Як дорослому швидко збити високу температуру

Існують різні причини підвищення температури тіла. Це і початок запального процесу, потрапляння в організм вірусу або інфекції, гормональні порушення, стрес, інфаркт та ін. Якщо температура зупинилася на позначці вище 38 ° C, не потрібно відразу ж вживати заходів щодо її зниження. Організм мобілізувався, прискорив процеси в боротьбі із захворюванням. Однак сильна лихоманка сигналізує про те, що потрібно вживати заходів.

Причини підвищення температури

Підвищена температура тіла - це коли на позначці термометра показник перевищує 38 ° C і вище. Чи не в кожному випадку підвищення температури викликано однаковими причинами, тому заходи вживають тільки тоді, коли з'ясується проблема в роботі організму. Серед причин підвищення температури виділяють наступні:

1. Попадання в організм вірусу або інфекції (ГРВІ, грип). Імунітет починає інтенсивно виробляти інтерферони, білки з противірусну дію. Одночасно з цим різко зменшується вироблення гемоглобіну, шкіра знижує тепловіддачу, і людина відчуває озноб, слабкість і важкість у м'язах. З початком хвороби температурний показник коливається в межах 38-38,6 ° C. У цьому випадку нічого робити не варто, організм сам бореться, і збита температура тільки посилить перебіг захворювання і продовжить процес одужання. Організму можна допомогти, приймаючи фруктові пюре або смузі. Шлунок при лихоманці працюють зі збоєм, а волога йде через піт. Морс із заморожених або свіжих ягід, бульйон з нарубаного зеленню, цитруси - вони допомагають поліпшити самопочуття. Якщо ж градусник показує 39 ° C і вище, це поганий знак. Організм не справляється з інфекцією, стався збій якийсь системи, наприклад, порушилася робота нирок або легенів. При температурі вище 38,6 ° CC серце відчуває підвищене навантаження, пульс частішає, а цього допускати не можна. Терміново прийміть таблетку парацетамолу або Аспірину (проте він негативно впливає на слизову шлунка), накладіть на лоб і грудну клітку намочений в холодній воді віджатий рушник.
2. Харчове отруєння. В цьому випадку причина підвищення температури - це розмноження кокової мікрофлори, що знаходиться в кишечнику. Імунітет починає інтенсивно пригнічувати активність, викликаючи підвищення температури. Збивати жар не слід, якщо тільки в організм не потрапили важкі токсини. В першу чергу потерпілому роблять промивання шлунка і очисну клізму. Якщо такої можливості немає, випийте мінімум літр води і прийміть пару таблеток активованого вугілля. Зачекайте, коли шлунок залишиться порожнім і припиниться блювота. Тільки тоді збивайте температуру, якщо вона не знизилася до позначки 37,8 ° C. Температура тримається протягом ночі, але до ранку приходить в норму за умови очищення шлунку. Показник 37 ° C не повинен викликати тривоги.
3. Інфаркт міокарда. Температура не може прямо вказувати на інфаркт, але покриває його. Вона підвищується на 2-3 день і тримається не вище 38 ° C. Але якщо цей показник збільшився до 39 ° C і вище, слід терміново щось робити. Можливо, у хворого почалися проблеми з легенями або нирками. Самостійно збивати температуру не потрібно. Лікарі знизять лихоманку в комплексі з іншими заходами.
4. Стрес або депресія. У стресових ситуаціях викидається велика кількість адреналіну, який звужує стінки судин і стимулює імунітет. Якщо це разова ситуація, то вона стимулює організм. При настанні клінічної депресії вироблення адреналіну відбувається постійно, посилюючи серцебиття і інші процеси. Це вимотує внутрішні резерви людини, загострюючи хронічні захворювання. Не дивно, що температура тіла підвищується. З боку це схоже на хворобу. Якщо причиною температури є стрес, то збивати штучно не має сенсу. Спочатку приведіть нерви в порядок, а разом з цим налагодиться і терморегуляція.

Якими ліками збити температуру

Нестероїдні протизапальні препарати. Крім зниження температури, вони блокують біль і впливають на запальний процес. На відміну від стероїдних ліків, нестероїдні засоби не мають негативних побічних дій.

Популярним нестероїдних протизапальних препаратом є Аспірин. Він діє через 2 години після прийому всередину. Аспірин прибирає лихоманку і знеболює, знімає запалення. Застосовується при грипі, інфаркті міокарда, лихоманці.Чи не дратує слизову шлунка, якщо приймати нетривалий час. При частому вживанні викликає діарею і здуття живота.

Ібупрофен за принципом дії схожий з Аспірином, але є вдосконаленим ліками. Він не викликає сильного роздратування шлунка, знімає біль, розріджує кров. Рекомендують приймати при відновленні після інфаркту. На відміну від Аспірину, Ібупрофен знижує температуру і знімає набряк при ударах і кровоточивих ранах. Він сприяє швидкому одужанню хворого.

Анальгетики-антипіретики. Анальгетики за короткий період знизить лихоманку. Антипіретики впливають на ділянку гіпоталамуса, що відповідає за терморегуляцію. У тандемі вони знижують рівень простагландинів, що викликає почуття болю, і притупляють негативні реакції організму на підвищену температуру (прискорене серцебиття, м'язові і головні болі). Жар проходить за лічені хвилини після прийому.

Парацетамол - незамінний засіб, якщо підвищення температури викликано болями різного характеру (опіки, переломи, отруєння). У поєднанні з кофеїном жарознижуючі властивості ліки посилюються.Воно не має побічних ефектів, але при тривалому прийомі в печінці відкладаються токсини.

Анальгін - це найвідоміший препарат-анальгетик. Але для зниження жару використовується рідко, тільки якщо температура піднялася вище 38 ° C. Його застосовують в якості ефективного знеболюючого. Анальгін провокує напад астми, небажано застосовувати при бронхіті і запаленні легенів. Про це слід пам'ятати людям з проблемами органів дихання.

Гомеопатичні засоби. Принцип дії гомеопатичних препаратів полягає в використанні малих доз натурального речовини (висушених трав), що викликає симптоми хвороби, схожі з тими, що є. В результаті такого нестандартного впливу настає зняття симптомів захворювання. Гомеопатію застосовують тоді, коли медикаменти протипоказані або викликають небажані побічні дії.

Аконіт ця рослина сімейства Лютикова. Гомеопатичні засоби, до складу яких входить аконіт, знижують лихоманку і озноб. Якщо температура піднялася після переохолодження, аконіт допоможе відновити терморегуляцію.

Гельземіум або жасмин жовтий застосовується для зниження температури, спровокованої стресовою ситуацією, страхом, тривогою (коли кидає то в тремтіння, то в холод).

Феррум фосфорікум застосовують при лихоманці під час грипу, ГРВІ, інфекційних захворюваннях.

немедикаментозні методи

Якщо немає можливості знизити температуру за допомогою медикаментів, скористайтеся наступними методами.

• Наберіть у ванну води, температура якої не перевищує 40 ° C. Посидьте в ній не більше 10 хвилин, періодично підливаючи теплу воду.
• Намочіть рушник, відіжміть і протріть ним особа, руки, шию і плечі.
• Накладіть холодні компреси на ліктьові згини і під коліно.
• Заваріть чай з листів малини з медом.
• Розведіть столовий оцет водою і протріть відкриті ділянки тіла.

Не варто вдаватися до зниження температури відразу, як тільки вона перевищила норму. Зробивши це, ви заважаєте організму боротися з вірусом або інфекцією, продовживши сам перебіг захворювання. Якщо лихоманка викликає відчутний дискомфорт, використовуйте популярні жарознижуючі засоби. На додаток збийте температуру за допомогою обгортань і обтирань. Якщо жар НЕ зіб'ється до ранку, то слід в обов'язковому порядку сходити до лікаря. Лихоманка нерідко є симптомом більш серйозного захворювання.

Відео: як збити високу температуру