Как да премахнете пристъпите на аритмия у дома

Според наблюденията на лекарите, сърдечните заболявания активно стават все по-млади, често е възможно да се срещнат с млад мъж или момиче с различни сърдечни заболявания. Какво да говорим за по-старото поколение, за което аритмията е нещо обичайно. Но този симптом не може да бъде пренебрегнат. Аритмия не само сигнализира за сериозна неизправност на тялото, но може да доведе до краткосрочен или пълен сърдечен арест. Аритмията е нарушение в работата на сърдечния мускул. При аритмия сърцето бие различно, няма строг ритъм и определена честота. Обикновено здраво сърце бие в определена последователност, се наблюдава интервалът между сърдечните удари. Ако сърцето ви бие случайно, тогава имате аритмия.

Как да разпознаете атака на аритмия

Атаката на аритмията може да започне както внезапно, колкото приключва. Ето някои симптоми, които могат да показват появата на аритмия.

• Човек може да почувства замайване, трудно да стои на крака.
• В гръдния кош има сърбеж на сърцето, често човек се чувства разбит в гърдите.
• Пулсът се променя - той може да се увеличи, да се забави и да бъде "разкъсан".
• Пациентът има задух, липса на въздух.
• По време на атака на аритмия може да се появи остра болка в гърдите.
• В случай на сериозно увреждане на работата на сърдечния мускул, човек може да припадне.

Ако вие или близките си имате подобни симптоми, незабавно трябва да се обадите на линейка. Особено, ако нападението се случи за първи път и без видима причина.

Първа помощ за аритмия

Компетентните и добре координирани действия по време на атака могат не само да облекчат състоянието на пациента, но и да спасят живота му.

1. Първото нещо, което трябва да направите, е да седнете или да легнете. Под главата трябва да поставите възглавница. Ако атаката ви хвана на улицата, опитайте да намерите спирка или пейка, за да седнате. В крайни случаи можете да седнете на бордюра или на коленете си, за да не припадате и да не удряте по едно и също време. Помолете минувачите за помощ.
2. Ако сте вкъщи, трябва да отворите прозореца, за да получите достъп до чист въздух. По същата причина човек с яка е отстранен от лицето, връзката е спокойна. Ако хората са се събрали около човека, помолете ги да се оттеглят.
3. За да премахнете атака от тахикардия (ускорен сърдечен ритъм), използвайки тази техника. Трябва да вземете пълен гръден кош и как да го натиснете в стомаха. Дръжте дъха за няколко секунди.
4. Затворете очи и нежно, но по-скоро силно, натиснете очните топки.
5. Необходимо е да масажирате дясната каротидна артерия със светлинни движения. Ако не знаете къде се намира, просто масажирайте врата от дясната страна - почти от брадичката до средата на шията.
6. Можете да дадете на човек да поглъща груба кора от твърд хляб.
7. Избършете лицето на пациента с влажна кърпа, ако това не помогне, той трябва да свали лицето за няколко секунди в ледена вода.
8. За да се отървете от аритмия, можете да предизвикате изкуствена кашлица. При хипертония и тахикардия повръщането помага много - трябва да се извика, като се натисне корена на езика.
9. Ако сърдечният ритъм не е бърз, а напротив, бавен, трябва да продължите както следва.Да постави човек на хоризонтална повърхност, да вдигне краката си нагоре. При слаб сърдечен ритъм, трябва да масажирате сърцето и да вземете нитроглицеринова таблетка.

Тези прости стъпки ще ви помогнат да изчакате пристигането на лекаря или напълно да потискате атаката.

Какво трябва да бъде с вас с аритмии

Хората, които често изпитват нарушения на сърдечния ритъм, често носят лекарства, които бързо могат да потиснат това състояние. Те зависят от основното заболяване и диагнозата. При незначителни и нечести аритмии можете да подготвите следния състав, който ще ви помогне бързо да настроите работата на сърцето.

Смесете етеричните масла от карамфил, анасон, мента, балсам от лимон, лавандула, канела, евкалипт и индийско орехче. По време на атака, сложете малко от тази смес на крилете на носа, гърдите или носна кърпа и вдишвайте лечебните аромати на първата ноздра, а след това втората. След няколко минути ще се почувствате по-добре.

Можете да готвите и тази композиция. Разбъркайте в равни пропорции валериан, глог и майстор. Съхранявайте бутилка с тази смес винаги с вас. Веднага щом почувствате, че настъпи атака, разтваряйте чаена лъжичка от този състав в половин чаша вода и започнете да пиете на малки глътки.Всички съставки на тази тинктура успокояват сърцето, облекчават безпокойството, имат седативни свойства.

В случай на спешност, когато няма нищо, можете да пиете Corvalol, Valocordin, Persen, Novo-Passit.

Как да предотвратите атаки от аритмия

Ако сте преживели една атака, не трябва да чакате следващата - незабавно се консултирайте с лекар. Той ще Ви предпише диагностични мерки, които да ви помогнат да определите причината за аритмията. Това често е сърдечно заболяване, въпреки че понякога аритмията може да бъде нормален вариант. Нарушенията на сърцето може да се дължат на силни преживявания, стрес, страх, безпокойство. Такава аритмия обикновено преминава сама по себе си или на фона на приема на седативни бели дробове.

Освен подходящо лечение, промените в начина на живот могат да допринесат за предотвратяването на аритмични атаки. Трябва да се откажете от алкохола и цигарите - тези токсични отрови влошават нормалното функциониране на сърцето. Много е важно да премахнете стреса и силния опит от живота. Разберете, че нервите ви не влияят на хода на събитията, само разрушавате здравето си. Ако имате нервна работа, мислите, имате ли нужда от нея? Може би нещо по-тихо?

Подобряването на работата на сърцето ще помогне за умерено упражнение.Ако аеробиката и бягането са трудни за вас, имате недостиг на въздух, а след това отидете на разходка. Той има положителен ефект върху всички човешки органи, развива сърдечния мускул, ускорява кръвообращението, насърчава насищането на организма с кислород. Много полезни разходки на чист въздух - в парка или гората.

Много е важно да следвате диетата. Често атака на аритмия възниква поради недостиг на витамини като калций, магнезий и калий. Ако не вземате кардиологични препарати със съдържанието им, трябва да ядете мед, цвекло, царевица, семена, картофи, магданоз, зеле. Тези продукти имат високо съдържание на витамини за сърцето. Много е важно да се изключат животинските мазнини и като цяло всички мастни и солени храни. Те допринасят за развитието на атеросклероза и образуването на кръвни съсиреци. Като цяло приемът на храна трябва да бъде умерен - голяма част от стомаха пресира сърдечната област, особено при затлъстели хора.

Ако имате чести аритмии, трябва да се откажете от употребата на кафе и шоколад - кофеинът увеличава сърдечния ритъм. Можете да правите дихателни упражнения, за да наситете тялото с кислород.

Народни средства за лечение на аритмии

За да се отървете от атаките на нарушаването на нормалното функциониране на сърцето, можете да използвате следните рецепти.

1. Елда. Налейте две супени лъжици елда с литър вряла вода и обвийте съдовете за през нощта. На сутринта подложете съставката и пиете чаша три пъти на ден. Това е добро средство за укрепване на сърдечния мускул.
2. Отвара от ряпа. Големите кореноплодни зеленчуци трябва да бъдат почистени, нарязани и напълнени с един литър вода. Застудява се около час и след това го охлажда. Изцедете композицията и я пийте в половин чаша сутрин и вечер.
3. Тиквен сок и мед. Прясно изцеден сок от тиква е много полезен, включително сърцето. Смесете половин чаша сок с една супена лъжица мед. Пийте прясно приготвен коктейл всеки ден, преди да си легнете за един месец.
4. Тинктура от розмарин 5 супени лъжици розмарин трябва да се изсипят в бутилка от тъмно стъкло. Напълнете тревата с малко алкохол. Налагайте композицията в продължение на 10 дни, след това изцедете течността и вземете 25 капки сутрин и вечер.
5. Сушени плодове и мед. Работата на сърцето е много добре засегната от сушени плодове, мед и лимон. Извийте сушени кайсии в месомелачка, стафиди, сушени лимони и орехи. Добавете мед към масата и разбъркайте всичко.Има вкусна лечебна смес от една лъжица три пъти на ден.
6. Мелиса, Валериана, Яроу. Смесете билки в равни пропорции и подгответе силно отвара от колекцията. Пийте преди всяко хранене за 20 минути преди хранене три пъти на ден, 100 ml.
7. Валериана, майстор, кора от вибринум, цветя от невен. Смесете билки и нарязана кора на равни части и добавете три лъжички от колекцията към купата. Напълнете с литър вряла вода и гответе на слаб огън за около 15 минути. След това покрийте бульона с капак и го оставете да се вари, докато се охлади. Пийте половин чаша сутрин и вечер. Пълен курс на лечение - три седмици, след което трябва да вземете седмична почивка. Повторете курса, ако е необходимо. Това е отличен инструмент не само за работата на сърцето. Успокоява и укрепва нервната система.

Това са прости и доказани рецепти, които ще ви помогнат да нормализирате работата на сърдечния мускул и да предотвратите аритмични атаки.

В нормално състояние сърдечният ритъм на здравия човек е 60-90 удара в минута. При атака на предсърдно мъждене, този брой може да достигне до 160 и дори 240 удара в минута. В древността атаката на аритмията се нарича "заблуда на сърцето", тъй като стачките обикновено са нелогични и не ритмични.Симптомите се появяват 5 пъти по-често при пушачи, но жените страдат от аритмии по-рядко от мъжете. Аритмията не е само камбана, а сигнал от фалшифицирането, че в тялото се случва нещо нередно. Не пренебрегвайте тези предупреждения, отидете на лекар навреме.

Видео: как да се отървем трайно от сърдечна аритмия