Як правильно робити інгаляції з мінеральною водою

Все більшої популярності набирають альтернативні способи лікування кашлю без застосування медикаментозних препаратів. Навіть лікарі сходяться на думці, що народна медицина в тандемі з сучасними технологіями дає хороший результат при багатьох захворюваннях.

Не виключенням стала і інгаляція за допомогою мінеральної води, яку можна придбати в будь-якому продуктовому магазині або аптеці. Тому неодмінно зупините на ньому свій вибір.

Чим корисна мінеральна вода

У цьому продукті міститься безліч необхідних для життєдіяльності організму мінералів і мікроелементів, яких немає ні в одному ліках від кашлю. Проникаючи в легені, вони починають активно діяти: розріджувати мокроту, дозволяючи їй швидше вийти назовні, і зупиняти ріст бактерій, що викликають запалення.Крім того, потрапляючи через легені в кров, корисні речовини зміцнюють імунітет і допомагають відновити здоров'я.

Застосування інгаляцій для лікування і профілактики респіраторних захворювань допоможуть прискорити одужання і полегшити перебіг хвороби. Їх можна використовувати дорослим, дітям і вагітним жінкам. Якщо правильно виконувати процедуру, то вона замінить всі лікарські засоби, які ви використовували до цього часу.

Переваги інгаляцій з мінералкою

Багато людей віддають перевагу саме інгаляцій з мінералкою при лікуванні захворювань носа і горла. І це не дивно, адже у процедури є багато переваг перед сиропами і таблетками.

Плюси інгаляцій:

• безпеку. Їх можна застосовувати навіть немовлятам;
• активна речовина швидко проникає в легені і впливає на вогнище захворювання;
• немає необхідності застосовувати лікарські засоби;
• низька вартість мінеральної води;
• доступність;
• швидкий ефект. Відразу після інгаляції хворому стає легше дихати, мокрота відходить, зникає першіння в горлі.

Крім цього, інгаляції настійно рекомендують лікарі, особливо педіатри.У період сезонних застуд ця процедура стане незамінною для усунення типових симптомів і полегшення стану хворого.

Які показання у інгаляцій мінеральною водою

Варто відзначити, що чим раніше ви почнете лікувати хворобу, тим швидше буде протікати одужання. Тому, при перших симптомах застуди починайте робити інгаляції по кілька разів на день, тоді вам не доведеться боротися з ускладненнями.

Показання до інгаляції мінеральною водою:

• ГРВІ;
• ГРЗ;
• риніт;
• бронхіальна астма;
• ларингіт;
• трахеїт;
• бронхіт;
• пневмонія;
• синусит;
• запалення легенів;
• туберкульоз;
• грибкові ураження органів дихання.

Мінеральна вода лікує не тільки кашель, але і нежить, а в випадку з бронхіальною астмою інгаляції є необхідною складовою частиною успішного лікування. Тому недооцінювати цей метод не варто, тим більше що його рекомендують все лікарі.

Коли не можна застосовувати інгаляції

На жаль, в деяких випадках процедура може принести шкоду, а не користь. Тому, якщо ви не знаєте свого точного діагнозу, то не поспішайте лікуватися цим способом, щоб не нашкодити здоров'ю.У будь-якому випадку, краще запитати поради у лікаря, який в разі наявності протипоказань, призначить інший спосіб лікування.

Протипоказання:

• підвищена температура тіла (37.5 і більше);
• гнійні виділення;
• носові кровотечі;
• кашель з кров'ю;
• порушення серцевого ритму;
• серцева недостатність;
• гіпертонія;
• атеросклероз;
• напад інфаркту або інсульту, що стався менш ніж півроку тому;
• дихальна недостатність;
• емфізема;
• пневмоторакс;
• каверни в легенях.

У тому випадку, якщо ви не страждаєте жодним з перерахованих вище захворювань, можете сміливо використовувати інгаляції з мінеральною водою, не побоюючись за появу побічних дій.

Правила проведення інгаляцій

Щоб процедура принесла позитивний результат, потрібно знати, як правильно її проводити, а також які обмеження слід дотримуватися до і після. Тому перш ніж до неї приступати, деяку корисну поради лікарів.

Правила проведення інгаляцій:

• робіть процедуру на голодний шлунок через півтори години після прийому їжі;
• мінеральна вода повинна бути підігріта до 40-50 градусів;
• час інгаляції: для дорослих - 10-15 хвилин, для дітей - 3-5 хвилин;
• утримайтеся від фізичних навантажень під час лікування кашлю;
• також не варто пити, курити чи є годину після процедури;
• використовуйте тільки чистий продезінфікований апарат;
• якщо ви лікуєте кашель, дихайте ротом, якщо риніт, то носом.

А, також не виходьте в день проведення інгаляцій на вулицю. Якщо в цьому є необхідність, то почекайте 2 години після її закінчення.

Пам'ятайте, що недотримання деяких правил може призвести до погіршення перебігу захворювання, а також ускладнень. Тому, якщо вас не влаштовують ці умови, краще утримайтеся від проведення даної процедури.

Який інгалятор вибрати

Сьогодні існує кілька видів інгаляторів для домашнього використання, кожен з них в більшій чи меншій мірі справляється з різними захворюваннями. Щоб зрозуміти, який саме підійде для вас і вашої родини, зверніть увагу на рекомендації фахівців.

Види домашніх інгаляторів:

1. Паровий інгалятор. Це найперший вид подібних пристроїв, який не потрібно підключати до електромережі, а просто заливати підігрітими розчинами.Підходить для прогрівання і дезінфекції верхніх дихальних шляхів і розрідження слизу, що скупчився.
2. Компресорний інгалятор. Ідеальний для дітей і тих, хто страждає частими простудними захворюваннями. Простий у використанні і коштує недорого.
3. Ультразвуковий небулайзер. Необхідний при наявності хронічних захворювань легенів і інших органів дихання. В інших випадках без нього можна обійтися.

Якщо ви на даний момент не можете придбати сучасний інгалятор, то скористайтеся старим способом, який любили наші бабусі. Нагрійте мінеральної води в каструлі і подихайте над нею, накрившись рушником.

Не забувайте, що навіть найбезпечніші способи лікування не є приводом для відмови відвідування лікаря. Ви обов'язково повинні спостерігатися у спеціаліста, який буде відзначати динаміку одужання і вносити необхідні корективи.