Kandungan artikel
Tanda regangan di pinggul juga dipanggil "stretch mark", mereka mempunyai teduhan ungu, yang kemudian menjadi cerah. Sebagai peraturan, striae muncul kerana kehilangan berat dramatik, kulit tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan, jadi jurang serat kolagen terbentuk. Gadis selepas bersalin sering mengadu kemunculan tanda regangan, ini disebabkan ketidakseimbangan tahap hormon. Apapun alasannya, satu-satunya jalan keluar adalah melawan kecacatan yang dibenci. Hari ini kita menganggap kaedah asas pembebasan: membungkus dan mengurut.
Wraps terhadap stretch mark
Untuk melaksanakan prosedur dengan berkesan, anda perlu mengambil kira perkara utama yang akan berguna pada masa akan datang. Jadi mari kita mulakan.
- Sebelum membungkus, ambil mandi panas dengan herba, bersihkan kulit dan gosok dengan kain lap keras.
- Susunan balut termasuk komponen seperti cabai atau "papaverine",dalam bentuk tulen mereka, sangat berbahaya. Apabila menyiapkan campuran, perlu mencungkilnya secukupnya supaya tidak ada ketulan. Ia tidak selalu boleh mengulikan komposisi itu dengan konsisten seragam dengan sudu. Dalam kes sedemikian, gunakan penyepit Cina, pisau atau garpu.
- Adalah diketahui bahawa balutan dijalankan dengan penyertaan filem makanan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bahawa ia tidak sepatutnya diputar segera setelah memohon produk. Tutup tubuh dengan tanda regangan dengan campuran, tunggu kira-kira seperempat jam, hanya gunakan filem itu. Penting untuk diingat selama-lamanya bahawa anda tidak boleh memerah kulit dengan banyak, jika tidak, peredaran darah rosak. Tubuh akan mula membengkak, dan kesannya menjadi sifar.
- Semasa bungkus hati-hati memantau kesihatan anda sendiri. Sekiranya anda rasa tidak sihat, yang ditunjukkan dalam demam dan pening, hentikan prosedur. Ambil mandi sejuk, minum segelas teh hijau dengan madu. Dalam kes-kes di mana ketuhar bermula dengan kuat, keluarkan filem itu dan dapatkan komposisi yang berbeza.
- Pada akhir bungkus, anda mesti menggunakan krim tanda regangan. Dalam usaha melawan streyami, hanya perlu menggunakan pendekatan bersepadu, tidak ada yang lain.
- Anda mungkin memahami bahawa stretch mark tidak akan dikeluarkan sepenuhnya. Ya, mereka akan menjadi kurang ketara, tetapi pada penamatan kursus dan sedikit penurunan berat badan akan muncul kembali. Jika anda tidak mahu mengeluarkannya secara kekal dengan laser, belilah bungkus 2 kali sehari selama enam bulan. Kemudian berehat selama kira-kira 1 bulan dan ulangi kursus. Sepanjang menjalani terapi, terlibat dalam latihan fizikal aktif, jangan menjalani gaya hidup yang tidak aktif.
- Bergantung pada kawasan yang dirawat, jumlah keseluruhan komposisi dikira. Rata-rata, semua resipi akan ditawarkan untuk menghilangkan tanda regangan untuk kanak-kanak perempuan membina purata (kira-kira 60-65 kg.).
Resipi regangan bungkus
Lada "Chile" dan kopi semulajadi. Untuk menyediakan komposisi, anda perlu mencurahkan kopi hitam supaya cecair itu betul-betul 120 ml. Alasan kopi diketepikan, ia memerlukan kecacatan pra-pemprosesan. Sekarang perlahan-lahan tuangkan dalam kopi 35 ml. lada panas, titis 7 ml. minyak rosemary dan 10 ml. ester geranium. Tambah 60 gram. bran biji rami, tunggu pembengkakan separa mereka. Gosok kulit alasan kopi ke kemerahan, gunakan komposisi, beralih filem. Simpan selama kira-kira setengah jam.Sekiranya tiada ketidakselesaan berlaku (gatal-gatal, terbakar, sakit), meningkatkan selang waktu seperempat jam.
"Papaverine" dan tanah liat. Campurkan dalam bekas 4 jenis mana-mana tanah liat dalam jumlah 30 gram. semua orang. Tuangkan air mineral untuk menutup campuran. Kacau dengan garpu atau pisau, tambah 40 ml. minyak semula jadi (jagung, kastor, buckthorn laut, dan sebagainya). Mulailah perlahan-lahan tuangkan dalam 3 ampul "Papaverine" dengan terlebih dahulu menaipnya ke dalam picagari. Bawa massa ke homogen, tambah 15 ml. gliserin cecair dan 35 g. madu Sekali lagi, kacau dan buat topeng, tunggu sebentar, kemudian bertukar menjadi sebuah filem. Tunggu kira-kira sejam.
Kayu manis dan mustard. Tuang air mendidih lebih daripada 50 gram. sawi sawit dan 45 gr. tanah kayu manis, tuang 170 ml. infusi rosehip. Dalam bekas yang berasingan, campurkan 60 gram. tanah liat merah jambu, 40 g. tanah liat putih, 30 g. tanah liat hitam. Brew mereka dalam 180 ml. air suam. Secara pilihan, merah jambu boleh diganti dengan putih. Sambungkan kedua-dua komposisi itu, mengedarkan kawasan yang rosak. Tunggu 15 minit, anda akan merasakan sesak epidermis. Selepas itu, anda boleh selamatkan filem itu dan tahan selama kira-kira 1 jam.
Kacang dan sitrus. Tuangkan dalam pengisar 12 pcs.kernel walnut. Mince melalui pengisar daging 1.5 lemon dan 0.5 grapefruit, tambah kacang cincang. Masukkan dalam periuk 35 gr. Jelatang dan sediakannya 70 ml. mendidih, mendesak kira-kira satu jam. Strain, tambahkan 25 gram. oat atau rai bran, campuran, jangan tunggu bengkak. Segera menggabungkan kedua-dua sebatian itu, panaskan campuran dalam ketuhar gelombang mikro, tersebar di permukaan kulit. Balutkan kawasan dengan filem berpegang, tahan selama sekurang-kurangnya 45 minit.
Cuka cider epal dan alga. Untuk menyediakan campuran untuk membungkus anda perlu membeli kelp di farmasi. Anda boleh menggantikannya dengan nori atau ficus. Mengoyakkan rumput laut ke dalam kepingan kecil atau dipotong dengan gunting. Cairkan dengan air sedikit supaya mereka membengkak sedikit. Tuangkan dalam satu sudu teh cuka, tambahkan 40 gram. jus lemon dan 20 gr. madu Sapukan secara merata ke kawasan stretch mark, balut dengan filem. Simpan kira-kira 1.5-2 jam.
Urut untuk tanda regangan
Urut perlu dilakukan setiap hari beberapa kali, memanaskan kulit dengan gerakan intensif selama 3 bulan, jika anda mahu, lebih lama. Kaedah ini berkesan, terutamanya bersempena bungkusan.Proses mempercepatkan pengeluaran serat kolagen dan elastin, sehingga meningkatkan keanjalan kulit, dan stretch mark dikurangkan.
Persediaan
Sebelum prosedur, anda perlu memanaskan kulit dengan baik dengan mandi mandi panas. Untuk penyediaan yang betul, campurkan 140 gr. bijaksana, 100 gr. calendula, 50 gr. chamomile, 110 gr. limau balsem, masak semua herba dengan 5 liter air mendidih. Tuangkan air panas, tuangkan larutan.
Selepas ini, gosok dengan garam laut. Untuk menyediakan campuran, menggabungkan 50 gr. garam laut, 140 gr. keju kotej rendah lemak dan 50 gr. alasan kopi. Dalam bekas bekas yang berasingan 15 gr. teh hijau dan tambah 20 gr. gelatin. Tunggu untuk membengkak. Sambungkan dua sebatian bersama-sama, urut dengan teliti kawasan dengan tanda regangan selama 15-20 minit. Bilas dengan douche dengan douche, selesaikan prosedur dengan mencuci dengan air panas. Apabila penyediaan telah berakhir, anda mesti segera mengurut.
Urut madu
Urut klasik
Sebelum urut klasik, adalah penting untuk menguatkan kulit, bukan hanya mandi, tetapi juga membungkus. Pilih komposisi kegemaran anda, membalut filem dan mula bekerja di rumah. Selepas 1 jam, basuh dengan air panas, pelincir epidermis dengan minyak urut dan mulakan prosedur. Untuk urut klasik, apa-apa tindakan yang sesuai adalah sesuai: mencubit, menarik, bertepuk tangan, dan rawatan kulit antara jari-jari. Teruskan prosedur selama satu jam. Di samping itu, anda boleh menggunakan tin vakum farmasi. Masukkan salah satu daripada mereka pada kulit, tekan sehingga vakum terbentuk dan bergerak ke bawah dan naik selama 10 minit.
Bungkusan yang paling berkesan termasuk papaverine, lada dan tanah liat. Tumpukan pada komposisi kosmetik ini, secara berkala menggantikannya dengan yang baru.Penyingkiran stretch mark yang berkesan akan berlaku hanya jika prosedur dijalankan setiap hari tanpa sebarang alasan. Jika tidak, ada jalan langsung kepada ahli kecantikan.
Video: bagaimana untuk mengeluarkan tanda regangan di rumah
Untuk menghantar