Як підлітку позбутися від прищів на обличчі

Дітям пубертатного віку живеться непросто, і в цьому винні андрогени. Підвищена концентрація чоловічих гормонів - причина жахливих чорних крапок і запалених прищів, через які дівчатка і хлопчики стають замкнутими і закомплексованими. Як зробити шкіру чистою і здоровою? Стежити за гігієною, раціоном і боротися з висипаннями народними методами.

Краса починається з умивання

Сальні залози через андрогенів виділяють багато жиру, який змішується з брудом. Утворюються затори, які закривають пори, і з'являються чорні крапки. Якщо під шкіру потрапляють мікроби або бактерії, починається запалення. Утворюється гній, який не може вийти, і вискакують червоні маленькі або великі прищі.

Підліткам слід вмиватися двічі на день, щоб на обличчі не накопичувалось шкірне сало. Використовувати м'які гелі та домашні або аптечні скраби. Засіб підбирається експериментальним способом. Потрібно купити косметику для вмивання, нанести на невелику ділянку епідермісу, змити і почекати. Якщо торговельна марка не підходить підлітку, після застосування він відчує печіння або свербіж, з'явиться почервоніння або збільшиться кількість прищів.

Щоб було простіше підібрати правильний гель і крем, потрібно дивитися на склад. У підліткової косметиці повинні бути присутніми:

• екстракт арніки або чайного дерева;
• сірка;
• гіалоруновая кислота;
• масло лаванди або евкаліпта;
• витяжка з календули;
• ретиноїди;
• оксид цинку;
• камфора;
• саліцилова кислота;
• Диметилсульфоксид.

Шкіру очищають в два або три етапи: спочатку вмиваються м'яким гелем і теплою водою, потім наносять скраб, щоб прибрати чорні точки, а після протирають лосьйоном або тоніком без спирту. Особа зволожують легким кремом, в якому є цинк або масло чайного дерева, витяжка з ромашки або календули.

Чи можна користуватися дігтярним або антибактеріальним милом? Власницям жирної шкіри дозволено,але тільки двічі в тиждень. Такі засоби прибирають блиск і запалення, але при щоденному застосуванні пересушують особа. З'являється роздратування і лущення, погіршується стан епідермісу. Сальні залози починають працювати в посиленому режимі, виділяючи більше жиру.

Макіяж і правила гігієни

Декоративна косметика протипоказана при запалених червоних прищах. Тональний крем і пудра забивають пори, сприяючи поширенню інфекції. Краще носити в рюкзаку сухі серветки і періодично протирати обличчя, прибираючи надлишки жиру. Матова шкіра виглядає акуратніше і здоровіше, ніж товстий шар гриму.

Не можна торкатися до запалених висипань або видавлювати їх. Під нігтями живуть мікроби, які потрапляють в травмований епітелій і кров. Інфекція поширюється по організму, прищі «опускаються» на плечі, спину та інші частини тіла.

Якщо дуже хочеться видавити чорні точки, потрібно дотримуватися кількох правил:

1. Особа перед маніпуляціями умивають і очищають скрабом, потім розпарюють, нахилившись над гарячим відваром з ромашки. Бажано додати в нього масло чайного дерева, всього 2-3 краплі.Засіб розширює пори і знищує мікроби, що живуть на шкірі.
2. Ретельно помити руки двічі або тричі, обов'язково з антибактеріальним милом. Особливу увагу приділити нігтям. Вони повинні бути короткими і чистими, без чорного або сірого нальоту.
3. Щоки, лоб і підборіддя протерти перед процедурою перекисом або саліциловим спиртом, щоб знезаразити.
4. Намотати на пальці, які будуть видавлювати прищі, шматочки стерильної марлі або бинта. Нігті занадто гострі і травмують шкіру, залишаючи дрібні подряпини.
5. Якщо чорна точка або білий вугор не піддається, значить, освіта ще не дозріло. Натискати занадто сильно не можна, інакше частина гною може піти в глибокий шар епідермісу, спровокувавши запалення і нарив.
6. Пальцями захоплюють шкіру навколо прища і акуратно натискають. Не зупинятися, поки з-під шкіри не вийде весь вміст.

Особа після маніпуляції протирають перекисом або саліциловим спиртом. Можна вмитися ромашковим відваром, який заспокоїть запалення і швидко зніме припухлості. Наносити крем або масло заборонено. Засіб забиває пори, тому висипання стає більше, особливо, великих гнійних прищів.

Підлітки і дорослі люблять торкатися до обличчя брудними руками. Всім, хто мріє про здорову і гладку шкіру, рекомендують позбутися цієї звички. Немиті долоні - джерело інфекції і бактерій, через які запалюються пори.

Дівчатам, які користуються декоративною косметикою, слід регулярно мити кисті для пудри і тіней. Не давати аксесуари для нанесення макіяжу подружкам і знайомим. На ворсинках залишаються частинки епітелію і бактерії іншої людини, але ж чужі мікроби - це додаткові прищі.

Пудру і тональний крем обов'язково змивають перед сном. Косметика вирівнює тон і маскує дрібні дефекти, але забиває пори. Якщо не знімати макіяж, з'явиться більше чорних крапок і запалень.

Натуральні тоніки і лосьйони

Стан шкіри покращиться, якщо доповнити гель для вмивання і крем народними засобами. Натуральні склади справляються із запаленням не гірше професійної косметики.

алое
Рослина витягує гній і прискорює дозрівання червоних прищів. Допомагає при запаленні і білих вуграх.

Проблемні зони тричі на добу протирають свіжовичавленим соком з алое.З кімнатної квітки зрізують кілька найбільших і старого листя. Заготівлю ховають в холодильник на 10 діб, потім подрібнюють в м'ясорубці. Масу пересипають в марлю і відокремлюють тягучий сік від макухи. Засіб використовують відразу, зберігати його не можна.

Мелені листя заливають водою. Пропорція алое і рідини: 1 до 5. Наполягати засіб 1-1,5 години, потім відправити на повільний вогонь. Відвар повинен кипіти 3 хвилини, потім заготовку остуджують і проціджують. Переливають в скляну пляшечку, використовують замість лосьйону для протирання обличчя.

календула
У рослині містяться фітонциди, які заспокоюють і відновлюють запалену шкіру. Відвари з календули м'яко дезінфікують особа і прибирають гнійники. Щоб приготувати антисептичний засіб, ложку сухих квіток з'єднують з 500 мл окропу. Накривають ємність тарілкою або кришкою, настоюють 40 хвилин. Трав'яний напій проціджують, змочують в ньому ватний тампон і протирають обличчя.

З водного настою календули роблять лікувальними примочки. Додають в стакан процідженого кошти столову ложку меду. Ретельно розмішують, просочують заготівлею марлю.Віджимають зайву рідину і прикладають до обличчя на 30 хвилин.

Спиртова настоянка календули протипоказана при підліткових прищах. Алкоголь пересушує шкіру, змушуючи сальні залози виробляти більше жиру.

Береза ​​і шавлія
Протизапальними властивостями володіє ромашка. Відвар з сушених або свіжих квіток додають в воду для вмивання. Підліткові прищі прибирає натуральний березовий сік. Засіб наносять на проблемні зони і не змивають.

Протирають вугри і чорні крапки відварами з березових бруньок, шавлії і звіробою. Сушені трави заварюють киплячою водою і настоюють 2-3 години. Зберігати натуральний засіб можна 1-3 дні, а потім готують нове.

Маски для проблемної шкіри

Натуральні лосьйони комбінують з домашніми масками для проблемної шкіри, щоб позбутися від вугрів і комедонов:

1. Збити білок, відокремлений від жовтка, і нанести на очищене обличчя. Чекати 25 хвилин, поки засіб підсохне. Вмитися теплим відваром або водою.
2. Зняти шкірку з свіжого огірка. Натерти м'якоть на дрібній тертці. Кашку з'єднати з ложкою теплої кип'яченої води. Розмішати, наносити товстим шаром на обличчя.Знімати залишки через 20 хвилин. Після процедури сполоснути шкіру теплою водою.
3. Сухі пекарські дріжджі з'єднати з липовим або гречаним медом, щоб вийшла густа кашка. Обробити суміш висипання і чисті ділянки. Через 20 хвилин, коли засіб вбереться, потрібно помасажувати обличчя акуратними круговими рухами, а потім змити медову маску.
4. Вичавити сік зі свіжої кавунової м'якоті. Змочити в червоної рідини марлеву або тканинну серветку, покласти на обличчя. Вмитися через 20-25 хвилин.
5. Подрібнити очищену моркву, нанести помаранчеву масу на проблемну шкіру. Можна додати в тертий овоч мед або імбирний порошок, який витягує токсини і дезінфікує шкіру. Змити морквину через 20 хвилин. Процедуру краще проводити перед вихідними, адже овоч злегка забарвлює шкіру.
6. З висипом вугрів добре справляється квашена капуста. Загорнути заготовку в марлю, прикласти до проблемних зон на 15 хвилин. Залишки розсолу змивати відваром шавлії. Після процедури зволожити шкіру легким кремом.

Гнойнички і запалені прищі корисно протирати шматочком сирого гарбуза. Наносити на вугри і комедони масло чайного дерева.Засіб має антисептичні та протизапальні властивості, тому його додають в маски, лосьйони і креми.

Підліткові прищі прибирають молочною кислотою. Вона розчиняє жирові пробки, усуваючи чорні крапки. Препарат знищує бактерії, знімає шар ороговілого епітелію. Молочну кислоту додають в маски і гелі для вмивання. На шкіру після очищення наносять не звичайний крем, а варіант з ультрафіолетовими фільтрами.

Бюджетні аптечні препарати від прищів

Мазі з антибіотиками і гормонами призначає тільки дерматолог. Підліткам, які хочуть самостійно вибрати засіб від прищів, рекомендують спробувати:

• перекис;
• Бепантен;
• Зовіракс;
• цинкову мазь;
• хлоргексидин;
• сірчану мазь;
• гель Метрогіл;
• саліцилову мазь.

Перекисом і хлоргексидин протирають запалені гнійники і вугри. Препарати знезаражують шкіру. Мазі і гелі наносять по 2-3 рази на день тонким шаром безпосередньо на прищі. Залишки змивають ватним диском, змоченим в теплій кип'яченій воді.

дорогі засоби

• Базирон АС;
• Зінеріт;
• Скинорен;
• Діфферін.

Рекомендована мицеллярная вода, якою протирають обличчя двічі в день. Засіб витягує частинки пилу і грязьові пробки, зменшуючи кількість чорних крапок.

Дієта від прищів

Гнійники з'являються через солодкого, фаст-фуду і чіпсів. Підліткам, які мріють про красиве шкірі, слід відмовитися від смаженого, чорного і молочного шоколаду, газованої води і майонезу. Вживати більше овочів, свіжих фруктів і каш. Корисні висівки, кисломолочні продукти, а також пивні дріжджі.

Правильне харчування радять комбінувати зі спортом, наприклад, бігом. Фізичні навантаження зміцнюють імунітет, допомагають позбутися від нервового напруження і негативних емоцій, через які можуть з'являтися вугри і запалені прищі.

Гладка і здорова шкіра - результат наполегливої ​​роботи над собою. Вугрі і гнійники нікуди не подінуться, якщо підліток не навчиться доглядати за особою. Регулярно вмиватися, підбирати правильну косметику і дотримуватися правил гігієни.

Відео: як позбутися від прищів на обличчі в домашніх умовах