Як привчити дитину до твердої їжі: корисні поради

Батьки всіма силами намагаються навчити дитину різним навичкам якомога раніше. Але, незважаючи на всі свої педагогічні здібності, терпіння і наполегливість, малюки можуть наполегливо відмовлятися виконувати ті чи інші дії. Особливо прикро дивитися, коли дитина не хоче або не може їсти тверду їжу. Замість шматочків їжі він із задоволенням споживає пюреобразную їжу. Що з цим робити? Як навчити дитину жувати?

Коли можна переходити до твердої їжі

З перших місяців прикорму дитини він повинен отримувати тільки протерті і однорідні пюрешкі. Це обумовлено незрілістю травної системи, а також банальною відсутністю зубів. До півроку у дітей розвинений рефлекс виштовхування, який рятує дитину від попадання в рот твердих предметів. Вводити прикорм раніше шестимісячного віку не варто,він просто виштовхує їжу, справа може дійти навіть до блювоти.

Згодом малюк починає пробувати більш тверді шматочки. Це пов'язано з прорізуванням зубів і бажанням почухати ясна. Тут дуже важливо бути обережним і уважним. Давати дитині скоринку хліба або печиво небезпечно - малюк може вдавитися твердим шматком.

Як зрозуміти, що дитина готова до пережовування твердої їжі? Ось декілька прикладів.

1. Якщо ви помітили, що малюк з цікавістю дивиться на вашу тарілку, намагається взяти з неї шматочки, цікавиться «дорослої» їжею.
2. Якщо дитина засовує в рот ложку і це не викликає у нього блювотного рефлексу.
3. Малюк готовий до «шматочках», якщо при годуванні він не всмоктує пюре, а як би знімає його верхньою губою.

Ці прості сигнали говорять про те, що дитина готова до твердої їжі. Зазвичай привчання їсти шматочками починається в 8-9 місяців. Давати дитині тверду їжу раніше небезпечно. При годуванні твердої їжею хтось обов'язково повинен бути поруч, не можна відлучатися від дитини навіть в сусідню кімнату.

Як привчити дитину до твердої їжі

Є безліч порад і правил, які допоможуть вам швидко і безпечно навчити малюка є шматочками.

1. Якщо дитина їсть пюреобразную їжу, потрібно намагатися повільно відходити від цього.В 6 місяців потрібно використовувати для подрібнення супів і овочів блендер, після чого ретельно пропускати їжу через ситечко. Це дозволить вам виключити наявність грудочок в їжі. Згодом, через пару місяців, їжа не повинна бути строго гомогенизированной. Тепер замість блендера намагайтеся використовувати дворазове пропускання їжі через м'ясорубку. Коли малюк звикне і до цього, тріть їжу на тертці - спочатку дрібної, а потім і великої. Після року малюка можна привчати до більш твердої їжі - не використовуйте блендер, просто розімніть варення овочі виделкою. Таким чином малюк отримає невеликі шматочки, які цілком можна прожувати в його віці.
2. Поки дитина не готова їсти фрукти та овочі цілком, можна використовувати сучасний гаджет, який називається Ниблер. Він являє собою невеликий сітковий мішечок, закріплений на ручці. Малюк навіть при всьому укладення не зможе відкрити цей мішечок - безпека гарантована. За допомогою спеціальних маніпуляцій батьки поміщають в цей мішечок шматочки фруктів і овочів і щільно закривають конструкцію. Це прекрасне пристосування. По-перше, дитина вчиться прокушувати цілі шматочки фруктів через ситечко.По-друге, в рот не потрапить шматочка більше, ніж осередок цього сита, а значить, дитина не подавиться. По-третє, малюк отримує свіжий продукт - а саме, сік і мікроскопічні шматочки свіжого фрукта. Як правило, дітки люблять їсти улюблені ласощі через Ниблер.
3. Для дітей раннього віку в продажу є спеціальне печиво, яке відразу ж розчиняється при найменшому попаданні на нього вологи. Це зроблено для того, щоб малюк не подавився, коли шматочок такого печива потрапить йому в рот. Він моментально стає м'яким і його дуже просто з'їсти.
4. Манну кашу можна давати дитині без додаткового подрібнення. А ось гречку, рис і вівсянку потрібно обробляти блендером. Згодом намагайтеся робити це якомога менше, щоб в тарілці у дитини залишалися невеликі шматочки. Можна спочатку використовувати для варіння подрібнений невеликий рис - його шматочки настільки малі, що з успіхом можуть бути пережована вашою дитиною.
5. Починайте привчати дитину до твердої їжі з дуже м'яких продуктів, які тануть при попаданні в рот. Це може бути відварна морква, банан, груша, персик, м'які макарони. Ці продукти потрібно нарізати дрібними кубиками і просто покласти на тарілку перед малюком. Він сам візьме те, що йому потрібно.
6. Щоб у дитини був стимул до жування, пропонуйте йому ті продукти, які подобаються йому найбільше. Помітили, що малюк із задоволенням їсть гарбузове пюре - наріжте варену гарбуз на тарілку. Цим ви викличте у дитини приємні емоції, пов'язані з процесом пережовування.

Пам'ятайте, перехід до твердої їжі повинен бути поетапним. Адже шлунок дитини не готовий до різкої зміни раціону. Запропонуйте малюкові варену моркву сьогодні на полуденок і, якщо йому сподобається, запропонуйте також і завтра. Терпіння і послідовність - ось головні умови успішного переходу на тверду їжу.

Що робити, якщо дитина не хоче їсти тверду їжу

Найчастіше буває так, що малюк погоджується вживати тільки їжу в вигляді пюре. Особливо тривожно стає, коли дитині вже півтора року, а він не збирається міняти своїх звичок.

Найчастіше це супроводжується такою картиною - дитина з задоволенням їсть банан, яблуко, печиво і хліб, а ось суп і кашу ні в яку не хоче. Якщо це портрет вашої дитини, зверніть увагу на кількість зубів вашого малюка. Іноді у дитини пізно виростають зуби і малюкові елементарно нема чим жувати.Вживати тверду їжу можна тільки при наявності мінімум восьми зубів.

Якщо дитина відмовляється від твердих шматочків, спробуйте пригостити його в'язкою і густий їжею. Це може бути кисіль, розбавлений кефіром сир, йогурт, вершковий сир.

Іноді категоричну відмову від твердої їжі може мати педагогічний характер. У наших мам не було такої проблеми, як неможливість привчити дитину до твердої їжі. Справа в тому, що в той час не було доступних блендерів в кожній родині. Тому молоді мами подрібнювали приготовлену їжу самостійно. Це, безумовно, пояснювало наявність невеликих шматочків в їжі дитини. Сучасні умови комфортного життя дозволяють нам в секунду перетворити суп, кашу і інші продукти в найменше пюре, без натяку на єдиний шматочок твердої їжі

Часом мами кажуть «Аби їв, хоч в якому вигляді» і продовжують годувати дитину пюреобразной їжею. Згодом дитина не визнає шматочки, його організм відштовхує все, крім пюреобразной форми їжі. В цьому випадку потрібно скриплячи серце викинути блендер подалі і подрібнювати дитині їжу виделкою. Але тільки в тому випадку, якщо малюк до півтора років так і не обзавівся бажанням є тверді шматочки. І нічого, якщо малюк відмовиться від такої їжі - не сійте в паніку.Через пару годин голод змусить дитини прийняти будь-яку їжу, від вас вимагається тільки терпіння.

Щоб малюк їв приготовану їжу шматочками, потрібно надати йому різноманітність. Пропонуйте різні фрукти і овочі, використовуйте в приготуванні рослинне і вершкове масло, не забувайте про зелень. І тоді проблем з годуванням і вживанням твердих шматочків у вас не буде.

Відео: як навчити дитину жувати тверду їжу