Як приготувати сольовий розчин для промивання носа

Сольовий розчин - одне з найбільш доступних і безпечних ліків від нежиті. Засіб застосовують при набряках слизової і запаленні, відчутті сухості і гнійних виділеннях. Промивають розчином з солі носові ходи і полощуть горло, щоб прискорити одужання. Домашнє ліки дозволено при вагітності і годуванні груддю. Підходить дітям, навіть новонародженим. Головне, знати, як приготувати правильний препарат, і як його застосовувати.

Морська або кухонна

Ефективність розчину залежить від якості основного компонента - натрію хлориду. При легкому нежиті носові ходи промивають ліками, приготованим з кухонної солі. Спеція дезінфікує слизову, не дозволяючи бактеріям опускатися в горло і бронхи.

Густі гнійні виділення зеленуватого або коричневого відтінку рекомендують вимивати розчином з морської солі. Вибирають харчову різновид, в якій немає ароматизаторів і барвників. Хімічні добавки дратують слизову носа, посилюючи набряк.

У морській солі містяться мінерали, які полегшують дихання:

1. Кальцій загоює маленькі тріщини на слизовій оболонці. Прибирає печіння і подразнення, допомагає при запаленні.
2. Мідь і залізо відновлюють роботу капілярів і дрібних судин. Нормалізується кровообіг, зменшується набряк.
3. Йод має антисептичні властивості. Мінерал рекомендований при інфекційних ринітах, бактеріальному нежиті і гаймориті. Речовина дезінфікує носові ходи і слизову горла, покращує відтік гнійного секрету.
4. Марганець підвищує місцевий імунітет. Допомагає організму боротися зі збудниками нежиті.
5. Магній нормалізує роботу нервової системи і знімає спазми, через які можуть з'являтися набряки і закладеність.

Морська сіль працює ефективніше кухонної різновиди. Не дарма аптечні розчини готують з океанічної води.Але якщо вдома не виявилося морської солі, стане в нагоді і звичайна харчова спеція. Можна використовувати йодовану різновид, вона теж має антибактеріальні властивості.

Рідина для розчину

Промивати носові ходи водою з-під крана заборонено. У нефільтрованої рідини містяться бактерії. Вони потрапляють на слизову, ослаблену інфекційним або алергічний риніт, і підсилюють запалення.

Якісний сольовий розчин вийде з дистильованої або мінеральної негазованої води. Вона очищена від мікробів і домішок, які можуть подразнювати слизову оболонку носа.

Якщо в будинку немає фільтрованої стерильною рідини, її готують самостійно. У керамічну або металеву каструлю набирають воду з-під крана, доводять її до кипіння і відстоюють 4-5 годин. Верхній шар акуратно зливають і використовують для промивання носа. Нижній, в якому плаває осад, застосовувати не можна. Його виливають в каналізацію.

стерильний інвентар

Чистої повинна бути не тільки вода, але і посуд, призначена для зберігання домашнього ліки.Чашку або банку, в якій збираються готувати розчин, миють з антибактеріальним милом. Ємність споліскують кілька разів, щоб на стінках не залишилася плівка з хімічного засобу, і обдають окропом.

Дезінфікують і ложку або вилку, призначену для розмішування розчину. Проціджувати ліки потрібно через стерильну марлю, яку після використання перуть і пропрасовують або викидають.

Нехтувати дезінфекцією не можна. Сіль не зможе знищити всі бактерії, що живуть на стінках чашки або ложці. Вони потраплять в ніс, посиливши запалення, і спровокують загострення риніту або гаймориту.

Важливо: Не можна змішувати сіль і воду в ємностях з нержавіючої сталі і неякісного пластика. Вони виділяють речовини, які підсилюють роздратування і набряк.

пропорції

Занадто слабкий розчин просто вимиває гнійні виділення, але не знищує бактерії, що викликали нежить. Концентрований обпікає слизову оболонку, посилюючи набряк і закладеність. Промивати носові ходи потрібно п'ятипроцентним ліками. Засіб зволожує, загоює тріщини і має антисептичні властивості.

Розчин для дорослого готують з чайної ложки кухонної солі і 500 мл кип'яченої або дистильованої води. Компоненти розмішують до повного розчинення спеції. Якщо ліки складається з фільтрованої води і морської солі, потрібно взяти 1 ст. л. сухого інгредієнта.

У дітей, особливо, у новонароджених, слизова носа дуже чутлива. До складу розчину для дитини входить 5 г куховарської або 10 г морської солі і дві чашки кип'яченої води. Дистильовану краще не використовувати.

Концентрований домашнє ліки застосовують в рідкісних випадках:

• при гнійному гаймориті;
• щоб розм'якшити скоринки в носі;
• для розрідження занадто густих виділень;
• щоб видалити з носових ходів сторонні предмети.

Розчин очищає носові ходи від бруду, вимиває навіть вугільний пил. Засіб використовують раз на добу. Якщо частіше, з'явиться роздратування і дискомфортні відчуття.

Концентрований ліки з кухонної солі готують з 2,5 ч. Л. сухого компонента і півлітрової банки води. Розчином промивають носові ходи і полощуть горло. Морської солі знадобиться в 2 рази більше. На 0,5 л рідини взяти 3-4 ч. Л. інгредієнта.

способи приготування

Концентрований розчин потрібно довести до кипіння. Спочатку в емальовану каструлю наливають дистильовану воду. Рідина підігрівають, потім додають кухонну або морську сіль. Помішують дерев'яною ложкою, поки не закипить. Каструлю з засобом для промивання носа знімають з плити. Чекають, поки розчин охолоне до кімнатної температури.

П'ятивідсотковий варіант ліки готують з гарячої води. У банку або чашку з рідиною висипають ложку солі, розмішують. Відставляють на 5-10 хвилин, щоб частинки сухого компонента осіли на дно.

Концентрований і звичайний розчин перед застосуванням проціджують через стерильну марлю. Відрізок складають вчетверо і закріплюють на банку. Воду ллють тонкою цівкою.

Тканина затримає дрібні кристалики солі. Частинки спеції потрапляють на слизову під час промивання, залишаючи на ній маленькі подряпини. У тріщини і ранки проникають бактерії, які посилюють запалення і уповільнюють одужання.

добавки

У розчині, приготованому з морської солі, містяться всі необхідні мінерали: йод, кальцій, магній і залізо. Іноді в засіб додають соду на кінчику ножі, щоб посилити його антибактеріальні властивості.

У склянці ліки з кухонної солі розчиняють 2 краплі йоду.Препарат дезінфікує носові ходи і гайморові пазухи, знищуючи причину риніту. Добавка протипоказана маленьким дітям. Вона викликає роздратування, може спровокувати набряк слизової. Йод не використовують, якщо сольовий розчин призначений для промивання носа при алергічному риніті.

Зволожить пересушену слизову і прибере печіння засіб, приготоване з розчину ромашки. У чашці води варять столову ложку квіток. Теплий напій проціджують, змішують з 10 г морської солі. Застосовують, як звичайний розчин. Замість ромашкового відвару використовують трав'яні настої із звіробою і календули.

Основні рекомендації

Домашнє ліки перед процедурою підігрівають до 29-32 градусів. Занадто гарячий розчин обпікає слизову, викликаючи роздратування і закладеність. Холодний знижує місцевий імунітет, призводить до загострення нежиті і ускладнень.

Розчин вводять в носові ходи маленької гумової спринцівкою або лійкою з тонким носиком, нахиливши голову вліво або вправо. Рот під час промивання злегка відкривають, щоб рідина не потрапила в вушні канали. Голову нахиляють набік, а розчин вводять в ніздрю, яка виявилася зверху.

Слизову після процедури змащують вазеліном або маслом обліпихи. Сольове ліки вимиває гнійні виділення разом з природною змазкою. У носі з'являється відчуття сухості, а іноді і легке печіння. Судинозвужувальні краплі застосовують після промивання, щоб усунути закладеність. Вони швидше всмоктують і працюють ефективніше.

Скільки разів на день промивати ніс

Хворим з інфекційним або бактеріальним ринітом, синуситом або гайморитом рекомендують застосовувати сольовий розчин протягом 1-3 тижнів. Звичайний нежить домашнє засіб прибере за 3-6 днів.

При ГРВІ та застуді, а також гаймориті ніс промивають сольовим розчином 4-5 разів на добу. При алергічних набряках і закладеності домашнє ліки використовують тричі на день.

Людям, які працюють в запилених приміщеннях, рекомендують обробляти носові проходи двічі на добу. Якщо в будинку або офісному приміщенні занадто сухе повітря, сольовий розчин використовують вранці і ввечері, щоб зволожити слизову.

Домашнє ліки застосовують при хронічних захворюваннях носоглотки:

• гаймориті;
• аденоїдах;
• синуситах;
• ринітах.

Носові ходи зрошують засобом двічі на добу. Розчин використовують вранці і ввечері для профілактики простудних, інфекційних і вірусних захворювань, а також грипу.

Дітям промивають ніс 4 рази на день, якщо у них нежить і запалення слизової. Для профілактики достатньо 1 процедури на добу.

Пацієнтам з алергією на пилок радять зрошувати носові ходи після кожної прогулянки по парку або вулиці. Для промивання готують слабкий розчин. Він м'яко очищає слизову від алергенів, але не викликає роздратування при частому використанні.

Протипоказання

Сольовий розчин - ефективне й дешеві ліки, але він підходить не всім пацієнтам. Ніс можна промивати, якщо у людини:

• викривлення або неправильне будова носової перегородки;
• регулярно виникають кровотечі;
• є поліпи або новоутворення;
• непрохідність носових ходів;
• отит.

Сольовий розчин у деяких хворих викликає алергічні реакції. Слизова червоніє і набрякає, з'являється печіння і закладеність носа, виділяє прозора рідина. У таких випадках потрібно прийняти антигістамінний препарат і звернутися до лікаря.

альтернативні препарати

Домашнє ліки не можна довго зберігати.Лікарі радять перед кожною процедурою готувати нову рідину для промивання. В аптеках продаються аналоги сольового розчину, які допомагають при ринітах і зберігаються від одного до декількох місяців. До них відноситься:

• Аквамаріс;
• Но-соль;
• Салін;
• Аквалор;
• Долфін.

Бюджетний аналог - дев'ятивідсотковий хлорид натрію. Фізрозчин продають в скляних пляшках з гумовими пробками. Кришку знімати не можна, інакше препарат швидко зіпсується. Краще проколювати її шприцом і набирати необхідну кількість засобу.

Приготування сольового розчину займає 5-10 хвилин. Потрібно змішати компоненти, розбити заготівлю і процідити. Вийде недороге антибактеріальну і протизапальну засіб, який допомагає при алергічних та інфекційних ринітах, лікує гайморити і синусити, а також захищає від застуд і вірусних захворювань.

Відео: чим промивати ніс