Як зробити зуби білими в домашніх умовах

Голлівудська усмішка омолоджує людину, робить його впевненим і привабливим. Кава, сигарети, шоколад, червоні овочі та фрукти залишають відбиток на зубах у вигляді коричневого або сірого нальоту. Емаль стає жовтою і тьмяною, легко пошкоджується і швидко стирається. З'являється карієс, пародонтоз та інші стоматологічні проблеми. Повернути здоров'я зубів і відбілити їх на кілька тонів можна підручними засобами.

Вугілля і зола

Жовтий наліт прибирають харчовою содою. Добавку насипають в мішечок з марлі, складеної в два шари, і обробляють емаль легкими чистять рухами зверху-вниз. Соду також змішують із зубною пастою і використовують для приготування обеззараживающего розчину. Висипають 1 ч. Л. харчового порошку в склянку дистильованої води, расколачівают і полощуть ротову порожнину.При коричневому нальоті соду комбінують з перекисом і наносять на зуби на 2-3 хвилини, а потім акуратно знімають ватним тампоном, просоченим водою або сольовим розчином.

Отбеливающими властивостями володіє активоване вугілля. Кілька чорних таблеток подрібнюють в ступі і втирають в ясна і емаль після чистки зубів. Процедуру проводять пальцем, щітку не використовують. Жорсткі ворсинки травмують оболонку і призводять до утворення маленьких тріщин і відколів. Порошок з активованого вугілля також додають в зубну пасту. Щіпку препарату змішують з горошиною миючого засобу, а потім змочують в отриманій заготівлі синтетичні ворсинки.

Посмішка стане білосніжною завдяки деревної золи. Підійдуть гілочки будь-якого дерева: дуба, вишні, малини, берези, смородини або шипшини. Заготівлю подрібнюють і викладають на деко, підсушують в духовці, а потім пересипають в металеву миску. Підпалюють, використовуючи чистий аркуш паперу, і чекають, поки деревина перетвориться в золу. Залишки гілочок перетирають в ступі і застосовують точно так же, як і активоване вугілля.

Жовтий наліт і запалення прибирають баклажанами.Овочі нарізають тонкими пластинами і викладають на деко, застелений папером для випічки. Відправляють заготовку в духову шафу на 8-10 годин, виставивши мінімальну температуру. Дверцята відкривають, щоб баклажани сушилися, а не запікати. Готові шматочки розсипаються в руках і нагадують чіпси.

Овочі кришать, перемішують з чистим папером і підпалюють. Періодично помішують виделкою або ложкою, поки не залишиться тільки зола. Попіл остуджують, пересипають в баночку і зберігають. Щовечора дістають щіпку баклажанового порошку і втирають масажними рухами з емаль і ясна. Овочева заготівля ніжно знімає наліт, відновлює кровообіг в м'яких тканинах і зміцнює зуби зсередини, збагачуючи їх вітамінами і мікроелементами.

Фрукти і перекис

Пацієнтам зі шкідливими звичками радять щодня з'їдати хоча б одну морквину або стебло селери. Тверді овочі не тільки масажують м'які тканини, відновлюючи кровообіг, але і знімають наліт. Забирають коричневі плями, що з'явилися через куріння або зловживання кавою. Відбілюючі властивості мають:

• огірки;
• селера;
• редис;
• морква;
• брокколі.

Запалення і коричневий наліт прибирають рослинним маслом: оливковою, лляною, соняшниковою або кукурудзяним. Рідкий компонент використовують вранці після гігієнічних процедур. Роблять 1-2 маленьких ковтки масла і полощуть ротову порожнину близько 10 хвилин. Якщо засіб стає мутним, значить, на емалі і між зубами живе багато мікробів, які викликають карієс.

Отбеливающими властивостями володіє звичайна полуниця. Ягоди вживають зі сметаною або натуральним йогуртом. Червоні плоди збагачують організм вітаміном С, які зміцнює ясна, а кисломолочні продукти насичують кальцієм.

Полуницю також застосовують окремо від сметани. Ягоди розминають виделкою або подрібнюють в блендері і наносять товстим шаром на пожовклу емаль. Потрібно 10 хвилин сидіти з відкритим ротом, щоб фруктові кислоти вбралися і зруйнували коричневий наліт. Залишки червоних плодів знімають м'якою щіткою, але не втирають. Якщо почистити зуби відразу після процедури, можна пошкодити размягченную емаль. Краще сполоснути ротову порожнину содовим або сольовим розчином, який нейтралізує фруктову кислоту.

Корисна при жовтому нальоті суниця, малина і вишня.Протипоказана чорниця і ожина. Ягоди містять сильні фарбувальні компоненти, які надають усмішці синюватий або сіруватий відтінок.

Якщо потрібно швидко відбілити зуби на 1-2 тони, рекомендують скористатися перекисом. Засобом просочують ватяні диски або марлевий тампон. Препаратом протирають зуби, а після обробки сидять 2 хвилин з відкритим ротом. Ліки вбереться в наліт і розм'якшити його. Жовту або коричневу скоринку знімають зубною пастою і м'якою щіткою. Перекис швидко відбілює та дезінфікує зуби, але зловживати домашнім засобом не можна. При часто використанні препарату на емалі утворюються тріщини, які поступово перетворюються в дірочки і заповнюються бактеріями, що викликають карієс і пародонтоз.

Природний відтінок посмішки повернеться, якщо натирати зуби лимонною цедрою. У ній містяться відбілюючі сполуки, ефірні масла і вітаміни, які зміцнюють ясна і зупиняють запальний процес.

Зубний камінь прибирають свіжовичавленим лимонним соком. Напій змішують з дрібнозернистої куховарської або морською сіллю до утворення густої кашки. Пальцем втирають в емаль і ясна, а потім акуратно масажують і повторюють рухи щітки зверху-вниз.Кислота роз'їдає наліт, а спеція виконує функцію скрабу, який знімає залишки коричневої скоринки. Метод застосовують не частіше 2 разів на місяць, щоб не травмувати емаль і м'які тканини.

Можна також розжовувати часточку лимона протягом 10 хвилин. Фрукт продезинфікує ротову порожнину, очистить проміжки між зубами від залишків їжі і бактерій, а також зніме наліт, що утворився і відбілити посмішку на 1 тон.

Мед, масло і яблучний оцет

Пацієнтам з тонкою емаллю і підвищеною чутливістю не рекомендують соду, перекис і полуничну пасту. Агресивні речовини руйнують зовнішню оболонку зубів, призводять до розвитку стоматологічних захворювань.

До складу одного з найбільш сприятливих засобів для відбілювання входять ефірні масла:

• лимонне;
• чайного дерева;
• грейпфрутовий;
• апельсинове.

В 1 ст. л. спирту або якісної горілки розчиняють 2 краплі компонента. Суміш виливають в склянку теплої кип'яченої або дистильованої води. Розмішують і полощуть ротову порожнину після гігієнічних процедур або прийому їжі. Заготівлю застосовують двічі на тиждень. Залишки ефірних масел вимивають чистою негазованою водою кімнатноїтемператури.

Пацієнтам, які скаржаться на темні плями і запалення ясен, рекомендують медовий рецепт відбілювання. Бджолиний продукт змішують з дрібнозернистої сіллю. Густу солодку кашку втирають пальцем в зуби і ясна, залишають на 5 хвилин. Рот полощуть содовим розчином або теплою водою з-під крана.

Допомагає при коричневому нальоті і неприємному запаху яблучний оцет. Харчова добавка знищує бактерії, розщеплює зубний камінь і мінеральні відкладення, попереджає розвиток карієсу. Нерозбавленим оцтом полощуть ротову порожнину 1 хвилину. Рідина випльовують і відраховують 60 секунд. Потім набирають воду і вимивають залишки кошти. Слину під час процедури не ковтають, а спльовують, щоб яблучна добавка не обпекла стравохід.

Оцет можна змішувати з содою. Компоненти з'єднують в пластиковій мисці, розмішують і чекають, поки осяде піна. Масу наносять на зубну щітку і чистять емаль протягом 2 хвилин. Ротову порожнину полощуть сольовим розчином. Після процедури застосовують зубну пасту, щоб прибрати залишки кошти.

Повернути природну білизну усмішці може кокосове або трюфельне масло.Невелика кількість кошти наносять на щітку, а зверху - зубну пасту. Після гігієнічних процедур ротову порожнину полощуть чистим або розведеним маслом, щоб прибрати запалення і мінеральні відкладення.

Трави для голлівудської посмішки

Отбеливающими властивостями володіє щавель. Можна просто розжовувати свіже листя по кілька разів на тиждень. Кислоти, що містяться в рослині, розщеплюють зубний камінь і наліт, освіжають подих і перешкоджають утворенню карієсу.

Антисептичними і протизапальними властивостями володіють листя шавлії. Свіжі пагони подрібнюють і натирають отриманої кашкою ясна і емаль після чистки зубів. Зелену масу залишають на 5-10 хвилин, а потім вимивають залишки дистильованою водою.

Лакрица не тільки відбілює посмішку на кілька тонів, але і загоює виразки і пошкоджені м'які тканини. Засіб розжовують по кілька разів на тиждень для профілактики пародонтозу, карієсу і зубного каменю.

Пожовклу емаль чистять порошком з апельсинової цедри і базиліка. Сушену шкірку і спецію перетирають в ступі і зберігають в тканинному мішку або спеціальної баночці.Наносять на ясна і зуби пальцем, щоб синтетичні ворсинки не подряпати зовнішню оболонку.

У м'які тканини і емаль втирають порошок з волоських горіхів. Продукти багаті аскорбіновою кислотою і ефірними маслами, які знезаражують ротову порожнину і попереджають пародонтоз. Можна також вживати волоські горіхи і родзинки. Солодощі стимулюють виділення слини, яка вимиває бактерії. Після вживання сухофруктів ротову порожнину полощуть сольовим або содовим розчином, щоб між зубами не залишалися шматочки сушеного винограду.

Стати володарем білосніжної і здорової посмішки може кожен. Головне, регулярно чистити зуби спеціальними пастами, вживати багато кисломолочних продуктів і використовувати народні засоби від коричневого нальоту.

Відео: як відбілити зуби в домашніх умовах