організмі виробляються ендорфіни. Гормони відповідають за почуття радості і щастя, тому малюк і не поспішає розлучатися з джерелом гарного настрою.

Немовлята, яким не більше 1-2 місяців, вимагають груди до 20 разів на добу через маленького обсягу шлунка. У нього поміщається всього 15-30 мл молока, яке через 20 хвилин виявляється в кишечнику. Крихтах доводиться прикладатися до маминих молочним залозам, але це не означає, що вони не наїдаються.

особливі дітки
Малюки, що з'явилися на світ раніше терміну, слабкіше однолітків. Вони часто роблять п'ятихвилинні перерви під час годування. Мами не повинні думати, що у них мало молока. Просто крихтах складно вгамувати голод за один присід. Таким немовлятам потрібен короткий відпочинок, щоб віддихатися і набратися сил.

У великих діток не завжди «великі» апетити. Вони за раз з'їдають стандартні 50-180 мл.Немовлятам вистачає звичайної порції, не потрібно допаювати їх сумішами, змушувати їсти овочеві пюре або каші.

Відсутність дивних відчуттів
У перші тижні організм годуючої жінки виробляє молоко під впливом гормонів. Груди в цей період сильно набухає, лактація супроводжується неприємними відчуттями. Молоко постійно підтікає і капає з сосків. Якщо ці симптоми зникли, значить, мамине тіло адаптувалося до потреб малюка. Тепер молока буде стільки, скільки зможе з'їсти немовля. І не потрібно думати, що дитина залишається голодною.

Молода мама схожа на першокласника, якому належить отримати багато цікавих і корисних знань. Вона навчиться переодягати і правильно годувати малюка. Дізнається, що діти індивідуальні, і не всі вони відповідають стандартам. Зрозуміє, що в 95 випадках з 100 недоїдання - вигадка незадоволеного педіатра. І головне, що дитина росте здоровим і активним.

Відео: як визначити, чи вистачає дитині молока