Зміст статті
- 1 Крок №1. розірвіть зв'язок
- 2 Крок №2. видаліть контакти
- 3 Крок №3. Позбавтеся від спогадів
- 4 Крок №4. Спілкуйтеся з друзями
- 5 Крок №5. Знайдіть захоплення
- 6 Крок №6. Зосередьтеся на головному
- 7 Крок №7. Відправляйтеся в подорож
- 8 Крок №8. Дістаньтеся до суті
- 9 Крок №9. Спілкуйтеся з протилежною статтю
- 10 Крок №10. Почніть нове життя
- 11 Відео: як забути минулі любовні відносини
Будували плани на майбутнє з коханою дівчиною, а зараз ламаєте голову як її забути? Хочете набрати номер і розповісти про цікаві події? Ви її кинули, або вона сама пішла, це вже неважливо, розставання відбулося, значить, пора рухатися далі. Легше сказати, ніж зробити? А ви спробуйте! Почнемо з основних моментів і розберемо покроково подальші дії.
Крок №1. розірвіть зв'язок
Зараз не потрібно ятрити старі рани, особливо, якщо ви ненароком побачите даму серця з іншим. Відсторонитеся, уявіть, що ви ніколи її не любили, це було довгострокове помутніння розуму. Накручуйте ці думки, щоб вони міцно засіли в голові.Постарайтеся не приходити в загальну компанію, можливо, дівчина продовжує спілкуватися з хлопцями, не варто дивитися на її веселе обличчя. Якщо ж ви часто перетинаєтеся по роботі, візьміть 3-5 днів відгулу, щоб зібратися з думками.
Крок №2. видаліть контакти
Усуньте всі можливі варіанти зв'язку. Вона стоїть на швидкому наборі? Приберіть! Регулярно відвідуєте профіль дівчини в «Однокласниках», «Фейсбуці» і «ВКонтакте»? Видаліть з друзів і додайте в чорний список.
У соціальних мережах є функція «видалити власний профіль», ви можете зробити це, потім відновіть. Якщо є можливість, змініть сім-карту і відправте новий номер друзям. Це потрібно не для того, щоб позбутися від можливих настирливих дзвінків, такий хід варто зробити для вашого спокою. Ви не станете постійно перевіряти телефон на наявність повідомлень або пропущених викликів, внаслідок чого позбудетеся від стану очікування.
Якщо дівчина почне цікавитися вами через знайомих або передавати нехитрі привіти, не ведіться на прийом. Дамам подобається, коли колишні хлопці думають про них.Вона не зможе спати спокійно, якщо буде знати, що ви її забули. Це на краще, ви чоловік, майте гордість і самоповагу. Дівчина може відзначатися на фотографіях або відправляти повідомлення, після чого відразу писати «Ой, це не тобі!», Не йдіть на поводу. Вона захоче тримати вас поруч, як трофей. Як тільки ви наблизитеся, дама відсторониться.
Крок №3. Позбавтеся від спогадів
Даний етап полягає у знищенні «доказів». Надішліть в сміття її маєчки, косметику, лазневі приналежності, позбудьтеся від речей, які містять спогади. Змініть постільна білизна, приберіть рамочки з тумбочки біля ліжка, почистіть комп'ютер.
Видаліть фотографії на телефоні, шкода, але необхідно. Створіть образ холостяка, зараз квартира повинна нагадувати чисто чоловічу «барліг» без жіночих дрібничок. Помітите всі сліди в соціальних мережах, видаліть альбоми і аватарки, на яких присутні з нею. Не ставте сумні статуси.
Крок №4. Спілкуйтеся з друзями
Приятелі давно звуть в стриптиз-бар? Відмінна ідея, приймайте запрошення! Намагайтеся не перебувати тривалий час на самоті, заводите нові знайомства, спілкуйтеся зі шкільними приятелями, яких давно не бачили. Заряджайтеся енергією від позитивних людей.Бажано підтримувати контакт з малознайомими людьми, так у вас не буде спокуси регулярно обговорювати колишні стосунки.
Коли чоловік починає зустрічатися з дівчиною, то забуває про друзів і рідко з ними спілкується. У подібній ситуації проявіть такт і обдзвоните старих приятелів, запросіть їх розважитися. Не вживайте спиртне у великих кількостях, воно лише погіршить становище, емоції вирвуться назовні в самий невідповідний момент. Вибирайте боулінг, більярд, сходіть в кінотеатр, займіть себе, перебуваєте в русі. По приходу додому ви повинні валитися з ніг, щоб не залишалося думок на роздуми.
Крок №5. Знайдіть захоплення
Зробіть те, чого не робили раніше. Позбавтеся від рутини, поступово повертайтеся до нормального життя. Сходіть в тренажерний зал, підкачайте м'язи, потім будете спокушати ними прекрасних дам. Ваша спортивна форма змусить колишню пускати слину і кусати лікті, помста солодка, чи не так?
Катайтеся на картах або квадроциклах, запишіться в мотошколу і відкрийте категорію А. Дізнайтеся про екстремальні види спорту в вашому місті, зателефонуйте друзям і запропонуйте стрибнути з парашутом. Адреналін виб'є дурні думки з голови.Є більш спокійні заняття, сходіть на курси фотографів або почніть ремонтувати машину в гаражі.
Якщо ви любите готувати, зробіть смачну вечерю, запросите сім'ю і друзів. Увімкніть цікавий фільм, пограйте у відеоігри або в карти. Візьміть за правило у вихідні вибиратися на природу. У літню пору можна сходити на річку, озеро, море. Взимку - покататися на лижах, ковзанах, сноуборді. Знайдіть хобі, воно повинно займати весь вільний час.
Крок №6. Зосередьтеся на головному
Як би дивно не звучало, але людина здатна досягти небувалих висот, коли знаходиться в стресовій ситуації. Працюючим чоловікам варто виконувати доручення старанніше, викладайтеся на 100%. Звичайно, не потрібно забувати про те, що більше всіх в колгоспі працювала кінь, але головою вона так і не стала. Знайте міру, знаходите віддушину в повсякденних речах. Постійна зайнятість не залишить сил на думки про дівчину.
Вчіться в інституті? Пориньте в навчання. Це складно, але курсові та дипломні роботи роботи самі себе не напишуть. Підтягніть оцінки і відвідуваність, не ходять пари, зосередьтеся на майбутній фах.Зближується з викладачами, вони цілком адекватні люди, з якими можна поговорити.
Крок №7. Відправляйтеся в подорож
Давно мріяли попити чеського пива? Відправляйтеся в Прагу! Коли немає можливості, не варто брати дорогу путівку, триденні тури цілком підійдуть. Якщо ж бродити по вузьких вуличках і розглядати пам'ятки не підходить, їдьте на море. Позасмагати кілька днів, повалятися біля басейну і насолоджуйтеся програмою «все включено». Чоловікам з обмеженими засобами підійде нічліг в наметах разом з друзями. Посмажте шашлики на природі, посидьте біля багаття і випийте по пляшечці пива.
У вашому місті все нагадує про колишній коханій? Чи не примушуйте себе. Дивіться цікаві місця, необов'язково витрачати всі заощадження, обходитесь бюджетним відпочинком. Більше фотографуйтеся і викладайте в мережу знімки на тлі красивих гір або піщаного пляжу. Посміхайтеся ширше і не забувайте - після чорної смуги йде біла!
Крок №8. Дістаньтеся до суті
Відволіклися, позбулися фактичних спогадів, зосередилися на роботі / навчанні, відвідали нові міста? Відмінно, час братися за справу.Досить забивати голову тієї, яку любите. Прийдіть до усвідомлення, що ви цілком можете бути щасливим. Не потрібно насильно намагатися згадати її запах, голос або смішні моменти, викиньте все з голови. Як сказав один письменник «Все друг без друга можуть жити, не скигліть!».
Усвідомте, що відбувається, ви вже не разом. Якщо вона зустрічається з чоловіком, не терзати, значить на краще, що ви намагаєтеся її забути. Не за горами чекає чиста сторінка нового життя. Красиві і дбайливі дівчата нікуди не поділися, незабаром ви в цьому переконаєтеся.
Крок №9. Спілкуйтеся з протилежною статтю
Зверніть увагу на даму, яка раніше виявляла до вас симпатію. Зауважте розмова, запросіть прогулятися або повечеряти. Спілкуйтеся, знаходите позитивні якості в її характері. Не обговорюйте з дівчатами минулі відносини, по-перше, це лише зіпсує побачення, по-друге, ви будете виглядати жалюгідним пліткарем.
Можете зайти на форум знайомств і поспілкуватися віртуально. Всесвітня павутина пропонує масу можливостей, а електронні повідомлення роблять спілкування відвертим. Попросіть друга або знайомого, у якого є дівчина, щоб вона привела подругу.Влаштуйте побачення на чотирьох, сходіть в піцерію або в кіно. Спілкування не зобов'язує до нових любовних пригод, але пора знову проявити себе самцем-завойовником. На колишню дівчину клин клином не зійшовся, відпустіть думки про неї. Чи не заборонено думати або сумувати, але не варто цього робити добу безперервно.
Крок №10. Почніть нове життя
Пора рухатися далі, ви не можете перекреслити життя через одну юної особи. Час йде, вона вже не думає про вас, і вам не варто. Розпрощайтеся з минулим, що не Топчій на місці. Якщо ви продовжите грузиться сумними спогадами, нічого світлого можете не чекати. Запам'ятайте, скиглії і флегматики нікому не потрібні, люди вважають за краще спілкуватися з тими, хто заражає енергією. Станьте позитивним!
Потрібно змінити квартиру або перейти на нову роботу? Зробіть це, якщо зміни змусять вас спокійно спати. Ставте нові і великі цілі, прагнете до них, збагачуйтесь духовно, розвивайтеся матеріально. Почніть збирати на новий автомобіль, пристрасне бажання змушує людину рухатися вперед. Ви будете зосереджені, внаслідок чого думки про гарній машині потихеньку витіснять смуток і жаль про колишню дівчину.
Не виходить забути кохану? Розірвіть контакт, видаліть її з друзів у соціальних мережах, що не відвідуйте загальні компанії. Викиньте на смітник речі коханої, змініть номер телефону. Зателефонуйте друзям і займіться спільною справою, їдьте на природу або пограйте в боулінг. Зосередьтеся на роботі, викладайтеся на повну. Знайдіть хобі або вирушайте в подорож, робіть багато знімків. Прийдіть до усвідомлення, що ви не разом, знайомтеся з приємними панянками і пам'ятайте - цукор на дні, потрібно вміти боротися!
Відео: як забути минулі любовні відносини
Надіслати