손바닥은 피부가 바람과 서리에 노출되는 가을과 겨울에 가장 적합합니다. 이러한 간단한 절차는 영양과 수분을 목표로하므로 피부가 부드럽고 부드럽게됩니다.
욕조 사용의 미묘함
가장 간단한 권장 사항을 준수하면 최대의 편안함과 이점으로 절차를 수행 할 수 있습니다.
- 주요 조작이 단기 훈련을하기 전에. 크림 비누로 씻어 기름, 먼지, 화장품 잔류 물을 제거하십시오. 다음 탈지를위한 강장제 또는 방부제로 피부를 윤활하십시오.
- 목욕은 사용 전에 미리 준비된 것이 아닙니다. 이렇게하면 컴포지션에 포함 된 모든 성분의 쾌적한 온도와 유용성을 유지할 수 있습니다.
- 손 배스의 사용은 무작위성을 용납하지 않습니다. 가능할 때마다 (적어도 격일로) 일주일에 적어도 1-2 회는해야합니다. 따라서 피부는 항상 보습됩니다.
- 시술 후에는 특히주의하십시오. 몇 시간 후에 가정 용품 (비누, 분말, 세제 젤 등)에 접촉하지 마십시오.
- 목욕에서 손을 뗀 다음 실온에서 물로 헹구고 헝겊 / 수건으로 닦으십시오. 인공 첨가제없이 천연 크림을 바릅니다.
손 배스 요리법
끊임없이 개선되고 확장되는 목욕을위한 많은 요리법이 있습니다. 오늘 우리는 최대한의 이익으로 절차를 수행하는 방법을 살펴보고 손수욕 준비에 가장 적합한 기술을 선택합니다.
금 송 화
감자와 복숭아 기름
이 제법에 따른 목욕은 굳은 살과 거친 피부가있는 사람들에게 가장 적합합니다.4 개의 커다란 감자 괴경을 씻어 30 분간 끓으십시오. 다음 국물에 복숭아 기름의 한 숟가락을 추가하고, 안락한 온도에 대리인을 식히십시오. 핸들을 안쪽으로 낮추고 25 분 동안 절차를 즐기십시오. 마지막으로 연수로 씻으십시오.
참나무 껍질
당신이 손바닥의 과도한 발한으로 고통받는 경우, 오크 나무 껍질과 목욕을 준비하십시오. 약국에서 마른 분쇄 한 원료를 구입하여 700ml짜리 생선을 만드십시오. 끓는 물과 30 분 동안 끓인다. 허용되는 그림으로 식히고 30 분 동안 목욕하십시오. 허브 성분으로 물을 제거 할 필요는 없습니다.
버드 체리
이 옵션은 손에 색소 얼룩이 있고 손가락이 강하게 부는 사람에게 이상적입니다. 버드 체리 (Bird cherry)는 과도한 수분을 제거하고 피부를 가볍게합니다. 30 그램이 필요합니다. 컬렉션 및 0.2 l. 삶은 물. 믹스, 스토브에서 10 분간 끓여 조금 식 힙니다. 시술은 최소 20 분간 지속되며, 씻을 필요가 없습니다.
오트밀
구입 오트밀 벌금 또는 매체 연삭, 그래서 최대의 삶은 조성을 부드럽게. 유리의 3 분의 1을 측정하고 200ml를 부은다. 끓는 물.저어, 25 분 동안 주입하십시오. 죽이 두꺼운 경우 따뜻한 우유로 희석하고 10ml를 더합니다. 어떤 천연 오일. 손을 안에 담그고 25-30 분 정도 기다리십시오. 일반 물로 씻어 내십시오.
빵과 우유
이 제조법은 손에 균열과 출혈이있는 사람들을 위해 고안되었습니다. 전 지방 우유 반 리터 (3 %)를 가열하고 빵 껍질없이 빵 5 ~ 6 덩어리를 보내서 팽창시킵니다. 그런 다음 손으로 내용물을 흔들면 균일 한 구성이됩니다. 시간당 3 분의 1로 목욕을하고 평소와 같이 씻어냅니다.
카모마일 꽃차례
카모마일은 밝기, 치유력 및 재생 특성을 가지고 있습니다. 약국에서 말린 꽃가루를 구입하거나 가정집을 이용하십시오. 원료를 측정하여 900 ml로 섞으십시오. 뜨거운 물을 넣고 30 분 정도 기다리십시오. 설정 시간이 만료되면 욕조에 손을 넣고 20 분 정도 기다리십시오. 물로 피부를 헹굴 필요가 없습니다.
오이와 우유
이 조성물은 고르지 않은 피부색뿐만 아니라 색소 침착 및 벗겨짐을 제거하는 데 도움이됩니다. 껍질을 벗기고 씨를 제거하지 않고 블렌더에 몇 개의 큰 오이를 갈아서 부순다. 그런 다음 100ml를 가루에 넣으십시오.따뜻한 우유, 도구에 핸들을 낮추십시오. 세션을 통해, 피부 마사지, 세 번째 시간 후에 구성을 씻어.
글리세린
피부가 서리와 obvetrivaniyu에 노출되었을 때, 글리세린 배쓰는 겨울철에 수술을하는 데 이상적입니다. 2 리터를 섞는다. 40 ml의 따뜻한 물. 글리세린 및 10ml. 암모니아. 이 용액에서 핸들을 1/4 시간 동안 담근 다음 탭 아래로 헹구고 크림을 바릅니다.
전분과 우유
절차를 위해서는 쌀이나 옥수수 전분을 섭취하는 것이 좋습니다. 30 gr을 섞는다. 230 ml의 파우더. 실온에서 우유. 모든 것을 섞은 다음 0,7 l을 부어 라. 따뜻한 물과 동시에 저어. 성분이 균일 해지면 30 ~ 40 분 동안 손을 내린다. 마지막에 물로 씻어서 말리십시오.
소금 소다
손이 많이 땀을 흘리거나 거칠거나 굳어진 부위가 있으면 소다 목욕을하십시오. 믹스 65 gr. 15 gr의 소다. 바다 소금, 부어 900 ML. 온난 한 물 및 모든 결정이 녹게하십시오. 15-20 ml를 추가로 넣을 수 있습니다. 복숭아 기름. 1 시간에 3 시간 손을 목욕 후 제품의 나머지 부분을 헹구십시오.
민트 또는 레몬 밤
주요 성분으로 적합한 박하 또는 레몬 밤입니다. 현재 보유하고있는 원자재를 선택하십시오. 또한, 식물은 건조 할 필요가 없습니다, 당신은 신선한 잎을 사용할 수 있습니다. 허브를 박격포에 넣고 끓는 물에 1 리터 섞고 1 시간 동안 방치하십시오. 긴장, 열, 30 분 동안 낮은 손. 이러한 구성은 모든 피로의 징후를 제거합니다.
소다 및 비누
목욕을 준비하려면 아기 비누를 사용하는 것이 좋으며, 조성물은 강판으로 문질러 야합니다. 준비된 원료를 2 리터로 연결하십시오. 따뜻한 정제수. 재료에 35 그램을 더하십시오. 베이킹 소다. 제품을 철저히 섞어 30 분 동안 목욕에 두십시오. 결과적으로, 당신은 부드럽고 벨벳 같은 피부를 얻습니다.
유칼립투스
목욕을 위해서는 약 25 그램이 필요합니다. 유칼립투스 잎. 이 경우 원료가 어떤 형태로 될지는 중요하지 않습니다. 200 ml의 성분을 만드십시오. 끓는 물. 액체가 허용 온도까지 냉각되면 손을 용기에 담으십시오. 절차는 3 분의 1이 걸릴 것입니다. 조작 후 플러시 도구가 필요하지 않습니다. 목욕은 거친 표피를 위해 디자인된다.
세이지와 카모마일
주입을 준비하려면 25 그램을 섭취해야합니다. 세이 지, 세이 지 및 카모마일의 건조 컬렉션입니다. 75 gr. 원료는 1 리터로 끓입니다. 정제수. 절차는 약 10 분이 소요됩니다. 국물을 긴장시키고 냉각을 기다리십시오. 30 분 동안 손을 따뜻한 컴포지션에 배치하십시오. 플러시 도구가 필요하지 않습니다.
과망간산 칼륨
주어진 성분을 기준으로 한 목욕은 과도한 발한으로부터 손을 절약합니다. 이를 위해서는 과망간산 칼륨을 기본으로 한 농축 용액을 준비 할 필요가 있습니다. 액체는 밝은 분홍색이어야합니다. 손을 12 분 이상 목욕하지 마십시오. 손을 잘 씻고 진피에 크림을 적 십니다.
점토
자연 성분으로 피부를 완벽하게 부드럽게 해줍니다. 절차를 시작하기 전에 지침에 따라 물을 데워서 점토를 부어야합니다. 조성물을 허용 온도까지 식힌다. 동시에 손을 씻고 문질러 닦으십시오. 편안한 상태에서 탱크에 손을 담그십시오. 그 후에 브러쉬를 가져 와서 질량이 고형화 될 때까지 기다리십시오. 셀로판 장갑을 손에 착용해야합니다. 25 분 후에 제품을 꺼냅니다. 크림으로 피부를 관리하십시오.
파라핀 왁스
파라핀 욕조는 일년 중 언제든지 널리 사용됩니다. 그러나, 그들은 모든 연령대의 사람들에게 적합합니다. 파라핀 (Paraffin)은 영양을 공급하며 젊어지게하고 강화시키는 특성으로 유명합니다. 따라서 주름과 주름이있는 사람들을 위해 제품을 사용하는 것이 더 편리합니다. 약국에서 성분을 구입하고, 80 gr을 녹 읍시다. 손을 안쪽으로 내리고 당겨서 말립니다. 이것을 5-8 번하십시오. 그런 다음 장갑을 끼고 1 시간 정도 기다리십시오.
자작 나무 껍질
과도한 발한을 없애기 위해 천연 추출물을 목욕으로 사용하는 것이 좋습니다. 국물은 40 그램이 필요합니다. 분쇄 된 껍질과 정제수 1 리터. 10 분 동안 성분을 끓이십시오. 조성물이 수용 가능한 온도로 냉각 된 후, 액체를 변형시킨다. 30 분 동안 사발에 손을 담그십시오. 피부를 헹구어 줄 필요는 없습니다.
요오드 및 바다 소금
에테르 민트와 바다 소금
열 1 리터. 최적의 온도로 깨끗한 물. 액체에 30g을 녹이십시오. 바다 소금. 박하 또는 레몬 밤 4 방울을 용액에 첨가하십시오. 최소한 20 분 동안 손을 욕조에 두십시오. 이 과정을 마치면 평소와 같이 피부를 치료합니다.
초어와 뱀의 뿌리
최적의 크기의 용기를 사용하고 카모마일, 뱀 모양의 뿌리, 갈대 나무 껍질 및 세인트 존스 쑥을 동일한 비율로 혼합하십시오. 이 혼합물에서 20 그램을 섭취하십시오. 원료 및 1 l로 섞는다. 끓는 물. 구성 요소를 8-10 분 동안 끓으십시오. 국물을 스트레인하고 욕조에 부어. 조성물에 12ml를가한다. 6 % 식초. 6 분 동안 브러시를 액체에 담그십시오. 매일 1 주일 동안 절차를 수행하십시오.
손 배려 규칙
- 부드러운 비누와 따뜻한 물로 손을 씻으십시오.
- 물에 닿은 후에는 항상 손을 닦으십시오.
- 크림을 사용하여 피부에 영양을 공급하고 보습하는 것을 잊지 마십시오.
- 체계적인 보살핌 조작을 수행한다.
- 화학 물질로부터 표피를 보호한다.
- 날씨에 따라 옷을 입는다.
- 팔다리 충전에 쓰십시오.
피부를 원래 모양과 부드러움으로 되돌려 놓기는 쉽습니다. 진피에 대한 문제를 피하기 위해서는 적절한주의를 기울이는 것이 중요합니다. 모범 사례를 소홀히하지 마십시오. 간단한 절차를 따르기 쉽기 때문에 일반적인 문제를 다룰 필요가 없습니다. 고품질의 크림을 피부에 공급하십시오. 위생을 관찰하십시오.
비디오 : 집에서 손 파라핀
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