Як вилікувати кашель при вагітності

Вагітним рекомендують не запускати бронхіти. При сильному кашлі скорочуються м'язи преса, підвищується тонус матки і ризик викидня. Погіршується робота дихальних органів, майбутня мати і плід страждають від гіпоксії. У жінок, які виношують дитину, знижується імунітет, тому запущений кашель може перетворитися в пневмонію. Симптоми застуди і бронхітів намагаються лікувати домашніми засобами, а якщо вони не допомагають, то використовують медикаментозні препарати.

питний режим

При запаленні в легенях накопичується мокрота. Щоб вона не застоювалася і не заважала дихати, вагітної радять пити чисту воду. Підійдуть також морси, овочеві і фруктові соки, тепле молоко і зелений чай. Чим більше рідини отримує організм майбутньої матері, тим простіше йому виводити гнійні виділення. Якщо жінка п'є від 500 до 1000 мл води на добу, мокрота стає густою і в'язкою.Обволікає альвеоли і підсилює напади кашлю.

Теплі напої і легкі курячі бульйони відновлюють баланс рідини в організмі вагітної, стимулюють потовиділення і допомагають при підвищеній температурі. Завдяки воді і морсам тіло очищається від токсинів, тому самопочуття майбутньої матері поступово поліпшується.

Морси та відвари не тільки розріджують мокротиння в легенях, а й постачають вітаміни, які необхідні для зміцнення імунітету. Але жінка повинна ретельно вибирати трави, адже деякі рослини підвищують тонус матки і шкодять плоду.

Вагітній дозволені настої, до складу яких входить:

• липа;
• квітки ромашки;
• листя шавлії;
• гілочки і ягоди смородини;
• сушені плоди шипшини.

Щоб трав'яні напої приносили тільки позу, на 1 склянку води потрібно брати не більше 30 г сухого компонента. Якщо заварка для лікувального чаю складається з декількох інгредієнтів, то рослини спочатку змішують, перемелюють в кавомолці, а вже потім використовують ароматний порошок для приготування противокашлевого кошти.

Заготівлю поміщають на парову баню. Цей спосіб дозволяє зберегти в напої більше корисних речовин.Трав'яний чай млоять 10-20 хвилин після нагрівання. Коли ліки охолоне до 40-45 градусів, в нього додають трохи цукру або меду, якщо у вагітної немає алергії на бджолиний продукт.

У першому триместрі, коли імунітет знижується через гормональної перебудови, особливо корисні натуральні чаї з шипшини і смородиновий ягід. У плодах цих рослини багато аскорбінової кислоти. Вітамін С допомагає боротися з застудою, бронхітами та трахеїтами. Вагітна може вживати свіжі ягоди смородини та малини, а також цитрусові. З апельсинами і лимонами потрібно бути обережною, адже у деяких жінок в період виношування дитини з'являється алергія на екзотичні фрукти. Але якщо майбутня мати раніше нормально переносила цитруси, то від одного скибочки нічого страшного не станеться.

При сухому кашлі в раціон вагітної вводять легкий курячий бульйон. Лікувальна блюдо готують з грудки або гомілки, очищеної від шкіри. Додають шматочки моркви і цибулі, трохи прянощів і солі. Від картоплі і макаронів краще відмовитися. Хворому організму важко перетравлювати вуглеводну їжу. Курячий бульйон нормалізує роботу кишечника, активізує потовиділення і знижує температуру.

Кашель лікують теплим молоком.До складу класичного кошти, яке можна навіть маленьким дітям, входить мед, натуральне вершкове масло і щіпка соди. На склянку кип'яченого молока беруть по 30-40 г першого і другого компонента, а також 4-5 г третього. Напій розмішують, п'ють дрібними ковтками перед сном. Смачні ліки прибирає першіння, справляється з бронхітами і початковими симптомами застуди.

Напади сильного кашлю купіруют молоком, настояним на сушеному інжир. Стакан коров'ячого продукту нагрівають на водяній бані до 80-90 градусів. У гарячу основу кладуть половинку фрукта, млоять 20 хвилин. Проціджене ліки п'ють з медом або без. Набряклий інжир можна з'їсти або розім'яти виделкою і збити з молоком. Склад постачає організму вагітної протизапальні компоненти, а також розріджує мокротиння і заспокоює першіння в горлі.

Якщо кашель - симптом застуди, то майбутньої матері допоможе вітамінний коктейль. Знадобиться 2-3 великих моркви. З коренеплодів віджимають сік і змішують з кип'яченим молоком в співвідношенні 1 до 1. За добу жінка випивають від 250 до 500 мл овочевого ліки. Засіб прискорює одужання, заспокоює запалені слизові оболонки і очищає легені від мокротиння. Якщо вагітної не подобається смак морквяного напою, в нього рекомендують додати 30 г меду.При алергії на бджолиний продукт його замінюють смородиновим або малиновим варенням.

Якщо у майбутньої матері проблеми з нирками або серцем, постійно з'являються сильні набряки, то кількість споживаної рідини скорочують до 1-1,5 л. В іншому випадку стан пацієнтки може погіршитися, і її доведеться госпіталізувати в лікарню.

антисептики

Жінці варто не тільки регулярно пити воду, але і стежити за рівнем вологості в кімнаті. Коду повітря занадто гарячий і сухий, з організму випаровується багато рідини, і мокрота в легких стає густою. По квартирі розставляють миски з прохолодною водою. Батареї накривають вологими рушниками або ганчірками.

У ємності можна додавати антисептичні ефірні масла. Наприклад, чайного дерева або евкаліптова. Підійде також соснове, ромашкове, ялицеве ​​і розмаринову. Перед сном краще використовувати лавандова, адже воно не тільки прибирає запалення, але ще і розслабляє нервову систему і нормалізує сон. А хороший відпочинок - запорука швидкого одужання і відновлення.

Ефірні випари потрапляють в дихальні шляхи разом з крапельками води.Антисептичні масла пригнічують розмноження бактерій, що викликали кашель, і допомагають організму боротися із запаленням. Але застосовувати дезінфікуючі засоби потрібно акуратно, щоб вони не спровокували алергічну реакцію.

Якщо у майбутньої матері непереносимість ефірних масел, їх замінюють звичайним цибулею або часником. Пряні заготовки дрібно шаткують і додають в воду. Суміші виділяють фітонциди, які знищують мікроби і підтримують імунітет. Воду з цибулею змінюють через кожні 3-4 години, адже натуральний антисептик швидко втрачає корисні властивості. Єдиний недолік способу - неприємний запах, але заради швидкого одужання можна і трохи потерпіти.

Вагітним, які продовжують ходити на роботу навіть з застудою і кашлем, рекомендують змащувати ніс сумішшю з ефірного і рослинного масла. У соняшникову або оливкову базу додають 2-3 краплі ароматного компонента. Засіб втирають в слизову перед виходом з дому, а також під час обідньої перерви. Склад захистить жінку від додаткових мікробів і ускладнень.

інгаляції

Пацієнткам, що чекають дитину, заборонено парити ноги і приймати гарячі ванни. Зігріваючі процедури підсилюють приплив крові до матки, тому у вагітної може підвищитися тонус, відшаруватися плацента або почнуться передчасні пологи. При кашлі, що з'явилося через застуду або бронхіту, дозволені парові інгаляції.

Найпростіша - картопляна. У маленькій каструлі відварюють кілька середніх або великих бульб разом з шкіркою. Заготівлю розминають виделкою, остуджують до 50-60 градусів, а потім починають вдихати випари.

Сильний кашель лікують інгаляціями на основі трав. Якщо мокротиння не отхаркивается, вагітної підійдуть суміші з шавлії, звіробою, алтея, ромашки, чебрецю і липового цвіту. При рясних гнійних виділеннях і дискомфортних відчуттях в області бронхів допомагають низка і багно, горець зміїний, брусничні і евкаліптові листя, а також гілочки деревію. Рослини для інгаляції не варять, а просто запарюють в окропі і наполягають під кришкою 20 хвилин.

Кашель і застуду прибирають настоєм з гілочок сосни або хвої. Якщо не вдалося роздобути сировину для ліків, його можна замінити ефірним маслом.В 1 л води вливають 2-3 краплі ароматного компонента. Рідина підігрівають до 60-65 градусів, додають кілька зубчиків часнику, обов'язково дрібно порізати або перетерти в кашку. Заправити склад для інгаляції листям евкаліпта, буквально 30-40 м Якщо немає проблем з серцем і тиском, розчинити в гарячій воді таблетку «Валідолу». Вона зробить випаровування більш концентрованими.

Жінкам, схильним до алергії, радять замінити хвойні і ЧАБРЕЦОВиЙ інгаляції содовими різновидами. Харчова добавка зменшує спазми, полегшує дихання і підходить практично всім вагітним. Готують розчин з 1 л гарячої води і 1-2 ч. Л. порошку. Заготівлю розмішують, можна підсилити антисептичні властивості дрібкою морської або йодованої солі. Склад, остиглий до кімнатної температури, радять не виливати, а використовувати для полоскання горла і ротової порожнини.

Майбутнім мамам, які вирішили лікувати кашель інгаляціями, рекомендують дотримуватися кількох правил:

1. Накривати ємність з гарячим розчином паперовим ковпаком. Повільно вдихати випари ротом. Не ховатися під махровими рушниками і пледами.Щільні накидки створюють ефект парової лазні, через що у вагітної може піти обертом, підвищитися тиск і тонус матки.
2. Інгаляції не проводять при температурі тіла більше 37,2, а також при сильному кашлі з рясним мокротинням.
3. Якщо жінці стало погано, потрібно негайно припинити процедуру і полежати на ліжку або дивані. При погіршенні самопочуття вагітна повинна негайно викликати «Швидку допомогу» і дотримуватися всіх рекомендацій лікарів.

Набагато простіше і безпечніше сухі інгаляції. Вони підійдуть пацієнткам, у яких немає непереносимості ефірних масел. Знадобиться 500 г солі або гречаної крупи, а також сковорода. Заготівлю підігрівають і додають в гарячу основу 3-4 краплі будь-якого ефірного масла з антисептичними властивостями. Компоненти перемішують, вагітна нахиляється над сковородою і вдихає випаровування ротом. Сухі інгаляції допомагають при трахеїтах, бронхітах і застуді. Вони заспокоюють спазми і прибирають кашель.

Компреси і розчини для полоскання

При хрипах в грудях і застої мокротиння рятує звичайний капустяний лист. Його промиваються під проточною водою, сушать і відбивають молотком для м'яса.Коли виступить сік, заготовку змащують товстим шаром меду і прикладають до грудей. Компрес примотують харчовою плівкою і вовняною хусткою, залишають на 2-3 години. Капустяний лист можна прикладати і перед сном. Засіб покращує кровообіг в органах дихання, тому мокрота краще відділяється і виводиться назовні. Горілчані і спиртові компреси при вагітності протипоказані, як і банки, гірчичники та інші агресивні пристосування.

Майбутні мами лікують кашель звичайним картопляним пюре, тільки роблять блюдо дуже рідким, схожим по консистенції на суп. У нього додають шматочок справжнього вершкового масла, трохи кип'яченого молока, а також 10-20 г товченого часнику. Останній компонент іноді замінюють кашкою з лука. Пюре їдять двічі в день. Таке лікування не підходить пацієнткам, які скаржаться на печію і дискомфортні відчуття в шлунку.

Якщо кашель з'являється через першіння в горлі, можна приготувати розчини для полоскання. Вагітним підійдуть трав'яні відвари, в складі яких присутній:

• шавлія;
• евкаліпт;
• ромашка;
• календула;
• чебрець.

Запалення прибирають сольовими розчинами. Препарати продають в аптеці. Домашнє ліки готують з 1 ч.л. спеції і чашки кип'яченої води, охолодженої до кімнатної температури. Якщо кашель доповнюється ангіною і нежитем, в розчин додають 3-4 краплі йоду і дрібку соди на кінчику ножа.

При бронхітах і фарингітах допомагає свіжовичавлений буряковий сік. Частина напою розбавляють 3 частинами дистильованої води, заправляють 20 г меду. Полощуть горло при першении. Буряковий складу також допомагає при нежиті і ангіні. Замість овочевого соку використовують яблучний оцет, який розбавляють в таких же пропорціях і змішують з медом.

Вагітним дозволений сироп з редьки. Верхівку великого коренеплоду зрізують. У м'якоті ложкою або ножем роблять глибоку лунку. Ямку заповнюють медом. Накривають зрізаною верхівкою і чекають 6 годин. Сік редьки, змішаний з медом, приймають тричі на день. Жінці рекомендують почати з 10 мл і поступово збільшити дозу до 20-30 мл.

Зміцнити імунітет майбутньої матері може звичайний хрін. Очищений коренеплід дрібно натирають і змішують в однаковому співвідношенні з цукром. Масу наполягають в теплому місці 12 годин. Солодкий хрін приймають по 10-12 разів на добу. За раз з'їдають 1 ч. Л. ліки. Перерва між прийомами - 1-1,5 години.

Вагітній заборонено приймати:

• женьшень;
• елеутерокок;
• ехінацею;
• гінко білоба;
• мати-й-мачуху;
• калину.

Настоянки і відвари на основі цих рослин підвищують тонус матки і артеріальний тиск, викликають мутації у плода, погіршують згортання крові і провокують викидень.

Якщо домашні засоби не зменшили кашель і не поліпшили самопочуття пацієнтки, вагітна повинна звернутися до лікаря. Спеціаліст підбере сиропи і таблетки, які приберуть і симптоми, і причину бронхіту. Не варто самостійно купувати медичні препарати, адже при неправильному лікуванні під загрозою опиняється життя самої жінки і її дитини.

Відео: чим лікувати кашель при вагітності