Як відновити слизову носа після крапель

Кожна людина хоч раз у житті використовував судинозвужувальні препарати - краплі або спреї. Це не дивно - вони прекрасно впливають на судини, знімають набряк і відкривають носове дихання. Це дійсно необхідно під час простудних захворювань. Судинозвужувальні ліки значно підвищують якість життя під час хвороби. Однак у них багато побічних ефектів. При тривалому прийомі вони пересушують слизову, викликаючи серйозних дискомфорт. Слизова як би «мерзне», здається вразливою і незахищеною. Більш того, подібні ліки при неправильному використанні викликають звикання. Деякі люди страждають від нафтізіновой залежності роками і нічого не можуть з цим вдіяти.У цій статті ви дізнаєтеся, як позбутися від використання судинозвужувальних крапель, а також познайомитеся з різними способами відновлення здорової слизової.

Судинозвужувальні краплі - як позбутися від залежності

Найпопулярніші судинозвужувальні препарати - це Нафтизин, Отривін, Виброцил, Афрін, Назол і т.д. На аптечних полицях їх дуже багато, і в анотації до кожного ліків написано, що їх не можна використовувати більше 5 днів поспіль. Це говорить про те, судини після тривалого використання подібних крапель втрачають свою еластичність, перестають працювати самостійно. Якщо продовжувати використовувати судинозвужувальні спреї і краплі довше п'яти днів, ніс буде постійно закладений і не через хворобу, а саме через судин, які не можуть прийти в норму. Що ж робити в цьому випадку? Як позбутися від залежності?

Багато людей дають рекомендацію - просто не використовувати більше краплі, і все. Однак це досить сумнівне рішення. Людина ще близько двох тижнів не зможе нормально дихати - саме стільки часу відновлюється робота кровоносних судин. Невже цілих 15 днів пацієнт не буде дихати носом? Є більш прийнятні способи відновлення судин.

1. Самий безболісний спосіб - це поступова відмова від судинозвужувальних препаратів.Тобто, якщо ви використовували краплі 3 рази в день, потрібно скоротити цю кількість до двох разів, якщо 2 - то звести до одного разу на добу. Потім бризкати через день і т.д. Так ви не будете мучитися з забитим носом, але дасте судинах можливість самостійного відновлення.
2. Деякі лікарі рекомендують такий прийом - просто розбавити препарат навпіл водою. Його концентрація знижується, це дає менший вплив лікарського препарату.
3. Ще один спосіб позбавлення від нафтізіновой залежності - це лікування однієї ніздрі. Тобто, одну ніздрю потрібно залишити в спокої - НЕ бризкати в неї препарат. В іншу ніздрю закапувати краплі в міру необхідності. Так ви зможете відновлювати судини і не мучитися від закладеності носа. Коли перша ніздря зможе дихати без ліків, від препарату потрібно повністю відмовитися.

Крім того, потрібно пити антигістамінні препарати в період відмови від судинозвужувальних крапель. Можна випити те, що є у вас вдома - Супрастин, Зіртек, Зодак, Фенистил, Діазолін і т.д. Ліки проти алергії допоможуть зняти набряк слизової і трохи відкриють носове дихання.

Промивання проти сухості слизової

Від впливу судинозвужувальних препаратів слизова носа сильно пересихає. Виправити це допоможе просте промивання. Воно не тільки впливає на судини, примушуючи їх розширюватися і звужуватися самостійно, але і добре зволожує саму слизову, позбавляючи від почуття дискомфорту. Промивати ніс можна трьома способами - за допомогою чайника, шприца або взагалі без підручних засобів. Для промивання носа можна використовувати підсолену воду - вона добре знімає набряк і утримує вологу на слизовій. Якщо нежить досі не переможений, можна використовувати розчин фурациліну або розбавлений сік алое, щоб знезаразити слизову.

Приготовану рідину в теплому вигляді потрібно налити в маленький чайник і прикласти до однієї ніздрі. Процедуру робити над раковиною або тазом. Повільно нахиляйте голову в бік так, щоб струмінь рідини вливалася в одну ніздрю, а виливалася з другої. Доведеться виконати процедуру не один раз, щоб зрозуміти всю техніку її виконання. Зате потім ви зможете промивати ніс без особливих зусиль.

Якщо такий спосіб вам не до душі, просто влийте в одну ніздрю рідина під тиском, використовуючи шприц без голки або невелику спринцівку.Більш безпечний спосіб промивання - набрати рідину в долоню, закрити одну ніздрю і втягнути воду другою ніздрею. Так ви зможете регулювати кількість всмоктується рідини. А взагалі, в аптеці є безліч препаратів на основі морської води, якими дуже зручно промивати ніс. Це Аквалор, Аквамаріс, Морімер і т.д. Маленьким дітям ніс промивають фізіологічним розчином - по дві краплі в кожну ніздрю.

Після промивання носа потрібно залишатися вдома як мінімум 3-4 години і не виходити на холодне повітря.

Ліки і масла для зволоження слизової

Існують препарати, які здатні відновлювати і зволожувати слизову після впливу судинозвужувальних крапель - наприклад, Пиносол. Він виготовлений на рослинній основі з додаванням масел. Добре відновлює і зволожує носові проходи. Дуже ефективною мазь Флемінга або простий вазелін - ними потрібно змащувати слизову всередині носа.

Дуже ефективно використовувати різні олії. Масло обліпихи допоможе загоїти дрібні ранки, захищає слизову від розтріскування і утворення сухих кірочок. Мигдальне масло сприяє зняттю набряку, позбавляє від закладеності.Масло персикових кісточок обволікає тонкою плівкою і дає ефект захищеності слизової. Також в лікуванні можна використовувати кунжутне, льняне, гарбузове та навіть соняшникову олію. Ефективна сама масляна структура, яка м'яко обволікає, відновлює водний баланс слизової і позбавляє від відчуття сухості в носі.

Народні засоби для відновлення слизової

Є чимало народних рецептів і домашніх способів відновлення здорової слизової носа.

1. Прогрівання стимулює кровоносні судини до нормальної роботи. Можна прогріти ніс за допомогою зігріваючих мазей - наприклад, Доктор Мом. А можна просто нагріти сіль або пісок в сковороді, пересипати в мішечок і прикласти до носа. Тримати, поки сіль (пісок) не охолоне. Ефективно і лазерне прогрівання носа.
2. Масло евкаліпта не тільки зволожує слизову, але і прекрасно знімає набряк. М'ятний запах просто «пробиває» носове дихання і позбавляє від закладеності.
3. Мазь з листя горіхового дерева - це чудові ліки, яке не просто зволожить слизову, але і допоможе позбутися від нафтізіновой залежності.Для її приготування свіже листя горіха слід подрібнити через м'ясорубку і протерти через сито. Отриману м'якоть змішують з вазеліном в рівних пропорціях. Змащувати слизову носа 2-3 рази на день.
4. Мед. Це ще один народний засіб, яке допоможе вам у боротьбі з сухою і пошкодженої слизової. Умочіть ватяну паличку в теплому свіжому меді і змастіть обережно слизову. Він зволожує, живить і знезаражує поверхню. Замість меду можна використовувати масляний розчин прополісу. Але пам'ятайте, продукти бджільництва можна використовувати алергікам - інакше виникне сильний набряк на слизовій носа.
5. Інгаляції. Додайте в гарячу воду трохи масла евкаліпта або м'яти. Гарячі пари прекрасно зволожують, а м'ятний запах знімає набряк і закладеність носа. Таку процедуру можна робити 2-3 рази в день, коли стає складно дихати через ніс.

Крім цього, дуже важливо, щоб повітря в приміщенні був прохолодним і вологим. Це захищає слизову від повторного висихання. У боротьбі за зволожену і здорову слизову потрібно багато пити - чай ​​з медом, малиною, лимоном і імбиром.

Будь-які ліки може бути як корисно, так і небезпечно.Судинозвужувальні препарати - це справжня палочка-виручалочка, яка дозволяє нам позбутися від закладеності носа під час хвороби. Але щоб краплі не стали причиною серйозної проблеми, їх потрібно використовувати правильно. Пам'ятайте, судинозвужувальні краплі знімають симптом, але не лікують. Тому при виникненні нежиті потрібно якомога швидше почати адекватне лікування.

Відео: як зняти закладеність носа без крапель