하루 동안의 유체 섭취는 어린이에게 좋은 영양을 공급하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 결국, 아이들의 건강과 기분뿐만 아니라 건강 상태도 올바른 음주법에 달려 있습니다. 그래서 어린 나이의 부모 중 대다수가 어린 빵 부스러기의 식단에서 다양한 음료의 유익한 성질을 종종 반영합니다. 많은 사람들이 커피가 가장 위험한 음료라고 생각하지만이 문제에 대한 의견이 많습니다.
어떤 부모는 아주 어린 나이부터 커피를 마실 수있는 부모들도 있습니다. 청소년들도 청소년기에이 음료를 마시는 것을 절대적으로 받아들이지 않습니다. 그러나이 반대 의견은 얼마나 공정하며,이 문제에있어 진실은 어디에 있습니까? 아이들은 정말로 커피를 마실 수 있습니까? 아니면 아기의 몸을 해칠 수 있습니까? 의사들은 몇 살 때 커피 음료를 권합니까? 그리고 그것은 아이들이 얼마나 사용할 수 있습니까?
어린이의 다양한 질병과 소아과 의사를 전문으로하는 의사는 어린 나이에 커피를 마시는 것이 긍정적이고 부정적인 영향을 미치는지 결정하기 위해 한 가지 이상의 연구를 실시했습니다. 숙련 된 전문가는 신뢰할 수있는 정보를 수집하여 학부모에게 관심있는 모든 질문에 대한 답변을 제공 할 수있었습니다.
아이들에게 유용한 커피는 무엇입니까?
성인 생물을위한 커피의 유익한 성질에 관해 논할 필요조차 없습니다! 결국, 커피 콩에는 비타민 A - 소위 레티놀과 비타민 D - 칼시 페롤이 포함되어 있습니다. 또한 커피는 요오드, 마그네슘 및 인을 포함하여 플라 보 노이드와 다양한 미네랄로 포화됩니다. 의심 할 여지없이 이러한 모든 영양소는 성장하는 어린이의 신체가 필수 활동을 수행하는 데 필요합니다. 그리고 커피는 인간 면역을 강화시키는 데 도움이되며 성숙 과정에서 작은 몸이 많은 과정에 대처하도록 도와줍니다.
실제로 커피는 한편으로는 자녀의 건강에 유익한 효과가 있음을 아는 것이 중요합니다.
- 커피 음료는 인간 두뇌의 활동을 자극하는 데 도움이됩니다.
- 기억력이 향상되고 아이는 필요한 지식을 짧은 시간 안에 더 많이 배우기 시작합니다.
- 커피는 상쾌합니다. 즉, 아침에 학교에서 힘이 넘치고 힘차게 아침을 보내는 것이 도움이된다는 뜻입니다.
- 커피 음료는 피로감을 덜어줍니다.
- 향상된 신체 활동, 지구력 및 어린이 반응.
- 커피는 알레르기 및 천식과 싸우는 데 도움이됩니다.
- 커피 콩은 방사선으로부터 보호 할 수 있으며 입안의 충치 발생을 예방할 수 있습니다.
- 커피는 위장관의 재생에 기여하지만, 위장에 문제가 없다는 조건하에 제공됩니다.
- 커피 덕분에 어린이의 관심이 향상됩니다.
- 아침 커피 한잔부터 기분이 올라가고 아이는 훨씬 자신감을 느낍니다.
이 모든 긍정적 인 리뷰는 자녀의 성장하는 신체에 커피가 미치는 영향을 긍정적으로 평가하는 일부 부모에게 비견 될 수 있습니다. 부모는 자녀에게 커피를 줄지 여부를 신속하게 결정합니다. 그러나이 음료에는 또 다른면이 있습니다. 어린이의 몸에는 극도로 부정적입니다. 커피의 이익과 해악에 대한이 두 반대 의견은 서로 얼마나 균형을 이루고 있습니까?
자녀에게 상쾌한 커피를 붓기 전에 부모는 자녀의 몸에 해를 끼쳐야하는지 문의해야합니다. 소아과 의사에 따르면, 커피 음료의 빈번한 사용으로 인한 다양한 부정적인 영향과 부작용으로 인해 커피의 위의 모든 유용한 특성이 무효화됩니다.
아이들에게 커피는 어떤 해가됩니까?
모든 성인 유기체가 카페인 같은 상쾌한 음료의 활성 성분을 안전하게 운반 할 수있는 것은 아닙니다. 그리고이 경우에 어린이의 개발 유기체는 어떻습니까? 따라서 물질 카페인은 어린이의 유기체 개발에 안전하지 않은 것이 당연합니다. 이 정보는 과학 연구에 의해 확인되었으므로 이에 대해 의심의 여지가 없습니다. 따라서 부모는 먼저 커피의 해로운 특성에 대해 생각하고 의사의 권고를 고려해야합니다. 아침에 아이를 정기적으로 마시는 경우, 음료는 미성숙 한 신체에 파괴적인 영향을 미치고 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
- 천연 및 특히 인스턴트 커피 대량으로 제거에 기여칼슘은 아이의 몸에서 나오지 만,이 요소 덕분에 건강한 유기체가 발달하고 자랍니다.
- 성인의 건강 상태에 대한 커피의 영향은 긍정적 인 것으로 간주되지만, 아동의 신체에 대한 결과는 실망스럽고, 미래에는 부모가 자녀의 사춘기 동안 심각한 호르몬 분열을 경험할 수 있습니다.
- 커피는 뇌를 자극하고 즐거움을 담당하는 뇌 부분에 영향을줍니다. 이 술을 자주 사용하면 사람은 즐거움과 힘을 느낍니다. 전신의 만족을 나타내는 뇌 센터는 점차 커피의 행동에 익숙해지고 사람들은 그것을 대량으로 섭취하기 시작합니다. 시체가 제 시간에 커피 복용량을받지 못하면 몸이 우울 해지고 몸이 약해진다. 동시에, 어린 시절에 커피를 마시는 것이 허용 된 어린이들은 시간이 지남에 따라 뇌의 즐거움 센터에 대해 더 강한 자극을 필요로 할 수 있습니다. 가장 일반적인 담배와 담배, 마약과 술을 마시는 것.
- 카페인은 아이들의 미성숙 한 신경 세포에 활발히 영향을 미칩니다.어린이의 몸에 다량의 카페인이 축적되면 강한 흥분이 증가합니다. 이 물질은 어린이의 정신 활동을 활성화하고 커피를 마신 후 3-4 시간 동안 에너지를 폭발시킵니다. 경험이 부족한 부모는이 효과가 자녀의 상태에 유익한 영향을 미친다고 생각할 수는 있지만 인위적으로 유발 된 각성은 사실 자녀의 신체에 해 롭습니다. 카페인이 행동을 멈 추면, 아이는 아무 이유없이 변덕스러워지고, 많이 울며, 혼수 상태, 피곤함 및 결석 함을 느낄 수 있습니다. 아이가 하루 동안 배부해야 할 육체적 힘은이 3-4 시간 안에 소비됩니다.
- 카페인은 아기의 수면을 방해 할 수 있습니다. 이 경우, 아이들은 빨리 잠들 때 문제가 발생하기 시작하고, 수면 패턴은 방해 받고 밤에는 종종 침대에서 빠져 나갑니다.
- 커피 콩에는 벤조 피렌 (benzopyrene)이라는 물질이 들어 있는데, 이는 위험한 성질을 지니 며 신체 활동에 악영향을 미칩니다. 벤조 피렌 (Benzopyrene)은 악성 종양 및 기타 복잡한 질병을 일으킬 수있는 발암 성 물질입니다.슈퍼마켓 선반에있는 많은 식품에는 이미이 물질이 들어 있습니다. 따라서 커피를 사용하기 때문에이 유해한 성분이 어린이의 신체에 들어가는 것은 이중 위험합니다.
- 커피는 이뇨 작용이 뛰어 나기 때문에 종종 화장실에 갈 수 있습니다. 이것은 칼슘과 같은 어린이의 건강에 필요한 물과 미네랄과 함께 유체의 신속한 제거에 기여합니다.
- 커피가 심장의 활발한 활동에 영향을 미치고 어린이의 신체에 압력이 가해지기 때문에 시간이 지남에 따라 심장 및 혈관의 기능 장애가 시작될 수 있습니다. 그러므로이 음료를 남용하지 말고 조기에 심혈 관계 질환을 파괴하십시오.
부모는 신경계와 아이들의 몸 전체에 미치는 커피의 영향에 대한 부정적인면을 알지 못하는 경우가 종종 있습니다. 아이들은 종종 어떻게 부진하고 활동적인지, 그리고 청소년기의 산만 증후군이나 활동 증가에 대한 결론을 도출하는 방법을 지켜 봅니다. 부모가 자녀의 음주 정권을 따르고 커피에 대한 신체 반응의 이유를 설명하는 숙련 된 의사를 만나게되면 좋습니다.그러나 전문가조차도 오인되기 때문에 의사는 그 당시의 주된 이유를 파악하지 못하고 그의 건강한 유기체가 전혀 필요하지 않은 아이에게 강한 의약품을 처방 할 수 있습니다.
건강과 아동의 신체 발달을 해치지 않기 위해 부모는 커피의 장점과 단점을 모두 고려하여 1-2 일 안에 10 년 동안주의를 기울여서주의 깊게 식단에 첨가해야합니다.
비디오 : 커피에 해로운 것은 무엇입니까?
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