Як зміцнити емаль зубів в домашніх умовах

Зубна емаль - тверда і одночасно тендітна оболонка зуба, яка захищає його від карієсу, впливу зовнішніх факторів, пошкоджень. Зубна емаль складається з великої кількості різних мінералів, головними з яких є кальцій і фтор. Емаль зуба вважається найтвердішою тканиною людського тіла. Однак і вона може руйнуватися. Відновити емаль досить складно, адже ця тканина не має здатності до регенерації. Але ось усунути дрібні пошкодження, залатати тріщини цілком реально. І для цього зовсім необов'язково звертатися до лікаря.

Як зрозуміти, що емаль зуба знаходиться в небезпеці? При руйнуванні зубної емалі людина стає більш чутливим до холодних, гарячих, солодким і кислих продуктів. Крім того, самі зуби набувають жовтуватий відтінок.Якщо зубну емаль не відновлювати, в мікротріщинах може почати розвиватися карієс. Але що призводить до руйнування емалі? Чому зуби втрачають свій природний захисний шар?

Причини пошкодження зубної емалі

Так чи легко зруйнувати саму тверду тканину людського організму? Ось кілька факторів, які можуть бути причиною пошкодження і руйнування емалі.

1. Кислі продукти. Серед продуктів, що викликають руйнування емалі, можна відзначити цитрусові, квас, газовані напої, пиво, маринади. Часте їх споживання сприяє розпушуванню оболонки, що призводить до тріщин на емалі.
2. Механічні пошкодження. Поїдання твердих продуктів, розгризання горіхів та інших предметів призводить до механічного пошкодження зубної емалі.
3. Зубна емаль може руйнуватися від кислого середовища (слини), яка змінює свій склад внаслідок захворювань травної системи. Шлунковий сік, що піднімається в ротову порожнину, роз'їдає поверхню зуба.
4. Найчастіше пошкодження емалі може виникати внаслідок тривалого прийому аспірину.
5. Жорстка зубна щітка, абразивний зубна паста також можуть стати джерелом механічного пошкодження емалі.
6. Емаль може бути зіпсована, якщо ви зловживаєте домашніми абразивними засобами очищення і відбілювання зубів. Зокрема, таке відбувається внаслідок регулярного чищення зубів харчовою содою.
7. Погіршення стан емалі можна відзначити практично у кожного курця зі стажем.
8. Неправильна гігієна, недостатній догляд також є причиною руйнування емалі. Зуби потрібно чистити двічі на день, а раз на півроку показуватися стоматолога і позбавлятися від зубного каменю.
9. Важливим ланкою в здоров'я зубів і міцності емалі має спадковий фактор.

Які б причини не спричинили руйнування емалі, з цим потрібно боротися.

Як відновити емаль професійними способами

Одне з найпопулярніших засобів відновлення емалі зуба - це фторування. Емаль складається з комплексу мінералів, в основному фтору і кальцію.У стоматологічному кабінеті готується спеціальний гель, наближений по складу до натурального покриття вашого зуба. Потім цей гель поміщається в капу, яку пацієнт повинен тримати на зубах кілька годин. Зазвичай капу надягають на ніч. За цей час мінерали з гелю проникають в зубну емаль і латають тріщини і пошкодження.

Як відомо, багато речовини зубна емаль отримує разом зі слиною. Тому другий спосіб відновлення зубної емалі заснований на обробці зубів спеціальними речовинами, схожими за складом з натуральної слиною. Цей процес називається реминерализация.

У продажу є спеціальні зубні пасти з фтором і кальцієм. При чищенні зубів такими засобами мікрогранули мінералів осідають в тріщинах емалі і як би латають пошкоджену тканину. Однак користуватися такими пастами потрібно тільки після консультації з лікарем.

Харчування для відновлення емалі

Харчування - це основа нашого організму. За допомогою корекції раціону можна домогтися того чи іншого ефекту. Якщо вам необхідно відновлення і зміцнення емалі зубів, можна додати в раціон харчування такі продукти.

1. Їжте більше молочних продуктів.У них міститься величезна кількість кальцію, який становить основу зубної емалі. Молоко, кефір, ряжанка, сир, йогурт - це продукти, які повинні бути в раціоні дорослого і дитини кожен день.
2. Відновленню емалі сприяє рясне виділення слини. Для цього можна щодня з'їдати трохи селери.
3. Багато фосфатів, фтору і кальцію міститься в твердому сирі.
4. Велика кількість кальцію міститься в насінні кунжуту. Їх можна додавати в салати, випічку і гарячі страви.
5. Для здоров'я ясен потрібно споживати ягоди і фрукти, багаті вітаміном С. Це ківі, полуниця, шипшина.
6. Щоб зняти з зубів бактеріальний наліт і очистити порожнину рота від мікробів, потрібно пити більше зеленого чаю. У його складі є спеціальні антисептичні речовини, які стоять на сторожі здоров'я зубів.

Ці продукти природним чином допоможуть відновити здорові тканини емалі.

Народні засоби для зміцнення зубної емалі

Серед рецептів народної медицини є кілька порад, які допоможуть вам відновити пошкоджену емаль в домашніх умовах.

1. Кожен день робіть на ясна легкий масаж.Це можна робити пальцями або м'якою зубною щіткою. Масаж ясен покращує кровообіг, сприяє насиченню тканин киснем і вітамінами.
2. Кожен день після їжі полощіть рот трохи солоної водою. Адже залишки їжі можуть почати гнити між зубами, стаючи харчуванням для бактерій, які, в свою чергу, сприяють руйнуванню емалі зубів.
3. Раз на три дні можна очищати зуби активоване вугілля. Таблетки потрібно розтовкти в порошок, потім опустити в нього мокру зубну щітку і обережно пройтися по зубах.
4. Ефективною відновлювальної маскою для зубної емалі вважається полуниця. Ягоду потрібно розім'яти і розкласти в проміжки між губами і зубами. Через 10 хвилин маску можна із задоволенням з'їсти.
5. Один з найбільш ефективних і безпечних способів відновити емаль і відбілити зуби - це використання масла чайного дерева. Масло потрібно капнути на зубну щітку і почистити їм зуби. А можна капнути кілька крапель олії в чашку з теплою водою і прополоскати цим розчином порожнину рота. До речі, цей рецепт можна використовувати і проти неприємного запаху з рота - використовуйте масло чайного дерева замість щоденного ополіскувача.
6. Наступний відвар допоможе вам не тільки зміцнити зубну емаль, а й відновити здоров'я ясен. У термос покладіть столову ложку шавлії, полину і подрібненої кори дуба. Залийте все окропом і залиште на ніч. Вранці теплий відвар слід процідити і додати в нього подрібнену часточку часнику. Якщо збираєтеся на роботу, часник можна не додавати - він буде причиною неприємного запаху з рота. Приготованим відваром потрібно полоскати рот 1-2 рази на день протягом тижня.

Відновити емаль домашніми способами не складно. Рецепти народної медицини не просто дешеві і легкі в застосуванні, вони дійсно ефективні. Єдиний їхній мінус - для отримання реального результату процедури слід робити регулярно і досить тривалий час.

Як відновити зубну емаль у дитини

Дитячі зуби більш чутливі й ніжні, тому їх зубна емаль пошкоджується найчастіше. Багато батьків роблять помилку, коли нехтують цією проблемою, сподіваючись на швидку зміну молочних зубів. Справа в тому, що пошкоджена емаль може привести до карієсу. А хворий зуб заражає сусідній, що в наслідок передається на здорові зуби.До того ж, деформовані карієсом зубки часто ростуть неправильно, від них залишаються пеньки, які складно видалити. Найчастіше такі корчі заважають нормальному росту нових, молодих зубів. Саме тому про здоров'я молочних зубів також потрібно дбати.

Народні засоби в дитячій стоматології практично не використовуються, тому що багато лікарських речовин містять в своєму складі спирт. Однак є метод, здатний відновити здорову емаль - це прополіс. Якщо у дитини немає алергії на мед, дайте йому пожувати шматочок прополісу. Він володіє антибактеріальними властивостями, відмінно знезаражує поверхню і зміцнює зубну емаль. До того ж, подібний спосіб лікування неодмінно сподобається вашому малюкові.

Багато діток не люблять молочні продукти, що стає серйозною проблемою для їх батьків. Щоб догодити маленькому вередун, можна приготувати таку смузі-пасту. Для початку потрібно самостійно приготувати сир, насичений кальцієм. Для цього візьміть літр жирного натурального молока з-під корови, а не в магазинній пачці. Молоко слід ретельно прокип'ятити і остудити.Додайте в молоко одну ампулу кальцію хлору (внутрішньовенний «гарячий укол») і пару ложок кефіру. Нагрійте складу на повільному вогні, поки молоко не почне згортатися. Потім розчин потрібно відкинути на марлю. Приготований сир збийте блендером з бананом і дитячим печивом. Навряд чи ваша дитина відмовиться від такої смачної пасти, яку можна їсти ложкою або намазати на хліб.

Профілактика руйнування зубної емалі

Потрібно споживати менше свіжих кислих соків, які руйнують зубну емаль. Навіть якщо вам хочеться випити апельсинового фрешу, зробіть це через трубочку, так шкідливі компоненти не потраплять на емаль зуба. Після будь-якого прийому їжі потрібно ретельно обполіскувати порожнину рота.Стримуйте споживання кислих і солодких продуктів, а після них також не забувайте полоскати рот. Жувальна гумка, на жаль, теж є шкідливим продуктом для зубної емалі. Жувати її потрібно не більше трьох хвилин після їжі.

Зубна емаль - найтвердіша частину людського організму. Однак людина настільки дурний, що своєю поведінкою здатний зруйнувати навіть це захисне покриття. Бережіть свої зуби, піклуйтеся про них і тоді ви до старості років зможете насолоджуватися красивою і природною посмішкою в дзеркалі.

Відео: як зміцнити емаль зубів і зменшити чутливість