Зміст статті
Жінки бояться клімаксу, адже він віщує старість. Представниць слабкої статі найбільше лякають зморшки і зниження лібідо. Залишатися молодою, сяючою і сексуально активної можна і в період постменопаузи. Як? За допомогою препаратів, які нормалізують рівень естрогену і прогестерону. Головне, вчасно помітити перші ознаки згасання репродуктивної функції і звернутися за консультацією до гінеколога.
порушення циклу
Чому настає менопауза? У 40-45 років запас яйцеклітин виснажується. Жіночий організм вирішує, що потрібно зупинити роботу яєчників, адже вони перестають виконувати свою основну задачу. Навіщо витрачати ресурси на даремний орган? Але згасання відбувається поступово, щоб різкі гормональні зміни не стали сильним стресом для тіла.
Яєчники відповідають за виробництво естрогену, андрогенів і прогестерону.Вони регулюють овуляцію і менструальний цикл. Пременопауза - перший етап клімаксу, який характеризується зниженням рівня жіночих гормонів. Коли концентрація естрогену зменшується, місячні стають нерегулярними.
Пацієнтки зрілого віку звертаються до гінеколога з двома поширеними скаргами: на сухість в піхві і збої менструального циклу. Після детального обстеження виявляється, що почалася перша стадія клімаксу. Звичайно, іноді аналогічні симптоми можуть вказувати на міоми або рак шийки матки. Але в 90 випадках з 100 винні саме гормональні зміни і згасання репродуктивної системи.
У період пременопаузи тривалість перерв між менструаціями становить від 40 до 90 діб. Поступово паузи збільшуються, а через кілька місяців або років місячні зникають. Про клімаксі кажуть, якщо виділення відсутні більше року.
Друга ознака клімаксу - дивні кровотечі. Рясні виділення чергуються з убогими мажущейся і навпаки. Але поступово кількість менструальної крові зменшується. Якщо раніше жінка купувала прокладки щомісяця, то в період пременопаузи однієї пачки їй вистачає на кілька раз.
Третій симптом - неможливість зачати.Пацієнток, яким виповнилося 40-50 років, не лякає згасання репродуктивної системи. До цього віку більшість жінок встигає народити мінімум 1 дитину. Але клімакс буває раннім. Яєчники перестають функціонувати в 30-35 років. Найпоширеніші причини:
- видалення матки і придатків через злоякісних утворень;
- гормональна терапія;
- неконтрольований прийом оральних контрацептивів;
- спадковість.
Жінкам, у яких припиняється овуляція і вироблення естрогену, можуть призначити медикаментозне лікування. А якщо препарати не здатні відновити функцію яєчників, пацієнткам, які мріють про дитину, пропонують штучні способи зачаття.
Сухість і зниження лібідо
Про настання клімаксу попереджає і відсутність сексуального потягу до протилежної статі. Коли жінка втрачає здатність до розмноження, лібідо зменшується. Організм не бачить сенсу в заняттях любов'ю. У жіночому організмі відбуваються зміни.
По-перше, піхву перестає виробляти мастило під час збудження. Його стінки стоншуються і втрачають еластичність.Статевий акт приносити не задоволення, а неприємні відчуття і сильний біль.
По-друге, пацієнток просто не цікавить секс. Вони перестають бачити в чоловіках потенційного статевого партнера через зниження рівня естрогенів. Жінки рідше займаються любов'ю і мастурбацією. Хоча у деяких представниць слабкої статі в період пременопаузи лібідо, навпаки, підвищується. Вони стають більш активними і часто відчувають оргазми.
Від чого залежить сексуальна функція у жінок? На лібідо впливає спадковість, наявність або відсутність стресових ситуацій, харчування і фізичні навантаження. Пацієнтки, які займаються спортом, стежать за раціоном і багато часу присвячують піклуванню про себе, зберігають бажання займатися любов'ю навіть після згасання яєчників.
Серед ранніх симптомів клімаксу виділяють не тільки зниження лібідо, а й загострення гінекологічних захворювань. Коли скорочується кількість слизу, що виробляється піхвою, страждає місцевий імунітет. Жіночому організму стає складніше протистояти мікробам і грибкових інфекцій, тому пацієнтки частіше скаржаться на молочницю, цистити, вагініти і запальні процеси.
Сухість і інші ознаки клімаксу прибирають гормональними препаратами на рослинній основі. Вони замінюють естрогени, що виробляються організмом. Повертається лібідо і підвищується імунітет матки і придатків. У деяких випадках жінкам призначають свічки і рекомендують уникати стресових ситуацій, а також пити багато рідини, щоб поліпшити кровообіг в органах малого таза.
емоційна нестабільність
Згасання яєчників призводить до порушення роботи нервової системи. Страждає серце, з'являються проблеми з тиском. Погіршується сон, адже жінка довго перевертається в ліжку через почуття тривоги. Її переслідують нав'язливі думки і відчуття, що повинно статися щось погане. Іноді симптоми доповнюються тахікардією або порушенням серцевого ритму. Пацієнтці складно заспокоїтися, переконати себе, що це просто ігри нервової системи, і розслабитися.
У нічний час також спостерігається озноб, який виникає через перепади тиску. Жінка прокидається від сильного почуття холоду. Не рятує навіть тепла піжама, шерстяні шкарпетки і кілька ковдр. Але озноб проходить так само швидко, як і починається.
Настрій в період пременопаузи нестабільне.Підвищується дратівливість, плаксивість і забудькуватість. Пацієнтки скаржаться на погану пам'ять і неуважність. Вони можуть сміятися без причини, а через хвилину вичитають колегу або підлеглого за брудну чашку, залишену на столі.
Безсоння призводить до постійного відчуття втоми. Жінки важко встають з ліжка. Їм складно зосередитися через сонливості і відсутність енергії. А деяким заважає клубок у горлі, який утруднює дихання і ковтальні функцію.
Занепокоєння доповнюється частими головними болями. При нестачі гормонів постійно напружуються м'язи обличчя, плечей і шиї. Перетискаються нервові закінчення, через що погіршується кровообіг в голові, і мозку не вистачає кисню і поживних речовин.
Зміни в жіночому організмі призводять до появи депресивних думок. Представниць слабкої статі турбує в'янення шкіри, безсоння, відсутність менструації і постійна втома. Вони бояться старості і зморшок. Деякі пацієнтки намагаються скоротити спілкування з друзями і відгороджуються від зовнішнього світу, соромлячись власного тіла.
Жар і проблеми з сечовипусканням
Коли яєчники перестають виробляти естрогени, шкіра і м'які тканини втрачають еластичність. Формуються перші глибокі зморшки, погіршується стан нігтьових пластин. Випадає більше волосся. Пересихають слизові оболонки очей і ротової порожнини.
Але одна з головних проблем - розслаблення стінок сечового міхура. У багатьох жінок при клімаксі виникає нетримання сечі. Одні пацієнтки справляються з проблемою за допомогою звичайних гігієнічних прокладок, а іншим доводиться купувати спеціальні урологічні варіанти і відмовлятися від спортивних навантажень, активних ігор і сексу.
Також пременопауза часто супроводжується приливами. Вони виникають в денний і нічний час. Напади тривають від кількох секунд до півгодини. Їх неможливо попередити або передбачити. Жінка відчуває, як до особи, шиї і зоні декольте приливає кров. Стає жарко і задушливо, посилюється серцебиття. Іноді з'являється пульсування в скронях або вухах. Порушується дихання, шкіра покривається потом і червоними плямами. Припливи супроводжуються посиленим потовиділенням. Іноді після нападу доводиться міняти блузу або майку, промоклий наскрізь.
Руки і ноги можуть німіти, з'являється поколювання в пальцях. Паморочиться в голові і порушується зір, а деякі пацієнтки під час припливів непритомніють. До перелічених симптомів іноді додаються панічні атаки. У такі моменти жінці потрібно вийти на вулицю або постояти біля відкритого вікна, випити трохи прохолодної води і постаратися заспокоїтися.
З клімаксом стикається кожна представниця слабкої статі. У одних пременопауза настає раніше, а інших - пізніше. Головне не впадати у відчай, стежити за здоров'ям репродуктивної системи і регулярно відвідувати гінеколога. А ще займатися спортом, стежити за харчуванням і вести активний спосіб життя. Адже жінки, які багато рухаються і спілкуються з друзями, легше переносять клімакс і звикають до свого нового стану.
Відео: симптоми клімаксу і менопаузи у жінок
Надіслати