Miten päästä eroon seksuaalisesta riippuvuudesta

Jotkut puhuvat liian usein sukupuolesta, joten he näyttävät asiasta meille. He näkevät eroottiset ohjeet kaikkeen ja pitävät sitä normaalina. Mutta mitä tehdä, jos olet sellainen henkilö, ja se aiheuttaa epämukavuutta. Tunnet olosi huonosti psykologisesti ja ette tiedä, miten selviytyä lisääntyneestä vetovoimasta vastakkaiseen sukupuoleen.

Miten seksuaalinen riippuvuus näkyy

Kuten kaikenlainen riippuvuus, seksuaalinen provosoi liiallisen harrastuksen suosikkitoiminnan. Yhdynnän aikana elin tuottaa hormoneja, jotka ovat vastuussa mielihyvästä. Ja mitä useammin teillä on seksiä, sitä enemmän he vapautuvat veriin. Ja kun taso laskee, keho tarvitsee uuden annoksen.

Mutta ennen kuin asetat itsellesi tällaisen kauhean diagnoosin, ajattele, ehkä olet kuin kaikki muutkin. Mistä tiedät, mitä kollegoja pitää takaisin, ja mitä ajatuksia piilottaa ystäviä. Todellisella seksuaalisella riippuvuudella on erityisiä fyysisiä ilmenemismuotoja:

1. Ensimmäinen ilmeinen oire ei ole seksuaalisen halun kuluminen, mikä vaikeuttaa keskittymistä tärkeisiin asioihin.
2. Seksuaalinen riippuvuus tuottaa dehydroepiandrosteronin hormonia, joka on vastuussa lihasten nopeasta kasvusta. Huomautat sen tason kasvua vahvempien lihasten ja rasvapitoisuuden vähenemisen vuoksi.
3. Henkinen häiriö kärsii samoista ongelmista kuin teini-ikäinen - lisääntynyt hikoilu, akne, pään rasvaisuus, naiset rintakehässä.
4. Käyttäytyminen tulee aggressiiviseksi, ahdistuneisuus ilmestyy.
5. Vastakkaista sukupuolta pidetään ilon lähteenä eikä kumppanina, jonka kanssa voit rakentaa suhteita.

Kun olet löytänyt nämä merkit itseesi, voit olla varma, että olet seksuaalisesti riippuvainen. Ja jos et halua aiheuttaa haittaa muille ja pitää sitä huolestuttavana henkilönä, sinun on ratkaistava ongelma.

Riippuvuuden syyt

Tällä hetkellä ihmiset ovat huolissaan sukupuolesta. Tämä ilmenee erilaisissa sairauksissa. Jotkut puhuvat vain paljon sukupuolesta, toiset osoittavat aikomuksiaan. Miksi näin tapahtuu ja mitä tehdä.

Seksuaalisen riippuvuuden syyt:

1. Tsensuurin puute televisiossa. Lähetykset ja elokuvat ovat yhä avoimempia.
2. Väärä seksiopetus tai, vielä pahempaa, sen puute. Kun lapsi ei ymmärrä, miksi hän tarvitsee sukupuolielimiä ja saa vastauksen vanhemmiltaan, mutta elokuvan räikeästä kohtauksesta, hän saa väärän kuvan sukupuolesta.
3. Seksuaalinen hyväksikäyttö lapsuudessa, joka psykologin avun puuttuessa kehittyy maaniseksi tilaksi.
4. Vanhempien huomion puute. Lapsi, joka kasvaa, etsii häntä vastakkaista sukupuolta.
5. Henkilö voi vaihtaa kumppaneita kuten käsineitä ja etsiä uusia tunteita siitä syystä, että hän ei osaa rakentaa suhteita oikein tai pelkää tehdä sitä.

On syytä miettiä näitä sanoja, analysoida menneisyyttä ja tarkistaa lasten kasvatuksen periaatteita. Vaikuttaa siltä, ​​että pienet hetket suhteessa lapseen vaikuttavat hänen mielenterveyteen ja tulevaan kohtaloon.

Miten voittaa seksuaalinen riippuvuus

Pelkästään tämän ongelman torjuminen on hyödytöntä, koska se sijaitsee syvällä alitajuntaan. Pätevän psykologin apua tässä tapauksessa tarvitaan. Lisäksi seksuaalisen tai muun riippuvuuden torjumiseksi sinun täytyy löytää samanhenkisiä ihmisiä. Yhdessä se on helpompaa. Ryhmät ovat saatavilla Internetissä tai psykologisissa tukikeskuksissa, joihin voit liittyä.

On tärkeää päästä eroon eroottisen tietolähteen lähteistä.Sinun on lopetettava television katseleminen, lopetettava tilapäisesti Internet, koska kiusaus kiivetä suosikkisivustollesi on erittäin korkea. Myös sanomalehdet ja lehdet, joissa on valokuvia ja artikkeleita sukupuolesta, on kielletty.

Henkilökohtaisen elämän on odotettava. Ei uusia tuttavuuksia ja kertaluontoisia harrastuksia. Ne häiritsevät vain elpymistä. Ensimmäisten kuukausien aikana halusi vain lisääntyä. Mutta jos rikkoutuu tänä aikana, jatkokäsittely on hyödytöntä.

Paras auttaa vähentämään seksuaalisen jännityksen urheilua. Ilmoittautuminen kuntosalille ja osallistuminen vähintään 3 kertaa viikossa. Aamulla missä tahansa säässä, tee lenkkeily. Pois ruokavaliosta merenelävät, pähkinät, selleri. Nämä ovat luonnollisia aphrodisiacsia, jotka lisäävät seksuaalista halua.

Tapauksissa, joissa käyttäytyminen on hallitsematonta, lääkäri voi suositella lääkkeiden, kuten masennuslääkkeiden ja synteettisten hormonien, ottamista.

Riippuvuuden poistaminen vaatii tahdonvoimaa, joten päävastuu ei ole psykologilla, vaan kanssasi. Ainoastaan ​​sinun halusi auttaa voittamaan huolen ja palaamaan normaaliin elämään.

Video: miten sukupuoliriippuvuus tapahtuu