Випадання волосся у жінок - причини і лікування

Жінки всього світу кожен день тягнуться до краси, намагаються стежити за своїм волоссям і шкірою, регулярно займаються своєю фігурою, купують привабливий одяг, роблять макіяж і інші необхідні процедури краси. І все це для того, щоб привернути увагу чоловіків і бути впевненою в собі. Одне з головних умов краси і чарівності - це волосся. Вони можуть бути довгими або короткими, прямими або кучерявими, яскраві або темні. Але головне, вони повинні бути чистими, красивими і здоровими. Одна з найчастіших проблем, що стосується волосся - це випадання. Рідке волосся неможливо замаскувати, лисини і залисини стають реальною проблемою. Тому в даній статті поговоримо про випаданні волосся у жінок - як і чому воно виникає, а також як ефективно і надійно позбутися від цієї проблеми.

Чому у жінки випадає волосся

Є класичні проблеми, з якими більшість жінок бореться протягом усього життя. Це зайва вага, нездорова шкіра, зморшки і, звичайно ж, випадання волосся. Хоча насправді, патологічне випадання, коли на голові утворюються залисини, у жінок виникає вкрай рідко. Причини випадіння волосся можна умовно поділити на три великі групи - зовнішні впливи, системні зміни в організмі і захворювання. Спробуємо розглянути більш докладно всі фактори, які можуть спровокувати розвиток алопеції.

1. Фарби та завивки. Агресивна дія сильнодіючих хімікатів дуже згубно позначається на здоров'ї волосся - вони стають сухими, ламкими, часто випадають. Особливо це стосується знебарвлюючих складів - в них міститься левова частка аміаку і перекису водню, які необхідні для придушення пігменту волосся. Регулярні фарбування і завивки призводять до випадання волосся.
2. Термічні прилади. До негативного зовнішнього впливу можна віднести і використання термічних приладів - плойки, фена, прасування і т.д. Багато з дівчат в поспіху використовують максимальні температури нагріву, щоб швидше зробити укладку.Це сильно підриває здоров'я волосяного стовбура - опіки призводять до відторгнення фолікула, волосся поступово випадають.
3. Погодні впливу. Зовнішні агресивні дії також позначаються на волоссі. Пасма (особливо світлі) дуже швидко випалюються на сонці від променів ультрафіолету, волосся втрачає блиск і здорову структуру від солоної морської води і хлорованої води в басейні. Різкі температурні перепади - коли ви виходите з теплого приміщення на мороз без головного убору, також згубно позначаються на здоров'ї волосся.
4. Стрес. Стресові ситуації часто призводять до викиду адреналіну, які звужує просвіт кровоносних судин. В результаті волосяний фолікул отримує менше поживних речовин, поступово висихає і випадає.
5. Гормони. Волосся дуже чутливі до зміни гормонального фону жінки. Волосся можуть випадати на тлі вагітності, менопаузи, лактації. Навіть в період статевого дозрівання волосся у дівчинки-підлітка випадають більше звичайного. Не кажучи вже про гормональні збої, прийомі оральних контрацептивів і т.д.
6. Зайве натягування. Якщо фолікул постійно знаходиться в стані напруги, він поступово виходить зі своєї лунки і випадає. Подібне відбувається, якщо ви любите робити кінські хвости і тугі пучки.Дуже часто ефект натягнення виходить від нарощування довгих волосся - штучні пасма кріпляться до натуральних волосків, збільшуючи тяжкість і навантаження в десятки разів. Саме тому після процедури нарощування волосся випадає особливо інтенсивно.
7. Недолік мікроелементів. Нерідко випадання волосся спровоковано браком необхідних вітамінів і мікроелементів. Особливо волосся чутливі до нестачі кальцію, фосфору і фтору. Випадання волосся може виникати у жінок на тлі дотримання жорстких дієт.
8. Захворювання. Дуже багато хвороб можуть викликати облисіння, особливо при хронічній клініці. Серед них ендокринні порушення, гепатит, псоріаз, артрит, червоний вовчак, анемія, венеричні захворювання і т.д. Випадання волосся може бути викликане і хворобами, пов'язаними безпосередньо з волоссям та шкірою голови - дерматит, себорея, алергічні прояви, екзема, стригучий лишай, фурункульоз і т.д.
9. Лікарські засоби. Деякі медикаментозні засоби при тривалому застосуванні можуть дати такий побічний ефект, як випадання волосся. Серед них нейролептики, антидепресанти, препарати для хіміотерапії і т.д.

Якщо волосся просто рідшають, випадають, але видимих ​​вогнищ облисіння немає - з проблемою цілком можна впоратися самостійно в домашніх умовах. У цьому вам допоможуть лікувальні процедури у вигляді зігріваючих масок, масажу, фізіотерапії і т.д. - про все це ми ще поговоримо. Якщо ж випадання викликано іншим основним захворюванням, потрібно обов'язково звертатися за допомогою до лікаря. Особливо, якщо алопеція проявляється у вигляді залисин в області чола або лисин на маківці. Проблемами випадіння волосся займається лікар-трихолог. У деяких випадках діагноз ставиться після простого огляду, але часто лікар призначає аналіз крові, спектральний аналіз власного стовбура, може знадобитися здати кров на аналіз гормонів і приховані інфекції. Іноді лікар перенаправляє пацієнта до ендокринолога або дерматолога - якщо хвороба пов'язана з цими напрямами. У боротьбі з жіночим випаданням волосся пацієнту призначать медикаментозні засоби і різні відновлювальні процедури. Що ж можна зробити в домашніх умовах?

зігріваючі маски

Маски з зігріваючими компонентами в своєму складі дуже корисні для росту волосся,вони стимулюють приплив крові, забезпечують волосяний фолікул необхідною кількістю кисню і інших корисних речовин. Зігріваючі маски для росту волосся роблять на основі пекучого перцю, гірчиці або ріпчастої цибулі. Це три потужних компонента, що не застосовують разом - інакше опіку не уникнути. Найсильнішим дією володіє перець - його обов'язково потрібно використовувати з рослинним маслом в складі маски.

У приготуванні лушпиння маски знадобиться просто сік цього овоча. Лук потрібно натерти на тертці і віджати сік за допомогою марлі. Гірчицю використовують у вигляді кашки, якщо гірчиця в порошку, її слід розбавити водою до сметаноподібної консистенції. Стручковий перець перед використанням відмочують в воді або в спирті, для маски береться лише отримана рідина.

Зігріваючий компонент ретельно наноситься на шкіру голови і коріння волосся. Якщо на шкірі є невеликі ранки, порізи або садна від сверблячки, використовувати такі маски не можна, інакше печіння буде нестерпним. Після нанесення маски голову потрібно укутати плівкою і утеплити, залишити на 20-30 хвилин. Якщо печіння буде сильним, змивайте склад раніше, можливо, у вас занадто чутлива шкіра.Після ріпчастої цибулі потрібно обполоснути голову лимонним соком, щоб позбутися від неприємного запаху. Буквально через кілька днів після першої процедури ви помітите результат - по кромці росту волосся почнуть з'являтися нові молоді волоски. Щоб повністю позбавитися від алопеції, потрібно використовувати зігріваючі маски 2-3 рази на тиждень протягом місяця, коли ситуація покращиться, наносите маску один раз на тиждень для профілактики.

Як позбутися від випадання волосся у жінок

Ось ще кілька ефективних порад і рекомендацій, які допоможуть вам позбавитися від алопеції раз і назавжди.

1. Медикаментозне лікування. У боротьбі з випаданням волосся можна використовувати такий ефективний засіб, як Мініксіділ. Активна речовина представлено в таких препаратах, як Генеролон, Алерана, Косілон, Ревас і т.д. Ефект після прийому таблеток і спреїв на основі миноксидил з'являється буквально через місяць, проте після скасування у деяких пацієнтів спостерігається регрес, тобто, густота волосся набуває первісний стан. Дуже ефективно використовувати різні вітамінні комплекси, адже часто саме дефіцит важливих мікроелементів призводить до облисіння.Серед найпопулярніших і затребуваних - Пантовігар, аевіт, Перфектил, Мерц і т.д. Крім цього, медикаментозна терапія включає в себе лікування основного захворювання, які викликало розвиток алопеції. Тобто, при грибковому ураженні використовуються антимікозні кошти, при анемії - препарати заліза і т.д.
2. Місцеві препарати. Лікування алопеції може бути успішним тільки при комплексному впливі. Насичувати волосяні цибулинки вітамінами слід не тільки зсередини, але і зовні. Для цього використовуються місцеві кошти - Рінфолтіл, Деркос, Діксон, Аптечка Агафії і т.д. Активні речовини даних компонентів проникають всередину волосяного стовбура, підживлюють його зсередини, відновлюють здорову структуру фолікула, стимулюють зростання старих і нових волосків.
3. Шампуні. Дуже важливо мати в своєму арсеналі якісні лікувальні шампуні. Адже більшість звичайних шампунів обіцяють нам гладкість, обсяг і блиск. Дійсно, в їх складі є компоненти, що розгладжують власний стовбур, але діють вони досить агресивно, що позначається на здоров'я волосся в перспективі. Щоб уникнути цього, потрібно користуватися щадними лікувальними шампунями, які зазвичай продають в аптеці.Серед них Farmalife Рінфолтіл, Vichy Dercos Зміцнюючий, Fitoval, Alerana, Твінс Тек Цибулевий і т.д. Такі засоби допоможуть позбутися від будь-якого облисіння - навіть якщо воно викликано андрогенної або осередковою алопецією.
4. Масаж. Це одна з найбільш ефективних і доступних процедур в боротьбі з алопецією, яку ви зможете робити самостійно. Візьміть корисне масло або будь-який вітамінний комплекс в рідкому вигляді (в ампулі). Змочіть подушечки пальців в цьому складі і пройдіться по шкірі голови, ретельно розтираючи коріння волосся. Масаж сприяє припливу крові до волосяних фолікулів, вони насичуються киснем та іншими поживними компонентами. Замість такого масажу можна просто купити масажну гребінець і кілька разів в день розчісувати волосся, масажувати шкіру голови. Це не тільки дуже корисно, але і дуже приємно!
5. Фізіотерапевтичні процедури. Це д пробудити сплячі волосяні фолікули. При електрофорезі волосяні цибулинки знаходяться під впливом хвиль низької частоти, це забезпечує розширення судин і стимулює приплив крові і кисню. Мезотерапія - це ін'єкційне введення під шкіру вітамінних коктейлів, які дають потужний поштовх для зростання і розвитку волосків.Також в боротьбі з алопецією використовуються терапія лазером, апаратом Дарсонваль, озонотерапія, вплив магнітними полями і т.д.
6. Домашні маски. Ми вже говорили про зігріваючих масках, яких застосовуються в боротьбі з алопецією. Вони прекрасно стимулюють зростання нових молодих волосків. Але іноді важливо не викликати зростання нового волосся, а зберегти старі пасма, зміцнити корінь в волосяний лунці. Для цього можна скористатися поживними масками. Дуже корисно готувати склади на основі яєць, меду, огіркового соку, кефіру, пивних дріжджів. Ефективно додавати в домашні маски аптечні засоби - вітаміни А і Е в ампулах, нікотинову кислоту. Візьміть в звичку після кожного миття голови ополіскувати волосся трав'яними відварами. Всі ці заходи не тільки захистять волосся від випадання, але і зроблять їх набагато сильнішими і блискучими.

Випадання волосся - це серйозна патологія, яка говорить про важливі зміни в організмі. Іноді для з'ясування причини алопеції потрібно пройти серйозне обстеження. Але в більшості випадків зміна якості життя і позбавлення від шкідливих звичок у догляді за волоссям дають реальний і швидкий результат.

Як доглядати за волоссям, щоб вони не випадали

Жінки знають про ці прості правила, але часто не можуть їх виконувати. Проте, якщо ви хочете зберегти волосся від випадання, вам слід їх дотримуватися. Найголовніше - потрібно відмовитися від використання гарячих приладів. Мийте голову з вечора, щоб вранці не використовувати фен з гарячим повітрям. Укласти волосся можна за допомогою бігуді, можна заплести косички і отримати ефект дрібного гофре. Замість агресивних фарбувальних складів можна скористатися натуральними фарбами - хною і басмою. Так, вони не мають такої багатої кольорової палітри, але ці кошти не спалюють волосся і не призводять до випадання, до того ж, вони прекрасно зафарбовують сивину. Пам'ятайте, іноді чисті, акуратно укладене волосся виглядають набагато красивіше, ніж величезний незрозумілий пучок на голові. Природність і натуральність завжди в моді!

Обов'язково приділіть увагу своєму харчуванню - воно повинно бути збалансованим. Тільки свіжі та корисні продукти - молоко, фрукти, овочі, крупи, риба, м'ясо. Взимку і навесні обов'язково потрібно приймати полівітаміни.Постарайтеся не нервувати, все одно від цього нічого не залежить - ви тільки псуєте собі здоров'я.

Дуже важливо підібрати шампунь, який підходить вашому типу волосся. При випаданні краще користуватися лікувальними шампунями, оптимально чергувати кілька видів косметичних засобів між собою. Обов'язково використовуйте бальзам для волосся, який робить пасма більш гладкими і м'якими. Це допоможе легше розчісується, до того ж, вам не доведеться використовувати додаткові кошти для укладання - локони і без цього будуть блищати. Якщо волосся сухе, ламке і хворобливі, варто подумати про професійних косметичних процедурах,які зміцнюють і покривають їх спеціальним захисним шаром - це ламінування, кератіновой відновлення волосся і т.д.

Якщо всі ці заходи не допоможуть вам впоратися з випаданням волосся, не тягніть - терміново звертайтеся до трихолога. Грамотне лікування і комплексний підхід допоможуть повернути локонам колишню яскравість і красу!

Відео: маска при сильному випаданні волосся