Як приймати активоване вугілля для очищення організму

Активоване вугілля у всіх на слуху, він є в кожному будинку, і це не дивно. Препарат славиться своїми абсорбуючі властивості, коштує недорого і відмінно справляється з рядом захворювань. Засіб практично не має протипоказань, використовується в косметології, дієтології та медицині. Щоб приймати активоване вугілля для очищення організму, необхідно ознайомитися з його властивостями, методикою використання і можливими побічними ефектами.

Властивості активованого вугілля

1. Абсорбуючі властивості вугілля зобов'язаний своєму природному походженню. Препарат виготовляється виключно з природних компонентів, в його склад не входить хімія.В процесі виробництва вугілля нагрівають і пресують в спеціальних контейнерах, куди закритий доступ кисню. Завдяки цьому на виході виходить продукт, за своїми особливостями нагадує губку з невеликими отворами всередині.
2. Вугілля абсорбує абсолютно будь-які низькомолекулярні сполуки, такі як продукти розпаду алкоголю, гази, жовчну кислоту, токсини і шлаки всіх видів походження. Крім цього, вугілля вбирає шкідливі продукти обміну речовин і їх похідні, частково розщеплює холестеринові бляшки, очищає кровоносну систему і нормалізує діяльність серцевого м'яза. Часто саме активоване вугілля застосовується для запобігання розвитку тромбів і закупорки судин. Продукт використовується гіпо- та гіпертоніками для нормалізації артеріального тиску.
3. Головною позитивною характеристикою препарату є те, що його відносять до інертних продуктів. Це означає, що речовина, потрапивши в шлунок і кишечник, не всмоктується в їх стінки і слизову. Вугілля абсорбує токсини і виходить природним шляхом з каловими масами. Як правило, очищення відбувається після закінчення 6-12 годин, все залежить від індивідуальних особливостей організму.
4. Форма випуску активованого вугілля однакова, його можна купити тільки в формі таблеток масою по 0,25 гр. кожна. Як правило, препарат упаковується в паперовий або пластиковий блістер і продається у відкритому доступі поштучно (по 1 пластині). Одна упаковка містить 10 таблеток.
5. Не всі знають, але активоване вугілля використовується для очищення води. Він виключає специфічний запах, абсорбує важкі метали, такі як свинець, радон і ртуть. Препарат не впливає на корисні мінерали, за рахунок чого вода зберігає свої корисні властивості.

Протипоказання до застосування активованого вугілля

• індивідуальна непереносимість;
• наявність кровотечі в шлунку або кишечнику;
• виразка шлунково-кишкового тракту, зокрема, поразку 12-палої кишки;
• лікування антибіотиками.

Особливості застосування активованого вугілля

Як і будь-який інший препарат, активоване вугілля має специфічні рекомендації щодо застосування. Якщо ви вирішили використовувати продукт для очищення організму, дотримуйтеся ряду правил.

1. Незважаючи на те, що вугілля не всмоктується в стінки, він діє на мікрофлору.Разом з всмоктуванням отрут і продуктів розпаду, активоване вугілля абсорбує живильні компоненти, такі як глюкоза, макро- і мікроелементи, вітаміни всіх наявних груп, корисних складових їжі. Звідси випливає цілком слушне запитання «Як пити таблетки правильно?». Активоване вугілля приймають за кілька годин до або після їди. Необхідно почекати певний час, коли корисні речовини з їжі всмокчуться в кров.
2. Не можна приймати активоване вугілля поряд з іншими ліками. Через абсорбуючих властивостей він деактивує антибіотики, внаслідок чого препарати перестають діяти. У деяких випадках ліки виконують свої функції на 25-35%, але здебільшого вони лише садять печінку і нирки. Щоб уникнути негативних наслідків, випивайте активоване вугілля за 3 години до прийому антибіотиків або через 2 години після.
3. Оскільки вугілля має місцеве фармацевтичне призначення, його дозволяється приймати дітям і вагітним жінкам після попередньої консультації з лікарем. У двох випадках необхідну кількість таблеток подрібнюється в порошок і заливається фільтрованої водою.Повинна вийти суміш густої консистенції насиченого чорного кольору. Чи не забороняється розжовувати таблетки або запивати їх водою в цілісному стані, але тоді ефект проявиться значно пізніше.
4. Щоб успішно вивести токсини, отрути, продукти розпаду і всілякі хімікати, необхідно тимчасово відмовитися від спиртного і тютюну. Також рекомендується виключити з раціону напівфабрикати, фаст-фуд (гамбургери, шаурма та ін.). Що стосується напоїв, на всьому протязі прийому активованого вугілля можна пити пакетовані соки сумнівної якості, газовану воду (в тому числі і не солодку), а також жирні молочні продукти. Налягайте на зелений чай з часточкою будь-якого цитруса, нежирну ряжанку, свіжовичавлені соки, домашні компоти, морси і кисіль.

Побічні явища від прийому препарату

У деяких випадках при тривалому і безконтрольному очищенні організму за допомогою активованого вугілля, він викликає побічні дії.

1. Через всмоктування і виведення корисних вітамінів і елементів настає авітаміноз. Як правило, він характеризується сухістю і лущенням епідермісу, появою темних кіл під очима, випаданням волосся.Також шевелюра набуває неживий вигляд, нігті ламаються і шаруються, а на мові утворюється білий наліт.
2. У деяких випадках можлива поява запору, який супроводжується хворобливими відчуттями в черевній порожнині. Це відбувається з тієї причини, що порушується всмоктування поживних речовин з кишечника.

Методика очищення організму від отрут і шлаків

Як засіб виведення хімікатів і токсинів вугілля застосовувати досить просто. Фахівцями розроблено кілька способів, розрахованих на різну тривалість.

У всіх випадках спочатку потрібно розрахувати допустиму кількість таблеток, виходячи із загальної маси тіла (1 таблетка відповідає 10 кг. Ваги).

Наприклад, якщо ви важите 65 кг., Для очищення організму потрібно взяти 7 таблеток. Якщо ж ваша маса 64 кг., Тоді знадобиться 6 таблеток.

спосіб №1
Не завжди очищення проходить строго по інструкції, в деяких випадках кількість вживання таблеток необхідно збільшити. Метод підходить для людей, чия маса тіла більше 70 кг.

Візьміть 12 таблеток, розділіть їх на 3 частини, у вас вийде по 4 таблетки. Щоб пити їх правильно, перша четвірка приймається за 1,5 години до другого сніданку, друга - після закінчення 2 годин.

Наступну партію потрібно випити аналогічним способом до і після обіду, то ж саме стосується вечері.Запивайте таблетки водою кімнатної температури, ні в якому разі не гарячими напоями. Тривалість курсу варіюється від 8 до 14 днів в залежності від загального стану організму.

Якщо ви помітите, що після закінчення певного терміну покращився колір обличчя, волосся стали блискучими, а нігті міцними, завершите курс. Його можна повторювати 1 раз на місяць, не частіше.

спосіб №2

Приймайте таблетки на голодний шлунок за 1 годину до прийому їжі 2 або 3 рази на добу, відповідно. Запивайте водою кімнатної температури. Тривалість курсу становить 10 днів, в деяких випадках процедуру очищення можна збільшити на 3-4 дні.

спосіб №3
Підходить людям з 3 і 4 ступенем ожиріння. Розрахуйте необхідну кількість для вашого випадку, збільште його вдвічі. Розділіть на 3 рівні частини.

Якщо число кожної секції вийшло парних, необхідно приймати таблетки в два етапи: за 2 години до прийому їжі і за 2 години після нього (загальна кількість прийомів буде дорівнює 6).

Якщо ж число непарне, випивайте таблетки одноразово за 2,5 години до їди 3 рази на добу.Курс становить 14-18 днів.

Незалежно від обраної методики, дотримуйтеся правильного низькокалорійного харчування. Відмовтеся від шкідливих продуктів, налягайте на висівки і злаки, молочку, нежирне м'ясо і рибу. Випивайте в день не менше 3,2 літрів рідини (сюди входить чай, сік і морс). Слідкуйте за станом здоров'я.

Відео: очищення організму в домашніх умовах від шлаків