Bagaimana untuk menghilangkan loya semasa hamil

Hampir setiap ibu masa depan mengetahui masalah seperti toksikosis, gejala yang mual, muntah, pening, dan keletihan. Sebagai peraturan, fenomena ini berlaku pada peringkat awal kehamilan, menyampaikan ketidakselesaan, tetapi mungkin bahawa mereka mungkin muncul kemudian.

Tubuh adalah sukar untuk menyesuaikan diri dengan kehamilan, tetapi ia sangat cepat. Toksikosis adalah salah satu kesan sampingan ketagihan. Hakikat bahawa seorang wanita tidak menderita daripadanya, sebaliknya, sebagai nasib, tidak boleh dipanggil. Jika rasa mual dan muntah tidak berhenti dengan peningkatan dalam tempoh kehamilan, ini adalah alasan yang berat untuk membuat temu janji dengan ahli gastroenterologi.

Penyebab toksikosis adalah:

• perubahan hormon badan;
• lampiran badan asing ke endometrium rahim;
• keadaan psikologi seorang wanita.

Adakah mungkin untuk menghilangkan toksemia

Setiap gadis mencari cara untuk menghilangkan mual. Tiada alat tunggal, universal dan berkesan untuk semua. Kami hanya boleh mengenal pasti faktor-faktor yang boleh memudahkan perjalanan kehamilan:

• Penstabilan rejimen hari.
• Long tinggal di udara segar.
• Berhenti merokok, alkohol.
• Pembetulan sistem kuasa.
• Rehat dan tidur penuh (bilik tidur seorang wanita hamil perlu berhati-hati).
• Kompleks vitamin.
• Air minuman yang biasa.
• Sikap emosi positif.
• Pencegahan keletihan yang berlebihan dan berpadanan, selaras dengan kedudukan beban.

Beban semasa kehamilan

Beban sederhana semasa keadaan "menarik" adalah perlu, ini adalah salah satu cara utama untuk menghilangkan toksikosis. Walau bagaimanapun, mereka mesti melantik pakar, dengan mengambil kira ciri-ciri individu organisma.

Berenang, berenang, senam, berjalan, fisioterapi dan kecergasan untuk wanita hamil, yoga mengisi badan dengan oksigen, dengan itu mengurangkan kemungkinan mual.

Pendapat bahawa aktiviti fizikal berbahaya semasa kehamilan pada asasnya salah, sebaliknya, mereka menjaga tubuh dengan baik, yang bermaksud bahawa mereka berguna untuk seorang wanita yang bersedia menjadi ibu dan bayi.

Pemakanan semasa kehamilan

Ia perlu membuat pelarasan yang ketara pada diet pada peringkat awal kehamilan. Anda perlu melatih diri untuk makan dengan betul, memberikan pedas, goreng, asap, memberi keutamaan kepada produk semula jadi tanpa pengawet dan pewarna. Ia sepatutnya tanpa ragu-ragu untuk memadam dari produk menu yang mengurangkan kadar gula darah (gula, gula-gula, pasta), serta beberapa minuman biasa (teh hitam yang kuat, kopi).

Semasa serangan toxemia yang menyakitkan, makanan adalah perkara terakhir yang anda fikirkan, tetapi anda tidak boleh meninggalkannya sepenuhnya. Tubuh mesti menerima karbohidrat, lemak dan protein sepenuhnya. Anda perlu makan makanan kecil, beberapa kali sehari (sekurang-kurangnya 5). Protein dalam makanan perlu dimakan, sekurang-kurangnya pada waktu pagi. Omelet dan segelas kefir, yang digunakan untuk sarapan pagi, pasti akan melindungi tubuh daripada mual.Di samping itu, produk tenusu mengandungi kalsium, yang diperlukan untuk bayi yang belum lahir.

Produk yang diperkaya dengan vitamin B6, mesti ada dalam diet (kacang tanah, bijirin, pisang).

Bagi minuman, keutamaan harus diberikan kepada perhimpunan herbal, air tidak berkarbonat, sayur-sayuran dan jus buah-buahan tanpa gula, serta jeli.

Mual pagi adalah sangat menyakitkan. Apabila anda bangun, anda tidak perlu cepat melompat keluar dari tempat tidur dan menjalankan perniagaan anda. Makan pertama tidak boleh dilepaskan, yang terbaik adalah untuk sarapan pagi di tempat tidur. Sekeping kecil keroping masin atau keropok, sepotong lemon tanpa gula, beberapa sudu teh panas, halia atau herba akan membantu mengatasi toksemia dari waktu petang di atas meja di tepi katil di sebelah katil. Teh sangat berkesan dengan melissa atau pudina.

Pada siang hari, snek dengan buah-buahan kering dan air dengan jus lemon akan membantu melawan rasa mual pada permulaan mual.

Herba - sekutu yang boleh dipercayai dalam memerangi toksikosis

Pada siang hari, seorang wanita hamil yang mengalami toksemia harus minum banyak cecair. Ini diperlukan untuk mengelakkan dehidrasi.Di samping air yang biasa dianjurkan untuk minum herba.

Cuba koleksi berikut: satu sudu koleksi, yang terdiri daripada limau balsem (4 bahagian), pudina (3 bahagian), chamomile (2 bahagian). Tuangkan campuran dengan segelas air mendidih, biarkan selama 30 minit dan minumkan kuah ditapis 4 kali pada siang hari.

Ia mengobati dengan baik dengan toksemia dan pengumpulan mint (2 sudu teh), akar valerian (1 sudu teh), bunga marigold (2 sudu teh), herba yarrow (2 sudu teh). Herba tuangkan air mendidih (2 cawan) dan tegaskan setengah jam. Ambil setengah cawan 6 kali sehari.

Pada bulan-bulan terakhir kehamilan dari rasa mual membantu merebus yarrow: satu sudu tumbuhan dituangkan dengan segelas air mendidih dan dimasukkan ke dalam air selama 15 minit. Kemudian ia perlu disejukkan, disejukkan dan diminum satu sudu di pagi, petang dan petang.

Emosi positif

Untuk memerangi toksikosis, adalah penting untuk mengetahui sebab-sebabnya. Sering kali, gejala-gejalanya diprovokasi oleh emosi negatif, khususnya kehamilan yang tidak diingini. Organisme yang diberi makan oleh emosi negatif mula menolak badan asing. Ini adalah fenomena yang serius, mewakili bahaya kepada janin, sehingga keguguran. Sekiranya seorang wanita ingin menjaga kehamilan, dia perlu mencari bantuan daripada ahli psikologi yang akan membantu untuk menyesuaikan diri dengan emosi positif, eh,mungkin menghilangkan keadaan yang menyakitkan.

Pemulihan rakyat untuk toksikosis

Jika manifestasi toksikosis adalah sederhana, maka anda boleh mencuba remedi yang diuji dan diuji oleh ibu dan nenek kami.

Kaedah-kaedah rakyat yang paling berkesan untuk memerangi toksikosis:

• segelas air panas dengan produk lebah kosong;
• madu (30 gram perut kosong);
• lobak merah, epal, batang kubis;
• jus kranberi tanpa gula;
• air dengan limau dan halia;
• buah sitrus dan air yang ditanam pada kulit oren;
• jus tomato tanpa garam tambahan;
• buah segar - cranberry, blackberry, raspberry, blueberries;
• crouton buatan sendiri atau biji goreng tanpa garam;
• merebus liar dengan madu;
• labu (jus, biji);
• penyerapan beri rowan;

Dan, juga arang, ia boleh digantikan dengan diaktifkan (dengan berhati-hati, kerana ia boleh menyerap bukan sahaja slag dan toksin, tetapi juga berguna bahan yang diperlukan untuk badan).

Ubat toksik

Dalam sesetengah kes, apabila kaedah tradisional tidak mempunyai kesan yang diingini, anda perlu menghubungi doktor anda, yang memberi ubat untuk rawatan toksikosis.Ubat-ubatan yang paling biasa adalah berdasarkan penjagaan enzimatik organ penting - hati (ubat-ubatan herba "Hofitol", "Essentiale Forte").

Juga, untuk mengurangkan manifestasi mual, Kompazin, Teegan, Zofran ditunjukkan.

Sekiranya keadaan kesihatan wanita hamil semakin merosot dan disertai oleh ketidakupayaan untuk mengambil makanan, rawatan di hospital adalah perlu. Dadah dalam kes ini diberikan secara intravena atau intramuskular. Dalam kebanyakan kes, wanita ditugaskan "Droperidol". Selepas lulus kursus, keadaan ini bertambah dengan ketara.

Selain ubat-ubatan, kompleks vitamin dan antihistamin ditunjukkan.

Jika disebabkan oleh loya dan muntah yang berleluasa yang berleluasa, dehidrasi diperhatikan, maka doktor menetapkan penyelesaian fisiologi, glukosa, dan ubat-ubatan yang memulihkan keseimbangan garam air.

Ubat konvensional yang direka untuk menghapuskan gejala-gejala loya yang kontraindikasi pada wanita hamil. Ia berbahaya untuk mengubati diri sendiri; hanya seorang doktor yang boleh memberi ubat dan ubat homeopati.

Sebagai peraturan, pematuhan dengan cadangan mudah ini membantu mengatasi manifestasi toksikosis yang tidak menyenangkan.

Video: apa yang perlu dilakukan dengan loya pada kehamilan awal