Як прибрати лущення на обличчі в домашніх умовах

Шкіра має особливість оновлюватися кожні 23-35 днів. Процес протікає повільно, внаслідок чого епідерміс починає лущитися. Однак існують і інші чинники, що впливають на шкіру. Регенерація може відбуватися швидше через негативного впливу навколишнього середовища, використання неякісної косметики, некоректно збалансованого раціону, нестачі вітамінів. Незалежно від причини виникнення лущення, дерма потребує ретельного догляду.

Чому шкіра лущиться

• алергічна реакція;
• генетика;
• сухий епідерміс від природи;
• солярій, прийняття сонячних ванн;
• пересихання, наслідки при обмороженні;
• недостатній базовий догляд (зволоження, живлення шкіри);
• некоректно складений раціон;
• мікропошкодження шкіри;
• нестача вологи, загальне зневоднення організму;
• лікування сильнодіючими антибіотиками;
• наслідки інвазивної косметології;
• часте проведення скрабування, пілінгу;
• використання косметики низької якості.

практичні поради

1. Умивання. В процесі вмивання користуйтеся талої (крижаний), теплою або прохолодною водою. Всупереч своїм звичкам відучити обполіскувати обличчя гарячою водою. Вона згубно впливає на епідерміс, роблячи його сухим. Внаслідок цього шкіра починає лущитися. Користуйтеся м'яким рушником, акуратно промокаючи особа.
2. Настій трав. Для зволоження і пом'якшення шкіри обличчя скористайтеся відваром на основі трав. Візьміть 10 гр. суцвіть ромашки, 5 гр. м'яти, 15 гр. троянди, 12 гр. березової кори. Потім влийте 1 л. крутого окропу в термостійку ємність, сюди ж відправте рослини, дайте настоятися протягом 1 години. Дочекайтеся охолодження, вмивайтеся відваром щоранку (за відсутності алергії - кілька разів на день).
3. Косметика для вмивання. Для створення позитивного ефекту скористайтеся спеціальним молочком або пінкою для вашого типу особи. Не варто вмиватися простим антибактеріальним милом для рук. Воно висушує шкіру, оскільки має неоптимальний для особи РН-баланс.
4. Зволоження шкіри. При знаходженні в домашніх умовах зволожуйте повітря підручними засобами. Наприклад, можете поставити кип'ятити воду протягом 50 хвилин. Можливо зволоження термальною водою на роботі. Досить розпорошити склад на обличчя, при цьому без шкоди для косметики (НЕ потече туш та ін.).
5. Очищення шкіри. У разі, якщо ви любитель часто використовувати скраби і пілінги, утримайтеся від таких процедур. Дані маніпуляції лише погіршать процес зміни дерми, викликавши при цьому повноцінне запалення.
6. Літній догляд. При загорянні на відкритому сонці або в солярії користуйтеся спеціальними кремами для захисту від ультрафіолетових променів. Перебуваючи на пляжі, не забувайте про головний убір, що прикриває обличчя.
7. Механічний вплив. Щоб виключити виникнення інфекції в шкірних покривах, що не впливайте на шкіру механічним шляхом. Не намагайтеся відірвати лусочки епідермісу нігтями або косметичної щіткою.
8. Вибір косметики. Перш ніж купувати косметику по догляду за обличчям, вивчіть колонку «Склад». Продукт не повинен містити активованого вугілля, гидроксикислот альфа, ацетилсаліцилової кислоти, бензоїл пероксиду, спирту та інших агресивних компонентів.
9. Маски. Утримайтеся на час від використання кремів-автозагаром, оскільки містяться в них компоненти сушать шкіру. Скористайтеся масками спрямованої дії.
10. Косметика. Намагайтеся використовувати крему російського виробництва, тому що вони містять більше натуральних компонентів, ніж закордонні. Вибирайте косметику на основі трав із вмістом вітамінів групи А, В, С, Е. Склад таких коштів також повинен включати будь-яке натуральне масло.
11. Зволоження. Проводьте зволожуючі процедури шкіри обличчя. Використовуйте для цього відчищати лосьйон, маски, легкі гелі для вмивання та ін. Далі застосовуйте гідрогель, після цього нанесіть крем високого ступеня жирності.
12. Нічний догляд. Перед тим як лягати спати, видаліть косметику приблизно за 2 години. Не робіть нічних масок, до складу яких входять жирні кислоти, шкіра повинна відпочивати і дихати. При появі стягнутості епідермісу пропийте комплекс вітамінів А або Е. За бажанням придбайте рідкий склад в ампулах, наносите його втираючими рухами протягом 15 хвилин. Залишки промокніть косметичною серветкою.
13. Погода. Підбирайте догляд за шкірою з урахуванням погодних умов.Влітку застосовуйте крем із захистом від прямих ультрафіолетових променів. При вітряній погоді користуйтеся дитячим кремом. У зимовий час краще всього підійде крем з високим ступенем жирності.
14. Компрес. У літню пору через тривале перебування на сонці, люди найчастіше стикаються з лущенням шкіри на обличчі. По прибуттю додому в такому випадку вдамося до холодного компресу. Для цього влийте в ємність 350 мл. мінеральної газованої води, відправте в морозильну камеру на 10-12 хвилин. Потім намочіть бавовняну рушник і покладіть на обличчя на 7-10 хвилин.

Ефективні способи зволоження шкіри

Щоб зволожити шкіру, необхідно приділяти належну увагу щоденного раціону, базового догляду.

Правильне харчування

1. В першу чергу корисні продукти відповідають за відновлення і утворення нових клітин. Складіть індивідуальну програму харчування, спрямовану на поліпшення еластичності і пружності шкіри. Вживайте в їжу ті компоненти, в яких міститься більше вітамінів і мінералів.
2. Дієта повинна включати в себе збалансоване харчування, що містить корисні жири, білки і вуглеводи.Якщо організму не вистачатиме корисних речовин, це буде проявлятися в незначній сприйнятливості до вмивання або до вологості повітря.
3. Додайте в раціон продукти, які містять необхідні мікроелементи. Вживайте квасоля, лляну, гречану, вівсяну каші. Їжте більше ягід і овочів, багатих на клітковину.
4. Вранці снідайте молочними продуктами або кашами. Вживайте курячі яйця, знежирений сир з медом. Не забувайте про горіхи і свіжі фрукти. Використовуйте в приготуванні страв бобові культури.
5. За необхідності пропийте курс вітамінів. Для зволоження і живлення шкіри проведіть прийом барсучьего або риб'ячого жиру.
6. Вживається рідина за добу не повинна бути менше 2,5 літрів. Пакетований сік не входить в даний обсяг. Допускається зелений чай, фреші з фруктів і овочів. Виключіть бутильовану солодку газовану воду.

базовий догляд

1. У літню пору шкіра особливо схильна до висихання, тому її потрібно постійно зволожувати. Скористайтеся професійними масками для особи, проводите процедуру двічі в тиждень. Можлива процедура скрабування щадними засобами.
2. Протирайте дерму крижаними кубиками на основі трав'яних зборів.Рецепт приготування не складний. Знадобиться лише настій трав з м'яти і деревію. Відвар розливається по формах і відправляється в морозильну камеру, після чого застосовується за призначенням.
3. Використовуйте крем для зволоження шкіри обличчя. Принцип його дії полягає в тому, щоб утримувати вологу у всіх шарах епідермісу. Як жирного складу підійде вазелін, це в тому випадку якщо ви використовуєте тільки зволожуючі компоненти. Нанесіть склад тонким шаром на потребують ділянки шкіри, почекайте 30 хвилин.

аптечні препарати

1. Підберіть препарат, у складі якого міститься гідрокортизон (концентрація - не більше 0,5%). Перед застосуванням ознайомтеся з інструкцією. Краще пройдіть консультацію у дерматолога.
2. У більшості випадків до ефективних засобів проти лущення належить продукція, в якій міститься пантенол. Виділимо найбільш значущі: «Елідел», «Ла-Кри», «Декспантенол» «Бепантен», «Депантол», «Пантодер», «Пантенол-Спрей». Ціна ліків відрізняється, тому спирайтеся на власні фінансові можливості. Дані кошти мають бактерицидні та регенерують.
3. Крім вищезгаданих характеристик перераховані препарати можуть використовуватися вагітним і годуючим дівчатами, немовлятами. З цієї причини продукція має місце бути в домашній аптечці кожної господині.

Народні методи догляду за обличчям

1. Сир. Скористайтеся сирної маскою. Нанесіть жирний продукт на обличчя і почекайте 25 хвилин. Потім змийте склад злегка теплою водою. Змочіть бавовняну рушник в домашньому молоці високого ступеня жирності, покладіть на обличчя як компрес. Чекайте 15-20 хвилин.
2. М'якоть алое вера. Вам знадобиться великий аркуш алое, очистіть його від шкірки і подрібніть в кашку. Нанесіть масажними рухами на обличчя, почекайте 35 хвилин. Також підійде натуральний сік рослини, протріть шкіру обличчя за допомогою вологого ватного тампона.
3. Чай (чорний, зелений). По можливості використовуйте зелений чай. Заваріть листя продукту, дочекайтеся, поки відвар набере фортеця, потім процідіть його. Отримані листя нанесіть на обличчя, очікуйте 35 хвилин. Далі вмийтеся охолодженої заваркою. Також можливий варіант заморозки відвару і подальше протирання ним шкіри обличчя.
4. Мед і масло. Дана маска наноситься на півгодини. Складається вона з подрібненого в блендері огірка з додаванням 15 мл. оливкового масла і 40 гр. меду. Після нанесення накрийте обличчя поліетиленовою плівкою.

Для того щоб позбутися від проблем, пов'язаних з лущенням шкіри обличчя, потрібно ретельна підготовка. Складіть індивідуальний раціон харчування з додатковими комплексами вітамінів і мінералів. Використовуйте всілякі маски і засоби по догляду за сухою шкірою. Дотримуйтеся практичних порад, щоб не стикатися з подібними проблемами в подальшому. Підбирайте підходящу і якісну косметику.

Відео: що робити, коли лущиться шкіра обличчя взимку