Ácido cítrico para adelgazar: cómo usarlo.

La dietética moderna no se detiene. Cada mes, profesionales y aficionados desarrollan nuevos métodos para perder peso en función de los productos disponibles. Hace un año, la soda era especialmente popular, hoy fue reemplazada por ácido cítrico. El polvo cuesta un centavo, se puede utilizar por fuera y por dentro. Hablaremos sobre estos métodos, además de resaltar los matices importantes de perder peso.

Los beneficios del ácido cítrico para perder peso.

• mejora la capacidad de absorción de nutrientes en las paredes del esófago;
• limpia la cavidad de los órganos internos de los venenos;
• Combate fuertes escorias y piedras fecales;
• mejora la circulación sanguínea y por lo tanto contribuye a perder peso;
• aumenta todos los procesos metabólicos en el cuerpo;
• elimina el exceso de agua y combate la hinchazón;
• salva a la juventud debido a los antioxidantes entrantes;
• reduce el apetito;
• Mejora la viscosidad de la saliva.
• Cuando se usa externamente alivia la celulitis.

Es importante
No confíe ciegamente en el hecho de que el ácido cítrico con la magia le ahorrará más libras. Es solo un complemento de la nutrición adecuada, el esfuerzo físico y los procedimientos cosméticos para la acción direccional.

Peligro de usar ácido cítrico

1. Debe entenderse que el uso de ácido cítrico en el interior conduce a tristes consecuencias. Se observa una violación de los órganos y sistemas con la ingesta incontrolada del producto.
2. Debido a la fuerte concentración y la presencia de ácidos en la composición, el polvo tiene un efecto negativo en el esmalte dental y lo hace sensible. La membrana mucosa de la cavidad oral también está irritada, todo esto conduce a la aparición de úlceras.
3. Se observa un efecto negativo en las paredes del estómago. El ácido cítrico está estrictamente contraindicado para la ingestión de personas con gastritis y úlcera péptica.
4. Como se mencionó anteriormente, el polvo de ácido cítrico tiene la capacidad de eliminar el exceso de líquido y eliminar el edema. Pero también vale la pena saber que el producto elimina el agua necesaria para que los órganos internos funcionen correctamente.
5. El consumo frecuente de limón provoca apatía, impotencia, ansiedad, insomnio, rendimiento deficiente y otros problemas de este tipo. Al principio, a una persona le parece que la pérdida de peso ha comenzado, pero en realidad los volúmenes se están "derritiendo" debido a la falta de humedad.
6. Adelgazar con ácido cítrico es una técnica de pérdida de peso estricta. Muy pronto, cuando dejes de apegarte al plan, esos kilos de más volverán al doble del volumen. Ay, pero es un hecho comprobado.
7. Los expertos han llegado a la conclusión de que el consumo de limón, incluso en pequeñas cantidades, provoca la aparición de enfermedades cancerosas del estómago y de todo el esófago en particular.
8. A menudo el producto provoca una reacción alérgica. Por lo tanto, antes de la recepción principal, asegúrese de que no haya efectos secundarios sobre el ácido cítrico.

Adelgazar con ácido cítrico en una semana.

1. El método no presenta dificultades especiales y está diseñado para una semana.Todos los días necesitas usar al menos 2,3 litros. Agua purificada para prevenir la deshidratación y el metabolismo lento.
2. En este caso, 1 l. Agua, debes introducir una cucharadita sin una colina de ácido cítrico y esperar la disolución de los granos. Para 1 recepción, no está permitido tomar más de 180 ml., Para no irritar la mucosa gástrica.
3. Adelgazar se logra debido al hecho de que el limón quita un apetito abruptamente furioso. Pero todavía comes aproximadamente 5 veces al día en pequeñas porciones.
4. La bebida se toma media hora antes de las comidas o 1,5 horas después de la comida. Se puede endulzar con miel a voluntad. Como productos para las comidas principales, elija verduras, mariscos, carnes magras, proteínas, cereales.
5. La adicción al ácido cítrico se debe realizar de forma sistemática. El primer día, disuelva un poco menos que una cucharadita de limón en un litro de agua. Luego aumente gradualmente la cantidad de polvo, llegando a una cucharadita sin un deslizamiento.

Adelgazante con ácido cítrico para el mes.

Esta opción de pérdida de peso se considera la más peligrosa, si es posible, no recurra a ella en absoluto. Cuando toma ácido cítrico, corre el riesgo de los peligros descritos anteriormente.

1-7 días
Medir 250 ml.Agua filtrada, agregue media cuchara de postre de limón y espere a que los granos se disuelvan. Tome esta composición en 3 pasos: antes del segundo desayuno, una hora después del almuerzo, antes de la cena durante media hora. Coma al menos 5 veces al día en porciones pequeñas, recuéstese sobre los mariscos.

8-14 días
Mezclar 280 ml. Agua purificada con ácido cítrico en la cantidad de una cucharadita sin una diapositiva. Haga que los gránulos se disuelvan, divida este volumen en 3 partes. Coma el primero 20 minutos después de un buen desayuno, la segunda media hora antes del almuerzo y la tercera 1 hora antes de la cena. Comer más carne, apoyarse en alimentos ricos en proteínas.

15-21 días
Para preparar un medicamento concentrado conectar 0,3 litros. Caliente el agua filtrada con 1.5 cucharaditas de limón sin una colina. Dejar que los gránulos se disuelvan. Beba la solución media hora después de levantarse para desayunar, luego una hora antes del almuerzo y la cena. En la dieta debe incluir más alimentos hervidos y cereales, los frijoles no serán superfluos.

22-28 días
Conectar 150 ml. Agua y media cucharada de postre de limón y conseguir una solución. Úselo en 2 etapas: antes del desayuno y después de la cena. Para arreglar el resultado, necesita comer adecuadamente (cinco veces, en pequeñas porciones).Los nuevos productos se introducen en la dieta con mucho cuidado para evitar el aumento de peso.

Utilizar ácido cítrico externamente.

1. Este método es más suave, se basa en el uso externo de polvo. Puede perder peso si sigue una dieta adecuada, abandona los malos hábitos, elimine los pasteles y los dulces de la dieta. También asegúrese de practicar deportes para reforzar el efecto.
2. Para preparar la mezcla, tome la arcilla, que es más adecuada para la pérdida de peso (azul, negro, verde). Medir 200 gr., Mezclar con 4 huevos de gallina, agregar la mitad de la cuchara de postre de limón. Introduce 100 gr. Crema agria espesa, batir el contenido de una licuadora.
3. Deje que el ácido cítrico se disuelva completamente, de lo contrario podría quemar la piel. Aplicar a las áreas problemáticas. Esto suele ser el muslo o el abdomen. Envuélvete con una película de polietileno en varias capas, usa ropa abrigada.
4. La composición se envejece durante al menos media hora. Pero si siente una fuerte sensación de ardor, lave el producto antes de lo que debería. Es recomendable realizar el procedimiento 1 vez en 2 días, se puede cambiar el color de la arcilla. Al final del procedimiento, aplicar una crema para la celulitis.
5. Si lo desea, puede agregar otros ingredientes que mejoren el efecto del ácido cítrico. Estos incluyen canela en polvo, miel sin azúcar, pimiento rojo o jengibre.

Adelgazar con ácido cítrico no es un método seguro. A menudo, la pérdida de peso termina con depresión, indigestión, gastritis o enfermedad de úlcera péptica. Si decide una aventura similar, proceda con precaución y no exceda la dosis.

Video: perdida de peso rapida con limon