Как да се отървете от неприятна миризма на краката

Не е тайна, че понякога краката ни излъчват неприятни миризми и понякога може да бъде доста трудно да се отървем от тях дори и с медикаменти. Смята се, че това е проблем само за мъжете, които не обръщат достатъчно внимание на въпросите за чистотата или изобщо не са най-подредените личности. Всъщност, това често засяга както жените, така и юношите по време на пубертета, а понякога и на деца.

Причини за миризма на краката

Причините могат да бъдат най-различни: от реалната и най-простата нечистота до доста сериозни заболявания - очевидни или все още скрити. Погрешното решение в този случай ще бъде - оставете всичко на случайност. Въпросът е решен, просто трябва да му дадете време и внимание.

Да започнем с добре известен факт: самата пот, почти няма миризма, тъй като се състои от 99% вода.Количеството соли, азотни съединения, мастни киселини и други "опасности", отделени от организма, не е достатъчно, за да осигури устойчив неприятен кехлибар. Бактериите се грижат за това, като се наслаждават удобно на кожата ни и успешно се отглеждат в условия на висока влажност. Или по-скоро - нито те, а по-скоро - резултатът от препитанието им.

Ето защо хигиената се запомня на първо място, ако миризмата започне да се притеснява. Своевременното използване на сапун и други хигиенни продукти няма да позволи на бактериите да се размножават твърде много и значително ще облекчат страданията ви.

Обърнете внимание и на отсъствието на провокиращи фактори: обувките трябва да са с правилния размер и да имат предвид структурните характеристики на краката ви. Това често става трудна задача, тъй като повечето от нас купуват обувки в магазина, като обръщат особено внимание на достъпната цена. Резултатът - често - тесни или стръмни обувки, изработени от неприродни материали, предизвикващи повишено изпотяване.

Същото може да се каже и за чорапи, чорапогащи, чорапогащи: те също трябва да са с подходящ размер и да са изработени от естествени тъкани.Разбира се, в тази клауза може да се въведе допълнително изискване: абсолютна чистота и навременна смяна на тази част от Вашата тоалетна.

Всичко това е добре известно и разбираемо. Но има и няколко други фактора, които обикновено предизвикват потене. Те са по-малко известни и често дори не си спомнят за появата на неприятна миризма от краката.

• Повишена физическа активност и стресови състояния на тялото.
• Генетична наследственост.

Ендокринни заболявания. Хормоналният дисбаланс, с който водят всички нарушения на функционирането на нашите жлези, води до "излизане" от повишено потене, както и качествена и количествена промяна в компонентите на абсолютно всички секрети на човешкото тяло. Резултатът - миризмата им се променя, често не за по-добро.

Посетете ендокринолог, вземете необходимите тестове, преминете през ултразвуково изследване - хипертиреоидизъм, захарен диабет и няколко заболявания имат анамнеза за хиперхидроза.

Отделна тема е женския хормонален фон. Да не говорим за известните "приливи и отливи" по време на менопаузата, месечните цикли могат да имат доста силно влияние върху състоянието на тялото на всяка дама.Но твърде голямото нарастване на потенето през посочените периоди, заедно със силната аромат на тънките крака, все още изисква внимателно внимание. Във всеки случай е по-добре да го играете безопасно и да посетите гинеколог, отколкото да пропуснете началото на болестта.

Метаболитни нарушения. Те могат да се дължат на генетични или ендокринни разстройства. Друга възможна причина е нездравословна диета и дневна схема, стрес, неадекватна почивка и сън. Разрушаването на въглехидратите, мазнините, протеините, липидите или другия обмен неизбежно води до промени в състава, количеството и вискозитета на секрециите, което на свой ред може да развали миризмата и настроението.

Гъбични инфекции. Много от тях са уверени, че присъствието на гъби пеша лесно се забелязва. Често срещана грешка. Може би гъбичкият току-що се е установил по кожата ви и активно създава за себе си благоприятна влажна среда за размножаване и комфортен живот. Невъзможно е да забележите спорове с невъоръжено око, но ако посетите миколог или поне дерматолог навреме, лесно можете да избегнете сериозни проблеми в бъдеще.

Съдови нарушения. Ако съдовете ви притесняват, ако тяхната пропускливост е нарушена и те не могат напълно да осигурят правилния приток на кръв и хранене на повърхностните тъкани, съвсем естествено е, че кожата не може да се справи със защитната си функция по начина, по който се полага от природата. Резултатът - мултиплицирането на бактериите се случва много по-бързо и миризмата става почти постоянна.

Болести на централната нервна система. Този елемент не може да коментира: централната нервна система регулира абсолютно всички процеси в тялото - от дишането до мисленето. И естествено: всякакви нарушения в работата й се отразяват и в екскреторната функция.

Онкология. Ракът е опасен, тъй като може да бъде напълно невидим в първите няколко етапа. Прекомерното изпотяване по принцип и по-специално краката, неприятният мирис на изхвърляне заедно с обща слабост може да бъде първата аларма.

Бих искал отделно да отбележа непрекъснато мокрите крака на бебетата. Тук във всеки случай е по-добре да сте безопасни и да се консултирате с педиатър. Причината може да бъде просто просто несъвършена система за терморегулация на тялото на детето, или по-скоро сериозни вродени или придобити патологии.

Методи и методи за отстраняване на миризми

Решихме причините, случая за малки: да се научим как да се справим с него. Нека започнем с методите, които бяха използвани от нашите баби и дядовци.

В дланта на честотата на препоръките стабилно държи дъбовата кора. Той се използва най-често под формата на отвари в чист вид или с добавяне на някои билки. Бульонът се приготвя за 30 минути на открит огън или (по-добре) във водна баня: от 50 до 100 грама суровина се изсипва 1 литър вряща вода и се загрява половин час под капака.

Можете да добавите отвара от коренища от тинтява по отношение на кората 3: 1 (повече кора). Или направете алкохолна тинктура: за 30 грама суха суровина, 30 мл алкохол - настоявайте на тъмно място в продължение на 2 седмици, като понякога се тресете. Като опция добавете орехови листа към тази тинктура.

Бульонът се използва под формата на горещи вани през нощта (15-20 минути). В този случай краката трябва да се измият предварително и след процедурата не трябва да ги избърсваме - оставете ги да изсъхнат напълно. Тинктура изтрийте чисти крака сутрин и вечер, също сухи.

Друга възможност е използването на дъбова кора: тя може да бъде ударена и покрита с чорапи за през нощта.Сутрин измийте кората със студена вода.

Бреза пъпки
Сухите сурови материали в съотношение 1: 5 се изливат с алкохол и се вливат в продължение на около 10 дни на тъмно място. Избършете чисти крака 2-3 пъти на ден.

хвощ
8 супени лъжици билки се изсипват 3 литра вряла вода, настояват половин час във водна баня. Използвайте под формата на тави.

Добро улеснение за изплакване и вана на отвари: босилек, ягоди, овесени зърна, лайка или овесена слама. Чистите крака могат да бъдат избърсвани с много силна варя. Такива решения също се използват успешно:

• 3 супени лъжици сол (обикновена или морска) на 1 литър топла вода;
• Сода в същите пропорции;
• Редов оцет в трапеза в съотношение 100 г на литър топла вода;
• Оцет от ябълка - те почистват сухия чист крак;
• Разтвор на калиев перманганат (калиев перманганат) - трябва да е пурпурен и доста горещ.

Някои препоръчват измиване на краката със слаб разтвор на меден сулфат или добавяне на ¼ с.л. белина към сапунена вода. Краката не се издигат, а само да се мият, защото ползите за цялостното здраве на тялото са много съмнителни.

Етеричните масла, известни със своите антисептични свойства, са незаменими в борбата срещу прекомерното изпотяване.Евкалипт, бор, градински чай, чаено дърво - изберете опцията си, добавете към водата, преди да вземете вана.

Независимо от произхода на аптеката, борна киселина и талк също имат статут на народно лекарство за борба с изпотяване и миризми. Използвайте ги под формата на прах върху сухи чисти крака.

Какво ни съветва официалната медицина

Първото и най-логично действие - проучването. Никой лекар няма да се отнася с "това, аз не знам какво." Ако се установят заболявания, на базата на получените данни ще бъде издаден списък с препоръки. Ако сте здрави, ето някои лекарства, които могат да ви помогнат:

Уротропин - 40% разтвор. Антисептик. Прилага се вечер на чисти, сухи крака не повече от 2-3 пъти месечно. Сутрин лекарството трябва да се измие с хладка вода и сапун. През останалото време можете просто да използвате обичайните антиперспиранти.

Formidron. Също така антисептично, но по-малко безопасно: съдържа формалдехид. Следователно, тя може да се използва само за спиране (а не като универсален начин за справяне с пот, както някои съветват). Памучен тампон, за да избършете краката добре след къпане, като не забравяте зоните между и под пръстите.

Borozin. Прах, използван за обработка на обувки: съдържанието на опаковката е разделено на 2 равни части, заспа в обувки (обувки, ботуши), оставя се за 5 дни.

Delaskin прах. Съставът включва синтетични танини, намалявайки дразненето и изпотяването. Използвайте го за изготвяне на тави.

Formagel. Нанесете върху чисти, сухи крака за 40 минути, след това изплакнете без да използвате сапун и други детергенти. Не е препоръчително да се използва дълго време. Идеален - 2-3 дни, след което трябва да предприемете почивка. Може би не се изисква втори курс.

Крем за крака "Срещу пот и миризма за 5 дни." Производител - GalenoPharm, крем на основата на цинков оксид, който е безопасен за здравето и може да се използва дълго време. Форумите получиха отлични отзиви за безопасност, ефективност и достъпност.

Спа център за пресни крака. Предлага се в спрей и гел. Предимства - естествени съставки, без противопоказания (освен, разбира се, не сте алергични). Очевиден недостатък е цената - на официалния уеб сайт на промоционалната цена гел се предлага за 1290 рубли (в момента).

Одобан, Максим, Дрисол, сухо-сухо
Специален терапевтичен антиперспирант на базата на алуминиеви соли.Може да се използва дълго време - те са най-безопасни за здравето, при условие, че не сте имали алергични реакции към компонентите на тези лекарства.

В допълнение към възможностите за медицинско лечение, официалната медицина може да Ви предложи физиотерапия. Електрофорезата се провежда 1 път седмично и има редица противопоказания. Освен това, постигането на траен ефект в един курс е доста трудно, така че те трябва да се повтарят периодично. Предимствата на този метод - тя почти не засяга тялото ви като цяло.

Недалеч зад медицинската и парфюмената индустрия. Предлагат се различни кремове, гелове и антиперспиранти за краката с повишена антимикробна активност, които могат да изсушат кожата, тесни пори и да имат приятна миризма. Например, можете да си припомните дезодорант "Део-контрол" от Рексона, крем-балсам "Кръст" от линията "Черна перла", крем-дезодорант от Виши "7 дни", гел "Део-контрол" от Amway.

Тези лекарства и методи на влияние върху проблемни крака, има много, които избирате. Във всеки случай - помнете, че превенцията винаги е по-евтина от лечението, а не само за портфейла, но и за общото състояние като цяло.

Правилно подбраните обувки, храненето, като се вземат предвид особеностите на тялото ви, правилното почивка, минимизирането на стреса, здравния мониторинг и навременния достъп до специалисти - и "много благодаря", ще бъдат разказани не само от краката ви.

Видео: как да се отървете от неприятния мирис на краката